현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술

본 내용은 " 인간중심상담, 합리.정서.행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오. 청소년복지론 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.03.11

문서 내 토픽

• 1. 현실치료의 기본 욕구 이론

  현실치료는 인간이 생존, 자유, 즐거움, 소속, 힘 등 기본적 욕구를 충족하려는 경향성을 중심으로 상담을 진행합니다. 인간은 이러한 기본적 욕구 중 하나 이상을 충족하려는 경향을 나타내며, 이는 외적인 행동으로 드러나게 됩니다. 욕구 충족 과정에서 인간은 자신의 우선순위를 설정하면서 필연적으로 좌절과 충족을 경험하게 되며, 이 과정에서 환경을 통제하고 선택하는 경향을 보입니다.

• 2. 현실치료의 상담과정

  현실치료의 상담과정은 4단계로 구성됩니다. 첫째, 클라이언트가 자신의 욕구를 직시하는 '바람(Want)' 단계, 둘째, 모든 행동을 탐색하고 평가하는 '방향과 행동(Doing)' 단계, 셋째, 욕구와 행동을 점검하는 '평가(Evaluation)' 단계, 넷째, 욕구 충족 방법을 찾는 '계획과 실천(Plan)' 단계입니다. 이러한 체계화된 절차를 통해 클라이언트의 행동을 긍정적으로 변화시킵니다.

• 3. 현실치료의 상담 기술

  현실치료에서 활용되는 주요 상담 기술은 맞닥뜨림, 질문, 토의와 논쟁, 유머, 역설적 기법 등입니다. 상담자는 클라이언트의 변명을 수용하지 않으며, 논쟁을 피하고 비판하지 않으면서도 클라이언트를 포기하지 않는 태도를 유지합니다. 이러한 기술들은 클라이언트가 자신의 삶을 주도적으로 변화시킬 수 있도록 적절한 동기를 부여하는 데 활용됩니다.

• 4. 청소년복지에서의 현실치료 적용

  현실치료는 청소년복지 분야에서 청소년의 문제를 효과적으로 해결할 수 있는 상담 수단입니다. 청소년복지는 사회환경의 위험요소로부터 청소년을 보호하고 문제를 해결하여 전인적 발달을 도모하는 것을 목표로 하는데, 현실치료는 클라이언트의 기본 욕구 충족과 환경 통제 행동을 활용하여 내재된 문제를 해결함으로써 이러한 목표 달성에 매우 유용하게 활용될 수 있습니다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

• 1. 현실치료의 기본 욕구 이론

  현실치료의 기본 욕구 이론은 인간의 행동을 이해하는 데 매우 실용적인 틀을 제공합니다. Glasser가 제시한 생존, 사랑과 소속감, 힘, 자유, 즐거움의 다섯 가지 기본 욕구는 모든 인간이 공통적으로 추구하는 보편적 동기를 잘 설명합니다. 특히 이 이론은 개인의 행동이 단순히 외부 환경의 결과가 아니라 내적 욕구 충족을 위한 선택이라는 점을 강조하여, 내담자의 책임감과 자율성을 존중합니다. 다만 문화적 맥락에 따라 욕구의 우선순위나 표현 방식이 다를 수 있다는 점을 고려할 필요가 있으며, 모든 개인의 욕구를 이 다섯 가지로 완전히 설명하기에는 한계가 있을 수 있습니다.

• 2. 현실치료의 상담과정

  현실치료의 상담과정은 구조화되고 목표 지향적이라는 점에서 효율적입니다. 관계 형성, 현재 상황 파악, 욕구와 목표 확인, 행동 계획 수립이라는 단계적 접근은 내담자가 자신의 상황을 명확히 인식하고 구체적인 변화를 추구하도록 돕습니다. 상담자가 주도적으로 질문하고 피드백을 제공하는 방식은 내담자의 자기 결정권을 강화합니다. 그러나 이러한 구조화된 과정이 모든 내담자에게 적합한지, 특히 깊은 심리적 탐색이 필요한 경우에 충분한지에 대한 의문이 있으며, 상담자의 개입 수준을 조절하는 것이 중요합니다.

• 3. 현실치료의 상담 기술

  현실치료의 상담 기술들은 실제적이고 적용 가능한 도구들입니다. 경청, 공감, 질문, 선택 이론 설명, 행동 계획 수립 등의 기술은 내담자가 자신의 선택을 인식하고 책임감 있는 결정을 내리도록 격려합니다. 특히 '무엇을 하고 있는가'에 초점을 맞추는 질문 기법은 내담자의 행동 변화를 직접적으로 유도합니다. 그러나 감정 표현이나 과거 경험의 심층적 이해가 필요한 경우, 이러한 기술만으로는 부족할 수 있으며, 내담자의 개별적 특성과 상황에 맞게 유연하게 적용하는 상담자의 역량이 매우 중요합니다.

• 4. 청소년복지에서의 현실치료 적용

  현실치료는 청소년복지 분야에서 매우 유용한 접근법입니다. 청소년들은 자율성과 선택의 기회를 갈망하는 발달 단계에 있으며, 현실치료는 이들이 자신의 행동에 책임을 지고 긍정적인 선택을 하도록 격려합니다. 학교 부적응, 비행, 대인관계 문제 등 청소년이 직면한 다양한 문제에 대해 구체적이고 실행 가능한 해결책을 제시할 수 있습니다. 또한 청소년의 기본 욕구를 이해함으로써 그들의 행동 동기를 파악하고 적절한 개입을 할 수 있습니다. 다만 청소년의 발달 수준, 가족 체계, 사회적 환경 등을 종합적으로 고려하여 현실치료를 적용해야 하며, 필요시 다른 상담 접근법과 통합하는 것이 효과적입니다.