"무릎관절운동상해"의 검색결과 입니다.

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"무릎관절운동상해" 검색결과 1,201-1,220 / 1,374건

[간호학]류마티스 관절염

들로 이루어진 '판누스'라는 덩어리를 형성하고 이것이 연골을 파괴하고 관절의 변형을 가져오며 관절주위에 있는 뼈도 약하게 만든다. 이러한 염증의 결과로 관절이 붓고 아프게 되며 관절의 운동 ... 는데, 손가락, 손목, 팔꿈치, 무릎, 발 같은 관절에 잘 발생한다. 특히 아침에 일어날 때에 관절이 뻣뻣해지는 '조조강직 현상' 을 느끼고, 보통 30분 이상 지속되는 특징이 있 ... ⑦ X선 검사상의 이상소견6. 류마티스 관절염의 치료방법통증을 완화 시키고 염증을 가라 앉히며, 관절이 상하는 것을 지연시키거나 중단시키며 관절의 기능을 향상시키고 환자가 편안

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.06.09

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스포츠 상해

다② 종류 : 손가락 삐기, 요통, 무릎관절 좌상, 전완골 골절, 팔꿈치 통증(2) 축 구① 원인 : 축구는 손과 팔의 터치가 허용되지 않는 운동이므로 하지부분과 팔의 상해가 주로 ... 적 근육이나 골격구조의 결함, 부적절한 운동화, 지나친 운동량으로 적지 않은 상해를 입을 수 있다.② 종류 : 전완골 골절, 요통, 대퇴부근육 절단, 무릎관절 좌상, 아킬레스건 절단 ... 이나 바위, 미끄러운 이끼, 노면의 질 등으로 예상치 못한 상해를 주로 입게 된다.② 종류 : 무릎관절 좌상, 발목 염좌4. 운동상해의 처치갑작스런 질병이나 부상이 있는 상태

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.10

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신경계 구조와 기능

피부의 흥분충동, 근육의 신장이나 관절의 운동 등으로부터 온 신경흥분충동에 의해 근육세포가 영향을 받게 되든지. 또는 근육운동과 관련 있는 뇌 속의 여러 부위로부터 온 신경에 의해 ... 로라고 한다.③ 동안신경 (oculomotor nerve)-눈과 눈의 움직임주로 안구를 움직이는 운동신경으로 안구를 상하로 움직이고 눈꺼풀을 올리고, 동공의 크기를 조절한다. 안구 ... 신경계 구조와 기능상위운동신경원과 하위운동신경원-운동신경원 : 각 운동신경원의 축삭은 척수를 출발하여 근육으로 가며, 근육에서 분지하는데 어떤 때는 수천개 이상의 가지로 분지

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.04.28

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케어복지실천기술론 요약정리 1장 - 7장

지 못하도록 명치의 상하운동을 30초에서 1분간 측정하며, 깊이와 리듬, 기침, 가래가 차는 상태, 호흡 소리, 숨이 막히는 것 같은 모습 등도 다같이 관찰한다.5) 혈압의 측정심장 ... 서비듯한 모습, 안색⑧ 귀 - 알아듣는 상태, 귀앓이, 귀지, 귀울림⑨ 요 - 양, 색깔, 냄새, 혼입물, 횟수, 배뇨 상태관절 - 관절의 움직임, 굳기, 통증, 부음2) 체온 ... 이나 폐렴을 일으키기 쉽다·관절이 굳어져서 굽히기 어렵게 되고, 굽히려고 하면 통증이 온다·뼈가 약해져서 골절이 되기 쉽다(골다공증이 진행됨)·발이 잘 붓는다2) 관찰 포인트·체온

시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.14

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[스키]스키장 안전사고와 예방 및 스키 기본기술

은 것이다. 가속이 붙어도 멈출 수 있는 충분한 근력이 없으며 관절은 유연하여 사고 발생률이 높다.사고 다발의 유형을 보면구분다치는 부위스키 경험연령대1위무릎 염좌(인대)초급자20세 ... 잡았다. 스키를 즐기는 인구의 증가로 스키장의 수 또한 늘어났지만 1인당 스키운동 안전 범위 미확보는 아직까지 우리 나라 스키의 문제점이 아닐 수 없다. 젊은이들의 스키 타는 습관 ... 의 경우 구조적으로 인대를 부상당하기 쉽다. 무릎뼈의 구조문제라는 설도 있지만 호르몬의 문제 때문이라고도 생각할 수 있다. 여성의 호르몬은 몸을 부드럽게 하는 경향이 있기 때문

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.11.14

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골절환자의 간호

이 된다.1단계 좌상은 근육경련과 불편감, 관절범위내 운동력의 상실등이 점진적으로 나타나면 부종이나 반상출혈이 없다. 2단계 좌상은 상해후 즉시 심한 근육경련과 통증, 부종 ... 이 나타나면 몇 시간내로 반상출혈이 나타난다. 3단계 좌상은 상해후 극심한 근육경련과 국소적인 압통감, 부종이 나타난다. 또한 경련으로 인해 관절범위내 운동력이 제한된다. 좌상시에는 골절 ... 이나 장기가 손상을 받은 상태를 말한다.좌상은 건이 과신전되거나 심하게 긴장될때 발생된다. 익숙하지 않은 운동을 격렿하게 할때 급성 좌상이 될 수 있고 근육 긴장이 지속되면 만성좌상

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.04.16

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cast 와 traction의 합병증 및 예방간호

으로 급성 증가시 : 느리고 둔하며 위치가 분명치 않으며 , 움직이려 하지 않으므로 주변 근육이 수축된다. 정상적인 운동범위가 매우 적으며 압통이있다.■ 활액이나 관절낭의 과민상태 ... 으로 흔히 나타난다.■ 만성 동통 : 근옥은 피곤해지고, 약해지며 골다공증이나 관절 구축 또는 관절 운동 범위가 저하된다.(2) 근육경직동통과 함께 흔히 근육 경직이나 근육 경련의 문제 ... 에 압박을 피한다5. 의사의 처방에 따라 능동적 또는 수동적인 치료적 운동을 실시한다.(3)관절구축( joint contracture )동통으로 인하여 장기간 몸의 움직임을 제한

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.15

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[모성 간호학] 대안 분만

다.가끔씩 바닥에 책상다리를 하고 앉느다. 또한 발바닥을 맞대고 다리를 몸쪽으로 당긴 후 무릎을 누르는 것도 좋은 자세이다. 이렇게 함으로써 무릎과 다리의 관절이 부드러워질수 있 ... 어 올린다.1 허리운동: 요통이 생기면 허리에 손을 가볍게 앉고 선 자세에서 허리를 전후로 천천히 흔들거나, 팔을 바닥에 짚고 엎드린 상태에서 허리를 상하로 움직여 준다2 어깨운동 ... 절개, 분만, 회음봉합을 위한 높이와 각도까지도 조정이 가능하다. 산모의 움직임에 따라 분만대 자체가 상하로 출렁출렁 움직여 태아의 하강운동에 도움을 주어 분만시간을 줄여준다. 또한 다.

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.29

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[체육] 카누

있다.3. 운동선수의 동작과정에서 가장 큰 속도, 순발력, 가속을 얻기 위해서는 모든 관절이 사용 되어야 한다는 점을 반드시 기억해두어야 한다.. 여러종목의 예1. 농구의 점프 ... 슛 : 발목 관절만 사용하여 점프(무릎, 둔 관절을 사용하지 않음)2. 야구의 전방패스: 발바닥을 지면에 부착시킨 채 패스(둔부를 회전시키지 않음〉3. 육상의 투포환 : 손바닥 ... 한 관절은 소 근육이 부착 되어 있거나 팔, 다 리의 말단부에 위치한 관절보다 먼저 가동되어야 한다.3. 운동 동작은 대 근육으로부터 시작해서 소 근육으로 전환해야 한다. 이러한 동작

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.27

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산전산후 운동

에 주다시 반복 합니다.엎드린 자세 골반흔들운동①팔과 무릎으로 지지하며 엎드린 자세를 만듭니다. 팔은 어깨에서 수직으로 하고 다리도 역시 골반관절 밑으로 수직으로 하여 등은 곧 ... 하고 운동을 과격히 시작하는 것은 무리이다.산전운동을 하는 이유-임신으로 인해 근육, 관절, 인대에의 늘어나는 긴장을 잘 견디기 위하여-요통을 경감시키기 위하여-좋은 자세를 유지하기 ... 직전이나 식후의 운동은 피해야 한다.ㆍ 어떤 운동이든지 본인에게 고통스럽거나 어렵다면 그 운동은 안 하는 것이 좋다.ㆍ 근육통이나 관절통이 동반된다면 그 수를 정당히 감하여 조절

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.20

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[체육교육] 기계체조ppt

의 효과1) 평소보다 체온을 높여준다2) 몸의 움직임을 부드럽게 하여 관절의 가동범위를 늘려준다3) 근육, 호흡, 순환기 계통이 운동에 잘 적응할 수 있게한다4) 상해 방지와 안전관리 ... , 관절의 가동성을 높임2. 실시요령1) 자신의 운동목적에 맞게 선택2) 동작을 크고 정확하게3) 체력등 자신의 능력에 맞도록 횟수, 강도, 시간을 정함4) 심장에서 먼 부위 ... 2. 기 계 체 조(1) 맨손체조(2) 마루운동(3) 뜀틀운동(4) 평행봉 운동(5) 평균대 운동(6) 철봉운동맨 손 체 조1. 맨손체조의 특성▷ 전신운동으로 신체를 균형있

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.10

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[간호학] OS골절 레포트

이 에 기대게 하거나 올 려놓아서는 안된다.4 Short leg cast: 발가락에서 무릎아래쪽으로 석고붕대를 하며 발목이나 발 골절 시 사 용한다. 발가락을 노출시켜서 감각, 운동 ... 다리를 둘러싼다. 그리고 무릎까지 감싸는1½ spica가 있다. 선천성 고관절 탈구나 고관절 및 슬개관절의 교정수술 수에 수술 부위를 고정하기 위하여 사용된다.Shoulder s ... 는 부위를 관찰- 석고붕대 속에 철사 등을 집어 넣어 긁지 않도록 한다.- 의사가 허용하면 1일 4회 석고붕대한 아래와 윗부분의 관절운동을 시행한다.9. 석고붕대의 합병증1 석고붕대

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.09.19

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[보디빌더 ] 보디빌더 지도서

에서 먼 곳에 위치한 사지나 관절에서부터 체조를 실시한다. 예를 들면, 손목과 발목, 무릎, 목, 어깨, 허리, 전신 운동 등과 같은 순서로 몸 전체의 근육을 풀어준다. 짝체조 ... 스럽게 진행되어야 한다. 특히, 보디빌딩을 위한 웨이트 트레이닝은 주어진 무게를 반복적으로 드는 운동이기 때문에 정확한 방법으로 호흡을 하는 것이 상해 예방을 위해 매우 중요하다. 결국 ... 보디빌딩지도서1. 보디빌딩의 지식구조{보디빌딩을 잘 수행하기 위한 지식으로는 크게 이론적 지식과 기술적 지식으로 구분할 수 있다.이론적 지식은 보디빌딩이 갖는 고유의 운동 특성

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.09.23

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진료소 케이스 스터디

은 김치와 젓갈류가 고작이다. 물을 한 번 끓이면 물이 상하여도 계속 드신다. 청소는 거의 안 하시고, 옷을 잘 갈아 입지 않으시며 개인 위생 활동은 전혀 하지 않으신다. 운동은 집 ... 에요. 할머니 다리 어디가아프세요?할머니: 무릎이 아파서 여기가 아프다. 허리도 아프고 안 아픈데가 읍따.학생: 할머니 내일 또 와서 파스 붙여 드릴께요.할머니: 그래. 고맙다.(눈물 ... 모델- 고○○ 씨의 건강개념: 아픈 곳이 있어도 그저 나이가 있어서 그러려니 하고 건강에 대한 관심이 부족하여 관리를 하려 하지 않으시고, 운동의 필요성 또한 느끼지 못한다. 배

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.16

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[관절염] 관절염

는다이다. 주로 몸무게가 실리는 무릎, 엉덩이, 척추 관절에서 발생되지만, 그 외에도 외상이나, 골절, 과도한 운동 등으로 인해 모든 관절 부위에 발생될 수 있다.2) 류마티스 ... 주지 못한다. 아무리 관절이 아프고 부었더라도 매일 의식적으로 관절을 제 운동 범위대로 굽혔다 폈다 돌렸다 움직여 주는 것이 중요하다.예 )① 고관절과 무릎의 유연성 운동 누워서 ... 을 할 수 있다. 더 깊은 곳에서 운동을 하는 경우 고무 튜브나 구명정 등을 착용해서 부력을 늘린 다음 운동하는 것이 관절에 무리가 적게 간다.실내 자전거 타기도 무릎이나 발목

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.25

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[스키][레포트]스키안전사고

었으며 스노보드는 염좌,타박상,골절 및 탈골,화상의 순이었다. 부상부위는 스키가 다리,특히 무릎이 많았고 스노보드는 손목관절에 집중됐다.2. 안전수칙우선 가장 기본적인 스키장에서 사용 ... 과 마찬가지다. 실력에 맞는 슬로프 선택만이 가장 스릴 있으면서도 안전한 활강의 지름길이라는 사실을 깨달아야 한다. 또한 준비운동은 안전을 위한 가장 기본적인 수칙으로 숙지해야 할 ... %(24명) 50대7%(11명)로 나타났다.특히 시간대별 상해사고는 오후2~4시대 32%(48명) 오후 8~10시대 25%(38명) 오전10~12대 20%(30명)으로 조사되었다.오후

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.19

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[의학약학]내/외과 체크리스트

운동을 계속 반복한다.5.앞니의 안족은 칫솔의 끝으로 상하로 닦는다.6.저작하는 면은 앞뒤로 움직이면서 칫솔질을 한다.7.환자에서 혀를 내밀게 하고 칫솔을 혀의 길이에 직각으로 놓 ... 운동을 해야 한다. ROM은 관절기능과 순환을 유지시키며 부종을 경감시킨다. 주먹 쥐고 피기운동, 공을 압축시키는 운동, 팔꿈치를 굽히고 펴는 운동 등을 매일 여러 차례 반복 ... 을 적신 후 치약을 소향 묻혀서 진동운동으로 잇몸의 마사지와 함께 칫솔질을 한다.4.치아의 바깥쪽과 어금니의 안쪽 면은 이에서 45° 각도로 칫솔의 끝을 놓고 짧게 비질하듯이 뒤로 진동

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.07.04

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(교양 과목 :식생활과 다이어트) 태양인의 건강 관리법(사상의학)

다. 또는 약효가 잘 나타나지 않는 것으로 보아 간기능이 약한 것 같다.오래달리기를 잘 못하는 것으로 보아 폐기능과 심장이 약한 것 같다.?10. 다음의 병증 중 해당사항은?무릎관절 ... 다.?튼하고 허리 부분이 충실하다.상하체가 비교적 균형이 잡혀 있으나, 하체가 튼튼하고 엉덩이 부분이 충실하다.하체는 약한 편이나, 상체가 튼튼하고 가슴 윗부분(목덜미 또는 목이 굵 ... 이 돈다. 또는 간지럼을 잘 타지 않는다.피부가 거칠다. 또는 겨울철에 잘 튼다.??6. 해당사항은?점잖고 인내심이 많다. 또는 운동보다 도락을 좋아한다.밖의 일보다 집안과 개인적인

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.17

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사상체질별 건강음식과 건강관리법

사상체질별 건강음식과 건강관리법목 차Ⅰ계절별 음식1. 봄2. 여름3. 가을4. 겨울Ⅱ사상체질별 특징1.체질별 좋은 음식2.체질별 삼가 할 음식3.체질별 과일4.체질별 운동법Ⅲ질병 ... 운동이나 사업을 새로이 시작하려는 마음이 저절로 들게 하는 계절이다. 이러한 자연의 변화에 적응하는 방법으로 「황제내경」에 이르기를 "봄철에는 저녁 늦게 잠자리에 들고 아침에 일찍 ... 으 해질무렵처럼 서늘한 시간에 잠깐동안만 하는 것이 좋다. 뜨거운 한 낮의 행군과 과도한 운동으로 인한 사고[열사병]를 종종 볼 수 있다. 열사병으로 인해 생명까지 앗아가는 사건

리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.02.18

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[의학] 돌연사에 관한 보고서

이 좋다.② 체력에 맞는 운동관절염이 있는 사람은 무릎에 큰 힘이 들어가는 에어로빅이나 역도는 피하는 것이 좋다. 반면에 수영은 무릎에 무리가 가지 않기 때문에 좋다. 또한 자전거타 ... 기, 물속에서의 다리 젓기나 걷기, 그리고 가벼운 에어로빅 등이 좋다. 그러나 말하기 힘들 정도로 숨이 찬 격한 운동은 효과가 없다. 반면에 관절에 충격을 주는 무리한 달리기나 역도 ... 기도 무릎에 무리가 가지 않는 범위에서 효과적이다.③ 스트레스를 받지 않는 운동무용은 체력증진과 개인의 정신건강에 유익함에도 불구하고 무용 전공자들이나 무용 입시 학생들은 오히려

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.27

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