"개인트레이닝 이용 기능"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

트레이닝 트레이닝방법론 원리 웨이트트레이닝 트레이너 유산소운동 스포츠의학 스포츠영양학

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"개인트레이닝 이용 기능" 검색결과 41-60 / 1,438건

판매자 표지

늙지 않는 뇌 사용설명서 서평, 독후감

한 “해마 회선 지체증”을 발견하였다. 귀국 후 도쿄대학 등에서 뇌 연구를 하며, ‘뇌 학교’(www.nonogakko.com)를 창업하였다. 뇌번지를 이용한 뇌 트레이닝법을 제창 ... , 쇼와대학 객원교수로 활동하고 있다. 소아에서 초고령자까지 1만 명 이상의 MRI 뇌영상을 진단·치료한 발달 뇌과학 및 MRI 뇌영상 진단 전문가이고 뇌번지 트레이닝의 제창자이 ... 다. 일본 니가타현에서 태어나 쇼와대학 의학부 및 대학원을 졸업하였고, 1991년에는 현재 세계 700곳 이상의 뇌 연구시설에서 사용하고 있는 뇌 기능 측정 기법인 근적외선분광기법

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

본인이 그동안 경험한 브랜드 경험(체험) 마케팅 사례를 들어 보시고, 그로 인해 브랜드에 대한 태도, 구매 행위 등에 어떠한 영향을 미쳤는지 기술해 주시기 바랍니다.

다. ‘나이키 트레이닝 클럽’이라는 앱은 개인 트레이닝을 받을 여유가 없는 사람들에게 유용하다. 나는 직장생활을 하기 때문에 평일에 개인적인 시간을 내기 어려웠다. 그런데 이 앱을 통해 ... 배는 비싸고 몇 십 만원이나 하는 드라이기에 한국의 주부들이 열광하는지 알 수 있었다. 다이슨 매장에서는 제품의 기능적인 부분만을 강조하는 것이 아니었다. 예비 소비자들에게 다이슨 ... 의 러닝 코스도 추천해 주었다.진열대에는 단순히 운동화만 전시하는 것이 아니라 디지털 화면을 이용해 제품이 가지고 있는 성능이 어떤 것들이 쉽게 알 수 있었다. 스크린에는 해당 제품

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

다운로드 장바구니
운동생리학 논문 4주간 줄넘기와 하체운동을 통한 신체변화

하는 사람들이 가장 많이 참여하는 종목으로는 걷기 27%와 등사 15.5% 그리고 헬스 8.3%로 나타나 웨이트 트레이닝(weigh training)에 대한 성인들의 참여도가 높 ... 다는 것을 알 수 있다. 이러한 현상은 웨이트 트레이닝이 다른 운동에 비해, 전신 운동으로써 에너지 소비가 많고 부상 가능성이 낮을 뿐만 아니라 신체구성 개선이나 골다공즈 예방 등 ... 에도 많시킬 수 있어, 많은 성인들이 참여하고 있다.웨이트 트레이닝(weight training)은 상체운동과 하체운동으로 나눌 수 있는데 본 연구의 운동은 하체운동을 중점적으로 둔다

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.05 | 수정일 2023.06.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

NASM CPT 미국스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너 교재 요약 정리

통합 트레이닝을 위한 과학적 이론퍼스널트레이닝 역사1950년대 : 운동선수가 주류, Jack LaLanne, 스미스 머신1960년대 : 여성 피트니스, 조깅, 골드 짐1970년 ... 대 : 인기성장, 야외운동, 팀 스포츠, 레크리에이션, 개인에 맞게 운동설계하진 않음BMI 18.5~24.9 정상, 아래는 저체중 & 위는 과체중, 30 이상은 비만총 콜레스테롤 ... 위치를 감지하는 능력, 운동을 통해 평형성, 협응력, 자세 ↑OPT 모형이전 트레이닝에 비해, 신체 구조적 불균형 및 손상받기 쉬운 사람들을 위함어떤 목표를 가진 대상자가 체계적인

시험자료 | 34페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

다운로드 장바구니
[여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

성 트레이닝을 계속하면 지구력이 증가한다.? 개인의 유전적 소질은 유산소 능력 향상에 영향을 주지 않는다.? 고도로 단련된 남녀 지구력 선수의 비교에서 여자 선수는 남자 선수보다 최대산소 ... 섭취량이 10%가냥 낮다.? 심폐지구력을 최대화시키면 경기력 향상에 도움이 된다.40. 점증부하운동으로 유산소성 기능을 비교하려고 한다. 비훈련자와 비교하여 유산소성 트레이닝 ... 량 증가15. 고지대(약 3,000 m) 트레이닐에 대한 설명으로 바른 것은?? 트레이닝 방법으로 고지대 체류와 저지대 훈련 방법이 이용된다.? 인터벌 훈련 속도를 유지할 수 있

시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

다운로드 장바구니
스포츠재활의 현 상황과 미래

, 생활, 영양)③ 결론1) 내가 생각하는 스포츠재활의 미래2) 출처※ 서론● 스포츠 재활이란 무엇인가?→ 경기 또는 훈련 중에 상해를 입게 된 선수들이 수술 후 기능 회복을 위한 ... 활동을 하는 것 또는 비수술적 치료를 통해 기능 회복을 위한 활동 이며 일반인에게는 재활치료를 통해 일상생활 복귀를 할 수 있도록 도와주는 활동 입니다. 어깨, 무릎, 척추, 팔 ... 꿈치 등 다양한 부위에 상해를 발생하면서 개별화된 맞춤형 재활치료가 필요하고 정기적으로 검사를 하며 부위별 기능회복을 통한 현장 복귀를 마련하게 도와주고 또한 기술적 측면도 필요하지

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

다운로드 장바구니
웨이트 트레이닝 리포트

하면 강화될 수 있는지?“운동능력” - 체력과 운동기술의 조화운동 자극에 대한 인체의 적응을 이용하여 인체의 형태 ·기능을 보다 높은 수준으로 발육 ·발달시키는 계획적 과정.2 ... 축적 등을 해결하는 데 매우 중요한 요소이다. 또한 체력은 건강 관련 체력과 기능 관련 체력으로 구분되며 건강 관련 체력은 일상생활에서 적극적으로 활동할 수 있는 신체적 능력 ... 으로 근력, 지구력, 유연성 등을 뜻하고 기능 관련 체력은 기술을 발휘하는데 필요한 민첩성, 평형성, 순발력 등을 말한다.3. 체력의 분류★ 체력1) 방위체력 ---------- 물리

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠의학의 리뷰 (정의, 역사, 서비스, 검사, 고려사항)

, 경기 및 훈련 중에 발생한 손상의 치료 및 재활, 그리고 트레이닝, 재활, 역학 등 전반적인 연구를 다루는 의학적 학문이다. 하지만 최근에는 일반인에게까지 그 적용 범위가 확대 ... 검사를 통해 개인에게 적합하고 실행할 수 있는 운동 처방을 제공한다. 전반적으로, 이들 스포츠의학 센터는 다양한 운동 프로그램, 부상 치료, 영양 및 교육 서비스를 통해 건강 ... 증진과 질병 예방에 중점을 두고 있으며, 개인의 운동 능력 향상과 건강 관리를 돕고 있다.4. 스포츠의학 검사스포츠의학 검사는 건강한 일반인과 운동선수를 대상으로 하며, 건강 증진

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술정리 2020 (2020년에 실제나온 문제들로만 종합정리)

운동, 큰근육→소근육 순으로 배열46. 치팅원리트레이닝시 정자세가 아닌 신체 반동을 이용하여 자극을 극대화 시키는 것47. 트라이세트한부위에 작용하는 운동 3가지를 묶어 1세트 ... 지도자 기능 5가지개인 및 집단의 목표를 확인하여 제시, 목표달성을 위한 방법 및 절차 제시, 참가자 동기유발, 긍정적분위기 조성, 동료의식 및 응집성 강화69. 생활체육 ... 트레이닝 극대화를 위해 단순관절운동으로 근육에 선피로를 주고 다중관절운동을 실시하는 것4. 심폐소생술 4가지 처리순서 방법의식,호흡확인-기도확장-분당100~120회속도로 30회 흉부

시험자료 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

작업치료사, 물리치료사, 운동치료사의 역할, 업무분야, 실제, 차이점, 간호실무와 다른 점

질환, 산부인과, 심호흡계, 피부계질환 등 다양한 분야의 대상들에게 상해, 손상, 기능적 제한, 장애를 예방하고 체력과 건강을 향상시키기 위해 생역학적 원리를 이용한 진단평가와 그 ... 결과를 통해 열, 냉, 광선, 전기, 수치료 등을 이용한 물리적인 인자치료와 손으로 하는 도수치료, 기능훈련, 신체교정 운동 및 재활훈련과 같은 운동 등을 이용한 치료적 중재 및 ... 들의 치료와 더불어 생산적 창조적 활동의 이용을 말하는데, 사람들이 개인, 가족 및 지역사회와 함께 시간을 보낼 수 있도록 하고, 사람들이 필요로 하는 일들을 한다. 즉, 대상자

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

[최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트

을 자극하여 근육 발달과 더불어 근력과 파워를 향상시키는 운동이다. (이석인, 신정태, 김재수, 이한경, 1997). 보디빌딩 시합을 위한 선수들은 트레이닝, 영양, 휴식과 회복 ... , 정신적인 자신감, 피부색의 준비 등의 5대 요소가 효과적으로 실행될 때 좋은 결과를 얻을 수 있다고 하였다. 그중에서도 트레이닝과 영양 섭취가 중요시되고 있다. 보디빌딩 운동 ... 을 기도에서 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 스쿼트 등 맨몸운동을 하며 쉬는 시간 줄이기, 반복 횟수 늘이기, 세트 수 늘리기로 강도를 점차 늘려주며 웨이트 트레이닝 보다 부상의 위험

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.01.09

다운로드 장바구니
건강관리 트렌드 변화

건강관리 동향 변화1. 운동최근 몇 년간 ‘홈트’=홈 트레이닝 열풍이 불었다. 트레이닝과 관련된 영상이 유튜브라는 플랫폼을 통해 쉽게 따라할 수 있게 되어서 집에서도 운동할 수 ... 있게 되었고, 시간과 비용 측면에서도 효율적이라는 장점이 있었다. 그러나, 개인의 의지로 꾸준히 운동을 하기 어렵다는 단점이 있어, ‘홈트’와 정반대로 팀으로 모여 운동 ... 건강관리에 대한 관심이 높아짐에 따라 2020년 건강관리 동향조사 결과, 건강기능식품섭취가 크게 늘었다고 한다. 건강기능식품섭취 다음으로 건강을 위해 하는 것은 운동, 그 다음

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.02

다운로드 장바구니
취미와 예술 ) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신 우리 사회 구성원들 취미생활이 어떻게 변화 있는지 분석해보고 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

지방 또한 감소되었고 특히나 고관절 기능을 회복시키며, 근력을 향상시켜 요통에도 도움이 되어서 산후 비만을 예방하는 데도 효과적이다. 그렇기 때문에 요즘은 동영상의 홈트레이닝이 ... 라고 해서 꼭 젊은 층만 이용하는 것이 아니라 산모와 산후조리 용으로도 많이 찾고 있는 추세이다.특히나 지도자가 홈트레이닝을 학습하고 있는 과정 동안에 피드백을 제공하는 것은 참여자 ... 아들이고 있다. 이러한 자기 관리 및 다이어트를 위하여 많은 여성들이 선호하는 방법 중에 하나로 운동을 꼽을 수 있고, 그 중 적절한 비용 및 접근성 등의 장점을 통해 웨이트 트레이닝

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2022.01.25 | 수정일 2024.08.01

다운로드 장바구니
인간과운동+최종+정리(문제)

측정결과는 개인적인 결과에 따라 다른 형태를 나타낸다.④ 스쿼트의 운동으로 대퇴 사두근, 대둔근, 척추기립근, 상완 이두근을 발달시킬 수 있다.⑤ 웨이트트레이닝의운동항목은 핵심운동 ... 니코틴의 작용 3번근 수축의 유형 5번운동상해의 원인 23번체력의 개념 20번=19번웨이트 트레이닝의 설명 11번운동시 응급처치방법 25번웨이트 트레이닝의 중요운동 항목 중 상체 ... 9번단백질의 기능목표 심박수21번담배 유해성분 발암성 물질영양 섭취7번요통4번2013년 족보 지연-니코틴의 작용이 아닌 것은?① 혈중지질농도 증가② 말초순환감소③ 심장박동 증가

시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

장애인복지시설 중 본인이 일해 보고 싶은 시설 유형을 택하고 그 선택의 이유

째는 시설운영지원사업으로 긍정적행동지원사업, 인권강사파견사업을 실시하고 있으며 다섯 번째는 재활지원사업으로 성인대운동기능 증진, 보행 트레이닝, 체력단련실, 성인소운동기능 증진, 내삶 ... 과 마찬가지로 여성장애인가사도무이사업과 여성장애인교육지원사업이 실시된다. 세 번째는 보행 트레이닝, 성인대운동 기능증진, 장애유형 및 정도에 따른 근골격계 치료가 실시되며 네 번 ... , 장애인이용시설, 장애인유로복지시설, 장애인직업재활시설, 점자도서관, 점서 및 녹음서 출판시설 등으로 분류하였다. 이후 2011년 장애인복지법이 개정되면서 장애인복지시설은 장애인거주

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

최근에 관심을 가졌거나 앞으로 ‘전망이 밝다’고 판단한 제품을 한 가지 선택하여, 실제 온라인 점포를 개설

)의 성장일 것이다. 개인들이 자신의 건강 상태와 신체의 컨디션 등에 대해 관심이 많아지면서 건강과 관련한 소비 – 건강 식품, 운동 도구 등에 대한 소비를 지속적으로 진행하고 있 ... 부분의 사람들이 “집”에서 여타의 소비활동을 대체하는 방향으로 홈코노미의 규모를 팽창시켰는데, 이중 중요한 축을 홈 트레이닝 시장이 보유하고 있다.홈 트레이닝은 주로 온라인 클래스 ... 를 통해 필라테스나 요가 등을 수강하거나, 동영상을 따라하며 스스로 체력을 단련하는 식으로 이루어지고 있다. 특히 소셜 미디어를 통해 이러한 홈 트레이닝에 대한 참여를 촉진

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신의 신체적인 특성을 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램

REPORT자신의 신체적인 특성을 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램목차서론본론- 나의 신체 특성나만의 트레이닝 프로그램 만들기결론참고 문헌서론나를 비롯 ... 해야 한다고 생각한다. 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 생각할 때는 특이성의 원리, 과부하의 원리, 점진성의 원리 등을 종합적으로 고려해 계획될 수 있어야 하며 아울러 자신 ... 의 신체적 특성과 성격적 특성, 장애 유무 등을 종합적으로 고려해 자신에게 맞는 트레이닝 프로그램을 작성하는 것이 중요하다 생각 하며 나의 신체적인 특성에 딱 맞는 프로그램을 고안하기

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.14

다운로드 장바구니
[취미와예술] 2021년 중간과제물, 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오

생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석1) 온라인 쇼핑거래 증가2) 홈 트레이닝의 증가3) 디지털 콘텐츠 문화의 이용 증가4) 가정에서의 요리 문화5) 언택트 모임과 행사문화2. 앞 ... 으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망1) 온라인 쇼핑거래 전망2) 홈 트레이닝의 전망3) 디지털 콘텐츠 문화 이용의 전망4) 가정에서의 요리 ... 다.사람들은 헬스 케어를 위해 체육시설 이용을 대신하여 홈 트레이닝을 시도하고 있다. 이때 홈 트레이닝이란 집을 뜻하는 ‘Home’과 운동을 뜻하는 ‘Training’의 합성어로 집

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

체육과 지도안 - 육상

시켜 경기 기능을 높인다.다. 개인에게 알맞은 연습 계획을 세우고 실천하는 습관을 기른다.2.단원의 내용 구성육상운동의 특성과 효과단거리 달리기스타트, 스타트 대시, 전력달리기, 라스트 ... 과 학생 시범으로 동기 유발-환자 견학 조치전개시행 및 탐색수준별 조편성 지도기능의 재구성반복훈련기능의 완성-다리모아뛰기를 2회씩 실시-A조(심화조):도움닫기를 이용한 다리모아뛰 ... -계약및 상호학습하위 그룹자가 기능이 향상되면 상위그룹으로 승격시켜 의욕고취-스피드를 이용한 도움닫기로 다리모아뛰기 실시-도움닫기시 무릎을 올려 리드미컬하게 속도를 올림-공중동작시 몸

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

인간과운동족보

결과는 개인적인 결과에 따라 다른 형태를 나타낸다.4.스쿼트의 운동으로 대퇴 사두근,대둔근,척추기립근,상완이두근을 발달시킬 수 있다.5.웨이트트레이닝의 운동항목은 핵심운과 보조운동 ... 것은?1.청소년기에는 신체내 대사 과정이 활발하므로 비타민B군과 비타민C, 그리고 지용성 비타민의 필요량이 증대된다.2.노인에게는 카로틴의 섭취 및 이용률이 저하 되어 비타민A ... 의 결핍이 생기기쉽다.3.비타민 D는 태아의 간에 저장되고 조직중의 인산과 칼슘을 결합시켜서 뼈와 치아에 침착시키는 역할을 한다.4.단백질을 에너지원으로 이용하면 탄수화물의 양

시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.30

다운로드 장바구니

이전10개 1 234 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기