"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 1,041-1,060 / 7,897건

THE ONE THING 원씽/원싱 독후감

있게 해준 책에게 고맙고 감사했다. 내가 이 책을 읽은 동기는 나는 코로나19로 인하여 내 삶이 멈춘 것 같다는 생각이 많이 들었다. 예기치 못한 일상생활의 멈춤. 우연히 나 ... 는 모든 코로나로 중단된 나의 일상을 책에서 해답을 찾고 싶었다. 과연 내 인생에서 가장 중요한 단 한 가지는 무엇일까? 내가 스스로 책을 읽고 찾아내야 할 단 한가지의 답. 책 ... 에는 어떤 내용을 통해 나에게 힌트를 줄 수 있을까? 궁금하기도 하고 코로나로 인해 오히려 책을 읽을 수 있는 기회가 많아졌다는 생각이 나름 들뜨기도 했다. 이제 40대의 시작 나

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.29

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오십에 읽는 논어 독후감 및 리뷰

해지기 쉽고, 나의 주장을 조금 줄여야겠 다는 생각을 했다. 다른 사람에게 욕먹는 것은 괜찮은데 양심에 찔려 본인에게 부끄러운 삶은 살지 않아야 한다. 40대까지도 나의 퍼스널 ... 다. 인생후반은 스스로 목표를 세우지 않으면 다른 누군가가 정해진대로 살아야 한다.지금까지 삶이 맘에 들지 않았으면 꺾이지 않는 꿈과 흔들리지 않는 뜻, 인생 후반은 잘해도 내 탓 ... 못해도 내 탓 이다.오십은 자기 자신만 생각해도 욕먹지 않을 나이이다.해결 할 수 없는 문제는 덮고 해결할 수 있는 목표에 집중하자.누군가 만나서 감정이 상하면 만나는 시간을 줄

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.27

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관점을 디자인하라 (박용후) 서평

으로 구체화했어야 했고 일상생활 속에서 꾸준히 다양한 관점을 갖기 위해 여러 습관을 들였어야 했다.또한 나는 일상생활 속의 고민에 대해서도 해결점을 찾았다. 나는 주변의 다른 사람 ... 평책을 읽게 된 동기평소 ‘세상을 바꾸는 시간 15분’이라는 방송 프로그램을 굉장히 좋아한다. 다양한 사람들이 15분 남짓의 길지 않은 시간 동안 삶에 도움이 되는 이야기들을 많이 ... 다. 도대체 어떻게 하면 그렇게 될 수 있을지 강연자에 대해서 알아보던 중 책을 발견하여 읽게 되었다. 관점을 디자인한다는 것은 무엇일까? 마케팅이란 고객의 ‘관점’을 바꾸어 서비스

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.18

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역행자 - 자청, 요약, 내용정리, 독후감, 서평, 느낀점

? 책을 제대로 읽지 않아서? 책의 내용대로 실행하는 것이 쉽지 않아서? 지금 내게는 시드머니가 부족해서? 현실을 바꾸는 것이 쉽지 않아서? 혹은 그저, 저 사람들은 운이 좋 ... 의 자청은 고등학교 때까지 이룬 것이 아무것도 없던 오타쿠 흙수저에서 무자본 창업으로 월 수천만 원의 수익을 올리고 있다. 그들이 할 수 있다면, 나도 할 수 있지 않을까? 나 ... 적으로 약속하라. ‘나는 매주 유튜브 영상을 한 편씩 올릴 것이다.’ 그러면 나는 매주 영상을 찍고, 편집하고, 업로드를 하게 될 것이다. 그리고 유튜버들의 커뮤니티에 들어가서 그

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.20 | 수정일 2023.01.20

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2020 한국인 영양소 섭취기준활용을 참고하여 식품 구성 자전거에 대해 설명하시오.

되어 있는 것을 알 수 있다. 음식과 식품을 소비하기 이전에 이러한 정보를 미리 확인 한 후 조금이나마 함량이 낮은 음식을 소비하는 습관을 들이는 것이 하나의 방법이 될 수 있 ... 를 주는 좋지 않은 식습관이다. 이를 인지하고 평소 너무 배부르지 않게 먹는 습관을 가지도록 노력하고 자신만의 운동 루틴과 습관을 만드는 노력을 통해 건강한 신체를 할 수 있을 것이 ... 다. 5. 아침 식사를 꼭 하기 많은 사람들이 아침 먹는 것을 어려워한다. 꼭 대단한 끼니를 해야 한다는 부담을 덜고 간단하고 깨끗한 식품을 섭취하는 것부터 시작하여 아침 먹는 습관

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.10

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생활과건강 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.

으로 파악함에 있어서 이에 맞게 적절한 치료를 하는 것이 매우 중요하다고 한다. 협심증 증상 이 같은 협심증의 가장 흔한 통증은 바로 가슴 통증이다. 이는 환자에 따라서 조금씩 다르 ... 만을 바라보고 있으면 해결책이 나오지 않기 때문이다. 따라서 이러한 문제를 해결하기 위해서는 관점을 바꿔서 다른 면을 볼 수 있어야 하는 것이다. 첫 번째 질문을 다르게 하도록 노력 ... 한다. 질문을 다르게 하는 것만큼 어려운 일이 없을 것이다. 생전 해보지 못한 질문을 던지는 것은 쉽지 않은 일이기 때문이다. 그 다음은 말투를 바꾸고 태도에 변화를 주는 것이

리포트 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.25

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자기소개서 참고자료(직무, 인성, 강점)

들을 상담해주고 있습니다. 처음에 자격증 공부를 시작한 이유는 저를 알고자 함 이었습니다. 자격증을 취득한 뒤에는 주변 사람들에게 조금이나마 도움이 되고자 상담을 해주기 시작 ... 관련 목표 경험저는 오래전부터 일기를 쓰는 습관이 있습니다. 일기의 장점은 감정을 정리할 수 있고 자기 자신을 더 잘 알게 된다는 점입니다. 또 다른 장점은 일기를 통해 과거의 나 ... 되는 것들이 미래를 리드하는 요소가 될 것이다.현대인은 소프트웨어 중심의 세상에 살고 있다.세상을 바꾼 인터넷과 스마트폰의 중심에 소프트웨어가 있다.(2)희망직무를 잘 수행할 수 있

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.01

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인간행동과사회환경 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요

적 신념으로부터 나타난다.여기에서는 이러한 방어기제가 나에게 어떻게 작용하고 있는지에 대해 생각해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 합리화어린 시절의 나는 어려운 상황에 닥치면 습관처럼 그것 ... 규칙적인 생활루틴을 만들어 그것을 지켜나감으로써 해야 할 일들을 정해진 시간 안에 끝내는 습관을 들이고자 한다.2. 승화최근 들어서 나는 등산과 식물재배라는 새로운 취미를 가지 ... 고 난 뒤, 나는 누군가에 대한 불편한 감정이 들 때면 그 동료와 있었던 사실을 떠올리며 불편한 마음을 바꾸게 된다. 그가 했던 것처럼 먼저 다가가서 상대방에게 나의 감정에 관해

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.10

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긍정심리학 독후감

는 일이 결코 한순간에 되는 게 아니라는 점이다. 누구나 상황에 따라 주저앉기도 하고 좌절하기도 한다. 그런데 포기하지 않고 자기 내면의 힘을 조금씩 키우려고 시도하면, 생각보다 큰 ... , 강담, 연구 등 좋아하는 분야가 조금은 분명해지기도 했다.또 하나 인상 깊었던 건 마음가짐의 선택에 따라 동일한 사건이 주는 영향이 달라질 수 있다는 내용이었다. 실패나 갈등 ... 하는 식이다. 그 결과를 바탕으로 개인에게 맞는 프로그램을 설계할 수도 있다고 한다.이 책을 읽고 난 뒤, 하나 배운 점은 심리적 성장은 스스로 만들어나가는 면이 있다는 것이다. 문제

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.10

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<역행자>를 읽고

. 그럼 자연스럽게 내가 하려던 것을 하게 된다. 내 의지는 환경을 만들 정도에만 이용하면 된다. 이후는 환경이 나를 행동하게 만들고, 습관이 되면 자연스럽게 하고 있는 나를 볼 수 있 ... 도 30분만 읽자. 이런 차이는 훗날 나비효과처럼 극적으로 되돌아온다.”정보가 넘쳐나는 시대다. 그만큼 하는 사람은 드물다. 직장에서 주변을 둘러봐도 책을 읽는 사람은 드물다. 어떤 ... 을 알아간다는 기쁨이 컸다. 읽다 보니 어떻게 읽어야 할지 고민했다. 그저 읽는 것만으로 도움이 되는지 고민했다. 결론은 그저 읽는 것만으로 도움이 된다. 내 사고를 넓혀준다. 독후

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.17

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심리학개론 ) 최근 우리 사회에서 발생했던 이슈나 현상을 현재까지 배운 심리학적 지식을 토대로 분석하고 이에 대한 시사점을 도출하시오

으실 처음이 힘들 수 있지만, 습관화된다면 수월하게 진행 할 수 있다. 음주나 티비 시청은 근무요일에 하는 것이 아닌 휴일에만 즐긴다는 식으로 바꾸는 것이다.그다음으로 운동부족 ... 을 자주 걷는다든지, 아니면 집에서 청소를 열심히 하는 방법도 있다. 운동부족 역시 습관화가 되어 있지 않기 때문이다. 신체적인 활용 능력이 떨어지니 조금만 움직여도 스트레스를 받 ... 는 생겨났다. 앞서 말한 신체적인 운동량이 부족하게 되면 소식하는 것이 당연하다고 할 수 있다. 하지만 미디어에 노출된 연예인 등을 모방하려는 사람들이 늘어남으로써, 너도나도 무

리포트 | 10페이지 | 4,700원 (5%↓) 4465원 | 등록일 2020.12.09 | 수정일 2020.12.14

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퍼펙트 워크 독서감상문

하고 끝내야 한다고 말하면서 애당초 이 생각을 바꾸려고 하지 않는 것은 잘못이라고 비판한다. 역시 그런 자세를 갖추는 과정에서 필요한 것은 대충이 아니라 하나하나 세세한 부분까지 신경 쓰 ... 은 갈 수 없는 기계를 관리하는 패트릭 피셔의 이야기를 담고 있다. 아침부터 저녁까지 손톱을 만지며 하루 종일 살아야 했던 그는 "세상이 이렇게 큰데 내 인생은 작은 스튜디오 ... 받는 기술자가 되었다. 지겹다고 느끼는 삶에 대한 시각을 바꾸면 의외의 재미가 숨어 있다는 것을 알게 된다. 이렇듯 자신이 하고 있는 일에 애정과 자부심을 갖고 완벽한 작품

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.23

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어린이집 만5세 8 월 유아 관찰 기록

, 선생님으로 역할을 나누어서 어린이집 놀이를 한다.자동차 장난감에 인형을 태우고 “출발합니다, 안녕히 가세요, 사랑합니다‘ 라며 등,하원하는 모습을 놀이로 흉내내었다.*역할놀이역할 ... 탐색을 해볼 수 있었다.*음악과 춤:참 재미있었지’ 노래를 배우고 불러 보았다. 노래 가사 속 ‘산, 바다’를 방학 동안 다녀왔던 곳으로 바꾸어서 불러 보았다. 솔민이도 노래 ... 질문하며 관심을 보인다.*좋아하는 자유선택영역:언어 영역 ? 과학 도서에 관심을 보임*식사 예절반찬을 편식하지 않고 먹으며 식사 후 자리를 깨끗하게 정리한다.* 기본생활습관복도

리포트 | 17페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.09.21

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[A+ 독후감, 초깔끔] 오늘부터 나는 브랜드가 되기로 했다.(김키미 저, 부제 나라는 브랜드)

기만 하는 게 아니라 내일에 대해 준비를 하고 남는 시간에 공부도 틈틈이 하며 미래를 준비했다. 어떤 일을 하면 나에게 좋은 영향이 가게 되는지 한번 생각하고 정리하는 습관을 들인 것 ... 이다. 이 습관이 책에서 설명하는 Not to Do라고 생각한다. 무엇을 하지 말아야 할지 판단하고 본인에게 필요한 일을 찾는 습관이 생기면 조금 더 효율적인 생활이 될 것이라 믿 ... '나' 라는 브랜드1 - 1(「오늘부터 나는 브랜드가 되기로 했다」, 김키미 저, 웨일북, 2021년)1. 서 론브랜드, 이 단어를 한 번도 들어보지 못했다면 그건 거짓말일 것이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.04

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[독후감] 결국은 문장력이다_후지요카 유타카, 오가와 마리코

기도 운동도 꾸준히 반복하는 연습이 필요하다.하다가 안 하고 또 하다가 안 하는 습관은 나를 평생 초보자로 살게 한다.웨이트 주 6회 3분할 1년 했는데 몸에 변화가 없거나 글쓰기 주 ... 는지 확인 해보고 나만의 글쓰기 방법을 터득해 봐야겠다.' '먼저, 1년동안 주1회 30분동안 글 쓰기를 실천 해 보자.'이렇게 수동적으로만 받아들이는 게 아니라 내 생각을 가지 ... 은 책이 서점과 인터넷에 쏟아진다. 누구나 작가가 될 수 있지만 아무나 글을 잘 쓰는 것은 아니다. 경쟁력 있는 작가가 되기 위해서는 글을 잘 써야 한다.글을 잘 쓰려면 어떻게

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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SK하이닉스 Utility기술 직무 첨삭자소서

는 무엇이고, 이를 극복하기 위해 했던 행동과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오.기존과는 다른 방식을 시도하여 이전에 비해 조금이라도 개선했던 경험 중, 가장 ... 전환이 일어나는 곳에서는 줄을 바꿔 문단을 나누는 게 바람직합니다.) (처음 동기들을 만났을 때, 저는) 높은 경쟁률을 뚫고 합격한 똑똑하고 말 잘하는 동기(친구)들이기에 자기 생각 ... 과 배려를 바탕으로 삼은 A팀원들의 우정은) 많은 노력을 기울였지만 제가 가장 헌신적으로 노력한 것은 인턴실습이 끝(난 뒤에도 계속 이어졌습니다.) (줄 바꿈) 나고 부산(출신인 동기

자기소개서 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.01

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살면서 한 번은 짠테크 - 김지은

을 저축했을 때 받는 이자를 공짜로 받았다!’라고 생각한다고 한다. 상황을 긍정적으로 보려는 점을 배울 수 있어 좋았다.나는 그녀와 비슷하게 물건이나 음식값을 시급으로 계산하는 습관 ... 가 되고 싶다면, 우리는 종잣돈을 모으는 시기가 분명히 있어야 한다. 이 시기의 소비 습관을 단단하게 다져 앞으로도 건강한 소비를 할 수 있는 소비자가 되어야겠다.하고 싶은 일만 하 ... 며 살고 싶어!‘부자가 되어야겠다.’라는 마음을 먹은 건 25살의 나였다. 이유는 너무 심플했다. 회사 다니기가 너무 싫었다. 9시 출근, 6시에 퇴근하고 나면 몸과 마음이 모두

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19

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[방송통신대학교 2021학년도 2학기 중간과제물] 취미와예술(공통)(취미생활 넷플릭스)

다. 이와 같이 나는 집이라는 공간을 내 취미생활을 100% 즐길 수 있는 공간으로 조금씩 변화시켜나갈 예정이다.코로나19로 인해 집에서 취미생활을 하는 사람들이 늘어나면서 집을 취미 ... 고 이제는 평생 마스크를 낀 채 살아가야 하는 것은 아닐까 라는 생각마저 든다. 다행스럽게도 내 주위에는 코로나19에 걸린 사람이 없다. 그럼에도 하루에 2,000명 가까운 확진 ... 자가 나오고 있는 상황에서 그게 나 또는 나의 지인이 되지 말란 법도 없다. 모두가 이러한 우려감에 1년 넘게 방역수칙을 준수하고 있고 이제는 방역수칙이 생활 습관화될 정도이다.코로나19

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.18

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정신간호실습 간호과정 2가지 - 자살의 위험, 비효과적 대처

을 먹고 자니까 그나마 조금 덜하다고 할 수는 있으나 그래도 뒤척이고 두어번 정도 자다가 깨는 등 수면을 취하는 데에 어려움이 있음. 가끔 이유없이 가슴이 5분 정도 두근거림.2 ... 안절부절 못하겠고 그러면 나 왜 사는 거지? 싶어지고 죽고 싶어서...”- 1/0 “아무것도 하고 싶지 않아요, 왜 살지? 그런 생각이 들고...”- 1/0 “가장 힘든 건 학교 ... 조금만 뭐라고 해도 기가 확 죽고 신경이 날카롭고 예민해져요. 이런 것들이 많이 누적되면서 우울해진 거 같아요.”- 1/0 “저는 원래 되게 밝은 사람이거든요, 그런데 불안해지고 화

리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.27

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신생아기, 영아기, 걸음마기, 유아기 4단계에서 흔한 건강문제들을 각 2개씩 찾아보고 개념설명, 예방법

의약품 안 전처, 2016a). 영유 아와 가장 많은 시간을 함께하며 건강을 관리하고 건강에 대한 올바른 습관을 들이도록 할 책임과 의무가 있는 성인은 바로 부모이다(Galinsky ... 수치가 오른다면 분유로 바꿔주어야 한다. 황달이 없어졌다고 하면 다시 모유수유를 하도록 한다. (2) 소화기 문제 신생아는 신체적으로 미성숙하고 면역력이 약하고 감염에 취약한 시기 ... 지 못하게 하면 더 먹으려고 해 과자나 케이크를 안줄 수는 없다. 이러한 음식이 들어가 있지 않아도 맛이 날 수 있는 과자와 케이크 등을 준비해 자녀에게 먹이도록 한다. 식품 알레르기

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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