"근력강화운동"의 검색결과 입니다.

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"근력강화운동" 검색결과 1,321-1,340 / 8,788건

[ 파킨슨병 CASE STUDY 간호과정, 1. 근육 긴장도 증가와 관련된 만성통증 2. 신체 활동 부족과 관련된 변비 3. 기동성 저하와 관련된 낙상 위험성

를운동을 열심히 한다고 하여 파킨슨병 증상이 사라지는 것이 아니기 때문에 운동을 해야 하는 목적은 유연성과 근력을 강화시켜 기동성 및 자립성을 유지시켜 환자의 삶의 질을 향상 ... , 기형, 부종, 압통, 운동기능(손가락, 손목, 팔꿈치, 어깨, 고관절, 무릎, 발목), 척추(기형, 흉곽)대부분 누워있는 모습이 관찰되며 관절의 이상이 있어 보임, 근력약화로 인해 ... . 특히 떨림, 근육경축 등의 운동장애 뿐 아니라 인지장애, 우울증, 자율신경장애와 같은 비운동증상을 동반하여 일상생활의 장애와 삶의 질의 저하로 본인뿐 아니라 가족들의 부담

리포트 | 51페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.11.25 | 수정일 2022.11.28

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성인간호학실습 A+ 회전근개 손상(Supraspinatus Syndrome, Rotator cuff injury) CASE STUDY

하는 방법으로, 전문 물리치료사가 환자 개개인의 운동능력과 근육의 상태를 평가하여 근력을 강화하고 운동능력을 향상시킨다.- 체외충격파: 충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 체외 ... 적으위의 기능 회복과 재활을 위해 열, 공기, 광선, 전기, 초음파 등을 이용하여 조직의 치유를 촉진시키고, 신체 움직임을 향상시킨다.- 근력 강화 도수치료: 맨손으로 통증을 치료 ... 나 의자에서 자유로이 움직이며 움직일 때 스스로 자신을 들어 올릴 수 있을 정도로 충분한 근력이 있음.침대나 의자에 누워 있을 때 항상 좋은 체위 유지3합 계23※ 분류기준· ≥19

리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.24

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장애인의 다양한 재활 영역 중 가장 우선으로 생각되는 것이 무엇인지 서술하시오.

를 통해 손상된 신체 기능을 회복하는 과정이다. 작업·기능 재활은 일상생활활동 수행 능력을 강화하여 자립 수준을 높이는 활동이다. 심리·정서 재활은 장애로 인한 상실감·우울감·불안감 ... 재활은 단순한 신체 기능 회복을 넘어서 삶의 질 전반을 회복하는 통합적 과정이다. 장애인 재활은 크게 네 가지 주요 영역으로 분류된다. 첫째, 신체 재활은 물리치료·운동치료·작업 ... 치료·언어치료 등을 통해 손상된 근력, 관절 가동 범위, 호흡 기능, 언어 기능 등을 회복하거나 보조 기기를 사용해 기능을 보완하는 과정을 의미한다. 이 과정은 급성기 후유증을 최소

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22

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A+ 맞은자료) 노인 재활 및 활동 프로그램

을 날짜, 시간, 장소, 내용을 기재하여 대상자들에게 홍보한다.② 프로그램에 참여를 원하는 60세 이상 대상자들을 모집한다.③ 프로그램을 수행하기 전 상체근력강화운동을 유튜브를 보며 학습한다. ... 하는 미술치료는 어려웠다. 대상자의 현재 상태 통증, 변비, 불안감을 감소시키기 위한 프로그램으로 음악치료인 노래 교실, 상체만을 이용한 운동 교실 프로그램을 계획하였다.프로그램 ... 과 체력은 나이가 들어감에 따라 신체활동이 적을 경우 해마가 0.75~1%씩 감소하게 된다. 노화로 인한 노인들의 체력 저하는 적절한 신체 활동과 규칙적인 운동을 통해 체력의 감소속도

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.20

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신생아 초기간호, 영양관리

는 출생 후 1분과 5분에 심박수, 호흡, 근력, 반사, 피부색을 평가합니다.? 정기 검진: 이후 정기적으로 소아과를 방문하여 건강 상태를 확인하고 예방 접종 일정을 따릅니다.예방 ... 는 신생아에게 필요한 모든 영양소를 제공합니다. 면역 체계를 강화하고, 감염을 예방하는 항체가 포함되어 있습니다.? 수유 방법: 신생아는 하루에 8-12회 정도 수유합니다. 신생아 ... 강화 - 소화 용이- 모자 간 유대감 강화- 조제된 일정한 영양소 제공- 수유 빈도와 양 조절 용이- 수유 담당자 변경 가능영양 성분- 단백질, 지방, 탄수화물- 비타민, 미네랄

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.26

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아동의 신체, 언어, 정서, 사회성 등 각 영역별 발달이 어떻게 상호 유기적으로 관련되는지 비교하고, 구체적인 사례를 서술하시오

를 제시하고자 한다.Ⅱ. 본론신체발달이란? 아동기에는 신장 및 체중 증가 속도가 감소하고 근육조직이 성장하며 골격계가 완성되어 간다. 따라서 근력운동보다는 유산소 운동 중심으로 하 ... 고 협동심을 기른다. 자기중심성이 강했던 유아가 점차 타인의 관점을 이해하고 수용함으로써 도덕성과 사회성이 발달한다.영아기에는 주로 감각운동 기능이 발달하고, 유아기에는 인지·언어 ... 자극에만 반응하던 아기가 점차 청각 자극에도 반응하기 시작하면서 주변 환경과의 상호작용이 증가되고, 이런 과정을 통해 운동발달이 촉진되며, 그 결과 다른 사람들에게 관심을 가지게 되

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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성인간호학 수술실 실습 케이스_RCT(회전근개파열수술)

, 상완관절 불안정성 - 외상성요인 - 반복적 사용 - 과도한 운동 후 3) 증상 - 가장 흔한 증상은 어깨의 통증이며 근력약화, 어깨 결림, 삐걱거리는 소리가 동반된다. 어깨의 통증 ... 의 안정성 회복이 중요하다. ? 회전근개 근력의 점진적인 회복이 중요하다. ? 어깨관절의 운동성과 조직의 치유 사이에 균형을 이루어 시행되어야 한다. ①견봉성형술 견봉성형술은 피부 ... 고 설명한다. - 회전근개 파열은 회전근개 근육과 인대가 약화되어 발생하기도 하므로 평소에 회전근개 운동을 생활화하여 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 그러나 회전근개에 좋

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.18 | 수정일 2024.08.13

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성인간호 파킨슨 사례연구 보고서 간호과정2개

으로 쏠리고 어깨와 등이 둥글게 구부러진다. 이 때문에 몸을 곧게 펴는 뻗기 운동이 도움이 되며, 근력 운동을 강화하는 것은 몸이 느려지고 뻣뻣해지더라도 이동성 및 기능을 유지하는 데 많 ... )을 수행한다.2. 운동은 정맥 환류량 증가를 돕고, 관절의 뻣뻣함을 예방하고, 근력과 근지구력을 유지하도록 한다.3. 파킨슨 재활을 위한 자가운동법을 교육한다.- 고개돌리기, 몸통 ... 이 앞으로 쏠리게 된다. 몸을 곧게 펴고 뻗는 운동은 몸의 구부정한 자세를 완화하는데 도움을 주고, 근력 운동은 몸의 이동성 및 기능을 유지하는데 도움을 준다.4. 마사지 법을 교육

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.07 | 수정일 2021.11.22

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기본간호학 - 활동과 운동 개념 정리

지 않고, 근육의 크기와 힘을 향상: 근육에 저장된 당원을 에너지로 사용하는데, 저장된 양이 적어서 고통스럽고 운동지속시간이 한정됨(종류) 요가, 아령들기, 역기들기, 근육강화운동 ... 활동과 운동?운동 : 건강을 증진,질병 예방,삶의 활력,열량 연소,체지방 감소,근육 발달,안정적 혈압과 폐기능 향상,삶의 질 증진? 정상활동① 신체선열- 수평선과 수직선에 의한 ... 및 기저핵의 적절한 기능의 결과ⅰ 기저핵 : 자세를 유지ⅱ 대뇌피질 : 근육이 아닌 움직임을 담당ⅲ 소뇌 : 자발적인 움직임을 포함하는 근육을 통합? 운동?신체활동 : 에너지

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.20

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성인 정형외과 실습 회전근개파열 케이스스터디

까지 기다려야 한다 (수술후 4-6주). 근력강화 운동은 회전근개 파열의 크기와 힘줄의 상태에 따라 수술 후 약 3 개월에 시작하게 된다. 그러나, 힘줄이 완전히 회복되기까지는 시간 ... 한다.③ 대상자는 혈압이 정상을 유지한다.④ 대상자는 Lt.근력을 5점을 유지한다.⑤ 대상자는 Lt. shoulder의 ROM이 제한이 없다.#2 왼팔의 부동과 관련된 활동의 장애자료목적 ... 한다① 활동정도를 사정한다.② 손상받지 않은 관절의 관절 운동 범위를 사정한다.③ 침상에 허락된 범위내에서 체위변경을 하도록 한다.④ 감각기능, 운동기능, 순환기능(SMC)를 사정

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.10

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인간과운동족보

는 “체력은 근력,지구력,민첩성의 세가지 요소를 종합한다. 라고 주로 행동 체력을 강조하고 있다.2.F.F. Holls는 “격렬한 운동에 대응하는 능력으로 신체활동을 통하여 발달될수 있 ... 는 것이며,근력,근 지구력, 호흡 순환기능의 지구력,신체 운동 속도,민첩성 순발력”등으로 풀이하고 있다.3.체력이란 용어는 영어로 physical fitness에 해당되며, 우리말 ... 산소 소비량을 증가시키고 심폐 지구력을 강화한다.-근 수축의 유형에 대한 설명이다 맞는 것은?1.등속성 운동의 단점은 비용이 과다하게 요구 되고 장비의 특수성으로 인하여 시간소요

시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2024.04.30

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파킨슨 간호과정

disease: PD) 이란?- 기저핵의 뉴런을 침범하는 만성퇴행성 중추신경계 장애- 떨림마비(paralysis agitans)라고도 부름- 특징적인 증상⑴ 운동의 시작과 수행 ... )에 의해 기저신경절에 제공되는 도파민과 억제성 신경전달 물질을 고갈시키게 된다.? 흑질에서 도파민 뉴런의 파괴? 추체외로계 손상은 전반적인 수의적 운동이 억제되지 못해 진전이 생기 ... 고 근육긴장도를 상실하여 경직을 유발하고 자세를 변화시켜 비정상적인 걸음걸이와 평형상태를 초래한다.? 아세틸콜린의 흥분성활동이 도파민과 균형을 이루지 못하면 수의적 운동의 시작

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.25

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비만과 운동처방에 대해 서술하시오

형 운동 프로그램을 설계해서 실천하는 것이 중요하다. 특히 과체중이거나 비만인 사람들에게는 유산소운동뿐만 아니라 근력운동 역시 필수적이다. 적절한 강도의 근육운동은 신체 내 대사량 ... 에선 더 많은 양의 칼로리가 소모된다는 원리다. 이러한 고강도 인터벌 운동은 심폐지구력 향상뿐 아니라 기초대사량 증진, 근지구력 강화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 여러 가지 건강상의 이점이 있다. ... 비만과 운동처방에 대해 서술하시오? 내용비만은 개인적인 차원에서는 건강상의 문제이지만, 사회 전체적으로는 의료비 지출 증가 및 노동력 감소라는 경제적 손실을 초래하고 나아가 삶

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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고급영양학 ) 체질량지수(BM)I와 허리둘레에 의한 건강 위험도를 알아봅시다.

하며 매 끼니에 고단백, 고열량 식품을 위주로 구성한다. 수시로 고지방 혹은 고열량 식품을 식간에 섭취하는 것도 필요하다. 더불어 근육을 강화하는 근력 운동을 통해 체중 증가에 도움을 받을 수 있으며, 운동 전후로도 탄수화물을 적당히 보충하는 것이 필요하다. ... 을 분해한다. 그리고 미토콘드리아가 많고 혈관이 발달되어 있다. (1점)(3) 체중감량을 해야 하는 사람과 체중증가를 해야 하는 사람의 식사요법과 운동요법을 비교해서 쓰시오. (3점 ... 하고 산책이나 조깅과 같이 가벼운 운동에서부터 격렬한 운동까지 단계에 맞게 활동해야 한다.체중 증가가 필요한 경우도 규칙적인 식사와 함께 더 상대적으로 더 잦은 빈도로 음식을 섭취

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.16 | 수정일 2022.07.18

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십자인대 재건술 후 가장 효과적인 재활운동은 무엇일까

에 한해 근기능이 사전42.80±4.02kg에서 사후 47.52±3.43kg로 증가하였다고 한다.결과적으로 위와 같은 소도구를 활용한 재활운동프로그램이 안정성과 대퇴둘레, 대퇴근력 ... 전방십자인대 재건술 후 가장 효과적인 재활운동은 무엇일까?스포츠의학과 2016104912 이주명=개요=1. 기존 논문의 목적과 내용2. 기존 논문이 간과한 점3. 십자인대 재건술 ... 에 적합한 재활 프로토콜1. 기존 논문의 목적과 내용본인은 [운동선수들의 전방십자인대 재건술 후 소도구 재활운동이 안정성, 대퇴둘레와 슬관절 근기능 발달에 미치는 영향]이란 주제

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.03

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[a+취득자료] 만4세 유아기의 영양문제를 설명하고 한 가지 예를 들어 일상생활지도 방법 및 활동계획안을 작성하시오. ( 예/ 비만, 편식, 알레르기 등)

게 만들어 주어야 한다. 또 가벼운 근력 운동을 하게 해 신진대사가 활발해지고 체중조절과 바른 성장이 이루어질 수 있도록 만들어야 한다. 중요한 것은 식이요법이나 운동요법을 진행할 때 ... 한다. 소아 비만은 사회적 발달과 관계가 깊으며, 최근 다발적으로 발생하고 있다. 소아 비만은 식생활 상의 변화, 과식, 운동 부족 등으로 에너지가 많이 섭취되고 적게 소비 ... 을 이해하면서 새로운 음식에 관한 두려움을 자연스럽게 없앨 수 있도록 만들어야 한다. 셋째로 아이의 편식만을 해결하고자 잘못된 강화법을 사용해서는 안 되는데, 그 이유는 강화물이 배제

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.11

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소독법과전염병학_감수성과 면역에 대해 조사하고 평소에 본인은 면역력을 증강시키기 위해 어떠한 습관을 지키고 있는지 앞으로의 개선점은 무엇이 있을지 작성해 보시오b

수 있다. 걷기, 달리기, 수영 등 유산소 운동과 근력 훈련을 조합하여 신체를 활발하게 유지하는 것이 좋다. 그러나 과도한 운동은 오히려 면역 시스템을 약화시킬 수 있으므로 적절 ... 과 중요성을 깊이 이해하고, 면역 시스템을 강화하고 유지하는 방법에 대해 많은 연구가 이루어지고 있다. 면역에 대한 주요 특성을 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 특이성이 있다. 면역 ... 시키기 위한 습관면역력을 증강시키기 위한 습관을 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 건강한 식단 유지가 필요하다. 영양소가 풍부한 다양한 식품을 섭취하여 면역 시스템을 강화시킬 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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고지혈증의 정의 및 원인, 그에 따른 처방

/ 근력운동 X /유산소체조X고지혈증 환자 인터뷰Ⅳ. 처방*식사요법약물요법운동요법고지혈증의 치료 심혈관계 질환율 예방고지혈증의 치료요법운동의 필요성활동 욕구의 충족 심신의 정화 ... 기능 신체의식의 증진 체력의 향상운동의 효과주효과관련 효과심혈관계 기능개선-심근력 강화 및 심박수 감소 -뇌의 산소 공급량 증가 -HDL-C 증가, LDL- C감소 -동맥경화 발생 ... 시키게 하는 원인콜레스테롤의 생성과 순환혈관 벽에 붙은 플라그나 찌꺼기들을 분해시켜 간으로 운반하여 인체 밖으로 배설. 수치가 높을 수록 심장 질환 예방 수치를 높이려면 규칙적인 운동

리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.25

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치매 환자에게 적용하는 물리치료 (대구대학교 물리치료학과 임상물리치료학 과제, 이ㅇㅇ 교수님)

함으로써 환자의 독립성 증가, 인지력 향상, 집중력 강화, 생활의 유지 및 적응, 간호 인력 감소, 및 환자의 자아 존중감 향상을 꾀하여야 한다.3. 운동치료종합적 활동은 치매로 인해 자꾸 ... 들은 15분간의 걷는 운동이 근육의 긴장을 푸는 진정제로서의 효과를 가지고 있음을 보여주고 있다. 또한 생활의 활력도모, 운동을 통한 신체기능의 유지 및 강화, 배회 및 불면증 ... , 계단 연습 등을 실시한다.3) 저항운동빈도는 주 2~3회 이상, 12~24주 이상 실시하는 것이 좋다. 운동강도는 팔다리 근력운동으로 1RM의 40~60%의 무게를 한 세트 당 12

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18 | 수정일 2023.01.30

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해군사관학교 지원 동기서 작성 예시

을 지속하기 위해서는 강한 체력이 필수적이라는 점을 깨닫고, 신체 단련의 중요성을 깊이 인식하게 되었습니다. 이에 매일 러닝과 근력 운동을 병행하며 체력을 기르는 걸 목표로 삼아 실천 ... 을 배우며 국가의 존재 목적과 국가를 지키는 자들의 임무에 대해서 배우게 되었습니다.타고난 운동 능력과 태권도를 연마하며 쌓아온 정신력과 체력은 고등학교 생활에 있어서 큰 버팀목이 되 ... 어 주었습니다. 친구들이 힘들어하는 아침 운동도 거뜬히 해낼 수 있었고 늦은 밤까지 이어지는 학습에 있었어도 끝까지 흐트러지지 않는 집중력으로 버텨내게 했습니다. 그리고 진로와 관련

자기소개서 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.28

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