"근력강화운동"의 검색결과 입니다.

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회전근개파열 노인 근력운동 웨이트트레이닝 필라테스 물리치료 soap 등척성운동 후방십자인대파열 노인 요추골절

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"근력강화운동" 검색결과 2,201-2,220 / 8,790건

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[성인간호학] TKR 골관절염 인공관절 치환술 사례연구 간호과정 case study (간호진단 5개, 간호과정3개)

아서 목욕한다. 외래를 방문하여 X-선 촬영으로 인공 고관절 위치를 확인한다. 합병증이 없으면 목발 대신 지팡이를 사용하여 걸을 수 있다. 대퇴 외전근의 근력강화 운동을 시행한다. ... 적절한 식이요법이 요구된다. 기형을 교정하고 고관절 주위의 신전근과 외전근을 강화하기 위해 적절한 운동을 실시한다. 관절의 기형은 고관절 굴곡, 슬관절 굴곡, 내반족 기형 등이 흔히 ... 한 안정을 위하여 오후에는 휴식을 취하도록 하며 절대 무리하지 않도록 한다. 통증이 심하면 일정한 시간을 정하여 휴식을 취한다. 간단하고 체중이 부하되지 않는 운동을 한다. 과체중이

리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.29 | 수정일 2022.11.01

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성인간호학 실습 - 신경외과(NS) 병동 대상자 간호 사전학습

적으로 허리와 복부의 근육강화운동을 하여 재발을 방지한다. 가슴 허리부위(흉·요부)를 지지해주는 부목이나 보조기는 침상 밖으로 나올 때 착용한다.▶ 수술 후 합병증추간판수술 후 수술부위 외 ... 에 통증이 조절되지 않거나 방광이나 조임근마비 등의 신경계 증상이 진행되는 경우 수술을 실시하여 통증을 감소시키고, 신경압박을 없애며 일상생활이나 운동을 가능하게 하기 위함이다.수술 ... (bone bank)에서 채취한 뼈를 이식하여 등을 지지하고 강화해준다.l. 요추 전방 융합술(Lumbar anterior fusion)수술목적척추궁절제술을 반복하거나 척추

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.11 | 수정일 2022.02.14

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유치원 임용고시 신체운동.건강 요약본

기초체력의 요소근력근육이 최대한 힘을 발산할 수 있는 능력근지구력반복하여 지속적으로 힘을 낼 수 있는 능력심폐 지구력심장,폐,혈관의 기능과 관련, 수영,오래달리기,계단오르기유연 ... 적으로 최대한의 힘을 발산할 수 있는 능력협응성감각기관과 신체부분이 조화를 이루어 행할수 있는 능력체력운동의 원리점진성운동시간, 강도, 빈도를 조금씩 늘려가야 함과부화일사의 부하보다 큰 ... 운동의 부하를 주어야 함반복성운동을 꾸준히 실시해야 함지속성운동을 지속적으로 반복해서 실시해야 함균형성다양한 방법으로 전신에 고르게 실시해야 함동작을 위한 교육목표유아가 지각운동

시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.02.02

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인간발달1공통 성인중기에 해당하는 사람1명선정하여 인간발달특성 중 생리적변화와 인지변화 인터뷰하고 본인견해를 서술하시오00

일상적인 습관이 필요하다. 규칙적인 운동은 근육을 강화하고 유연성을 향상시키며, 심혈관 건강을 촉진한다. 30분 이상의 유산소 운동과 근력 운동을 결합하여 효과를 극대 ... 한일에 전념하다보니 남는 밥을 억지로 먹기도 하고 운동량이 부족하여 건강에 심각한 문제가 발견되어 고혈압과 관절염에 시달리고 있었다. 건강회복을 위하여 일주일에 5일이상 체육공원 ... 에서 운동을 하면서 건강을 유지하고 있다.2분의 공통점은 운동전에 몸 상태가 좋지 않았으나 운동후 많이 좋아졌다는 점이다. 무리한 운동을 하지 않고 체질에 맞게 적당히 운동을 한시간

방송통신대 | 6페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.09.19

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간호관리학, 간호사의 법적의무, 사례관련보고서

motor, sense, circulation 등을 확인하였다. 또한 석고붕대 적용부위의 근력강화운동과 모든 관절의 운동 범위 내에서의 운동을 지지 하고, 부종예방을 위해 말단 ... 부위의 운동과 거상을 격려하였다. 또, 간호 단위 내 모든 대상자의 치료 상태 확인 및 치료 현황을 확인하며, 병실 내 환경이 대상자에게 적합한지, 대상자가 자가 간호를 잘 하고 있 ... 하는 운동과 심장보다 위로 올렸다 내렸다 하는 운동을 할 수 있도록 하고, 운동범위를 대상자가 할 수 있는 범위로 상의하여 결정하고 수행하도록 지지하였다. 의사가 이후 치료 계획

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.07

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현대인의여가생활(중간)_1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가 2. 교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오 (2)

을 정도의 건강한 몸을 만들었다. 이렇게 자신이 몸소 건강해지기 위해 체득한 운동 방법들을 응용하여 만든 것이 근력과 유연성을 강화하는 새로운 형식의 운동법으로 필라테스라고 하 ... 사람들을 위해 침대 스프링을 이용하여 저항하는 방법을 연구하고 발전시켰다.그리고 이러한 운동 방법이 재활이 필요한 환자의 근육 상태를 효과적으로 회복시킨다는 것을 깨달아 이는 후

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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활동과운동 정리

로 기도움이 되지 않고 근력훈련(weight training)-아령이나 역도같은 무거운 것을 들어올리는 근육강화운동-단거리 달리기 같은 단시간에 큰 힘을 내는 운동3)운동 수행의 주체 ... ->이동과 몸돌리기 등을 쉽게 할수있도록함-침상에서나 침상밖ㅇ로 대상자를 옮기는것도용이-상체근육(예:이두박근)을 강화시키는 운동을 하는데에도 사용발지지대-족저굴곡을 예방하기 위해적용-발 ... CHAPTER19. 활동과 운동I.활동과 운동의 개요-우리몸은 호라동 및 운동을 함으로써 체력이 향상되고 폐의 능력이 증진되며 말초혈액순환이 향상,반대로 부동은 각 신체기관

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

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재활 간호 report

예방기술활용 강화하루 일과와 팀 활동 조정치료적 환경 조성대상자와 가족의 교육자로서 활동대상자와 가족의 옹호자로서 활동의사의학진단과 예후 확립의학적 처치 제공방사선과 검사실 소견 ... 해석특수검사 절차의 처방과 해석치료, 투약, 치료 보조기 처방치료계획의 진행 지시물리치료사대상자 기동력의 기능적 회복 보조관절가동범위, 근력, 반사, 근긴장, 자세, 보행, 보조기 ... 와 보철술 적용과 기능, 감각운동 기능 증진온냉치료, 수치료, 전기자극, 마사지, 관절가동, 운동치료 제공보조기, 의지, 목발, 지팡이, 의자차를 이용한 운동훈련 제공작업요법사일상

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.25

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회전근개 케이스 스터디 에이쁠 깔끔하고 내용 알차요!!

정도에 통증이 거의 소실되어 정상적인 일을 할 수 있고 관절운동의 범위는 반대쪽과 비교할 때 정상으로 회복된다. 근력강화운동은 회전근개 파열의 크기와 힘줄의 상태에 따라 수술 후 약 ... 는 회전근개만을 선택적으로 강화할 수 있는 일련의 특수한 동작으로 이루어져 있다. 약물이나 운동 치료를 해도 증상이 호전되지 않을 경우 수술을 시행합니다.- 수술적 치료회전근개 ... 적 치료를 하는 동안에는 일상생활에서 무리가 가지 않는 정도의 활동은 해도 괜찮지만, 회전근개에 무리가 가는 행동을 해서는 안 된다. 회복을 위해 운동 치료를 해야한다. 운동 치료

리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.11.25

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인터벌 트레이닝

게 만드는 것과 관련이 있는데. 고강도 인터벌 운동의 경우, 지방을 제거하면서 동시에 근육을 효과적으로 유지하고 강화시킬 수 있다.?6) 운동 선택 가능- 고강도 인터벌 운동 ... 는 텀을 주고 훈련을 하면 좋다5. 인터벌 트레이닝의 종류와 예시1. 트레드밀 (탄력 강화) / 운동시간: 16분?트레드밀을 스프린트 속도로 설정하고 15~30초 동안 뛴다 ... 는 체력요인(Body strength factor)을 가지고 싶을 것이다. 체력은 건강체력요인과 운동체력요인으로 나뉘어지는데 지금은 건강체력요인 중 심폐지구력을 집중적으로 발달시킬 수

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.19

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[레크리에이션활동지도 4학년] 놀이의 중요성과 역할에 대해서 서술하시오

는 놀이는 아동의 근력과 신체적 민첩성을 증진시키는 데 효과적입니다.또한, 놀이는 신체적 발달에 큰 영향을 미치는 메커니즘을 가지고 있습니다. 놀이를 통해 아동은 다양한 운동 기술 ... 에 영향니다.놀이는 아동의 발달에 많은 영향을 미칩니다. 놀이를 하면서 아동은 신체적 발달을 촉진시키며, 균형감각, 근육 발달, 운동 능력 등을 향상시킵니다. 또한, 놀이는 아동의 인지 ... 가 포함됩니다. 둘째, 어린이 놀이는 어린이의 발달과 관련된 놀이로, 인지적, 신체적, 사회적 발달에 영향을 미칩니다. 셋째, 스포츠 놀이는 운동적인 요소가 강조되는 놀이로, 경쟁

방송통신대 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.14

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정희원 <<당신도 느리게 나이들 수 있습니다>> 1부 요약

며 해당 과업에 완전히 집중하는 경우다. 바로 디폴트모드네트워크가 가라앉은 상태, 즉 마음방황이 누그러진 상태다.-마음의 엔트로피를 낮추는 훈련은 근력운동과 비슷하다. 집중력이 떨어진 ... 는지를 나타내는 척도다. 내재역량은 신체적 정신적 사회적 기능 요소 모두를 종합적으로 점수화한다. 질병유무, 혈압, 운동시간, 적절한 휴식, 마음 챙김, 인생의 목표와 자기효능감 등 삶 ... )으로 간다.여기에 운동을 하지 않고 근육을 쓰지 않으면 당 처리 체계의 성능이 떨어져 똑같은 음식을 먹어도 혈당은 더 높아진다. 더 많은 에너지가 뱃살로 간다. 혈당이 높아지

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.09

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노인간호학 및 실습, 파킨슨 병 케이스스터디

, 장소, 사람 : 있음 / 의식상태(alert 명료+), 의사소통 원만함, 정서상태 안정적이다.2) 운동계 사정_ 근력 단계 측정 ; Motor (G4)- Motor grade ... 환자에서는 아직 파킨슨병의 발병 원인을 알 수 없다.(3) 임상증상파킨슨병은 운동 능력에 영향을 미치는 소모성질환으로 네 가지 대표적 증상은 안정 시 떨림(진전, resting ... tremor), 강직(rigidity), 운동 완만(slow movement, bradykinesia), 자세불안정(postural instability)이다.1) 안정 시 떨림떨림

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.16 | 수정일 2024.06.08

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case study 낙상위험성 외 2개진단

하였다.6. 대상자에게 ROM운동 및 근력운동(발모 강화 운동, 대퇴 사두근 강화운동)을 교육했다.Evaluation1. 대상자는 낙상예방 방법을 의식하고 시행하고 있었다.(달성)2 ... 낙상의 위험성이 높다.5. 낙상 예방교육을 실시함으로써 낙상에 대한 사고를 줄이고 예방 할 수 있다.6. 규칙적인 운동과 활동은 근육강화, 균형 향상, 골밀도 증가가 있으며 낙상 ... 주위의 환경을 주기적으로 사정하여 위험요인을 제거한다.4. 대상자의 통증을 사정하고 통증시 휴식을 취하게 한다.5. 대상자에게 낙상 예방교육을 실시한다.6. 대상자에게 ROM운동

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.16

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회전근개증후군 간호과정 3개 간호진단 3개 케이스 A+

될 수 있으며, 빠른 시일내에 원래 상태로의 근력이나 기능 회복보다는 3개월에서 6개월 정도의 시간을 가지고 통증을 느끼지 않는 범위 내에서 관절과 근육을 가동하여 점차 강화시켜나가 ... 과 마찬가지로 회전근개의 운동성이 약화되거나 다치는 것으로 마모가 되는 관절이나 디스크계열의 어깨근육이 눌리거나 약화되어 증후군으로 발전하게 된다. 그렇기 때문에 50대 이상의 장년 ... 는 방법의 치료를 하여야 한다. 이런 이유로 현재 근골격계 연구진이나 어깨관련 연구 논문들에서는 어깨 관절이나 힘줄, 근육 등의 상관관계에 따른 보존적 운동 치료 방법들을 개발 연구

리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.19

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통증의 발생기전을 설명하고, 적합한 간호중재를 2가지 이상 기술하시오.

을 완화하고, 통증을 줄이는 데 효과적이다. 물리치료사는 환자의 상태에 맞는 운동 프로그램을 개발하고, 이를 통해 근력을 강화하고 유연성을 증가시켜 통증을 완화할 수 있다. 열치료와 ... 고 통증을 관리하는 방법이다. 대표적인 비약물 요법으로는 물리치료, 열치료와 냉치료, 마사지, 심리치료 등이 있다. 물리치료는 운동과 스트레칭을 통해 근육과 관절의 긴장을 완화 ... 적인 비약물 요법으로는 물리치료, 열치료와 냉치료, 마사지, 심리치료 등이 있다. 물리치료는 운동과 스트레칭을 통해 근육과 관절의 긴장을 완화하고, 통증을 줄이는 데 효과적이

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16

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지역사회간호학 실습 보건소-지역사회보건교육계획안 A+ 받은 자료입니다

내용연중(주1회 운영)지역주민경로당, 복지회관 등건강체조, 유연성 및 근력강화운동? 야간걷기교실 운영기간대상장소내용5월~8월지역주민한천체육공원, 호명면 신도시 등올바른 걷기지도 및 ... 시간 제한 등 신체활동이 위축되자 건강한 생활습관을 유도하고 걷기 운동 실천 격려 차원에서 모바일 앱 ‘워크온’을 활용한 비대면 걷기 운동을 추진기간대상추천방법내용- 연중- 스마트폰 ... 이용 가능한 예천군민 누구나- 모바일 앱 ‘워크온’을 이용한 비대면 걷기 프로그램- 걷기챌린지 운영 후 성공기념품지급- 신체활동 > 운동프로그램? 읍·면 건강체조교실기간대상장소

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.16

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관찰일지 만3세 일상 및 놀이활동 총평포함

고 일어서려는 시도가 잦아지며, 자주 넘어지더라도 다시 도전하는 모습이 매우 인상적이다. 이러한 신체적 탐색은 OO의 근력 강화와 운동 조절 능력 향상에 중요한 역할을 하며, 놀이 ... 로러한 신체 활동을 통해 건강한 체력과 운동 습관이 자연스럽게 형성되고 있다.일상생활식사 시간에 OO는 숟가락과 젓가락 사용이 점점 능숙해지고 있으며, 음식을 골고루 먹으려는 의지 ... 하고 있다. 놀이 활동에서는 신체운동 능력과 사회적 상호작용 능력이 크게 발달하여 친구들과 즐겁게 협력하며 놀이에 적극 참여하고 있다. 의사소통 능력과 창의적 표현력도 눈에 띄

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.25

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노인간호 신체적 변화와 심맥관계 요약 정리

시키기 위해 능동적, 수동적 관절범위 운동을 시킨다. 제한 식이 교육, 강화, 식이계획을 격려1) 정의 인체가 휴식이나 운동시 필요한 대사요구를 충족 시킬 만큼 심장이 충분한 혈액 ... 제한, 규칙적인 운동, 염분섭취 제한, 칼륨, 칼슘, 마그네슘의 일일 권장량 섭취, 금연, 포화지방과 콜레스테롤 감소 ※ 비약물 치료로도 3~6개월간 140/90mmHg 이상이 ... 성 색전에 의해 야기된 폐색전과 폐경색 → 심박출량에 영향을 미치며 항응고제 치료 필요 산소공급과 침상안정 → 산소포화도 증가,심근 활동량 감소 침상안정시 울혈을 예방, 근력을 유지

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.08 | 수정일 2022.09.16

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관찰일지 만4세 일상 및 놀이활동 총평포함

고 일어서려는 시도가 잦아지며, 자주 넘어지더라도 다시 도전하는 모습이 매우 인상적이다. 이러한 신체적 탐색은 OO의 근력 강화와 운동 조절 능력 향상에 중요한 역할을 하며, 놀이 ... 놀이에서는 상상력과 사회성을 동시에 발전시키고 있다.1 학기 총평OO는 1학기 동안 전반적인 발달 영역에서 지속적인 성장을 보였으며, 특히 일상생활에서의 자기주도성, 신체운동 ... , 균형구들과 함께하는 놀이에서 협동과 규칙 이해가 늘어나, 자연스럽게 운동 조절 능력뿐 아니라 사회성도 함께 발달하고 있다. 정기적인 신체 활동을 통해 건강한 신체와 긍정적인 자아개념

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.25

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