"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 1,001-1,020 / 7,897건

뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꾸어라

)^7^8..FILE:Contents/section0.xml책제목: 뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꾸어라지은이; 하세가와 요시야출판사: 갈매나무뇌 노화와 치아 ... 하다. 그런데 나이 먹어도 관리만 잘하면 이가 빠지지 않는다는 것을 알아 둘 필요가 있다. 치아 관리할 때 혀끝이 입 속 어디에 닿았는지 살피는데 혀끝은 위턱 조금 움푹 팬 곳 ... , 중화작용, 재 석회화 작용으로 침이 나오게 해야 한다. 침이 나오지 않으면 입술을 닫고 혀끝으로 한 바퀴 돌린다. 이를 닦고 난 후 치간 칫솔 사용하지 않으면 배변하고 휴지 쓰지 않

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.02

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아동의 가공식품 섭취 증가에 따른 문제점과 이를 해결하기 위한 방안에 대하여 기술하시오

식품으로 인하여 일어날 수 있는 단점들을 함께 배우며 조금씩 바꾸어 나갈 수 있게 될 것이다.넷 째, 아동들이 혼자서 줄이게 하는 것이 아니라 여러 친구들이 함께 이루어 나갈 수 ... 들 보다는 가공 식품을 더 좋아 하게 되어 다른 음식은 잘 먹지 않게 된다. 자연스럽게 편식을 하게 되는 습관을 가지게 되는 것이다. 이러한 편식 습관이 아동기에 생기게 되면 세 살 버릇 ... 게 되어 몸에 남게 된다.가공식품들로 인하여 벌어질 수 있는 문제점들은 이러한 점들 외에도 너무도 많이 있다. 그렇기 때문에 문제점들을 대비 하고 아동들을 바꾸어 나가기 위하여 해결

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.14

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[가천대 의사소통과 인간관계의 실제 보고서] 알찬 내용만 가득

고자 함이 습관화 되어야 한다. 나는 인간관계를 중요하게 생각하는 사람 중 하나이기 때문에 내가 해야 할 일이 분명히 있음에도 불구하고 가끔 우선순위를 헷갈리곤 한다. 이런 상황 ... 〔 의사소통의 네 가지 유형 〕1. 나의 의사소통 방식1) 공격적인 의사소통 방식 (2가지)① 상대의 말이 끝나기 전에 나의 말을 한다.ex. A : “오늘 이거 하기로 했 ... 하지만) 그..그럴까?”② 변명을 한다.ex. A : “너는 왜 약속 시간을 지키지 못했어?”B : “아니 나는 분명히 일찍 나왔는데 오늘 머리가 너무 이상하고, 너 주려고 과 자

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.10

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만 3세 1학기 유아발달평가 21명 연계

스스로 하려는 모습을 보입니다. 의사소통 자신의 감정이나 경험을 또래 및 교사에게 간단한 문장으로 표현할 수 있으며, 책을 읽고 난 후 내용에 대해 질문을 하거나 이야기를 재구성하기 ... 에서는 자신의 생각을 조금씩 더 표현하려는 모습이 나타납니다. 언어 발달은 나이에 비해 양호하나, 또래와의 상호작용에서 말수가 적고, 대체로 다른 사람의 말을 경청하거나 따라하는 편 ... 를 보이지만 집중 시간이 짧고, 완성 전에 활동을 중단하거나 재료를 던지는 등 충동적 반응이 나타나기도 합니다. 기본생활습관은 스스로 하려는 의지는 있으나 감정 상태에 따라 수행

리포트 | 21페이지 | 12,000원 | 등록일 2025.05.15

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'with corona' 전략에 대한 자신의 찬반의견을 논리적(근거 제시)으로 제시하시오.(찬성)

고 달라졌으며 이런 변화를 반쯤은 수긍하면서도 나머지 반쯤은 수긍 못한 채 습관처럼 받아들이고 있을 뿐이다.단순히 삶의 불편뿐만 아니라 코로나로 인한 거리두기로 많은 자영업자들이 고통받 ... 사회 문제를 해결하기 위해서 이기도 할 것이다.4. 'with corona'로에 대한 나의 견해먼저 'with corona'는 정부마저도 위험을 감수하고 선택할 정도로 어쩔 수 없 ... orona' 정책의 목적에 대하여4. 'with corona'로에 대한 나의 견해학 과사회복지학과학 번지도교수교수님학 년제출날짜2021. .이 름'with corona'(코로나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.03

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2학기 부모 상담일지 만3세

이전보다 대근육이 많이 발달되어 뛰다 멈추기 등의 활동을 넘어지지 않고 잘 할 수 있습니다. 식사 시간을 매우 즐거워하며 알맞은 양의 음식을 골고루 먹고 손과 이를 깨끗이 하는 습관 ... 에서도 책 읽는 시간이 많아졌습니다. 텔레비전에서 나오는 글자들도 소리내어 읽기도 합니다.사회관계내가 하고 싶은 일을 추진하고 주변 사람들을 모아 함께 어울려 놀이합니다. 상황 ... 어사시간을 굉장히 즐거워 하며 알맞은 양의 음식을 남기지 않고 골고루 먹고 손과 이를 깨끗이 하는 습관이 잘 형성되어 있습니다.체육이 있는 날은 흥분되어 등원전까지 기대를 많이 하

리포트 | 20페이지 | 11,000원 | 등록일 2023.05.06

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10년 후 한국 독후감

가 제기하는 고민은 결코 가벼워 보이지 않는다. 머릿속에 근심이 자라나는 이유는 현재 모습이 조금씩 어둡게 느껴지기 때문이기도 하다. 경제 사정이 얼마나 개선될 수 있을지, 교육 현장 ... 하기 어려우니 조금 무섭다.저자는 이런 변화에 맞춰 개인은 준비를 철저히 해야 한다고 말한다. 언제 어떤 일자리가 사라질지 모르고, 어느 날 갑자기 새로운 기회가 열릴 수도 있 ... 거나 생활비에 쫓기면 체계적 재교육을 위한 시간이나 비용을 마련하기가 쉽지 않다. 그래서 책을 덮고 나면 마음이 조금 무거워진다. 그래도 희망적인 부분이 전혀 없는 건 아니다. 저자

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.07 | 수정일 2025.01.10

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[심리학에게묻다 2024년 2학기 기말) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

이 조금씩 밝아졌다. 센터에 도착하자마자 수업을 준비하며, 회원들이 도착할 때마다 웃으며 맞이하려고 했다. 평소에 익숙한 얼굴들이 반갑게 인사해줘서 나도 덩달아 힘이 났다.오전 ... 기 전 도서관에 들렀다. 오늘 마감해야 할 과제를 마치기 위해 집중했는데, 운동으로 쌓였던 피로가 어느새 사라지면서 몰입할 수 있었다. 과제를 끝내고 나니 조금 더 가뿐한 마음이 들 ... 에는 주로 몸 상태가 좋지 않은 회원들을 위한 재활 운동 지도를 했다. 그중 한 회원이 오늘은 좀 더 강도 높은 운동을 원했지만, 무리하면 오히려 역효과가 날 수 있다는 점을 조심

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.01

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스물셋, 지금부터 혼자 삽니다/슛뚜

를 사랑하지 않았던 사람들이 내게 했던 것처럼, 나는 왜 나를 더 사랑하지 못했을까? 아무튼 지금은 매일, 내가 원하는 일을 한다. 적은 돈을 벌지만 가치가 있는 주식을 조금씩 사 ... 에서는 내가 좋아하는 향이 그윽하게 풍기고, 식기는 친구들이 자주 놀러 오기 때문에 혼자 사는 사람치고 많은 편이다.... 집 안 모든 가구와 소품은 나의 생활 반경과 습관에 따라 ... 않았지만, 아기에서 고등학생까지 자란 것 같다. 뒤늦은 심리적인 정신적인 성장이 있었다. 그리고 일을 바꾸었다. 경쟁관계에서 약점 잡혔던 나의 모든 미숙함 들 과 관계없이 잘하

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.10.13

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정신실습 알코올 의존증 치료적 의사소통 보고서 최종본

도록 한다. 또는 주변 지지체계에게 물어보도록 한다. 자신의 장점과 강점에 대해 작성하는 것이 자기 인식을 증진 시키는 방법이라고 생각한다. 대인관계에 대해 나를 돌아보고 부족했던 부분 ... (1) 자기인식내가 가치있게 생각하는 것들은?나는 앞으로 어떤 일을 하고 싶은가?나는 불안(스트레스)을 어떻게 표현하는가?나의 생각, 감정 및 행동에 영향을 주는 주요 인상사건 ... 에게 지지체계가 되어주어 상호작용이 잘 되는 건강한 사회생활을 할 수 있도록 노력한다. 나 자신을 항상 돌아보고 부족한 점을 성찰하고 돌아보는 간호사가 될 것이다.불안하거나 생각이 많

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.03

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독후감 - 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가(막스 니우도르프)

다양한 신체 기능을 조절하는 호르몬이 숨어 있다고 한다. 이 작은 화학물질의 균형이 조금만 흐트러져도 몸 곳곳에서 경고 알람이 울리기 시작한다.게다가 가끔 호르몬의 노예가 된 것 ... 며 놀라하고 좋아했다. 하나하나 자세히 설명은 잘 하지는 못하겠는데 꼭 읽어봐야한다고 주장하고 싶은 책이다. 호르몬을 알고 나를 알고 일상의 삶을 살아가는 게 나 뿐만 아니라 가족 ... ,우리 몸은 호르몬 생산과 조절을 하느라 분주하다.3. 호르몬이 인생의 모든 단계에서 하는 결정적 역할들우리 몸은 평생 변화하며, 생애 전환기에는 조금 더 특징적인 증상들이 나타나

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.09

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최근 고령층 인구 비율이 급격히 증가하면서 노년기 건강 관리에 대한 관심도 더욱 높아지고 있다. 보건소에서 노인을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때, 아래에 제시된 내용을 포함하여 효과적인 교육 방법과 교육 내용을 제시하시오.

. 예컨대 혈압이 높아질 때 어떤 합병증 위험이 생기고, 식습관을 바꾸면 어떤 이점이 있는지 쉽게 표현해 준다. 전문 용어를 지나치게 많이 쓰지 않고, 글자 크기가 큰 프레젠테이션 자료 ... 손질과 양념 배합에 참여하도록 유도한다. 소금을 넣기 전에 미리 간을 조금씩 보면서 절제하는 습관을 기르도록 안내하고, 허브 가루나 다시마 육수 같은 대체 양념을 활용하는 방법 ... 을 포함하여 효과적인 교육 방법과 교육 내용을 제시하시오.[목차]I. 서론II. 본론1) 노인을 위한 영양교육 자료 개발 시 고려해야 할 사항2) 만성질환 대상 영양교육 프로그램

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.27

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아동기의 주요 건강 문제를 설명하고, 이를 예방하기 위한 구체적인 방안을 제시하시오.

다. 그럴 때마다 나는 ‘이건 단지 개인의 문제가 아니다’라고 느낀다. 아동복지를 공부하며 깨달은 건 하나다. 바론 아동의 건강은 사회가 함께 책임져야 한다는 사실이다. 실제로 많 ... 선행돼야 한다. 나는 아동복지기관 실습 중, 두려움으로 엘리베이터를 타지 못하는 아이를 만난 적이 있다. 알고 보니 4살 무렵, 엘리베이터 안에 갇힌 경험이 트라우마로 남아 있던 것 ... 과 학교, 지역 사회가 유기적으로 협력해야 한다. 우선 가정에서는 부모의 식습관이 아이에게 큰 영향을 미친다는 점을 인식하고, 모범을 보이는 식사 문화를 실천할 필요가 있다. 예를 들

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.15

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[성인간호학] 위암 환자 교육자료

한 합병증이기에가능한 한 많이 걷는 것이 중요합니다.4) 덤핑증후군과식, 식사를 빨리하는 경우, 식사 중 물을많이 먹는 경우 잘 발생하므로 식사 습관을바꾸는 것이 중요합니다. 고단백 ... 하는 성질이 있는데,위전절제 수술을 하고 내인자의 결핍으로 인해발생할 수 있습니다. 따라서 정기적인 B12혈중 농도 검사가 필요합니다.6) 역류성 식도염위 하부를 절제하면 유문 ... 우리나라 3대 암위암3) 장폐색수술한 부위에 장이 들러붙어 음식물이통과하지 못하는 현상입니다. 이때 환자는복부 통증, 구토, 방귀가 나오지 않습니다.생명을 위협할 수 있는 위험

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.10

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이지성 18시간 몰입의 법칙 감상문

려고 한다.작은 일에도 감사하고 기쁨을 만끽한다.문제보다는 해결책에 집중해서 행동한다.아침에 일찍 일어나는 등 작은 습관을 만든다.늘 할 수 있다고 믿으며 나는 성공할 것이라는 말 ... 과 아침에 깨어난 즉시 큰 소리로 읽어라. 이 때는 종이에 적힌 것을 당신이 이미 얻었다고 생각해야 한다이는 세계적으로 유명한 의 끌어당김의 법칙과 일맥상통한다. 이미 내가 원 ... 하는 것을 결코 이룰 수 없다는 뜻이기도 하다."왜 나의 고마움을 모르는 거야? 왜 내 마음을 알아주는 사람은 한 명도 없는 거지?""오늘은 어떤 물건을 사지? 요즘 유행하는 최신

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.23

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[A+받은 1학년 교양 과제] 나의 장점 100가지와 장점인 이유, 장점을 쓰며 느낀점

은 기술을 배웠고 무엇보다 가장 중요한 ‘나를 해코지 하는 사람’에게 맞설 수 있는 자신감을 훈련했습니다.18. 저는 복싱을 배웠습니다.이유: 어렸을 적 기초체력을 높이는 것을 목표 ... 고 텀블러를 들고 다닙니다.비록 작은 행동들이지만 문제를 인지하고 조금 더 나은 미래를 위해 노력한다는 점에서 장점이라고 말하고 싶습니다.30. 저는 멀쩡한 휴대폰을 바꾸는 등의 과소비 ... 기 때문에 어렸을 때부터 당연하게 했던 습관인데 다른 곳으로 이사한 후로도 계속 실천하고 있습니다.32. 저는 봉사에 대한 열망이 있습니다.이유: 고등학교 재학시절 요양원에서 한

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.02

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항해하는돌의 "역행자 확장판" 독서 후기

단계-정체성 만들기-결정적 사건들은 인생을 바꾸는 계기가 된다고 한다. 이말을 듣고 자청님이 격은 환경들을 난 격지 않았고 나의 환경은 그정도로 나쁘지 않아서 라는 생각이 자연스레 ... 라서 선택했을 뿐 별다른이유는 없었다.책읽기와는 담쌓은 지 오래되어 책을 읽을 때마다 자꾸 자기합리화와타협의 유혹에 번번이 실패하지만 꾸준히 조금씩이라도 책 읽기 습관을갖으려 처음 ... 처럼 꾸준함을 목표로 실천해 볼 생각이다.항상 시작은 즉흥적으로 시작은 하지만 끝까지 진행하지 못하고 흐지부지 끝나는 경우가 많아 이게 도움이 되나?? 하는 의문만 가지고 안되는 이유

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.09

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중앙대학교 글쓰기 기말 대체 보고서 족보 [A+]

을 이용하는 우리를 성찰하며, 구독 경제의 특징을 악용하는 악덕 기업의 사례를 제시한다.5단락구독에 따른 강제된 소비습관 이에 대항하기 위해 주체적인 소비자가 되어야 한다.1-2 ... 고 수동적으로 변질되고 있다. 먼저 돈을 내고 해당 기간 동안 서비스를 이용하는 구독 특성상, 구독 기간 동안 그 서비스를 일정히 소비해야 하는 새로운 부담을 만들어 내는 것이 ... 하면을 이용료를 내면으로 바꾸었다.]4) 아침에 일어나 입력한 취향에 맞게 배달된 커피를 마시고 출근한다. 점심시간에는 구독 중인 도시락으로 나의 건강과 취향이 고려되어 배달

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.03

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글쓰기 ) 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신의 경우를 예로 들어 서술하고 이후의 삶에 대한 생각을 쓰시오.

글쓰기2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신의 경우를 예로 들어 서술하고 이후의 삶에 대한 생각을 쓰시오.글쓰기코로나가 바꾼 나의 일상 : 2020년 ... 았다. 아이들이 집에 머무는 것은 나의 삶에도 영향을 미쳤다. 아이들의 학업이 뒤처지지 않도록, 온라인 클래스를 하며 그 시기에 배워야 하는 내용을 놓치는 것은 아닌지 신경 써 주 ... 셨고, 가을이 되면 단풍 구경에 다니셨던 활발한 부모님은 종일 집에만 계셔야 했다. 나는 매일 전화로 안부를 물었고, 기약 없는 약속을 정하며 어디로든 여행을 가기로 했다. 나

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.07.26 | 수정일 2024.08.13

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'존리의 부자되기 습관'을 읽고 [독서감상문]

스스로 일하게 하는 그런 부자되는 습관을 길러 나가야겠다.4. 본 도서를 읽고 느낀점 및 아쉬웠던 점우리나라에서는 돈에 대해 이야기하고 금융에 대해 배울 수 있는 기회가 그리 많지 않 ... 동학개미운동의 주동자! 금융문맹, 연금저축펀드, 사교육비, 라이프스타일 등의 짧은 시간내 핵심만 이야기하는데 흥미가 있었고, 주식에 대한 지난 세월의 나의 인식을 송두리채 바꾸어 놓 ... 다. 그렇지만 늦었다고 생각할 때가 빠른 때라고 생각하면서 존리의 대표작 ‘존리의 부자되기 습관’이라는 책을 읽어보기로 하였다. 평소에 주식에 대하여 관심이 많았고, 요즘 개인투자자들의 주식

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.06

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