"1일 에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일 에너지섭취량" 검색결과 121-140 / 19,296건

Can pro를 이용하여 작성한 나의 3일간의 식이섭취조사 (식사섭취조사) 레포트입니다.

을 위해 이용된다.식이섭취조사는 섭취량을 조사하는 양적 조사의 회상법을 이용하여 진행하였으며 진행 기간은 3월 31일부터 4월 4일까지로 주중 2일과 주말 1일을 포함해 총 3일간 ... 양배추양파가래떡1g1g2g2g4g5g5g10g10g10g130g감자튀김소금콩기름감자152g3. 4월 4일 (일요일)날짜4월 4일 (일요일)분류식사시간식사장소식품명(분량)재료명섭취량 ... ]충분섭취량 미만으로 섭취한 것은 [불소, 망간]상한섭취량 이상으로 섭취한 것은 없다.? 4월 2일 금요일구분중량(g)에너지(Kcal)탄수화물(%)단백질(%)지질(%)식이섬유(g

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.20

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최신 2023년 1학기 포함 식생활과 건강 중간고사 (A+)

aci 사이에 있는 소화기관으로 공기와 음식물이 통과하는 통로.33. 1일 열량 권장량이 2,100kcal일 때, 630kcal(30%) 섭취량을 줄여서 한 달에 감량할 수 있는 체중 ... :의 예방을 위한 식사지침이 아닌 것을 모두 고르시오.근거: 동맥경화증의 예방을 위한 식사지침1. 콜레스테롤 섭취량을 1일 300mg 이하로 제한한다.2. 소금 섭취량은 1일 5g ... 으로 제한한다.3. 총에너지 섭취량 가운데 지방이 차지하는 열량이 20% 정도가 되게 한다.4. 정제된 당은 피하고 섬유질이 풍부한 복합당을 섭취한다.5. 불포화지방산과 포화지방산

시험자료 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.10

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영양과 식이 - 지질 영양

) 이상지질혈증 2) 관상심장병5. 지질 , 얼마나 먹어야 하나 ?1) 지질 및 콜레스테롤의 권장섭취량 탄수화물이나 단백질에 비해 2 배 이상 에너지를 공급 1~2 세 유아를 제외 ... 으므로 에너지 전혀 발생 X 고온에 강하고 고온을 요하는 조리에 이용 현대인의 생활영양 P1287. 지질 섭취와 심혈관 질환은 어떠한 관계가 있는가 ?1) 이상지질혈증 혈액 중에 지질성분 ... CHAPTER6 지질 영양 영양과 식이CONTENTS 5. 지질 , 얼마나 먹어야 하나 ? 1) 지질 및 콜레스테롤의 권장 섭취량 2) 한국인의 지질 섭취 실태 6. 지질과 관련

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.13

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영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_ 2

, 정신적 스트레스- 식사요법: 1일 총 섭취에너지에 500-1000kcal 추가, 농축식형태로 제공: 단백질 100g/일로 충분히 섭취: 당질은 혈당량이 높아져 식욕감퇴 현상 생기 ... 주일에 0.5kg 감량: 1달에 2kg감량-하루 탄수화물의 섭취량은 100g이상 섭취: 케톤증예방/고지방섭취로인한 고지혈증 예방- 운동요법: 운동초기에는 근육량의 증가, 지방량 ... (갑자기나타나는,)- 원인: 식중독,과음,과식에 의한 염증. 감염- 증상 : 복통,오심,설사- 식사요법:금식 : 1-2일간금식**: 위의 안정 및 점막보호: 금식 -> 맑은유동식

시험자료 | 103페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.09.10

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심장관련 질병 간호과정 CASE 간호진단 4개, 간호과정 4개, 간호계획 52개

섭취량과 상태를 관찰하고 문진을 통해 대상자가 하루 동안 먹은 음식에 대해 사정대상자는 처음에는 거의 잘 먹지 않고 음식을 반 이상 남겼으나 식사량이 점차 증가하여 2일째부터는 1 ... 섞인 분홍색 객담Ⅱ.간호계획1.간호목표1)장기목표- 대상자는 퇴원 시 심박출량 감소 증상을 보이지 않을 것이다.2)단기목표- 대상자는 1일 내로 호흡이 원활하다고 말할 것이다. ... - 대상자는 2일 내로 맥박이 100회 이하로 감소할 것이다.3)간호계획간호계획이론적 근거진단적1.의식상태 변화를 사정한다.심박출량이 감소되는 경우 뇌관류의저하나 저산소증이 나타날 수

리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.26 | 수정일 2025.01.21

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스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.I. 서론영양소는 일상생활과 운동을 병행하는 데 필수적인 요소이며, 신체 기능을 최적의 상태로 유지하기 위해 체계 ... 적으로 접근해야 한다. 활동량이 높아질수록 에너지 소비량이 늘어나므로, 균형 잡힌 식습관을 확립하지 않으면 체력 저하나 체성분 변화로 이어질 수 있다. 신장 170cm, 체중 67 ... 일요일? 아침: 아메리칸 블랙커피, 사과 1개, 삶은 달걀 1개? 점심: 자취방에서 간단히 볶음라면, 김치, 달걀 추가? 저녁: 곰탕(시판 레토르트), 밥 한 공기, 김치, 김

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11

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노년기의 질병양상에 대한 설명과 노년기 영양관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 서술하시오.

Ⅰ. 서론보건복지부 2015년 국민건강통계조사 영양섭취 부족자 분율에 따르면 12-18세 16.7%, 19-29세 13.1%로 영양섭취가 부족한 것으로 나타났다. 65세 이상 ... 노인의 경우에는 영양섭취 부족비율이 8.3% 이나 차지한다. 노인의 경우에는 에너지, 단백질, 인, 티아민 영양소를 30%미만으로 섭취 한다고 조사 되었다. 그 외에 칼슘, 지방 ... 가 필요하다.2. 노년기 영양관리 중요성일반적으로 개인의 에너지 요구량은 개인 고유의 기초대사량, 수면량, 신체활동량 등을 통해 달라진다. 이것은 노인에게도 해당되지만, 일반적으로 연령

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.21

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생애주기영양학 ) 2020 한국인 영양소 섭취기준 제시한 영아와 유아의 2020 체위 기준과 2015 한국인 영양소 섭취기준 제시된 2015 체위 기준을 1개의 표로 만들어

섭취량은 아직 설정되지 않은 것이 사실이다. 또한, 1일 동안 뇌에서 사용되는 포도당의 양이 100g임을 주요 근거로 삼아, 1세 이후 평균 필요량 및 권장 섭취량을 2020년 ... 별 에너지 섭취량의 중앙값 변화에 따라 충분 섭취량이 변경된 것을 확인할 수 있다. 영아의 경우. 0~5개월은 식이섬유의 충분 섭취량은 지정되지 않았지만, 식이섬유 섭취량을 일 평균 ... 생애주기영양학1. 생애주기에 따른 신체 크기는 영양소 필요량에 영향을 준다. ‘2015 한국인 영양소 섭취기준’과 ‘2020 한국인 영양소 섭취기준’에서 영아와 유아의 체위 기준

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.23

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[건강과영양][간호와영양]1주일 식사일기

= 1750ml※ 에너지 = (단백질*4kcal) + (지질*9kcal) + (당질*4kcal)1) 일일 칼로리 총 소비량총 에너지 섭취량(kcal)일일 기초대사량 +활동을 통한 소비량 ... (kcal)총계(kcal)2020.11.291337.12013.2-676.12) 분석구 분1일 사용 열량(kcal)권장 단백질 섭취량권장 지질 섭취량권장 당질 섭취량1일 에너지 필요 ... ,755kcal정도의 열량을 섭취해야 한다고 1일 에너지 필요 추정량 선정하였다. 11월29일은 활동을 통한 소모량이 많아 단백질은 33.23~100.66g, 지질은 33.55g

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.05.29

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비만관리 보건교육계획안

으로 나뉜다. 일차성 비만의 경우 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량보다 영양소를 과다 섭취한 경우, 에너지 불균형에 의해 발생한다. 현대인은 대다수 앉아서 공부하거나 일을 해서 책상 ... 에 앉아있는 일상이 많아 자연스럽게 에너지 소비량보다 에너지 섭취량이 더 많다. 이외에도 바빠서 균형 잡힌 식사를 제대로 하지 못하고 지방함량이 높은 식사나 인스턴트 식품과 같 ... 더라도 적정 섭취량을 지키며 천천히 마시도록 하여야 한다. 또한, 음식을 살 때 식품 라벨을 주의 깊게 확인하고 탄수화물, 지방, 단백질의 균형이 맞는지 확인하고 1회 섭취량 당 열량

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.23

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(생애주기영양학) 다음 보기에서 제시한 주제 중 1가지와 ‘영양’을 제목에 포함하고 있는

섭취 비율은 증가, 음료를 통한 수분 섭취량 비율은 감소한다. 총수분 섭취량의 사분위수 범위에 따라 남녀는 에너지와 모든 영양소의 섭취량이 Q1 군에서 Q4 군으로 갈수록 증가 ... 음료, 다류, 두유류, 우유류, 커피, 탄산음료, 스포츠음료, 비타민?에너지음료, 기타 음료류 총합으로 산출하고 음식 수분 섭취량과 주류 섭취량은 따로 제시했다. 나이, 성별 ... , 음식 수분 섭취량 구성 비율을 분석했다. 수분 섭취량에 따른 영양소 섭취 실태는 총수분 섭취량 남녀 사분위 범위에 따라서 에너지, 영양소의 평균 섭취량 산출, 탄수화물, 단백질

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.11

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성인간호학 간호과정 (전해질 불균형,영양불량, 변비)

요? ”객관적자료- 1개월이내 3kg의 체중이 줄어든 것 확인함. (160cm 53kg -> 50kg)- 1일 식이 2900kcal 이상으로 섭취하며 식사량은 많으나 체중감소가 보임 ... 을 것이다.대상자는 3일 이내 변비를 예방하는 방법을 2가지이상 말할수 있을 것이다.간호계획1. 대상자의 일상적인 배변빈도와 특성을 사정한다.2. 섭취량과 배설량을 확인하고 기록 ... 이 바짝 말라있음, 1일 소변량 5000ml이상 측정됨간호진단잦은 배뇨와 관련된 전해질불균형간호목표장기목표대상자는 퇴원시까지 전해질불균형의 증상이 나타나지 않는다.단기목표대상자는 7

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.15

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현대인의 다이어트 ppt

으 하루에 1,000kcal 를 초과해서는 안된다 . 칼로리 필요량보다 섭취가 약 400~500kcal 정도 많아야 한다 . 저항운동은 제지방 유지 ( 체중감소 프로그램 ... . 본업을 보다 확실히 하기 위한 다이어트 다이어트가 본업으로 되어 버리는 것은 어리석은 일 짧은 시간을 유용하게 활용Life style 을 변화해야 한다 . 활동량을 늘려라 ... 레 , 걸레질 , 요리 만들어 가족 먹이기누구나 알고 있는 다이어트 원칙을 지켜라 활동량 ↑ 야채와 과일 ↑ 단순당 ↓ 지방섭취 ↓ 규칙적인 식사 복합 탄수화물 섭취지방대사 장애 불임

리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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보건교육학 보고서 비만 예방 및 관리

이 유전적 또는 현상적으로 아주 복잡하게 연관되어 발생한다.① 과다한 열량섭취대부분의 비만은 특별한 원인없이 에너지를 소비량보다 과다하게 섭취하여 유발되는 단순성비만이다.생활수준 ... 될 수 있는 건강문제와 예방, 삶의 질 향상, 건강한 식생활 및 적절한 신체활동 실천, 균형있는 에너지 섭취 및 소비, 건강한 생활습관 유지 등을 설명할 수 있으며, 다양한 질병 ... 와 생체전기저항측정법, 허리둘레, 내장지방을 기준으로 정의한다.ⅱ. 비만의 원인 및 위험요인비만은 만성적으로 섭취하는 영양분에 비해 에너지소비가 적을 때 여분의 에너지가 체지방

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.18

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기본간호학 영양퀴즈

(97~98%)에게 필요한 영양소를 충분히 충족시키는 1일 평균섭취 기준.나. 특정 연령?성별 집단 내에서 건강한 사람의 절반에 해당하는 요구량을 충족시킬 것이라 추정되는 평균 1일 ... 학회에서는 표준체중 1kg당 1.0~1.5g을 권장하고 있다.따라서 ‘④ 이 학생의 지방섭취량이 총 에너지의 25%를 넘지 않도록 해야 한다’ 는 선지가 올바른 내용이다.4. 답 ... 과는 거리가 멀다.8. 답: ①가 : ‘권장섭취량’이란, 특정 성별 연령군 내에서 거의 모든 건강한 사람(97~98%)에게 필요한 영양소를 충분히 충족시키는 1일 평균섭취 기준이

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31

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식생활과건강 2023년도 2학기 최신 족보(중간, 기말)

증가A2. 콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한한다.Q. 과잉섭취 시 태아기형, 피부변화와 뼈의 통증 등의 중독증을 보이는 비타민은?A1. 비타민 AQ. 비만도를 측정 ... 권장량이 2,600kcal일 때 780kcal(30%) 섭취량을 줄여서 30일에 감량할 수 있는 체중 kg은?A1. 3.0kgQ. 단백질 대사, 헤모글로빈 합성에서 조효소로 작용 ... 식생활과 건강 2023년도 2학기중간고사(10.13) 총 49문제 출제.Q. 에너지 생성 영양소의 과다 섭취 결과로 맞지 않은 것을 모두 고르시오.A1. 단백질로 부터 체내

시험자료 | 12페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.03.08

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[영양과건강, 영양간호, 탄단지, 건강식이]

· 영양권장량 - 건강을 유지하고 , 생활을 하는데 표준이 되는 에너지 및 영양소의 섭취량을 1 일당의 수치로 나타낸 것 . · 식품군 - 다양한 식품섭취를 통한 균형 잡힌 식사 ... 어 있는지 식품 포장에 영양성분 표 시 정보를 제시 . 건강에 좋고 자신의 건강상태에 맞는 제품 선택영양상태의 변화 · 영양과잉 - 일일 에너지 요구량을 초과하는 열량섭취 → 지방 ... .필수 영양소 · 질소 평형 단백질은 신체에서 유일한 질소의 자원으로 단백질의 16% 가량이 질소임 . 1) 양성 + 질소균형 : 질소 섭취량 배설량을 초과할 때 성장 , 정상

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.05.16

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운동에너지를 공급하는 아데노신삼인산에 대해서 조사하시오

가 필요하다.표1. ATP 생성량 및 생성방식단계조효소생성량ATP생성량생성방식해당과정-에너지투자기-2글루코오스 및 프록토오스 6-인산의 인산화 과정에서 2ATP소모해당과정-에너지회수기4 ... 에서도 탄수화물은 산소공급이 없는 환경에서도 적은 양이지만 ATP를 생산할 능력이 있다.3. 운동 시 에너지 대사1) 안정시 에너지 소비량일반적으로 건강한 사람은 안정 시에 항상성 ... 을 유지하고 있으며 신체 에너지 요구량도 일정하다. 대부분 유산소성 대사작용에 의하여 ATP가 공급되고 혈중 젖산 수준 또한 일정하며 1mmol/L 이하로 유지된다.유산소성 ATP 생산

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

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돼지의 사료 섭취 시 탄수화물과 단백질을 포함한 영양소의 소화 및 흡수 대사 과정에 대한 이해

적 환경에서만 행해진다.따라서 영양소의 요구량은 1일 1마리 당 영양소와 에너지의 함량과 사료 kg당 함량에 있어 같은 조건으로 배급해야 한다. 돼지 사양에 있어 중요한 영양소 요인 ... 과목명: 가축영양학주제: 돼지의 사료 섭취 시 탄수화물과 단백질을 포함한 영양소의 소화 및 흡수 대사 과정에 대한 이해- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 돼지 사료의 성분2. 사료 ... 의 필요성3. 총에너지4. 돼지 소화관 및 소화 & 흡수5. 탄수화물과 단백질의 소화6. 영양소 요구량7. 수분의 중요성Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론가축 영양학에서 질 좋은 돼지로 사육

방송통신대 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.27

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[2025시험포함] 식생활과 건강 6년치 A+족보 2020~2025년도 중간기말 모두 확인 가능

2025중간고사1. 동맥경화증의 예방을 위한 식사지침이 아닌 것을 고르시오.① 소금 섭취량은 1일 5g으로 제한한다.② 총에너지 섭취량 가운데 지방이 차지하는 열량이 20% 정도 ... 가 되게 한다.③ 불포화지방산과 포화지방산의 섭취비율을 2:1로 유지한다.④ 단백질은 총에너지 요구량의 20% 정도 되도록 한다.⑤ 단백질은 총에너지 요구량의 20% 정도 되 ... 들은 총에너지 요구량의 몇% 까지 에너지를 알코올로부터 충당하는가?정답 : 3. 50%26 노인성 치매의 증상이 아닌 것을 고르시오.정답 : 1. 난폭한 행동과 욕설27 간 기능

시험자료 | 98페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.10

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