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현실치료2025.04.271. 현실치료 현실치료(Reality Therapy : RT)은 1950년대 글래저(W. Glasser)에 의해 연구, 소개되었다. 이 이론의 기본적인 가정은 우리 모두가 성장할 수 있는 힘을 가지고 있으며 이 힘이 우리의 환경을 통제하면서 자신의 욕구를 충족시키고 성공적인 정체감을 발전시킬 수 있다고 한다. 현재의 자기 행동에 대한 책임, 즉 현재 진행 중에 있는 행동에 초점을 맞추는 상담방법이다. 2. 상담의 목표 구체적인 상담 목표는 내담자가 자신의 현실을 직면하면서 자신의 욕구를 충족시켜 성공적인 정체감을 갖도록 하고, 책임...2025.04.27
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현실치료 이론 (글래서)2025.05.011. 글래서의 생애 글래서는 1925년 미국에서 태어났으며, 어린 시절 부모의 불화와 폭력을 경험했다. 이러한 경험은 나중에 그가 개인의 책임과 부부관계의 중요성을 강조하는데 영향을 미쳤다. 그는 화공학을 전공했지만 만족하지 못하고 심리학과 의학을 공부하며 정신과 의사가 되었다. 정신병원에서 근무하며 정신분석 치료의 한계를 깨닫고 현실치료를 발전시켰다. 2. 현실치료의 상담목표 현실치료의 상담목표는 1) 내담자가 자신의 좋은 세상을 인식하고 기본적 욕구를 충족시킬 수 있는 행동을 선택하도록 돕는 것, 2) 내담자를 정서적으로 합리적...2025.05.01
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현실치료 이론 발표자료(현실치료 이론이 적용된 사례포함)2025.04.251. Glasser의 생애 1925년 미국 오하이오 주에서 셋째이자 막내로 출생한 Glasser는 폭력적인 아버지와 지배적이고 통제적인 어머니에게서 양육되었다. 23세 때 심리학에 관심을 가지고 임상심리학 석사 학위를 취득하였고, 1961년 정신과 의사 자격을 취득하였다. 1962년 비행청소년과 관련한 현실치료 논문을 발표하며 '현실치료'의 용어를 공식적으로 사용하기 시작했으며, 이후 개업 정신과 의사로 활동하며 현실치료를 확장시켰다. 1965년 '현실치료'라는 저서를 발간하며 현실치료의 기본적 원리를 분명하게 제시하였다. 2. 주...2025.04.25
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현실치료모델2025.01.221. 현실치료의 개요 현실치료는 정신분석과 달리 정신병 개념을 수용하지 않고 현재와 미래에 초점을 두며, 치료자는 진실하고 있는 그대로의 사람으로 관계를 형성한다. 무의식적인 과정과 갈등을 강조하지 않으며 클라이언트는 자신의 행동에 책임이 있고 문제에 대한 통찰 자체가 변화를 이끄는 것이 아니라 더 책임감 있게 행동할 수 있도록 배워야 한다고 본다. 2. 현실치료의 역사적 기원과 발달 배경 현실치료는 정신과 의사 윌리엄 글래서가 1956년 비행 소녀 교정을 위해 설립한 학교에서 시작되었다. 글래서는 정신분석적 방법에 회의를 느끼고 ...2025.01.22
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현실치료요법에 대한 정리2025.05.101. 현실치료요법의 기본 전제 현실치료요법의 기본 전제는 다음과 같습니다. 첫째, 인간은 자기 자신의 삶을 선택하고 책임을 질 때 행복감을 느낀다. 둘째, 현실치료요법에서 상담은 자신의 삶을 선택하고 책임을 질 수 있도록 유도하는 과정이다. 셋째, 인간에게는 사랑과 소속감, 성취감, 즐거움, 자유, 생존 등의 다양한 욕구가 있으며, 상담은 이러한 욕구의 추구를 촉진해주는 역할을 해야 한다. 2. 현실치료요법의 특징 현실치료요법의 주요 특징은 다음과 같습니다. 첫째, 인간의 정신적, 병적인 행동도 개인의 욕구 충족을 위한 자신의 최선...2025.05.10
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현실치료의 WDEP 체계 설명과 예시2025.01.041. 현실치료 현실치료는 윌리엄 글래서가 주장한 심리치료 이론으로, 행동의 변화를 이끌어내기 위해 WDEP 기법을 사용하고 있다. 현실치료는 내담자 스스로가 삶의 방향을 선택하도록 도우며, 효과적인 행동선택을 하는 것을 목적으로 한다. 현실치료에서는 과거보다는 현재와 미래에 초점을 맞추어 내담자의 행동선택에 대한 책임감을 강조한다. 2. WDEP 체계 WDEP 체계는 현실치료의 핵심 기법으로, 다음과 같은 4단계로 구성된다: 1. W(Want): 내담자의 욕구와 바람을 파악하는 단계 2. D(Doing): 내담자의 현실과 행동을 탐...2025.01.04
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Glasser 모델의 현실가족치료2025.05.041. 통제이론과 현실요법 통제이론은 모든 생물들이 어떻게 그리고 왜 행동하는 가를 설명하는 이론으로, 생존, 사랑, 힘, 즐거움과 자유에 대한 다섯 가지 생리적인 기본욕구에 의해 인간이 행동한다는 것을 근거로 한다. 현실요법은 개인이 경험하는 현실적응에서 원하는 만큼의 만족을 얻지 못하는 사람에게 전문적으로 훈련을 받은 사람이 촉진자로서 안내해주는 과정을 말한다. 2. 현실요법의 진행절차 현실요법은 크게 상담환경 가꾸기와 내담자를 행동변화로 인도하는 과정으로 구성된다. 상담환경 가꾸기는 내담자와의 친근감 형성, 과거사 이야기 제한,...2025.05.04
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현실치료를 적용한 상담 사례2025.01.061. 현실치료 현실치료는 선택이론을 기반으로 한 상담 기법으로, 인간의 사고, 행동, 감정 등이 외부 상황이나 타인에 의해 결정되는 것이 아니라 내적 동기에 의해 스스로 선택한다고 본다. 현실치료에서는 인간에게 기본적으로 5가지 욕구(생존, 사랑과 소속, 즐거움, 자유, 힘)가 있으며, 이 중 하나 이상의 욕구가 좌절되면 갈등과 심리적 고통이 발생한다고 설명한다. 2. 상담 사례 내담자는 40대 초반 여성으로, 자녀 양육으로 인해 직장을 그만두고 가사를 전담하고 있다. 내담자는 자기계발을 하고 싶지만 완벽주의적 성향으로 인해 자신만...2025.01.06
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현실치료를 적용한 상담 사례2025.01.051. 현실치료 현실치료는 현실 속에서 자기 자신을 주체로 하여 경험과 그 경험을 이루는 과정을 중시하면서 문제를 해결하려고 하는 접근법입니다. 특히 바람직하지 못하거나 부조리한 상황을 맞닥뜨릴 때 현실치료를 통해 이를 해소해 나갈 수 있습니다. 약물 중독, 알코올 중독 등의 문제를 겪는 이들에게 효과적으로 적용될 수 있습니다. 2. 가부장적 남편과의 갈등 상담 사례에서 내담자는 가부장적인 남편으로 인해 어려움을 겪고 있었습니다. 남편이 여성의 역할을 강요하고 가사 노동을 전적으로 담당하게 하는 등 전통적인 성 역할 규범에 얽매여 있...2025.01.05
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현실치료의 WDEP체계 설명과 예시2025.04.261. 현실치료의 WDEP체계 현실치료의 WDEP체계는 Glasser의 통제이론(control theory)과 선택이론(choice theory)을 바탕으로 한 상담 과정입니다. WDEP는 각각 욕구 탐색(Want), 현재 행동 파악(Doing), 평가하기(Evaluating), 계획하기(Planning)를 의미합니다. 상담자는 이 과정을 통해 내담자의 기본 욕구를 파악하고, 현재 행동을 점검하며, 행동에 대한 평가와 새로운 계획을 수립하도록 돕습니다. 각 단계의 예시 질문들이 제시되어 있습니다. 1. 현실치료의 WDEP체계 현실치료...2025.04.26
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