"체지방감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체지방감량프로그램" 검색결과 741-760 / 1,126건

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당뇨병에 관련된 Casestudy (병원사례연구)

하며, 인슐린이 부족하면 탄수화물로부터 에너지를 얻을 수 없게 되어 지방으로부터 에너지를 얻게 된다. 그런데 이 과정에서 케톤체가 다량으로 생겨 몸 안이 산성으로 바뀌게 되며 혈당 ... 기도 한다.* 당뇨병성 신증은 미세혈관 합병증의 하나로 신 사구체 모세혈관의 경화성 병변에 의해 일어나는 것으로 특별한 증상이 없어도 소변검사를 통해 단백질이 나타나면 신증이 있 ... /O checked (2231.4/1500)3/1405:00Glucometer : 196 mg/dlAlberti 10cc/hr로 감량함.05:30I/O 불균형 보임(2394/1500

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.04.11 | 수정일 2022.03.27

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기후변화와 광주광역시의 기후변화대응정책 레포트

은 지구표면의 평균 온도 상승0.6도보다 5배나 빠른 속도이다. 이로 인해 빙하감소, 극지방 호수의 피빙 기간 감소 등 직접적 영향을 초래하고 있다. 예로서 북극지역에 있는 거의 모든 ... 산지 빙하는 지난 20세기 동안 감소하고 있는데 스위스의 산지 빙하는 1/3까지 줄어들고 있다. 북반구 극지방에서는 1960년대 이후로 눈두께가 10%나 감소하고 있는 한편 ... 이나 변압기 등의 절연체로 사용, 마지막으로 아산화질소(N2O) 주로 석탄을 채광 할 때 그리고 연료가 고온으로 타면서 발생한다.[그래프2] 국가별 CO2배출량) [그래프3] 온실가스

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.07

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유행하는 다이어트의 문제점과 개선방향

다이어트는, 탄수화물, 지방, 염분의 섭취를 제한하여 저 열량 상태를 유지하는 방법이기 때문에 음식을 만들 때에는 소금이나 설탕 등을 사용할 수 없으며 주로 굽거나 찌는 조리법 ... 무게를 줄일 수 있는 다이어트 중 하나인 것이다. 하지만 여러 가지 음식을 골고루 섭취할 수 있는 프로그램이 아니기 때문에 몸에 이상이 느껴지면 즉시 그만두어야 하며 1년에 2회 ... 다는 점에서 사람에 따라 너무 많이 먹을 수도, 너무 적게 먹을 수도 있다. .3) 하루에 섭취하는 총 열량이 700~900㎉ 정도밖에 안 되기 때문에 체중감량 효과가 크지만 그 대

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.18

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[운동처방]체중조절을 위한 운동방법

. 체중조절을 위한 운동요법식사요법이 체중을 감량하기 위한 필수적인 요소라면 운동요법은 감량된 체중을 유지하기 위한 중요한 수단이 된다. 식이요법으로만 체중이 감소되면 체지방과 건강 ... 환자의 개인적 특성, 성별, 연령, 생리적, 의학적, 직업적, 생활 환경적 등을 고려하여 구성되었을 때 성공할 수 있다. 비체계적, 비과학적인 운동은 체지방 감량보다는 오히려 ... 지만, 체지방의 감소가 이루어져 합리적인 비만치료목적을 달성할 수 있다.3. 효과적인 감량은 3-6개월에 걸쳐 10-14% 체중감량을 하고, 감소된 체중에 대한 유지요법을 6개월 이상

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.31

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소아 비만 레포트

한 프로그램이 학교에서 지속적으로 운영되길 희망하고 있다.문의 : 칠곡 북삼초 송미애-광명광덕초등학교의 급식변화오븐사용으로 트랜스 지방은 줄고 학교급식 식단은 다양해졌어요광명광덕초등학교 ... 도 비만관리 자율선도 학교인 강경중앙초등학교의 운영보고, 9개 영역 체험학습 활동(체지방분석, 레크댄스(건강박수), 파도를넘어서, 훌라후프경기, 카드뒤집기, 2인3각, 오선줄다리기, 놋 ... Ⅰ.서론비만은 과거에 건강과 부의 상징으로 간주되고 고지방 음식을 주로 섭취하는 서구 선진국들의 문제로 인식되어 왔으나 최근에는 개발도상국을 포함한 전 세계적으로 증가하고 있

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.22

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비만인의 운동처방

● 비만의 운동처방비만 치료에 있어서 신체활동량의 증가와 아울러 운동은 많은이점을 가져다 준다. 운동요법은 체지방의 감소뿐만 아니라 관련 질병 및 대사 이상의 교정에도 효과적이 ... 빈도→주당 3~6회 로하고, 운동의 감을 잃지않도록 이틀의 한번꼴로 꼭 실시한다.*운동단계→체중및 체지방감소에 효과적인 운동은 심폐지구력을 위한 유상소운동, 근적성을 위한 중량훈련 ... 다. 그러나 운동요법에 대한 잘못된 지식과 적용으로 운동요법이 간과되거나 과장되어 이루어지고 있는 것 또한 현실이다. 장기적으로 효과적인 체중감량을 위해서는 식사요법과 함께 운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.10

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보건교육 시나리오

은 다에 이루어져야한다.답이 뭘까요? (학생들의 대답)네~ 또 맞았습니다. 아까 다이어트의 뜻을 설명해줄 때에 체지방을 줄이기 위해선 운동도 같이 해줘야 된다고 했던 거 기억나죠?세 ... 겠지만, 다이어트의 원래 목적은 체지방 감소, 정상체중유지, 건강증진, 자신감 회복 등이 주목적이랍니다.이제 저와 함께 오늘 함께 배울 학습목표를 같이 한번 따라 읽어보고 다이어트 ... 지 않아 식사에 대한 집착이 줄어든다는 장점이 있는 반면 장기간 실시하게 되면 뇌에 심각한 문제를 일으킬 수 있답니다.일단 탄수화물을 섭취하지 않으면 체중이 감소하기는 하지만 체지방

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.26

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[건강관리]다이어트 운동프로그램

≪ 목 차 ≫□ 비만 진단? 표준체중 측정 및 비만도 측정□ 체중감량 판정□ 운동강도 및 식이요법? 생활습관 (식이요법, 생활 활동량)? 운동 프로그램 방향? 운동프로그램 설정 ... 의 둘레 비율을 산출하여 체내 지방이 복부에 분포된 정도를 파악하게 되는데 나의 경우 이 비율이 0.81로서 정상 범위에 속한다.□ 체중감량 판정나의 체중은 71.8Kg으로 근육량 ... 손쉽게 체지방을 연소 시킬수 있다.- 음식의 열생산효과- 운동과 활동- 기초대사? 식사횟수 : 하루 3번의 식사하는 습관을 적은 양으로 하루에 여섯 번, 비교적 일정한 간격으로 먹

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.14

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자신의 몸에 알맞는 운동처방

을 유발함으로써 건강을 위해서도 체중조절이 필요하다. 또한 체중은 제지방과 체지방으로 나눌 수 있는데 체중이 많이 나가지 않더라도 체내에 체지방의 비율이 많은 경우 또한 건강에 좋 ... 지 않기 때문에 마른 사람이더라도 운동을 통한 체지방 조절이 필요하다.그러나 막연하게 운동이 좋다고는 할 수 없다. 운동에도 선과 악 양 측면이 존재해 자신의 나이, 건강상태 ... 고 지구성 있는 운동.유산소 운동의 효과탄수화물, 단백질, 지방이 모두 에너지로 활용된다.체지방 분해는 유산소과정에서 이루어진다.산소섭취능력을 향상 시키며 혈압을 내려준다.스포츠심장

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.12

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다이어트 시장의 산업구조, 산업변화, 거시환경, 제품 분석

04 월 엠투 (M2) 700 만캔 판매 2006 년 08 월 엠투 (M2) 판매법인 ( 주 ) 웰시안코리아 설립 M2 식이섬유 : 지방흡수를 저해하고 , 체중감량에 도움을 주 ... 기능 : 체지방 분해 , 배변 활동 원활 장점 : 가격이 저렴 , 음용 편이 단점 : 휴대가 불편 , 신뢰감이 부족 1. Intro 2. 산업변화분석 3. 거시환경분석 4. 산업 ... 라인 ] 도입 2007 년 ) 예진생라인 도입 홍삼부문 최초로 센터필드방식의 엑기스 충진기술 도입 2008 년 ) 체지방분해 개별 인정형획득 아모레 퍼시픽 1. Intro 2

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.22

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[간호학 ]지역사회 간호학 실습 - 영양 사업 건강생활실천

체중 달성도 평가하기○체중감량 경험담 나누기○목표체중 달성도 평가하기○설문조사, 개인별 식사진단 등12회수료식○수료식 및 시상식(체지방변화율), 졸업식○기초검사(체력측정), 체지방 ... 측정, 혈압측정○체중감량 성공사례 발표추후관리(3개월 후)○기초검사(체력측정), 체지방측정, 혈압측정혈액검사(T-cho, HDL-cho, TG, 혈당)○설문조사, 개인별 식사진단 등 ... 회차주제내용비고1회기초검사○튼튼이 비만탈출 학교 입학식 및 서약서○기초검사(체력측정), 체지방측정, 혈압측정혈액검사(T-cho, HDL-cho, TG, 혈당)○설문조사, 개인

리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.01.31

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식생활레포트[A++++]-각 영양소별로 고찰하는 레포트

, 곱창 등 기름진 안주가 중성지방 수치를 크게 올린다는 사실도 함께 기억해야겠다. 셋째, 다이어트와 유산소 운동으로 체중 감량에 적극 나서야 한다. 그래야 중성지방의 저장고인 뱃 ... ABOUT FAT..밥만 많이 먹어도 배가 나오는 이유는?얼마 전, 아침TV프로그램을 보게 되었는데 밥만 먹어도 배가 나온다는 충격적 사실을 접했다. 무엇이 문제인지 궁금하여 보 ... 니, 중성지방이 문제라고 한다. 식생활 시험공부를 하면서 중성지방에 대한 개념은 알고 있었지만, 이것이 나쁜 영향을 주는 지방일 것이라고 생각지 않았기 때문에 놀랐다. 중성지방

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.23

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[생활환경]<운동처방>비만의 예방

공식에 대입하여 신체 밀도를 예측하고 그 결과를 체지방률 예측식에 대입하여 비만을 진단하는 방법으로 가장 많이 활용되고 있다.(3) 체질량 지수법(Body Mass Index ... 만.(5) 생활속의 측정법이 방법은 일상 생활 중 쉽게 체지방률을 예측할 수 있는 방법이다. 지방은 물에 뜬다는 원리를 이용하여 수영장이나 목욕탕에서 숨을 최대한 들여 마신 후 몸 ... 을 쭉펴서 물에 뜬 상태에서 호흡의 방법에 따라 몸이 가라앉는가를 검사하여 체지방률을 판정하는 방법이다. 이 방법은 쉽게 접근할 수 있지만 검사의 신뢰도가 낮은 것이 단점이다.2

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.05

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비만 관련 논문 요약ㆍ분석 및 추후 연구방향 모색

체중, 비만여성의 식습관 및 식이섭취 실태와 혈청지질 상태를 조사하기 위해 기능성 식품의 체중감량프로그램에 참가를 신청한 BMI 23kg/이상인 과체중 및 비만여성 137명을 연구 ... ) 신체계측 : 신장은 신장계로 측정하고, 체중, 체지방 및 체성분 측정은 Inbody 3.0(Biospace, Korea)를 이용하여 BIA(Bio-electric Impedance ... 에서 유의적으로 높았고, 체중, BMI, 허리둘레, 근육량, 체지방량, %체지방과 복부지방율이 과체중군, 비만군, 고도비만군 순으로 유의적으로 증가하였다. 고도비만군에서 수축기

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.07

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비만의 정의와 치료

는 것이 필요하다. 체중감량의 시작은 식사량을 줄이는 것이지만 완성은 운동을 하는 것이다. 규칙적인 운동으로 활동량이 많아지면 소비에너지가 증가하여 체내에 저장된 지방의 분해 ... 1. 비만이란?비만이란 단순하게 체중이 증가하는 것이 아니라 지방세포의 비정상적인 증가에 의해 체중이 증가되는 상태를 말한다. 풍요롭고 복잡한 생활을 하게 되면서 과식, 신체활동 ... 해야 한다.실제체중 - 표준체중비만도(%) = ------------------- x 100표준체중표준체중 = (신장-100) X 0.9 비만도가 20% 이상이면 비만2. 비만

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.03

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창업계획서

하여 원하는 시간에 원하는 프로그램에 참여할 수 있도록 한다.- 무엇을 : [A프로그램] 체중감량과 친목을 목적으로 하는 초보자를 위한 프로그램[B프로그램] A프로그램보다 조금 더 강 ... 며, 기구에어로빅,댄스 등 수준높은 서비스 를 제공하는 상급자들을 위한 프로그램[D프로그램] 학생들과 젊은 주부들을 대상으로 하여 주로 댄스 에어로빅, 힙 합 에어로빅, 체초 등을 위주 ... 사업의 특성은 무엇인가?- 상품 : 생활 에어로빅 학원- 프로그램 : 주부들의 건강 증진과 다이어트를 위한 프로그램, 청소년들의 올바른 체육생 활을 통한 건강 증진, 노인

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.23 | 수정일 2014.12.04

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비만치료

비만은 정상적인 체중의 증가로 건강에 부정적인 결과를 초래한 상태, 즉 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많아 소비되지 않고 남은 과잉에너지가 지방조직에 체지방으로 축적되어 있 ... 는 상대를 말합니다. 하지만 단순히 체중이 많이 나간다는 것이 꼭 비만은 아닙니다.신체를 이루는 구성요소인 근육, 내장기관, 뼈, 체지방, 수분 등을 구분해 봤을 때, 다른 부분 ... 들에 비해 유난히 체지방이 많은 사람을 비만이라고 합니다.초과된 체지방은 온몸에 전체적으로 퍼져있을 수 있고 또는 어떤 특정부위에 집중될 수도 있습니다. 그래서 지방의 분포에 따라서 비만

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.01

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중앙정부의 환경 정책 및 실천

평가 사후관리 철저? 4대강 외 국가하천 환경대책 수립(20개 하천)② 샛강, 실개천 살리기 추진? 생태하천복원 종합계획 마련, 훼손이 심한 104개 지방하천 우선추진? 기업 ... 한 이용① 도시 녹지·친수공간 확충? 개발사업 생태면적률 적용 확대? 국가 녹색길 조성(대구·강릉 25km)② 자연환경보호 및 생태관광 활성화? DMZ· 4대강 생태관광 프로그램 개발 ... 문화 조성① ’12년까지 발생전망치(BAU) 대비 20% 저감? 배출량에 비례하는 수거수수료 부과제도를 전국으로 확대※전주시 사례 : ’09 BAU 대비 19% 감량(295→237톤

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.13

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[비만][운동][다이어트]비만, 비만치료, 운동 분석(비만의 정의, 비만의 원인, 만병의 근원, 비만 치료, 비만과 운동 관련성, 비만에서 운동 방법, 흡연과 비만 상관관계, 윗몸일으키기와 복부지방(뱃살) 상관관계)

에 걸친 자전거 에르고케터 운동을 실시한 결과 체간에서의 체지방 감소율이 체지방보다 크다고 하였다.운동강도는 높고 운동시간이 짧은 프로그램과 운동강도는 낮고 운동 시간이 긴 프로그램 ... 에 영향을 미치며, 운동을 계속함으로서 교감신경 조직의 활동을 항진시켜 체지방 동원이 현저해지며(Lawrence, 1973), 운동강도가 높은 운동일수록 낮은 강도에 비해 에너지 섭취 ... 을 비교한 결과 운동량이 서로 같을 때에는 후자의 경우에 체지방이 더 많이 감소함을 관찰하였다. 그리고 체지방 감소를 위한 운동요법은 낮은 강도의 운동을 하루에 한 시간 정도로 일주일

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.01.11

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보건소 케이스

.31이용시간 : 월~금요일(09:00~18:00)내용 : 비만관리 영양상담및 식단조절이용절차: 등록 -> 신체계측,체지방 측정(비만도분석), 건강상태파악-> 식습관평가 ->식사 ... 율의 증가청소년 흡연과관련된 금연프로그램 부족금연프로그램을 시행함에 있어 청소년들의 참여율이 저조금연 프로그램이 개설되어 있는지 모르는 청소년이 많음3..PAGE:93. 지역사회간 ... 대상자의 2009년~2012년까지 운동실 이용률이 1년에 10%씩 증가하여 30%→60%로증가한다.30세 이상 여성주민중 비만대상자를 조기에 발견하여, 비만관련 프로그램 등록률을 50

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.04.17

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