"체지방감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체지방감량프로그램" 검색결과 781-800 / 1,126건

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건강체중유지

⇒ 체지방 비율로 환산 ⇒ 적정 체중을 결정하는데 이용(6) 수중 체중 측정물 밖과 물 속에서 측정한 체중을 비교하여 체지방 비율 결정4. 비만의 원인원인에 대해 상당부분 미지(1 ... 가 다시 늘어남? 감량된 체중을 유지하기 위해서는 균형잡힌 식단과 규칙적인 운동이 중요※ 균형잡힌 식단 :지방 및 포화지방 수준을 낮추고 복합탄수화물 섭취를 늘리는 것(2) 물리 ... 비만(obesity) 은 건강의 심각한 문제이며, 미국의 모든 성인의 60% 이상이 과체중이며 26%는 비만으로 분류된다. 에너지의 소비보다 공급이 많을 때 과량의 에너지는 지방

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.07.09

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체중조절용 건강식품

.일반적으로 체중 감소는 체지방이 75%, 제지방량이 25%의 비율로 이루어지도록조절해야 된다.초저열량 식사요법에 참여한 환자의 약 50%는 프로그램이 종료되기 전에 탈락 ... 이 사, 행동과생활 습관의 변화가 이루어지도록 교육이 충분히 되어야 하며, VLCD의 표준 실시기간은12~16주(3달~4달)이다. 체중이 무거운 사람일수록 과잉 체지방이 더 많 ... 속도는 주당 1~2kg이 일반적으로 추천되며 이보다 더 빠른 체중 감량은 제지방(지방을 제외한)조직의 과도한손실, 즉 신체 장기의 단백질 소실을 일으킨다. 체중 감량 속도가 주당

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.02

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지역사회간호실습 - 산업간호

거 타기 등의 유산소성 지구력 운동프로그램이 비만자들에게 있어 체지방율과 체중의 감소를 보인다고 한다. 1주일에 3일이상의 운동을 해야 효과적이며 저강도의 장시간에 걸친 유산소운동 ... 남녀 모두 체지방율의 변화가 나타났다고 한다.4 비만자의 운동프로그램 작성 지침 - 우선 열량섭취를 제한하고 약물치료 또는 외과적 치료 및 행동수정을 포함하는 종합적인 체중관리 ... 프로그램을 실시해야 하며 그 일부분으로 비만자의 체지방과 체중을 감소시키는 운동 프로그램은 주로 열량 소비량에 주안점을 두어야한다.5 비만자 운동 프로그램의 원칙· 운동을 통하

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.02.11

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성인병의 운동요법

, 운동은 인슐린비의존형 당뇨병환자에서 체중감량을 위한 저 칼로리 식사와 함께 병행되고, 인슐린 저항성을 개선시키기 위해 자주 처방되어진다. 일반적으로 식사요법과 운동요법이 인슐린비의존 ... 를 받는 환자가 직면하는 또 다른 문제는 인슐린이 결핍된 상태에서 운동을 할 때 발생하는 케톤증이다. 운동을 시작하면 말초에서 포도당 이용에 장애가 오고 지방 분해가 증가되며 간 ... 에서 포도당 생산과 케톤체 생산이 촉진된다. 이 결과로 이미 증가되었던 혈당이 급속히 더 증가되고 케톤증이 신속하게 발생한다.6) 인슐린 치료중인 당뇨병환자에서 운동요법운동을 시작

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.25

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아모레퍼시픽

2005년의 경우, 체중, 체지방 감량(남 5% 이상, 여 3% 이상)을 통해 고지혈증, 지방간, 만성피로, 체중과다 증상을 이겨내려는 의지가 있는 직원 총 196명(여성 62 ... ’에 기초해 핵심인재를 발굴, 차세대 리더로 집중육성하고 있다. 리더십 파이프라인이란 직책별, 단계별로 리더를 양성하는 조직 내부 프로그램이다. 용인에 위치한 인재개발연구원

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.26

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비만과 성인병

하였으나 그 이하의 비만자에서는 독립적인 상관관계를 보이지 않는다고 한다. 비만의 정도 및 체지방 분포가 심혈관계질환의 위험을 증가시키는 기전은 아직 명확치 않으나 상체 비만시 인슐린 ... 이 감소하는 사람에게는 드물게 발생한다. 체내 지방 분포는 혈압의 위험요인에 중요한 영향을 미친다. 이는 엉덩이나 대퇴 부분에서 체지방이 밀집된 사람보다 중심부나 상체 비만에서 혈압 ... 은 단순한 비만의 정도뿐만이 아니라 체지방의 분포와도 밀접한 관련이 있는데 비만은 인슐린의존형 당뇨병의 가장 강력한 위험인자이다. 상체비만은 하체비만에 비해 비만에 동반되는 대사이상

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.30

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[식품공학]체중조절과 비만관리

한 문제이다. 비만이란 에너지 섭취가 사용량보다 많아서 체지방의 축적이 일어나는 상태를 말한다. 현대인의 가장 큰 고민인 비만. 비만에 대해서 한번 알아보고자 한다.과연 비만을 초래 ... 광범위하지만, 가장 무시되어온 공중 보건학적 문제로 21세기에는 비만이 오늘날의 흡연만큼 중요한 건강 문제로 대두될 것이라고 예견하였다. 비만의 치료목적은 체중 특히 체지방 ... 은 말은 동일 수준의 열량을 탄수화물로부터 섭취할 때보다 비만을 더 많이 초래한다. 탄수화물은 주로 체내에서 산화되거나 또는 글리코겐으로 전환되며 체지방으로 전환되더라고 에너지 비용

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.10

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[살빼기운동과 영양조절]효과적이고 과학적인 체중감량(체지방빼기)방법

적인 체중감량 방법에 대하여 살펴보도록 하겠다.Ⅱ 본론1. 비만의 정의비만이란 과다한 체지방을 가진 상태를 의미한다. 남자는 체지방이 체중의 25%, 여자는 체중의 30% 이상일 ... 이유는 비만 치료의 성공을 위해서는 장기적인 노력이 요구되며 이는 대개 선호하는 음식의 종류의 교체나 식생활 습관을 바꿔야 한다는데 그 원인이 있다.우리가 1kg의 체지방을 감소 ... 로도 심각한 위험요소가 있어 피해야 한다. 유일한 장점은 단기간에 환자가 성취감을 맛볼 수 있고 치료의 동기부여를 강화한다는 점이다. 그러나 식사의 제한만으로 이룬 체중감소는 체지방

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.13

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운동과비만 시험정보(중간/기말)

지방 식사이론q 고지방 식사 → 운동 시 지방대사 상승 → 에너지원인 당원질의 절약 → 탄수화물의 이용 감소 → 체지방 증가 → 체중 증가 → 비만 q 따라서 동물성 고지방 식사 ... 은 체중 증가는 일어나지 않고 체 지방이 증가하기 때문에 특히 비만을 야기시킴.3. 환경적 요인1)식사q 탄수화물, 단백질, 지방 등을 과잉 섭취하고(섭취 에너지의 과다), 작업 ... 와 운동실시5.체중감량시 혈액성분 변화6.사우나와 운동시 땀의 성분차이7.탈수시 수분섭취 요령1)사우나의 효과1.땀의 증발및 미량의 지방분해 효과2.말초혈관 확장--혈압저하효과3.젖

시험자료 | 51페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.25

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[체육]비만과 질병과의 관계

장애 증상이 호전 될 수 있다.2. 체중감소를 위한 운동요법체중(체지방)감량 운동프로그램은 반드시 과다체중자 또는 비만환자의 개인적 특성(성, 연령, 생리적,의학적, 직업 ... 프로그램이요구되는데, 일반적으로 체지방 감량 목표는 1개월에 1.5 2kg으로 설정하는 것이 바람직하다.7) 운동프로그램의 초기 (적응단계가 성패를 결정한다.) ... 적, 생활환경적 특성 등을 고려하여 구성되었을 때 성공할 수 있다. 비체계적, 비과학적인 운동은 체지방 감량보다는 오히려 운동상해를 포함한 수 많은 부작용을 초래하기 때문이다. 운동지도자

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.10

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[체육]저항운동과 체중감량

는 특별한 중요성을 지니게 된다.저항운동은 체지방의 감소. 제지방질량의 증가. 혈장 카테콜라민 수준의 증가, 그리고 운동 중 및 운동 후 효과에 의해 RMR을 증가시킨다.2) 제지방 ... 하거나 저항운동에 극도의 저칼로리식사를 더한 프로그램에 참가하였다. 유산소성 운동 그룹은 제지방질량이 감소 되었지만. 저항운동 그룹은 12주의 훈련기간 동안 제지방량이 유지되는 것을 볼 ... 를 대상으로 유산소운동집단과 유산소성 운동과 웨이트 트레이닝 복합 운동 집단으로 나누어 8주간 트레이닝을 시킨 결과, 복합 트레이닝 그룹에서 유산소성 운동 집단보다 체지방과 체중

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.05

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당뇨병

은 식사 전에 바로 투여하도록 교육한다.- Management : 인슐린, 식이, 운동(Type1의 경우), 식이와 체중감량, 인슐린(Type2의 경우)- 대상자가 당뇨에 관해 지식 ... 이 부족한 경우 대상자에게 당뇨병과 고/저혈당을 예방하기 위한 인슐린 사용법을 가르치거나, 공식적인 당뇨 교육 프로그램에 등록하도록 돕는다.- 대상자가 당뇨에 관해 지식이 부족 ... 고, 피하로 투여해야 함- Insulin determir: 지방산측쇄 가짐 → 알부민과 결합이 항진: 알부민으로부터 서서히 유리되어 인슐린 glargine과 유사한 장시간 작용 나타냄

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.29

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허위광고와 여성대상광고에 대하여

효과가 있는 것처럼 표현.바르기만 하면 군살이 쏙쏙한달 만에 허리 3~5인치, 팔뚝 1인치, 허벅지 2인치 감소..이제 꿈이 현실로바르는 것만으로 체지방의 1/3 감소, 기적의 체 ... 거나 몸에 바르기만 해도 그 부위의 지방이 분해된다는 기능성 다이어트 제품이 큰 인기를 누리고 있다.하지만 일부 업체들이 과학적이고 객관적인 근거없이 제품의 효과를 과장하거나 허위 ... 나 의학적 효과가 있는 것처럼 광고하고 있다. 또한 의학적 지식이 부족한 소비자들이 이해하기 어려운 용어의 사용으로 소비자들을 혼란케 할 수 있다.(2) 객관적 근거없이 확실한 감량

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.29

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지역보건법에 근거하여 광산구 보건소의 업무내용 비교 및 비평 보고서

: 올바른 식습관, 비만예방을 위한 영양교육 등③ 비만관리 및 예방사업▶비만관리프로그램 운영 : 유산소 운동 및 근력운동 교육, 체중감량을 위한 영양교육▶비만예방교육 안내 : 비만 ... [지역사회간호학]지역보건법에 근거하여 광산구 보건소의 업무내용 비교/비평 보고서제9조(보건소의 업무)보건소는 당해 지방자치단체의 관할구역안에서 행하여지는 다음 각호의 사항을 관장 ... 에 관한 질병이론 교육, 영양 및 운동교육, 체성분 측정 및 상담④ 절주사업 (절주 및 음주예방 교육 지원) : 절주교육 및 가상음주 체험, 홍보물 전시 및 배부(2) 심혈관질환관리

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.22

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웅진코웨이 혁신에 관한 기업분석

’ Innovation 지우 + Job 지우잡 업무 중 가치 · 효율이 낮은 업무를 줄여 업무 효율을 높이는 활동 업무 체지방 감량을 통한 몸짱 탄생 - 업무의 건강 정도를 사람의 체질 ... 에 비유 - 업무를 체중 ( 체지방 + 근육 ) 으로 환산 - 비만체형 ( 가치 없는 업무 ) 을 근육질의 건강한 체형으로 개선 - 업무체질개선 우수자 선정하여 평가 / 보상웅진코웨이 ... 의 ‘ 신기문화 ’ Innovation W oongjin A dvance A broad 직원 응모형 해외연수 프로그램 해외 선진기업 벤치마킹 및 타 문화 체험의 기회를 제공

리포트 | 46페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.10.02

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[비만과 운동]비만과 운동

.*체중(체지방)감량 운동프로그램은 반드시 과다체중자 또는 비만환자의 개인적 특성(성, 연령, 생리적,의학적, 직업적, 생활환경적 특성 등을 고려하여 구성되었을 때 성공할 수 있 ... 한 체지방 감량수준은 1주일에 약 0.5kg(지방 500g) 정도이다. 그러므로 체지방량 5kg을 줄이기 위해서는 10주 이상의 운동 프로그램이 요구되는데, 일반적으로 체지방 감량 있다. ... 다. 비체계적, 비과학적인 운동은 체지방 감량보다는 오히려 운동상해를 포함한 수 많은 부작용을 초래하기 때문이다.운동지도자와 운동수행자가 기본적으로 인지해야할 체지방 감량 운동의 일반

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.16

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TKR case study

체중으로 감량하려고 노력해야 한다.? 가장 적절한 체중조절 방법은 식사습관을 바꾸어 칼로리가 적게 나가는 음식으로 대치해야 하고, 과거보다 많이 운동해서 체지방을 에너지로 활용 ... 후 열흘 뒤에도 70?에 이르지 못하면 관절을 마취 하에서 조작한다.운동프로그램0. 관절가동범위 운동(Range of Motion Exercise)? 수술 후 환자는 고관절

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.10.30

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각 나라별 노인체육의 실태와 현황

노인 체육 정책 핵심노인 체육을 강화하기 위해 노력정부와 호주 체육원의 협력연구 기관과 산업체의 협력을 이끌어내는 협력적 리서치 센터 프로그램 운영공공 스포츠 시설 경영의 민간 위탁 ... 체육이란정 의노인을 위한, 노인에 맞는, 노인의 체육고령화 시대에 노인의 특성에 맞게 프로그램을 개발하여 시행하는 것노인 체육이란경제성장률 둔화, 노인부양에 대한 국민부담 가중 ... 한 노령화의료비 부담이 증가경제 활력 감소경제 성장률감소노인 체육의 필요성체육프로그램은 노인의 건강을 해결해줄 수 있는 유일한 대안고령화 사회와 고령사회에 진입에 대비책의 한 방법

리포트 | 28페이지 | 10,000원 | 등록일 2010.09.24

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체중조절과 비만관리

으로부터 체 밀도를 계산하는 식으로 체 지방율(%)을 계산할 수 있다. 상완부와 견갑부의 피하지방 두께를 더하여 남자에 서는 45㎜이상, 여자에서는 60㎜이상을 비만으로 판정 ... 지방을 신뢰있게 측정할 수 있고 신체구성 분석을 위해 유용한 방법이다.⑥ 수중체중측정법(액체정력학적 측정법)수중체중법은 체지방을 측정하는 간접 방법중에 가장 정확한 측정을 할 수 있 ... 체중이나 체지방 등의 변화를 알아보고 다이어트와 관련된 문제점 등을 재검토한다.9)9단계 : 적정 체중 유지하기목표 체중 도달 후 요요현상이 나타나지 않도록 체중 유지에 노력

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.09

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우리나라 보건소의 실태 및 개선점

하는 주민들을 위해 체지방률 25%이상인 신청자를 대상으로 '비만관리-허리뱃살 1인치 줄이기' 프로그램을 시작했다. 조영희 보건지도과장은 "포괄적 비만관리 서비스를 제공해 지역주민 ... 5일제 확산에 따라 가족과 함께 참여할 수 있는 토요일 특화프로그램도 인기를 모으고 있다"고 전했다. 각 보건소별로 살펴보아도 내부 리모델링을 시작으로 기존의 보건소 이미지를 탈피 ... 소는 어린이집을 방문해 아토피질환 어린이 현황과 실태파악에 나섰다. 양대웅 구로구청장은 "만성질환인 아토피는 이제 사회가 함께 관리해야 한다"며, "프로그램 결과를 토대로 아토피

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.28

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