"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 1,041-1,060 / 7,902건

12가지 심리법칙

1.내 입맛에 맞는 인생을 찾아라.우리는 모두 자신에게 올바른 삶이란 어떤 것인지 스스로 알아내야 한다. 인생도 요리와 비슷하다.삶의 기본적인 재료는 요리의 성공을 보장해 주 ... 고 고민하지 않고 무의식적으로 걸어야 한다.6.행복은 목적이 수단을 정당화할 때 온다.행복은 사람마다 조금씩 다르지만, 감정으로 느끼는 행복은 언제나 같다.이 행복은 스스로 목적 ... 을 하며,무의식을 프로그램화 한다. 그리고, 행동을 조정하며 결과를 만들어 낸다.닭의 무리 속에서 자란 독수리는 날지 못한다. 날 수 있는 사람은 스스로 날기를 원해야 한다는 것이다.자신 안에 있는 독수리에게 한 번 기회를 주자. 자유롭게 날 수 있는 독수리가 되어 보자.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.14

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강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 심리학에게 묻다 . 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오.. 심리학에게묻다

- Joy- Peace 은혜, 기쁨, 평강의 매커니즘에 대해 조금 더 깊게 알아보기로 하였다.Ⅱ. 본론1. Grace-Joy-Peace의 정의(1) Grace- Grace=은혜- 은혜란 ... 들의 정상발달을 위해서는 적어도 하루 8시간 웃는 얼굴을 봥야함- 엄마의 일과-> 아이를 위해 웃어주는 것 / 부족할 경우 청소년기에 문제가 생김- 기쁨은 나와 함께하는 누군가가 있 ... 심리학에게묻다심리학에게 묻다』 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고(15점), 이러한 개념이 나에게 주는 함의(15점)를 쓰시오.심리학에게묻

방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 (5%↓) 3325원 | 등록일 2022.01.28 | 수정일 2024.08.02

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이유없이 아프다면 식사때문이다.

는 당질 때문이다?!· 2주 만에 혈당치를 안정시키는 식사법· 인간의 뇌는 탄수화물 없이도 충분히 움직인다· 먹는 양과 순서를 바꾸기만 해도 혈당치는 안정된다· 의학적으로 당장 버려야 ... 은 거의 얻지 않았고 캐톤체를 얻었다는 사실이 밝혀졌다.4) 먹는 양과 순서를 바꾸기만 해도 혈당치는 안정된다- 먹는 양은 적으면 적을수록 좋다.- 먹는 순서는 양배추와 같은 잎채소 ... 장의 결합을 촘촘하게 만들어주는 작용을 하므로 상당히 효과가 좋다.4) 나도 모르게 알레르기가 생기는 장누수증후군 진단법- 자율신경과 장의 균형이 무너진 것 같다면 2주 동안 밀과

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.13

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존 크럼볼츠와 라이언 바비노의 <빠르게 실패하기>, 실패는 성공의 어머니

게 쪼개야 한다고 강조한다. 도전의욕을 갖게 하는 것은 나무 꼭대기의 과일이 아니라 조금 만 노력하여 점프를 하면 닿을 듯한 높이에 있는 과일이다.그 과일을 따 먹고 나면 다시 그 주변 ... 또는 그보다 조금 더 높은 곳의 과일을 따기 위해 점프를 시도하는 것이다. 다시 말해 실천 가능하고 확인 가능한 목표일 때 도전 의욕이 커지는 것이다. 그것이 이 책이 주고자 하 ... 을 시작하지 않아야 할 신호로 여긴다. 그리고 계획을 새롭게 바꿔 볼 궁리를 한다. 점점 더 많은 시간을 준비와 계획에 쏟아 붓는 것이다.가장 많이 성장하고 큰 성취를 한 때는 실수

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.14

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관점을 디자인하라 (박용후) 서평

으로 구체화했어야 했고 일상생활 속에서 꾸준히 다양한 관점을 갖기 위해 여러 습관을 들였어야 했다.또한 나는 일상생활 속의 고민에 대해서도 해결점을 찾았다. 나는 주변의 다른 사람 ... 평책을 읽게 된 동기평소 ‘세상을 바꾸는 시간 15분’이라는 방송 프로그램을 굉장히 좋아한다. 다양한 사람들이 15분 남짓의 길지 않은 시간 동안 삶에 도움이 되는 이야기들을 많이 ... 다. 도대체 어떻게 하면 그렇게 될 수 있을지 강연자에 대해서 알아보던 중 책을 발견하여 읽게 되었다. 관점을 디자인한다는 것은 무엇일까? 마케팅이란 고객의 ‘관점’을 바꾸어 서비스

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.18

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언바운드

방식으로 해결해보려는 습관, 즉 ‘새로운 관점’가져보기 시도를 매일 해보라고 권유한다.또한 결국 삶의 문제를 해결하는 최고의 무기는 결국 우리 자신이며 나를 객관적으로 보려는 노력 ... 을 끊임없이 하라고 권유한다.즉, 속도의 시대를 빠르게 적응하기 위해서는 나를 게임 속 캐릭터로 바꾸는 것처럼 관습이나 고착화된 관점에 얽매이지 말고 내 안의 다른 모습을 끊임없이 ... 언바운드-게임의 룰을 바꾸는 사람들의 성장법칙Unbound는 관습에 얽매있지 않은. 해방된, 자유의 몸이 된 이라는 뜻의 형용사로 고착화된 관점으로 세상을 판단하고 문제를 해결

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.04

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내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 독후감

을 남기지 않아도, 자신이 좋아하는 일을 추구하고 주변 사람들과 정감 어린 시간을 나누면서 행복을 경험한다고 말한다. 거창해 보이는 욕망만 쫓다가 중요한 순간을 놓치기보다는, 내 앞 ... 깨달음을 조금 더 이른 나이에 미리 마주할 수 있다는 점에서 큰 의미를 발견한다. 예컨대 아침에 일어나 서로의 안부를 묻고, 저녁에 하루를 돌아보며 마음을 나누는 행위가 어느덧 당연 ... 치기도 했고, 크고 작은 성공과 실패를 겪으며 인생의 의미를 되짚었다. 그 과정에서 얻은 지혜는 결코 허투루 지나칠 만한 것이 아니라고 느껴진다. 밟아온 세월만큼이나 깊숙이 배인

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.01

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오십에 읽는 논어 독후감 및 리뷰

해지기 쉽고, 나의 주장을 조금 줄여야겠 다는 생각을 했다. 다른 사람에게 욕먹는 것은 괜찮은데 양심에 찔려 본인에게 부끄러운 삶은 살지 않아야 한다. 40대까지도 나의 퍼스널 ... 다. 인생후반은 스스로 목표를 세우지 않으면 다른 누군가가 정해진대로 살아야 한다.지금까지 삶이 맘에 들지 않았으면 꺾이지 않는 꿈과 흔들리지 않는 뜻, 인생 후반은 잘해도 내 탓 ... 못해도 내 탓 이다.오십은 자기 자신만 생각해도 욕먹지 않을 나이이다.해결 할 수 없는 문제는 덮고 해결할 수 있는 목표에 집중하자.누군가 만나서 감정이 상하면 만나는 시간을 줄

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.27

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행복

은 삶이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 매일 같은 삶에 익숙해지면 새로운 일에 도전할 기회가 없습니다.대부분의 사람들이 '조금 더 어릴 때 새로운 일에 도전하지 못한 것'을 후회 ... 한다고 합니다. 그러니 후회하기 싫으면 새로운 일을 시작해보세요.새로운 것을 더 많이 시도하고 경험할수록 삶에 대한 성취감이 높아지고 행복해집니다.4. 나의 열정은 무엇일까?삶 ... . 정말로 싫어하는 게 있나요?자신의 삶에서 정말 싫어하는 부분이 있다면 당 장 바꿔야 합니다. 싫어하는 부분을 개선하기 위해 모든 노력을 쏟아 부어야 합니다.대부분 사람들은 자신

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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인간행동과사회환경 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요

적 신념으로부터 나타난다.여기에서는 이러한 방어기제가 나에게 어떻게 작용하고 있는지에 대해 생각해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 합리화어린 시절의 나는 어려운 상황에 닥치면 습관처럼 그것 ... 규칙적인 생활루틴을 만들어 그것을 지켜나감으로써 해야 할 일들을 정해진 시간 안에 끝내는 습관을 들이고자 한다.2. 승화최근 들어서 나는 등산과 식물재배라는 새로운 취미를 가지 ... 고 난 뒤, 나는 누군가에 대한 불편한 감정이 들 때면 그 동료와 있었던 사실을 떠올리며 불편한 마음을 바꾸게 된다. 그가 했던 것처럼 먼저 다가가서 상대방에게 나의 감정에 관해

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.10

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긍정심리학 독후감

는 일이 결코 한순간에 되는 게 아니라는 점이다. 누구나 상황에 따라 주저앉기도 하고 좌절하기도 한다. 그런데 포기하지 않고 자기 내면의 힘을 조금씩 키우려고 시도하면, 생각보다 큰 ... , 강담, 연구 등 좋아하는 분야가 조금은 분명해지기도 했다.또 하나 인상 깊었던 건 마음가짐의 선택에 따라 동일한 사건이 주는 영향이 달라질 수 있다는 내용이었다. 실패나 갈등 ... 하는 식이다. 그 결과를 바탕으로 개인에게 맞는 프로그램을 설계할 수도 있다고 한다.이 책을 읽고 난 뒤, 하나 배운 점은 심리적 성장은 스스로 만들어나가는 면이 있다는 것이다. 문제

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.10

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(취미와예술) 이번 학기 수강 내용 가운데 가장 관심이 가는 주제를 고르신 후 다음의 내용을 서술하시오

집중하기 위해서라기보다는, 완전히 조용한 것보다는 잔잔한 응막이 흘러나오는 것이 좋아서 습관적으로 했던 것 같다. 아무 소리도 듣지 않고 있는 것보다는 음악을 감상하고 있는 것 ... 는 감정 변화를 좋아해서 습관적으로 음악을 들었다.나는 악기 연주에도 관심이 많았다. 특히 통기타 연주를 좋아해서 한동안 통기타 첫걸음 책을 사서 연습했던 적도 있다. 통기타 연주 ... . 그 주제에 특별히 주목하게 되었던 배경을 서술하시오.3. 그 주제에 대한 자신의 의견을 서술하시오.I. 서론II. 본론1. 취미로서의 음악감상 요약2. 주목하게 된 배경3. 나

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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어린이집 만5세 8 월 유아 관찰 기록

, 선생님으로 역할을 나누어서 어린이집 놀이를 한다.자동차 장난감에 인형을 태우고 “출발합니다, 안녕히 가세요, 사랑합니다‘ 라며 등,하원하는 모습을 놀이로 흉내내었다.*역할놀이역할 ... 탐색을 해볼 수 있었다.*음악과 춤:참 재미있었지’ 노래를 배우고 불러 보았다. 노래 가사 속 ‘산, 바다’를 방학 동안 다녀왔던 곳으로 바꾸어서 불러 보았다. 솔민이도 노래 ... 질문하며 관심을 보인다.*좋아하는 자유선택영역:언어 영역 ? 과학 도서에 관심을 보임*식사 예절반찬을 편식하지 않고 먹으며 식사 후 자리를 깨끗하게 정리한다.* 기본생활습관복도

리포트 | 17페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.09.21

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역행자 - 자청, 요약, 내용정리, 독후감, 서평, 느낀점

? 책을 제대로 읽지 않아서? 책의 내용대로 실행하는 것이 쉽지 않아서? 지금 내게는 시드머니가 부족해서? 현실을 바꾸는 것이 쉽지 않아서? 혹은 그저, 저 사람들은 운이 좋 ... 의 자청은 고등학교 때까지 이룬 것이 아무것도 없던 오타쿠 흙수저에서 무자본 창업으로 월 수천만 원의 수익을 올리고 있다. 그들이 할 수 있다면, 나도 할 수 있지 않을까? 나 ... 적으로 약속하라. ‘나는 매주 유튜브 영상을 한 편씩 올릴 것이다.’ 그러면 나는 매주 영상을 찍고, 편집하고, 업로드를 하게 될 것이다. 그리고 유튜버들의 커뮤니티에 들어가서 그

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.20 | 수정일 2023.01.20

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자기소개서 참고자료(직무, 인성, 강점)

들을 상담해주고 있습니다. 처음에 자격증 공부를 시작한 이유는 저를 알고자 함 이었습니다. 자격증을 취득한 뒤에는 주변 사람들에게 조금이나마 도움이 되고자 상담을 해주기 시작 ... 관련 목표 경험저는 오래전부터 일기를 쓰는 습관이 있습니다. 일기의 장점은 감정을 정리할 수 있고 자기 자신을 더 잘 알게 된다는 점입니다. 또 다른 장점은 일기를 통해 과거의 나 ... 되는 것들이 미래를 리드하는 요소가 될 것이다.현대인은 소프트웨어 중심의 세상에 살고 있다.세상을 바꾼 인터넷과 스마트폰의 중심에 소프트웨어가 있다.(2)희망직무를 잘 수행할 수 있

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.01

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THE ONE THING 원씽/원싱 독후감

있게 해준 책에게 고맙고 감사했다. 내가 이 책을 읽은 동기는 나는 코로나19로 인하여 내 삶이 멈춘 것 같다는 생각이 많이 들었다. 예기치 못한 일상생활의 멈춤. 우연히 나 ... 는 모든 코로나로 중단된 나의 일상을 책에서 해답을 찾고 싶었다. 과연 내 인생에서 가장 중요한 단 한 가지는 무엇일까? 내가 스스로 책을 읽고 찾아내야 할 단 한가지의 답. 책 ... 에는 어떤 내용을 통해 나에게 힌트를 줄 수 있을까? 궁금하기도 하고 코로나로 인해 오히려 책을 읽을 수 있는 기회가 많아졌다는 생각이 나름 들뜨기도 했다. 이제 40대의 시작 나

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.29

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서비스 마인드/전화응대/대화/불만고객응대

으십니까?정확 1. 상품에 대한 정확한 지식 2.고객 문의사항에 대한 바른안내3. 메모습관,중요사항 재차 확인 4.한번 받은 전화는 내가 책임진다.* 상황별 전화응대*고객이 기다려야 할 ... ), 용건, 연락처 등을 받고 담당자 에게 전달.*전화상태 불량 상황을 이야기 하고 재송신 해줄 것을 고객에게 부탁.*항의전화 침착하게 경청하는 것이 가장 중요상대방이 거친 말로 화를 내 ... 합니다만~~. 존경어 존중어 사용, 비어,은어 사용 지양.. 빼기(부정) 더하기(긍정) 대화를 한다. – 긍정의 메시지는 두 배로..예 ) 조금 비싸긴 하지만, 굉장히 맛있고 직원

노하우 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21

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생활과건강 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.

으로 파악함에 있어서 이에 맞게 적절한 치료를 하는 것이 매우 중요하다고 한다. 협심증 증상 이 같은 협심증의 가장 흔한 통증은 바로 가슴 통증이다. 이는 환자에 따라서 조금씩 다르 ... 만을 바라보고 있으면 해결책이 나오지 않기 때문이다. 따라서 이러한 문제를 해결하기 위해서는 관점을 바꿔서 다른 면을 볼 수 있어야 하는 것이다. 첫 번째 질문을 다르게 하도록 노력 ... 한다. 질문을 다르게 하는 것만큼 어려운 일이 없을 것이다. 생전 해보지 못한 질문을 던지는 것은 쉽지 않은 일이기 때문이다. 그 다음은 말투를 바꾸고 태도에 변화를 주는 것이

리포트 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.25

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살면서 한 번은 짠테크 - 김지은

을 저축했을 때 받는 이자를 공짜로 받았다!’라고 생각한다고 한다. 상황을 긍정적으로 보려는 점을 배울 수 있어 좋았다.나는 그녀와 비슷하게 물건이나 음식값을 시급으로 계산하는 습관 ... 가 되고 싶다면, 우리는 종잣돈을 모으는 시기가 분명히 있어야 한다. 이 시기의 소비 습관을 단단하게 다져 앞으로도 건강한 소비를 할 수 있는 소비자가 되어야겠다.하고 싶은 일만 하 ... 며 살고 싶어!‘부자가 되어야겠다.’라는 마음을 먹은 건 25살의 나였다. 이유는 너무 심플했다. 회사 다니기가 너무 싫었다. 9시 출근, 6시에 퇴근하고 나면 몸과 마음이 모두

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19

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<역행자>를 읽고

. 그럼 자연스럽게 내가 하려던 것을 하게 된다. 내 의지는 환경을 만들 정도에만 이용하면 된다. 이후는 환경이 나를 행동하게 만들고, 습관이 되면 자연스럽게 하고 있는 나를 볼 수 있 ... 도 30분만 읽자. 이런 차이는 훗날 나비효과처럼 극적으로 되돌아온다.”정보가 넘쳐나는 시대다. 그만큼 하는 사람은 드물다. 직장에서 주변을 둘러봐도 책을 읽는 사람은 드물다. 어떤 ... 을 알아간다는 기쁨이 컸다. 읽다 보니 어떻게 읽어야 할지 고민했다. 그저 읽는 것만으로 도움이 되는지 고민했다. 결론은 그저 읽는 것만으로 도움이 된다. 내 사고를 넓혀준다. 독후

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.17

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