"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 141-160 / 7,912건

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[독서공모전 독후감 수상작] 아주 작은 습관의 힘

는 것과 비슷하지 않을까 싶다.문제는 우리가 시작은 하지만 유지를 못 하고 포기한다는 것이다. 나도 좋은 습관을 들이기 위해 항상 무언가 새롭게 시작해보려고 많은 시도를 했다. 그동안 ... 를 타고 피트니스 센터에 가서 도살장 끌려가는 소 마냥, 죽상을 하고 러닝머신을 타는 과거의 내 모습이 떠올랐다. 결과는 역시나 일주일도 안 돼서 실패였다.저자는 좋은 습관을 만들 ... 을 읽으면서 나만 힘들고, 못 하는 게 아니라, 누구나 다 그렇기에 방법을 바꾸면 할 수 있다고 나를 격려하며 위로하는 느낌을 받았다. 자기계발서를 읽으며 이런 기분이 든 것은 이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.21

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[A+ 독후감] 애쓰지 않고 편안하게(부재 '다 같은 중생 아니겠습니까')

어 갈 때쯤 나는 나의 마음가짐에 대한 문제점을 발견하고 '왜 그리 날이 서 있고 미련했을까' 하는 생각과 앞으로 어떻게 해야 할지에 대한 고민과 함께 나 자신을 바꾸기 위해 노력 ... 에 대해 생각하며 내 성격의 문제점을 고치고 싶단 생각을 하고, 바꾸기 위해서 노력했다. 그러나 성격은 쉽게 바뀌는 것이 아니고 바뀐다 해도 잠깐일 뿐 다시 원래대로 돌아오기 십상이 ... 하고 성격을 바꾸려 노력하지만 정말로 중요한 것은 자신의 행동을 인지하고 조금 더 주의를 기울이는 작은 습관과 표현 방식의 변화다.책에서 작가는 다른 사람이 되기 위해 노력하는 것

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.05

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운동과 웰빙 중간고사 대체과제 (행동수정 log) - A+

는 것이 느껴졌습니다. 마음먹기 습관은 이전과 다른 생각을 가져야 해서 나의 모습이 낯설게 느껴지기까지 했습니다. 하지만 계획를 꾸준히 실천하고 고통을 견딘 후의 결과는 매우 놀라웠 ... 이 많은 도움이 되었습니다. 신체활동 습관은 가장 바꾸기 어렵긴 했지만, 꾸준히 실천한 결과 근육도 좀 붙었고 생활에 활력도 생겼습니다. 그리고 먹는 습관 개선을 통해서 체중이 49 ... 과제: 생활습관 행동수정을 위한 자가평가log대학명: 학과: 학번: 이름:: 나의 먹는 습관- 일주일 이상 행동수정 log(기간: 2022년 4월 1일부터 ~ 5월 31일

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.16 | 수정일 2022.09.27

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부자 아빠 가난한 아빠 독후감

기 같이 나를 알아갈 수 있는 활동을 거의 안하고 있었다. 생산적인 시간을 만들겠다는 다짐을 한 뒤에 바로 습관형성 어플을 설치하고 친구들에게 다짐하는 등 환경을 바꾸려고 노력 ... 는 분야를 완벽히 이해하고 싶다는 열정으로 생활습관부터 공부습관까지 바꿔가며 자기관리를 하던 때가 있었다. 다른 사람들과 스터디를 하며 의지가 약해질 때는 서로 도와주고 모범이 되 ... 의 집은 자산이 아니다. 4. 부자들은 세금을 덜 낸다. 단순히 돈을 위해 일을 하고, 번 돈을 저축만 하는 내게는 머리를 강하게 때리는 교훈이었다. 그럼 어떻게 그러한 삶을 살 수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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환자 혁명 독후감

면서 뚜렷한 원인을 제공했듯 원인이 되는 것을 바꾸지 않으면 약만 먹어도 몸이 회복되지 않는다. 같은 식습관과 생활 습관을 유지하는 것은 개선되지 않을 것이다.나처럼, 대부분의 환자 ... 않도록 노력해야 한다. 여러분은 올바른 음식으로 여러분의 평소 생활습관을 개선하고 질병을 예방하고 보호할 수 있습니다. 나는 내 건강을 지켜야 한다. 건강은 내 손에 달려 있다고 생각한다. ... 서비스가 변화해야 할 때입니다. 제약사와 의료계가 쥐고 있는 의료권은 환자에게 넘겨야 한다. 그것이 바로 저자가 말하는 환자혁명이다. 깨어 있는 시민의 조직력이 정치를 바꿀 수 있

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.14

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리더십의 법칙 _기업교육론

어 하는 사람의 역할을 연기하고 존경하는 사람의 행동을 자기 것으로 하라. 태도는 생각의 습관이며 습관은 획득된다. 반복되는 행동은 태도를 만들어 낸다. 다행히도 조금만 시간을 들이 ... 에 긴급한 일을 먼저 처리하고, 가족과 함께 시간 보내기를 우선시해야한다.3. 셋째 날 강의 ? 통전성을 가지라통전성(integrity)은 사전적 의미는 완전하고 일치된 상태이다. 나 ... 에가. 가장 먼저 변화되어야 하는 존재는 자신이다.그 어떤 것보다 가장 먼저 변화되어야 할 존재는 나, 즉 지도자이다. 나 자신을 변화시키는 것이 얼마나 어려운지를 느껴봐야 다른

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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하리하라의 바이오 사이언스 독후감

었던 가족의 질병이 유전적 요인과 세포 내 복잡한 메커니즘에서 비롯될 수 있음을 이해하게 되었다. 예를 들어, 할머니께서 당뇨병을 앓고 계셨는데, 그 병이 단순한 생활습관 문제뿐 아니 ... 는 독서를 ‘삶을 풍요롭게 하는 최고의 습관’이라고 생각한다. 특히 ‘하리하라의 바이오 사이언스’ 같은 과학책은 내 호기심을 자극하고, 내 삶에 직접적인 영향을 미칠 수 있는 지식을 전달해 준다. ... 을 위해 암기하듯이 배웠던 개념들이 많았다. 그러나 『하리하라의 바이오 사이언스』는 그 지식을 ‘이해’로 바꾸는 데 큰 도움을 주었다.내가 알던 것은 단순한 사실 나열에 불과했지만, 이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

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메모의 마법 마에다 유지 작가 독후감

고 빠른 성공 습관을 알려주는 3단계 메모법을 알려준다. 요즈음 전자기기들이 발달되어있어서 메모가 중요시 되지 않고 있지만 우리가 성공하기 위해서 다시 메모해야한다고 한다. 이 책 ... 은 기업가 중 하나이다. 일본인 작가님께서 집필하신 책이라서 그런지 조금은 추상적이고 딱딱하게 글이 읽힌 부분은 있었지만 메모에 관심이 있다면 도움이 될만한 책이라고 생각한다. 나 ... 음에서는 저자가 메모에 빠진 초등학교 시절의 경험이 적혀있다. 특별부록에서는 '내 삶을 바꾸는 100일의 메모'로서 3단계 실전 메모법을 활용할 수 있다. 이 책에서 저자가 메모

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2023.05.12

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밥 프록터 부의 원리 독후감

는 부를 끌어당기려면 먼저 자신의 내면에서 부를 창조해야 한다고 말한다. 나는 이 말을 듣고 매일 아침 ‘나는 풍요롭다’고 스스로에게 반복해서 말하는 습관을 들였다.초기에는 이게 별 ... )^7^8{"name":""}..FILE:Contents/section0.xml밥 프록터 부의 원리 독후감『부의 원리』 독후감나의 마음과 삶을 바꾼 부의 철학밥 프록터의 『부의 원리 ... 』는 부자가 되는 방법을 단순히 돈을 버는 기술이나 전략이 아닌, 우리의 마음가짐과 사고방식에서 출발해야 한다는 깊은 통찰을 전해주는 책이다. 이 책을 읽고 나서 나의 인생관과 재정

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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가족의 두 얼굴 독후감

다고 했다. 형제들끼리 서로 비교하며 상처 입히는 모습을 보며 자란 아이는, 성장해서도 다른 사람과 자신을 자동으로 비교하는 습관을 버리지 못할 수 있다. 누가 조금이라도 잘난 척 ... 생기는 감정의 폭발. 함께 식사를 해도 어쩐지 내 마음이 편치 않고, 대화 중에 작은 말 한마디가 도화선이 되어 서로에게 말 못 할 앙금을 만들어 버린다. 그러다 혼자 남았을 때 ... 했고, 그 아이가 커서 자신의 아이에게도 다시 비슷한 방식으로 대하는 악순환이 이어진다. 이걸 벗어나고 싶다고 생각하면서도 습관적 언행을 바꾸지 못하는 모습이 너무 생생하게 그려져

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.10

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인생 선배의 꿀팁 모음 6

의 평가에 휘둘리고 무례함에 상처받으며 스스로의 자존감을 깎아낸다는 것이다.타고난 기질이나 습관은 바꾸기 어렵다.다만, 자기 자신에 대한 스스로의 태도는 바꿀 수 있다.누가 뭐라고 하 ... 한다.자신이 가지고 있는 것에선 단점을 찾지만, 자신이 가지지 못한 것에선 장점을 잘도 찾아낸다.내가 부러워하는 타인의 삶도 고통 한가득인데. 누군가에겐 내 삶이 부러움의 대상인데 ... .비교는 삶을 하찮게 만드는 지름길이다.날 부러워할지 모를 타인을 부러워하느라 내 삶을 하찮게 만들지 말자.3. 자랑하면 적이 늘어나고 입을 다물면 친구가 늘어난다상대가 물어보

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.08

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부모상담일지 만 4세 21명

교사의견부모의견신체건강운동대근육 활동에 적극적으로 참여하지만 조금 어려워하는 경향이 있습니다. 소근육 활동에는 큰 흥미가 없어 보입니다. 식사시간을 즐거워 하며 크게 편식하지 않 ... 습니다.다른 아이들이랑 노는 모습을 보면 조금 위험하기도 하고 짖궂게 행동하는 모습을 본 적이 있습니다. 고쳐주려고 노력하고 있지만 걱정이 됩니다. 어린이집에서도 잘 지도부탁드립니다 ... 기도 합니다.텔레비전에서 나오는 글자도 소리내어 읽습니다. 집에서 친구에게 편지 쓰기도 많이 하는데 모르는 글자를 오빠한테 물어보기도 합니다.사회관계또래 친구가 도움을 필요해 할 때

서식 | 21페이지 | 11,000원 | 등록일 2024.04.20

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돌파리 잔소리

을 위해 살면 기쁨이다. 기쁨으로 사는 사람은 알레르기가 없다. 암은 예방이다. 생활 습관을 바꾸어야 한다. 한마디로 회개해야 한다. 돌이켜 뉘우치고 고치는 게 회개다. 옛 어른들은 암 ... 늦은 뒤에 경고를 보내기도 한다. 무심코 지내다가 병을 얻고 나면 부리나케 병원이며 약국을 찾게 된다. 나이가 들어가니 건강에 대해 두려움이 생긴다. 과거에 먹고 살기 위해 ... 고 사람의 정성을 바라게 된다. 좀 더 세세하게 살펴서 내 몸이 순화되고 정화되도록 노력해야겠다는 생각이 간절하다. 부분부분 나를 움직이게 하는 도움 되는 말도 있고 하나님

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.22

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수학비타민 독후감

었을, 거기에 근거하여 행동을 바꿔보는 일은 내겐 생소했다. 그러나 박경미 작가가 강조한 것처럼, 수학적 감각이란 거창한 것이 아니라, 그렇게 조그만 습관에서도 조금씩 엿보인다는 ... 때, 모르겠으면 그냥 넘기던 습관을 가졌던 시절 말이다. 하지만 지금 돌이켜보니, 조금만 더 적극적으로 고민해보고 여러 방식을 시도했다면 어땠을까 하는 아쉬움이 남는다. 책에 나오 ... 다. 예전에 이런 작업을 하면서 어렵다는 생각을 했는데, 책을 읽고 나서 보니 오히려 하나의 놀이처럼 느껴지게 된 부분이 생겼다.처음에는 조금 더딘 속도로 책을 읽었다. 수학적 논리

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.03

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<아주 작은 습관의 힘 (최고의 변화는 어떻게 만들어지는가)> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 제임스 클리어

이 어떻게 느껴지는지에 대해 생각해보아야 합니다.제3법칙은 습관을 만드는 것이 얼마나 쉬운지를 고려하는 것입니다. 습관을 만들기 위해서는 매우 쉬운 것부터 시작하여 점진적으로 난이도 ... 의 인생을 개선할 수 있을 뿐만 아니라, 좀 더 나은 인생을 살 수 있을 것입니다. 이 책은 누구나 쉽게 따라할 수 있는 습관 형성의 방법을 제시하고 있으며, 개인의 인생을 바꾸 ... 제시합니다. 사소하고 별 것 아닌 일이라도 꾸준히 해나가면 놀라운 결과를 얻을 수 있다는 메시지를 전달하며, 책을 통해 매일 조금씩 좋은 습관을 만들어 원하는 것을 얻을 수 있

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.21

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유시민의 글쓰기 특강 독후감

생각과 감정을 깊이 있게 드러내는 행위’임을 깨닫게 해주었다.개인적 경험: 글쓰기에 대한 두려움과 도전사실 나는 예전부터 글쓰기를 어려워했다. 학교에서 숙제로 글을 쓸 때마다 막막 ... 했고, 어떤 생각을 어떻게 표현해야 할지 몰라 머릿속이 하얘지곤 했다. 직장에서도 보고서 작성이나 이메일 한 통을 쓸 때마다 부담감이 컸다. ‘내 글이 너무 딱딱하고 재미없 ... , 나는 글쓰기에 접근하는 태도를 바꾸기 시작했다. 예를 들어, 블로그에 일상의 소소한 생각이나 느낀 점을 자유롭게 적어보았다. 처음엔 글이 어색하고 두서없었지만, 꾸준히 쓰고 나서

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22

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내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다[김민식] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

가득 담아 돌아온다. 평생 여행을 하면서 배운 많은 것들에 대해 이야기한다. ‘되는지 안 되는지 해보기 전에는 모른다.’ ‘낯선 것을 익숙한 영역으로 편입해가면서 나의 영역 ... 나 존재냐 둘 중 하나를 선택해야 한다면, 소유를 줄이고 존재를 살찌우는 편이 의미 있는 삶일 것이다. 책 제목에서 알 수 있듯이 저자가 말하는 ‘내 모든 습관은 여행에서 만들어졌 ... , 내가 하는 일이 재미있는가?’를 물었을 때 재미없다는 답이 나온다면, 재미있기 위해 뭘 해야 할까를 생각하게 된다. 셋째, 살다 보면 ‘난 누구인가, 또 여긴 어딘가?’ 싶어지

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.05

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나는 말하듯이 쓴다 서평/독후감/감상문

화하고 정리하는 습관을 가진다면 더 명확하고 일관된 내용을 전달할 수 있다. 가끔은 더 좋은 아이디어가 갑자기 생각날 수도 있다. 나 또한 내가 하고 싶은 이야기를 머릿속에서 정리 ... 다. 메모하는 것은 글의 작은 조각이라 한다. 그래서 메모하는 것을 습관화해야 한다. 책을 읽고 난 후나 생각을 기록할 일이 생겼을 때, 글 쓰는 것에 부담을 느끼지 않고 메모하는 것 ... 을 알 수 있었다. 누군가 쓴 글을 읽고 글이 예쁘다고 느낀 경우에는 항상 그 글을 쓴 사람도 말을 예쁘게 했다. 그런 사람들을 보며 나도 글과 말이 예쁜 사람이 되고 싶다고 늘 생각

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.25

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다양한 방식으로 외부 세계와 연결감을 느끼고 이를 통해 자신의 존재감을 확장하고자 하는 인성 덕목이 바로 자기초월의 덕목이다. 1) 자기 초월 덕목인 감사, 유머감각, 영성 중 1개 이상의 덕목을 선택하여 이를 설명하고, 2) 이러한 덕목을 증진시키기 위한 활동을 자신의 일상에서 2개 이상 실시한 후 어떠한 활동을 실천했는지에 대해 구체적으로 제시하고, 3

라는 낯설지만 묵직한 개념은 내 사고의 방향을 바꿔놓았다. 삶을 바라보는 틀, 타인을 대하는 방식, 나 자신을 마주하는 태도까지도 조금씩 달라졌다. 감사와 유머?말하자면, 너무 일상적이 ... 까지 최선을 다했구나”라는 생각이 스쳤던 순간. 그때 느꼈던 감정은 단순한 위로가 아니라 나 자신에 대한 존중이기도 했다. 그 작은 인식의 차이가 마음을 조금 더 단단하게, 시야 ... 들. 하지만 그걸 멈추지 않고 이어가면서, 나는 내 일상 속에서 ‘작지만 충분한 것들’을 자주 발견하게 되었다. 그 작은 습관이 감정의 흐름을 바꾸었고, 예전이라면 짜증냈을 상황에서도 “그래도...”라는 생각이 먼저 떠오르기 시작했다.

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.23

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만3세 유아 관찰일지 10명 (기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

내 용기본생활습관낮잠시간 OO는 졸리지 않다고 이야기 하며 자리에 앉아있는다. 누워보자는 교사의 말에 “조금 잘래요” 이야기를 하며 자리에 눕는다.신체운동오전 자유선택활동 시간 ... 는다. OO가 “이건 10층까지 있는 아파트에요. OO집이에요.” 라고 이야기 하며 흐뭇한 미소를 짓는다.OOO 관찰기록OOO반이름OOO나이만3세영역관 찰 내 용기본생활습관식사를 하 ... 줄게요” 라고 한다.OOO 관찰기록OOO반이름OOO나이만3세영역관 찰 내 용기본생활습관점심 식사 중 교사가 “OO야 우리 김치도 먹어볼까?” 라고 격려하자 고개를 끄덕이며 먹

리포트 | 10페이지 | 6,500원 | 등록일 2024.01.04

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