"에어로빅스의 의미"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

에어로빅 7스텝 에어로빅 에어로빅이란 무산소 에어로빅 역사

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"에어로빅스의 의미" 검색결과 101-120 / 370건

운동과비만(프로그램)

1.비만(obesity)이란과다한 체지방을 가진상태단순히 체중이 많이 나가는 것(과체중)이 아니라 체내에 지방이 필요 이상으로 과도하게 많은상태 를 의미2.비만도 측정법체지방 ... 할 경우 지방(체지방)을 에너지 원으로 사용하는 저강도 운동유산소 운동(10분)- 유산소 운동(40분)- 유산소 운동(10분)예) 걷기, 조깅, 줄넘기, 자전거 타기, 에어로빅관절 ... 며, 내릴 때 들이 마신다.스쿼트(대퇴근)① 바벨을 머리 뒤 승모근에 걸친 후 어깨 너비로 양발을 벌려 선다.② 엉덩이를 뒤로 빼고, 등과 허리는 편 상태를 유지하며 천천히 무릎

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.01

다운로드 장바구니
일본의 특수교육 탐방 보고서

있다는 점에서 의미가 큰 것 같다. 더군다나 굳이 필요없는 일에 억지로 자리를 내어 장애인을 고용시키는 형식상의 장애인 고용·취업이 아니라 실제 필요한 일이고 장애인들이 충분히 스하였다. ... 를 통해 이루어 지고 있다. 운동 프로그램에서는 에어로빅, 볼링 등의 스포츠를 통해 대상자들의 건강 교육을 실시하고 있다. 금요일의 자유 프로그램은 이름 그대로 정해진 프로그램이 없

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.08.27

다운로드 장바구니
인터컨티넨탈 호텔에 대해서

와 로 고객의 건강증진과 휴식을 만드는 공간입니다 . 자연채광의 실내 수영장과 실내골프레인지 , 에어로빅스튜디오 등에서 다양하게 진행되는 강습으로 여유로운 라이프스타일을 만들 ... 어드립니다 . 시설 소개 체련장 , 건강관리실 . 실내수영장 , 사우나 , 에어로빅스튜디오 , 실내골프 , 태닝룸 , 라운지 , 기타편의시설 ( 남녀 휴게실 , 수면실 , 바둑실 , 피부 ... ' EarthCheck ' 에서 실버 레벨을 획득하여 글로벌 환경 기업의 리더로 업계뿐만 아니라 모든 기업의 모범을 보이고 있다 .파르냐스 의 의미 파르나스 ( Parnas ) 의 ‘ P

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 80페이지 | 9,000원 | 등록일 2012.05.23 | 수정일 2019.04.04

다운로드 장바구니
스포츠 마케팅

이나 시설 및 교육 프로그램(골프나 에어로빅의 비디오테이프 등)을 판매하기 위한 마케팅 활동이며, 각종 스포츠 단체가 재원을 확보하기 위해 집행하는 마케팅 활동을 의미한다. 스포츠 ... - 와우트램은 복도 내 와우 스테이션에서 출발해서 야구장 밖까지 트랙을 한바퀴 쭉 도는 작은 기차다. 파워퍼프걸 놀이터는 특히 여자아이들에게 인기 많은 곳으로 간단한 미끄럼틀 ... 부터는 미르의 모습을 못봤지만 팬들에겐 기분 좋은 추억으로 남아 있다.2) 그린 스포테이먼트문학구장 온실가스(CO2) 제로화를 추진하고, 녹색생활 실천을 위한 시민체험, 그린유니폼

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.11

다운로드 장바구니
자궁탈출 케이스

을 유지하기 위해 규칙적으로 운동을 함. ◈ 운동-슬흉위 자세로 5분씩 1일 2회-수면자세: 엎드려 자는 것이 좋음.◈ 금기-제자리뛰기, 에어로빅, 줄넘기, 무거운 물건 들기-쪼그려 ... 다. 이러한 상태에서 복압을 상승시키는 요인들이 장기적으로 작용하면 자궁탈출이 촉진된다. 탈출증은 아래와 같은 등급으로 나누며, 등급이 올라갈수록 탈출증의 정도가 심해짐을 의미한다.분

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.10.21

다운로드 장바구니
도전활동,동작도전,체조,마루운동,다리벌려앞구르기 교수 학습 수업과정안 지도안 (2)

(도마),평행봉, 안마, 링, 이단 평행봉, 평균대?리듬 체조: 줄, 후프, 공, 곤봉, 리본,?에어로빅스, 요가, 필라테스 등도전 활동 중 동작 도전 활동을 가르칠 것이다. 신체활동 ... 을 교육하는 것이 과연 의미가 있겠는가 하는 의문이 든다. 그래서 체조운동을 선택하게 되었다. 체조를 통해서 기초체력과 신체 감각을 익히고 자신감을 기를 수 있도록 하는 것을 목표

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.26

다운로드 장바구니
에어로빅이란?

을 의미하는 것으로 종종 혼동되어 이해되고 있다. 그러나 엄격히 구분하자면 에어로빅스는 앞에서 언급할 바와 같이 심폐지구력운동에 들어가는 모든 운동을 의미하며, 에어로빅댄스는 이러 ... 으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있도록 만들어진 것이다. 현재 에어로빅댄스는 곧 에어로빅스를 지칭하는 것처럼 이 두용어가 같은 의미로 종종 혼동되어 사용 ... %는 에어로빅 운동이라 볼 수 있을 것이다.최근에 많이 쓰이고 있는 “에어로빅스(aerobics)"란 용어는 우리들의 신체로 하여금 일정한 시간동안에 많은 산소를 요구하도록 하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.10

다운로드 장바구니
균형과 민첩성을 위한 훈련

, 역도 , 탁구 , 농구 , 야구 , 펜싱 , 필드하키 , 태권도 , 롤러스케이트 , 복싱 , 피구 , 게이트볼 , 검도 , 에어로빅댄스 , 아이스하키2. 민첩성 구성요소들 1) 신체 ... 도 한다 .3. 민첩성 테스트 3) 버피 테스트 (Burpee test) 스쿼트 스라스트 (squat thrust) 라고도 하며 바닥에 손을 짚고 엎드렸다가 다시 똑바로 일어서 ... 기 5. 도구1. 균형의 개념 1) 균형이란 ? - 어느 한쪽으로 기울거나 치우치지 않은 고른 상태를 의미 . - 특히 , 스포츠에서는 완벽한 최적화된 상태를 만들어 나가는 개념

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.05.16

다운로드 장바구니
김연아마케팅,,스포츠마케팅사례,스포츠마케팅,SK스포츠마케팅,LG스포츠마메팅,NIKE스포츠마케팅

(골프나 에어로빅의 비디오테이프 등)을 판매하기 위한 마케팅 활동이며, 각종 스포츠 단체가 재원을 확보하기 위해 집행하는 마케팅 활동을 의미한다. 스포츠의 마케팅은 스포츠 자체 ... 터 - 와우트램은 복도 내 와우 스테이션에서 출발해서 야구장 밖까지 트랙을 한바퀴 쭉 도는 작은 기차다. 파워퍼프걸 놀이터는 특히 여자아이들에게 인기 많은 곳으로 간단한 미끄럼틀 ... 시스템(태양광 발전설비, 빗물재이용 설비 등) 구축 등을 통해 그린스포츠를 실천하고 있다.sk는 프로야구 사상 첫 전속 연예인을 두었다. 스포테이먼트의 시작이 된, 잠시 스쳐가는 홍

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.10.08

다운로드 장바구니
웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)과 헬스클럽선택, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)과 영양소 및 식습관, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)과 다이어트, 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 운동프로그램 분석(헬스)

시키는 것을 목적으로 한 트레이닝을 의미2) 에어로빅스산소에 의해 주로 에너지를 이용하는 운동, 즉 유산소성 운동을 의미한다.?근 수축의 직접적인 에너지원은 아데노신 3인산(ATP ... 트레이닝(CIRUIT TRAINING AND ATHLETIC TRAINING)1) 써키트트레이닝2) 운동트레이닝3. 지구성트레이닝과 에어로빅스(ENDUANCE TRAINING AND ... AERODICS)1) 지구성 트레이닝2) 에어로빅스3) ATP재합과정4) 지구성 트레이닝 호흡순환기능Ⅵ. 웨이트트레이닝(보디빌딩, 헬스)의 머신기구운동과 단순기구운동Ⅶ. 웨이트

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.03.17

다운로드 장바구니
전략적간호관리4B)학생여러분들이실제로삶의현장에서직장느끼는스트레스요인과발생하는결과논함

등이 더 큰 영향을 주므로 각 사람마다 스트레스의 정도는 차이가 나게 마련이다.스트레스란 의미는 부정적인 관점에서 많이 사용되어 왔다. 그러나 인생의 역경이나 어려움이 없이 생활 ... 정도면 끊을수 있다고 생각되며 실제 가능하다.4) 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 불어야 한다.스트레스 에너지를 발산시킬 수 있는 방법은 에어로빅 운동이 있다. 사람들은 흔히 직장 ... 이 증가되어 있는 고에너지 상태이다. 즉 스트레스 반응은 밖에 있는 것이 아니고 우리 몸 안에서 일어나므로 운동은 이러한 과도한 에너지를 분산시키는 가장 합리적인 방법이다.과도한 스트레

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.03.08

다운로드 장바구니
MDD 케이스스터디

과 스별한 위험성이나 중독성은 거의 없다.②정신치료(심리요법) : 인지치료, 행동치료, 사회기술훈련, 집단치료우울증을 유발한 스트레스에 대처하는 능력을 향상시킴으로써 현재의 증상 ... 을 조절하는 데 의미가 있을 뿐 아니라 우울증이 재발되지 않도록 하는 데 개입되는 치료이다.③전기경련요법(Electroconvulsive therapy=ECT) :가장 효과적인 치료법 ... Therapy: 집단치료, 종이접기, 나눔의 시간, 요리요법, 단전호흡, 탁구대회, 서예, 미술요법, 에어로빅, 레크레이션, 음악요법, 영화감상, 노래방, 사이코드라마- Social

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.28

다운로드 장바구니
스트레스의 발생원인 및 이를 극복하기 위한 방안에 대하여 기술

에서 어떤 변화를 시도할 때 그것이 스트레스가 되기도 한다. 그러나 우리에게 그런 변화가 없으면 우리의 삶이 생명력을 갖고 있다고 말하기 어렵다. 이런 의미로 볼 때, 스트레스란 ... 있는 방법은 에어로빅운동이 있다. 사람들은 흔히 직장에서 압박감, 사장의 명령, 병든 애, 교통지옥 등이 스트레스라고 생각한다. 그러나 이 것은 스트레스반응을 일으키는 유발인자이 ... 한 에너지를 분산시키는 가장 합리적인 방법이다. 과도한 스트레스시기에 즉시 신체적인 출구를 찾아야 하겠지만 현실은 그러하지 못하다. 따라서 규칙적인 운동은 스트레스에 대한 배출

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.07.11

다운로드 장바구니
<NP> 정신과 임상 실습일지

한 증상을 보이면 이해하기 어렵지만 잘 살펴보면 대개는 그 의미가 있다. 왜 그런 행동이나 말을 하는지 물어봄으로써 항상 이해하려는 노력이 필요하며, 그것이 환자에게 전달되어야 한다 ... 한다. 넓은 뜻으로는 치료자가 환자에 대해 품는 의식적, 무의식적인 감정반응 전체를 말한다.참고문헌리베카 울리스(2009) /「사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때」/ 여름언덕4일차 ... 2012년 3월 29일 (목요일)학번성명실 습 장 소 : 계요병원 4병동주 제 : 에어로빅 치료관찰내용다른 날과 같이 병동을 돌며 인사를 하는 것으로 실습이 시작되었다. 유XX

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.14

다운로드 장바구니
나이키의 설립 배경 및 연혁,나이키브랜드마케팅전략사례,브랜드마케팅,서비스마케팅,글로벌경영,사례분석,swot,stp,4p

다.1970년대는 드디어 나이키라는 브랜드가 탄생한 때이다.1980년대는 나이키의 성장이 두드러졌던 때이다. 비록 잘 못된 에어로빅 붐에 대한 산술적 예측 실패로 위기가 있었지만 이때 ... 새로 런칭된 마이클 조던의 운동화 라인에 의해 나이키는 위기를 넘길 수 있었다. 그리고 1989년 나이키는 전세계 스포츠 관련 시장을 석권하게 된다. 그 이후로 지금까지 한번도 스 ... 심을 적용, 우리는 진짜 의미있는 진전을 위해 요구되는 학습을 계속합니다.세 가지 특정한 눈에 띄는 것들 :협력이 필수적 이다 . 나이키는 대부분의 기준으로 큰 회사이지만, 조직

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.01.17

다운로드 장바구니
[에어로빅]에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과

에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과1. 에어로빅의 정의에어로빅의 의미는 '공기 중에 살아간다.' 또는 '산소를 이용한다.' 의 의미로 알려져 있다. 그러나 이것은 과거 ... 를 요구하는 행동을 언급한다. 최근에 많이 쓰이고 있는 `에어로빅스(aerobics)`란 용어는 우리들의 신체로 하여금 일정한 시간동안 많은 산소를 요구하도록 하는 운동과 그 ... 에어로빅 운동들을 총칭하여 에어로빅스라고 할 수 있으며, 여기에 포함되는 운동으로 기본적으로는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기, 줄넘기 등과 운동 경기로서는 테니스, 스키, 아이스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.08

다운로드 장바구니
생활체육지도론, 헌장, 에어로빅스, 웰빙, 웰니스

운동을 의미하는 것으로 종종 혼동되어 이해되고 있다. 그러나 엄격히 구분하자면 에어로빅스는 앞에서 언급할 바와 같이 심폐지구력운동에 들어가는 모든 운동을 의미하며, 에어로빅댄스 ... .................................................................................................... 5에어로빅스 ... 케네스 쿠퍼 박사가 이 운동을 "에어로빅스"라고 이름을 붙이고 유산소 운동의 중요성과 효과에 대한 많은 연구와 보급을 시작한 이후 미국인들은 체내에 산소를 많이 섭취할 수 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.08

다운로드 장바구니
웨이트 트레이닝과 운동

웨이트 트레이닝과 운동1. 의미웨이트 트레이닝은 근 수축에 의해 발휘되는 장력으로 그 크기는 근수축에 동원되는 근섬유의 형태인 운동단위의 수와 근섬유에 발산되는 신경전달의 빈도 ... 이 증가하면 근육의 크기도 증가하며, 에어로빅 운동만큼 많은 칼로리를 소모하지 못하지만 근육량을 유지 또는 증가 시킨다. 근육조직은 칼로리를 소비할 뿐만 아니라 웨이트 트레이닝 동안 ... 으로 근육에 최대 자극을 가하기 위한 기술이지만 운동상해의 위험이 높다. 특히 벤치 프레스나 스퀘트에는 적합하지 않은 운동 방법이다.●근육 우선 훈련 원칙법(Muscle

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.01

다운로드 장바구니
체조

상의 분류 6)리본3)목적상의 분류 7. 에어로빅스4)발생 계통상의 분류 1)에어로빅스의 이해4. 맨손 체조 2)에어로빅스의 개념과 효과1)맨손 체조의 역사 및 특성 3)스포츠 ... 에어로빅스2)맨손 체조의 효과3)맨손 체조 실시 방법4)맨손 체조의 종류5. 기계 체조1)기계 체조의 이해 및 역사2)체조의 경기 및 채점 규칙3)마루 운동4)안마5)링6)뜀틀 ... 에어로빅스가 대표적이다.3)목적상의 분류①유연 체조근육에 자극을 주어 근육을 부드럽고 탄력 있게 하며, 각 관절의 가동 범위를 높이기 위해 유연성을 기르는 것을 주목적으로 하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.03

다운로드 장바구니
에어로빅과 운동의 효과

[목 차]1. 에어로빅스 운동의 개요1) 어원적 의미2) 에어로빅스 운동의 정의3) 에어로빅스 운동의 목적4) 에어로빅스 운동의 역사2. 에어로빅스 운동의 생리학적 개요1) 생체 ... ) 호흡계에 대한 운동 효과4. 질병과 에어로빅스 운동1) 비만과 에어로빅스 운동2) 성인병과 에어로빅스 운동3) 근관절 질환과 에어로빅스 운동1. 에어로빅 운동의 개요1) 어원 ... 적 의미에어로빅(Aerobic)이란 생명을 유지시켜 주는 신체활동에 필요한 산소와 관련된 용어로서 어원은 "산소와 함께(With oxygen)" 또는 " 산소를 이용

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.03.16

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 3 4 567 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기