인간중심상담, REBT, 현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술

본 내용은 " 인간중심상담, 합리적, 정서적 행동적 상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.05.17

문서 내 토픽

• 1. 인간중심상담의 주요개념

  인간중심상담의 기본이론은 '만일, ~이라면, ······이다'라는 가설 형태로 표현될 수 있다. 만일 어떤 관계 내에서 '치료자'라고 불리는 사람의 태도 속에 진실성, 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해 등과 같은 특정한 조건이 존재한다면 그로 인해 '내담자'라고 불리는 사람에게서 성장을 향한 건설적인 변화가 일어날 것이라는 가설이다. 이 가설은 자기실현 경향성, 자기 경험, 의식, 자기개념, 조건부가치와 가치화 과정 등의 개념으로 구성된다.

• 2. 인간중심상담의 상담과정

  인간중심상담의 상담과정은 로저스가 제안한 12단계로 구성된다. 이 단계들은 고정적이지 않고 서로 독립적이지도 않으며, 내담자의 변화와 성장을 위한 과정을 보여준다. 주요 단계로는 내담자의 도움 요청, 상담 관계 형성, 부정적 감정 표현과 수용, 긍정적 충동 표현과 수용, 통찰 및 행동 변화 등이 있다.

• 3. 인간중심상담의 기술

  인간중심상담의 핵심 기술은 상담자의 태도와 자질에 깊이 관련되어 있다. 공감적 이해, 무조건적 긍정적 배려, 일치성과 솔직성이 그것이다. 이는 기법으로 배우는 것이 아니라 상담자 자신의 노력과 태도 변화를 통해 이루어지는 것으로, 상담자의 변화가 선행되어야 한다.

• 4. 인간중심상담의 공헌과 제한점

  인간중심상담의 공헌으로는 인간에 대한 긍정적 관점 제시, 상담의 대중성 증진, 상담자 스타일 개발, 상담관계의 중요성 강조, 내담자 자기결정권 강조 등이 있다. 제한점으로는 지나친 현상학적 접근, 정서적 요인 강조, 상담자 정체성 약화, 가치중립성 문제 등이 지적된다.

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• 1. 주제2: 인간중심상담의 상담과정

  인간중심상담의 상담과정은 크게 세 단계로 구분됩니다. 첫째, 라포 형성 단계로 내담자와의 신뢰관계를 형성하고 내담자의 경험을 이해하고자 합니다. 둘째, 탐색 및 통찰 단계로 내담자가 자신의 문제와 감정을 탐색하고 통찰할 수 있도록 돕습니다. 셋째, 행동 및 변화 단계로 내담자가 자신의 변화를 실천할 수 있도록 지원합니다. 이 과정에서 상담사는 내담자 중심, 비지시적, 수용적인 태도를 유지하며 내담자의 자기 탐색과 성장을 촉진합니다.

• 2. 주제4: 인간중심상담의 공헌과 제한점

  인간중심상담의 가장 큰 공헌은 내담자의 자기 결정권과 자율성을 존중하고 내담자 중심의 상담을 실현했다는 점입니다. 내담자의 경험을 있는 그대로 수용하고 이해하며, 내담자 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕는 접근은 내담자의 자아실현과 성장을 촉진하였습니다. 또한 상담사의 공감적 태도와 진실성은 내담자와의 신뢰관계 형성에 기여하였습니다. 그러나 인간중심상담은 내담자의 문제 해결을 위한 구체적인 기법이 부족하고, 상담사의 전문성 발휘에 한계가 있다는 지적도 있습니다. 또한 내담자의 문제가 복잡하거나 심각한 경우 인간중심상담만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 따라서 인간중심상담은 다른 상담 접근법과 병행하여 활용하는 것이 효과적일 것으로 보입니다.