"쉬운식단"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

가족간호 case study 식단작성 당뇨병지역 혈액관리법 요약 영양 푸드트럭 식단 보고서 방문간호 케이스 당뇨 치매사례관리

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"쉬운식단" 검색결과 381-400 / 9,885건

성인간호학 혈관계 사례보고서A+자료 간호진단3개, 간호과정3개(간호계획까지 되어있습니다.)

체중(58kg)이하가 될 것이다.단기목표-대상자는 12시간 이내에 체중조절 방법을 2가지 이상 말할 수 있을 것이다.-대상자는 24시간 이내에 균형잡힌 식단표를 작성할 수 있을 것이 ... 표를 작성한다.5. 체중감량의 필요성에 대해 교육한다.6. 인스턴트나 고콜레스테롤 음식을 섭취하지 않도록 교육한다.7. 대상자에게 하루 1500Kcal의 균형잡힌 식단표 작성법 ... 을 교육하고 식단표에 따른 음식섭취의 중요성을 교육한다.8. 식사내용을 매일 기록하도록 교육한다.9. 하루 세끼를 정해진 시간에 먹도록 교육한다.이론적 근거1. 생활양식 사정을 통해

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.03 | 수정일 2022.05.28

다운로드 장바구니
죽을 때까지 치매없이 사는 법

하는 것이 인지력 감퇴의 예방, 지연, 진행에 영향을 준다. 임상 실험에서도 나이와 신경퇴행성질환 단계에 관계없이 뇌에 건강한 식단을 유지하는 사람들은 인지력이 더 좋았다.현재의 연구 ... 들은 뇌 건강을 위한 가장 이상적인 식단은 설탕, 육류, 유제품을 먹지 않는 자연식물식임을 가리키고 있다. 많은 연구와 조사에 의하면 육류 섭취량이 많은 식단은 인지력 감퇴 위험 ... 되는 혈액 흐름을 약화시킨다. 설탕을 먹으면 산화가 증가해 세포벽과 DNA를 손상시키는 유리기가 만들어진다. 세포의 에너지를 생산하는 미토콘드리아는 설탕에 쉽게 지친다. 설탕은 노화

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

국민건강보험공단_요양직_최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

개선방안을 고민하고 실행하여 긍정적인 평가를 받은 경험이 있습니다.만성신장질환을 갖고 있는 환자들과의 대화를 통해 투석 이후 자발적인 식단관리, 투약관리, 운동관리에 대한 어려움 ... 을 겪고 있으며 특히, 종이로 된 환자안내문을 자주 잃어버려 활용을 못하고 있음을 전해 듣고 이를 개선할 수 있는 방안을 고민했습니다.오랜 고민 끝에 투석환자의 식단관리, 투약관리 ... , 운동관리 등 관련정보를 쉽게 확인할 수 있는 APP을 발견했고 투석을 완료한 환자분께 APP 설치와 활용법에 대해서도 꼼꼼히 설명해드렸습니다.이후, 투석을 위해 병원을 다시 찾

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 4,600원 | 등록일 2024.03.09 | 수정일 2025.10.01

다운로드 장바구니
현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

[ 목 차 ]Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 약물 치료2. 운동과 식단관리3. 광선 치료4. 명상5. 우울증에 대한 사회적 편견 배제6. 비약물적인 치료의 활성화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌주제 ... 약물적인 치료들을 시도해볼 수 있겠으나 심하거나 최대한 빠른 치료가 필요한 경우 약물 치료가 가장 효과적이다.2. 운동과 식단관리운동이 가진 우울증 치료와 예방효과는 오래 전 ... 도록 권유하고 있다. 예를 들어 필기류를 사는 것을 좋아한다면 하루에 한 번씩 문구점에 다녀오는 운동을 하는 것이다. 그리고 식단관리 또한 우울증 환자들이 자신들의 극복 방법을 소개

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

영유아교육기관 선택시 부모가 겪는 딜레마와 2,영유아교육기관 선택 기준에 대한 정보를 서술하시오

시설은 어떠한 차이가 있는지 어떠한 기준으로 선택을 해야 할지 고민, 딜레마에 빠지게 된다. 요즘 부모들은 자녀가 교육을 받을 기관을 쉽게 결정하지 않으며, 자세하게 문의를 한다거나 ... 에 모든 선생님의 교육적인 태도와도 직결된 문제이며, 나아가서 보육의 질적인 수준에도 영향을 미치기 때문이다.2) 영유아의 건강한 발달과 성장을 도모하기 위하여 무엇보다 먼저 식단 ... 의 구성이 중요하다고 생각한다. 따라서 부모들은 영유아교육기관을 선택할 시에, 기관의 식단이 어떻게 구성이 되어 있는지 면밀하게 살펴보아야 할 필요가 있는 것이다. 우리나라

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

다운로드 장바구니
지역사회간호 실습 A+/ 가족간호과정(비만)

을 받고 있지는 않다. 하지만 가족구성원들에게는 격려를 통해 정기 건강검진을 받을 수 있도록 권유하나 이 또한 쉽지 않다.집에서 보건복지시설까지의 접근성은 좋으나 가족 모두가 시설 ... 하고, 매일 정해진 시간에 적정량의 식사를 한다.-3개월 이내 가족구성원은 본인에게 적절한 운동과 식단 일기를 작성하여 실천할 수 있다.간호계획및수행1. 식단 일기를 통해 식사 시간과 음식 ... 의 종류에 대해 기록하는 것을 권유한다.1-1. 식단 일기를 통해 식사 시간과 음식의 종류에 대해 기록하였다.

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

발표자료 - 보건교육 계획안(출산 후 체중관리와 건강관리)

이 4 개로 아슬아슬하게 안심형에 들었다면 생활 습관도 쉽게 무너지게 되므로 이대로 생활 하려고 노력해야 합니다 . 4 개 이상 불안 . 위험형 마음이 약해 생활 습관이나 먹고 싶 ... 은 유혹을 쉽게 뿌리치지 못하는 불안한 생활 습관을 갖고 있는 스타일입니다 . 자신의 생활 습관을 바꿔야 합니다 . 8 개 이상 비만형 비만 체중이 되는 것은 시간문제입니다 . 관리 ... 만병의 근원인 비만 , 특히 여성들에게 임신과 출산이라는 인생의 중요한 이벤트를 통해 쉽게 유발될 수 있는 산후 비만 관리는 보건의료 부분에서도 중요하게 다뤄져야 할 것이

리포트 | 10페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2021.05.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

주요 영양소 및 보조 영양소에 대해 조사하고, 각 영양소의 기능에 대해 서술하시오.

은 그 간단한 구조 때문에 쉽게 파괴되지 않으나, 일부 무기질은 흡수율이 낮으며, 비타민과 마찬가지로 에너지를 생산하지 않는다. 무기질은 신체의 골격구조, 수분평형, 대사과정 및 신경 ... 있게 섭취하기 위한 식단 및 식사량 계획과 더불어 취미활동을 통한 운동 병행을 통해 적극적인 식습관 형성을 최우선으로 하여, 지속적인 건강을 추구하는 것이 중요하다고 생각 ... 스트롤 음식, 통곡물, 과일, 채소, 저지방 단백질 음식, 칼륨이 풍부한 음식 등 건강한 식단 및 식사량은 지속적으로 관리하고 개선해 나가는 것이 무엇보다도 중요하다고 본다.Ⅲ

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신간호학실습 청주의료원, 병동관리 현황 보고서

의 식단이 반복되어 나온다. 하지만, 한달에 한 번 병동에서 규정한 음식 내의 주문이 가능하다. 간식시간도 매일 주어진다. 뇌는 다양한 맛과 향, 질감을 경험함으로써 만족감을 얻 ... 으며 특히, 식사 중 뇌에서는 식품의 맛에 반응하는 도파민이 분비되는데, 반복되는 7가지 식단 외의 음식을 섭취할 수 있다는 것은, 도파민 분비를 증진시킬 수 있다. 또한, 한 가지 ... 음식만 먹으면 뇌가 그 음식에 대해 빠르게 지루함을 느끼게 되는데 이를 예방하는데 도움을 줄 수 있다. 즉, 기존 식단의 메뉴를 질리지 않게 함으로써 영양 섭취 거부 행동을 최소

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

현재 우리 사회에서 대두되고 있는 사회문제를 선정(1개)하여 사회문제 정의와 사회문제의 이론에 입각하여 설명하고, 해당 사회문제를 해결하기 위한 사회적 가치와 정치적 가치에 기반한 사회복지 정책을 제안해보시오.

수밖에 없다.둘째, 제대로 식사를 하거나 건강 상태를 체크하고 치료하기가 쉽지 않다.혼자 식사를 하기 위해 균형 있는 식단을 먹기가 어렵다. 그래서 라면이나 빵으로 대신하는 경우 ... 는 식단을 고루 갖추어 먹기가 쉽지 않다. 셰어 하우스 식당에서 저렴하면서도 영양 있는 식단으로 세 끼를 해결할 수 있다면 좋을 것이다.3) 취미, 동아리 활동하기여가 시간에 내가 좋 ... 이 나타나고 있다.첫째, 주택 부족인 우리나라에 1인 가구가 각자의 집을 갖고 살기란 쉽지 않다.우리나라는 경제수준에 비해 주택이 고가이기 때문에 빈곤층은 열악한 환경의 주거지에서 살

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

다운로드 장바구니
최근 고령층 인구 비율이 급격히 증가하면서 노년기 건강 관리에 대한 관심도 더욱 높아지고 있다. 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때, 아래에 제시된 내용을 포함하여 효과적인 교육 방법과 교육 내용을 제시하시오.

으로 인해 영양 불균형이 발생하기 쉽다.이러한 문제를 해결하기 위해 보건소에서는 노인을 대상으로 영양교육을 실시할 필요가 있다. 하지만 단순히 건강한 식생활을 강조하는 것만으로는 실질적인 ... 아지고, 학습 속도가 느려지며, 기존 식습관을 쉽게 바꾸기 어려운 특성을 가진다. 따라서 교육 자료를 개발할 때는 다음과 같은 요소를 고려해야 한다.1) 교육 집중도를 고려한 적절 ... 한 교육 시간 및 방법 설정노인은 젊은 성인보다 집중력이 낮고, 장시간 교육을 받으면 쉽게 피로감을 느낀다. 따라서 교육 시간은 30~40분 이내로 조정하는 것이 적절하며, 한 번

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

& Kahn의 최적의 노화(optimal aging)와 유사하다.신체적 측면에서 성공적 노화를 위해 평소에 꾸준한 운동과 식단 관리가 필요하다. 노인의 주요 신체적 특징으로는 지방분 증가 ... , 고형분과 수분 감소하며 뼛속의 칼슘분이 고갈되어 뼈의 질량이 감소하고, 골 밀도가 낮아짐으로써 골절을 당하기 쉽고, 골다공증에 걸리기 쉽다. 이에, 칼슘을 보충해주는 식사를 진행 ... 이 원활하지 못하여 고 혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등 순환기계 질환의 위험성이 높아진다. 그러므로 튀김, 지방, 인스턴트 류 음식은 자제하고, 건강하고 영양이 골고루 잡힌 식단으로 먹

시험자료 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.16

다운로드 장바구니
한식의 세계화

한다.외국인들은 대부분이 매운 문화에 익숙하지가 않다. 그래서 특히나 우리의 식단에서 빼놓을 수 없는 김치를 쉽게 먹을 수가 없다. 청국장 또한 같은 맥락일 것이다.건강 면 ... ’ 비만 치료에서도 보았듯이 최고의 비만 치료법은 식이요법 프로그램이라고 한다.그중 비만으로 파생되는 질병에서 벗어나는 길로써 한국식단을 꼽고 있다.한국음식은 식구들과 함께할 수도 있 ... 을 세계에 널리 알려야 한다.아직 한국음식은 세계에 그리 널리 알려져 있지 않다.그 이유에는 여러 가지가 있는데 우선 첫째로 외국인이 쉽게 다가서기엔 한국음식은 너무 자극적이라고 생각

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

[최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트

대학교 2급 생활스포츠지도사 체육지도보고서 주제: 바디빌딩 운동의 다양한 기술과 근육 발달에 관한 비교 분석과 올바른 식단 조절의 중요성 연구 성명 분 반 종목 바디빌딩 연수번호 ... 에서 벗어나 쉽게 근육과 관절을 이해하며 배울 수 있고 당장 시작하여 운동에 습관을 일상에서 만들 수 있다. 또한, 맨몸운동은 자신이 운동하고 싶은 주동근뿐만 아니라 협응근 나아가 길항 ... 게 성장을 할 수 있고 단지, 예를 든 건 그 수 많은 방법 중 조금에 불과합니다. 또한 운동의 기술도 중요하지만 그에 맞는 올바른 식단 조절을 하는 것이 중요한데 다이어트를 하기

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.01.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

(급식경영학) 급식 시스템의 정의와 특징, 급식 시스템의 모형과 구성요소에 대해 설명하시오

군대 급식을 먹은 것이 아니라 20년 동안 다른 곳에서 형성된 식습관을 가지고 왔기 때문에 군대 급식에 쉽게 적응하지 못하다. 또한 식단을 편성할 때 영양섭취를 우선시 여기 ... 된다. 어떤 급식형태를 제공하느냐에 따라서 시스템의 투입요소가 달라진다. 예를 들어 병원 급식을 준비할 경우 환자의 상태에 따라서 제공하는 식단의 종류가 달라지기 때문에 영양사가 의사 ... 의 진단을 고려하여 식단을 구성해야 하며, 건강을 위해 고품질의 식재료를 선택해야 한다.(2)변환과정변환과정은 투입물이 들어오면 이를 산출물로 전환시키는 과정이다. 예를 들어 식재료

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

노년기 문제 중 치매노인을 효과적으로 돌보는 방안들을 설명해보시오

노인분들을 돌보는 것은 말처럼 쉽지 않다. 특히 치매와 관련된 전문지식이나 의료적 기술이 결여되어 있다면, 치매노인를 돌보는 것은 애초 불가능한 일이라 할 것이다. 이를 참고 ... 다고 하는데... 치매노인을 잘 돌보기 위해서는 치매노인가 용기를 잃지 않도록 그들을 지지하고 격려해줄 수 있어야 하는 것이다.-학자들의 연구결과에 따르면 식단구성을 조심하는 것 ... , 이러한 음식을 기반으로 치매노인에게 식단을 제공해 줄 수 있어야 하는 것이다.-치매는 노화된 신체 및 노인성 질병으로 단 한번에 크게 악화될 수 있는 것으로 알려져 있고, 이는 치매

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.11.11

다운로드 장바구니
식생활관리학 실습 - 식품교환법을 이용한 식단 구성

세세한 부분까지 신경을 썼던 것 같다. 식품의 교환단위뿐만 아니라 식단 전체의 기호면, 경제면, 영양면 등 수업시간에 배웠던 많은 유의사항들을 고려한다는 것이 쉬운 일은 아니었지만, 그러한 점들을 모두 충족할 수 있는 식단이 완성된 것을 보니 뿌듯함이 크다. ... 식품교환법을 이용한 식단 구성(1) 영양기준량 결정한국인 영양섭취기준을 참고하여 에너지필요추정량을 조사하였다.아빠(53세) : 2,200 kcal (활동적) - 유의사항 : 지방 ... 되는 식단을 작성하고자 하였다.· 건강 상태를 고려하여 계란, 메추리알, 베이컨 등 콜레스테롤 및 포화지방산이 많이 함유된 식품을 제한 하였다.· 한 식단 내에서 조리 방법을 달리하

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2021.04.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

하리하라의 바이오 사이언스 독후감

’라는 사실을 깊이 깨달았다. 하리하라 작가의 쉽고 친근한 설명은 복잡하고 어려운 바이오 사이언스의 개념들을 누구나 이해할 수 있도록 풀어내어, 내가 과학에 대해 가졌던 두려움과 거리 ... 어렵거나 멀리 있는 학문이 아니라는 것을 알게 되었다. 하리하라 작가는 생명과학의 원리를 쉽고 재미있게 풀어내어, 내가 이전에 배웠던 내용들이 얼마나 일상과 밀접하게 연결되어 있 ... 을 구분하고 균형 잡힌 식단을 짜기 시작했다. 또한 내 몸에서 일어나는 바이러스 감염과 면역 반응에 대한 이해 덕분에 평소 손 씻기와 같은 기본적인 위생 습관을 더욱 철저히 지키게 되

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

다운로드 장바구니
지식부족과 관련된 비효과적 건강관리(간호진단1개, 간호과정1개, 간호계획5개, 간호수행 총9개)

등 교육자료를 이용하여 대상자가 심근경색의 원인 및 위험요인, 예방법 등에 대해 이해하기 쉽도록 교육하였다. - 심근경색의 원인은 심장으로 혈액을 공급하는 혈관의 경화로 혈관 ... . 대상자의 식단에 야채와 채소, 통 곡물, 과일, 저지방 식이, 견과류 등을 추가하며, 단백질 섭취원으로는 계란, 닭, 생선, 콩, 두부 등이 들은 식단을 제공하도록 영양실과 협조 ... , 건강한 생활습관 유지해주는 프로그램이다. - 대상자는 프로그램을 통해 식단 변화(저지방, 고단백)와 규칙적인 운동(자전거운동기구) 을 꾸준히 실행하고 있음을 관찰하였다. 5-3

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.16 | 수정일 2024.11.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라 개러스무어 작가 독후감

에 관심이 많을수록 주의가 기울기가 더 쉽다고 한다. 목표 시간을 채워서 공부하면 자신에게 보상을 제공하죠. 흥미로운 자료를 찾을 때 타인의 저자 또는 영상 다큐멘터리에 관련한 것 ... 를 방해하는 요소를 제거하는 것이 필요하죠. 책상이 너무 너저분하면 공부할 때 집중력이 떨어진답니다. 기억력과 집중력 이상 건강을 위해서는 비타민, 미네랄, 아미노산, 지방산이 포함된 균형 잡힌 식단을 먹어줘야한다고 한다. 기억력을 높이기 위해 노력해야한다고 생각하지요.

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.10 | 수정일 2023.05.12

다운로드 장바구니

이전10개 15 16 17 18 192021 22 23 24 다음10개

파워링크

신청하기