"에어로빅스의 의미"의 검색결과 입니다.

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에어로빅 7스텝 에어로빅 에어로빅이란 무산소 에어로빅 역사

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"에어로빅스의 의미" 검색결과 121-140 / 370건

[예체능]건강과 에어로빅스

뜻을 의미한다. 에어로빅스는 근육에 충분한 산소를 공급하는 형태로서 몸 안에 최대한으로 많은 양의 산소를 공급시켜 튼튼한 폐와 강한 심장, 건강한 혈관조직을 갖게 도와준다.2 ... 을 길러 줄 수 있는 유산소운동을 모두 포함한다. 따라서 "에어로빅스"라 함은 "에어로빅 운동들"이라 함이 정확한 표현이 될 수 있다.3.유래산소공급을 촉진한다는 의미에서 본다면 ... )으로 변모해 가고 있다. 건강을 유지하기 위해서는 신체의 기초적인 작업 능력을 의미하는 체력이 무엇보다도 중요하다. 에어로빅스 운동은 건강 및 체력 향상을 위한 좋은 수단이 될 수 있

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.02

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(리복)패션브랜드의 성공 전략 제안

이유오랜 역사를 가진 스포츠 브랜드 Reebok.1982년 최초의 여성용 에어로빅화 ‘프리스타일’이 엄청난 성공을 거두면서 유명해졌고, 1989년 공기 주입방식을 이용한 매우 혁신 ... 용품매출액5469억 원/(2010년6월1일~2011년5월31일)(1) NIKEa. Brand concept & Image나이키는 승리(victory)를 의미한다. 페르시아 전쟁 ... 쓰였다. 디자인은 스포티하고 다이나믹한 라인과 컬러 배치로 활기차고 발랄한 느낌을 주며, 밑창 디자인으로 아름다움과 기능성을 살렸다.Reebok(Outer)아이템색상원산지/사이즈가격

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.02.12

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플라이오메트릭에 대하여

, 에어로빅스, 핸드볼등 수많은 스포츠에서 필수적인 동작이다.스포츠에서 피크 동작은 전문적인 기술과 파워를 필요로 한다. 대부분의 운동에서 기술은 타고난 운동 능력과 전문기술 숙달 ... 용어의 어원은 확실하지 않다. Plyo는 '증가'를 의마하는 그리스어 Plythein에서 유래되었다.Plio는 '더 많은 것'을 의미하는 그리스어이며, metric은 글자 그대로 ... '측정'을 의미한다. 실제로, 플라이오메트릭은 근육을 사전 신장 시키고 이어지는 구심성(Concentric) 수축을 더욱 강하게 하기 위한 신장-단축 사이클(Stretch

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.22

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메이필드에관한 자세한 내용

Mayfield hotel1. 기본정보 Mayfield hotel 사전적 의미 연중 가장 아름다운 “5 월의 정원 ” 을 표현하였으며 , 스코클랜드의 성 메이필드에서 유래 ... 하여 “ 고객을 왕처럼 서비스하겠다 ” 라는 의미 가치적의미 “ 아름다운 자연 속에서 편안한 휴식과 재충전으로 온전한 회복을 경험하고 , 특별한 컨셉 속의 즐거운 추억을 만들어 품위 있 ... 는 교제의 장이 되는 최고의 호텔 메이필드 심볼 마크의 의미 Enterance to Europe 라는 컨셉으로 이는 실제 건축물에서도 기둥의 형태를 에메랄드 그린과 소프트 한 베이지

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| 리포트 | 54페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.10.12

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비만의 정의 및 체중감량을 위한 운동

영양학 운동과 지방대사」 (서울: 학문사, 2000)이현정, “한국 에어로빅스(Aerobics) 운동의 용어정의” ?노인복지연구? (동덕여자대학교, 2004)박수현, “규칙적인 ... 아짐에 따라 운동에 의한 체력증진이 건강관리에 중요한 의미를 갖게 되었다. 또한 바쁜 일상 업무로 인하여 불규칙적인 식사와 영양섭취의 불균형, 과도한 스트레스로 인하여 고혈압, 심장 ... 이 있는데, 일반적으로 비만치료 및 예방을 위한 운동요법은 유산소성 운동형태가 널리 권장되면서, 걷기, 달리기, 조깅, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 줄넘기와 같은 운동에 대한 효과

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| 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.13

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인간행동과사회환경 - 생의 주기와 발달단계에 따라 욕구와 문제는 다양하게 나타난다는 것을 학습하였습니다.

상태의산소유해물질을생물학적으로활성산소라칭하며이들중?OH 라디칼의활성이가장강하며많은조직손상을일으키는것으로알려지고있다.에어로빅스(aerobics)¡산소를몸안에공급하면서되도록이면길게계속 ... 되었을때도생성된다.¡노화진행의미:l산화기의생산을억제하고복구하는과정보다산화기의축적이더빨리일어나면노화가진행되는것으로본다.l이이론이타당하다면, 아동기부터식이와환경을조절하거나l특정약물을사용

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.19

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[스포츠]에어로빅스의 운동 효과

에어로빅스의 운동 효과목차1. 에어로빅스란?1) 어원적 의미2) 정의3) 목적2. 에어로빅스의 운동 효과1) 근육에 대한 운동 효과2) 혈액에 대한 운동 효과3) 뼈에 대한 운동 ... 효과4) 신경계에 대한 운동 효과5) 호흡계에 대한 운동 효과3. 에어로빅스 운동의 종류 및 효과1) 수중에어로빅의 정의2) 수중에어로빅의 운동 효과1. 에어로빅스란?어원적 의미 ... 하여 (utilizingoxygen)"라는 뜻의 의미한다. 즉 생명을 유지시키는 산소를 말하며 운동이란 신체의 기능을 보존하기 위한 신체적인 움직임을 말한다. 그러므로 에어로빅스 운동이란 우리들의 신체

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| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.31

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스포츠마케팅(정의, 구성요소, 사례)

, 스포츠 제조업 분야에서는 스포츠 용품이나 시설 및 교육 프로그램(골프나 에어로빅의 비디오테이프 등)을 판매하기 위한 마케팅 활동이며, 각종 스포츠 단체가 재원을 확보하기 위해 집행 ... 하는 마케팅 활동을 의미한다. 스포츠의 마케팅은 각 기업에 의한 프로 팀의 운영이라고 할 수 있다.2). 스포츠를 이용한 마케팅 ( The Marketing with Sports ... 어 대중문화로 더욱 발전하고 있다. 대중매체와 스포츠는 서로 공생관계를 이루고 있으며, 스포츠 활동을 내용으로 하는 스포츠 문화는 대중생활에 직접적인 영향을 미치고 있다. 왜냐하면 스

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.09

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에어로빅

(Pump)웨이트트레이닝 기구를 이용한 에어로빅. 보통 스쿼트(다리) 암컬(팔) 벤치프레스(상체) 숄더프레스(어깨) 데드리프트(허리)의 5가지 운동을 혼합, 리듬에 맞춰 실시한다. 단기간 ... 에어로빅이란?에어로빅이란 생명을 유지시키는 산소를 말하며 운동이란 신체의 기능을 보존하기 위한 신체적인 움직임을 말합니다. 즉, 에어로빅 운동이란 우리들의 신체로 하여금 일정 ... 한 시간 동안에 많은 산소를 요구하도록 하는 운동입니다.이 운동을 통해 심장과 폐의 활동을 자극하여 혈관 조직을 강화하고 체내의 모든 기능을 원활하게 촉진시키는데 그 의미를 두고 있

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.25

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영아기에 건강한 신체발달의 결여로 발생할 수 있는 문제에 대하여 서술하고, 그 내용을 근거로 왜 신체발달이 중요한지에 대하여 기술해보자

Cooper박사(1968)의 “에어로빅스”라는 책이 출판되면서 시작하였다. 이 책은 건강과 체력에 대한 중요성, 특히 유산소성 운동의 중요성에 대한 실질적인 의학적 기초를 제공 ... 는 것으로 인체의 경우에는 기관의 구조, 체격, 자세, 체형 등을 말한다. 또한, 영아의 운동능력발달은 체력과 같은 의미로 쓰인다. 체력은 생존의 기초가 되는 신체적 능력과 정신 ... 기능, 심혈관 기능 등과 같은 요소의 변화를 분석하면 신체발달 상태를 알 수 있다.2. 영아기에 건강한 신체발달출생에서 생후 36개월까지를 의미하는 영아기는 인간발달에 있어서 인지

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.14

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건강과 에어로빅스

에등 감각의 발달 등을 들 수 있다. 특히, 체지방의 원활한 소모를 통하여 다이어트와 성인병 예방에 큰 효과가 있어 폭넓은 인기를 얻고 있다.2.에어로빅스의 창안 및 발달현재 ... 의 에어로빅스의 모태가 된 에어로빅 운동(Aerobic Exercise)은 1986년 미국의 심장병 전문의 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper) 박사에 의해 창안되었다. 그는 당시 ... 미 공군을 위한 건강 프로그램에서 심폐 지구력 유지 및 향상을 위한 운동을 개발하였는데, 산소를 이용하여 운동을 한다는 의미에서 ‘에어로빅’이라는 용어를 사용하였다.오늘날 우리

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.29

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유산소 운동의 필요성 및 운동효과, 운동상해예방과처치법

운동의 정의유산소 운동이란 에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소 ... 기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.(2)유산소 운동의 필요성오늘날 현대인들은 과학의 발달과 컴퓨터의 보급 등으로 신체활동감소에 의한 운동부족증, 체력저하 및 만성 ... 을 수행할 수 있다. 전신지구력의 증진은 유산소 작업 능력의 증진을 의미하며 그것은 또한 신체활동의 효율이 증가되는 것으로서 비단 스포츠 활동에서 뿐 아니라 일상생활 중에서도 매우 중요

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.18

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사진으로 살펴보는 에어로빅(Aerobic) 기본 자세와 에어로빅 정의, 목적, 유래 및 특징

을 자극하여 혈관 조직을 강화하고 체내의 모든 기능을 원활하게 촉진시키는데 그 의미를 두고 있다.2. 에어로빅의 목적 및 매력몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시켜 주며 폐 ... 운동을 시작하기 이르렀다. 에어로빅스의 창시자는 미국인인 Kenneth H. Cooper 박사로서, 그는 임상 실험 연구를 기반으로서 미 공군의 신체구성 프로그램의 유산소 운동 ... 준비운동은 체온을 상승시켜 에어로빅스 운동에 적응할 수 있게 하는 단계로, 운동을 계획대로 진행하게 하는데 있어 중요한 부분이다. 또한 근육, 건 및 인대의 유연성을 증가시키고 운동

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| 리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.11

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뉴스포츠 - 태보의 재구성

들이 주장하는 개념적 차이에도 불구하고 한국인들에게 있어서는 그렇게 특별한 의미부여 없이 단순히 서양의 스포츠와 구별된 동양적 스포츠 또는 심심단련의 수단, 나아가 전통문화로서 새롭 ... '를 무예, 무도라는 용어의 명확한 구분과 개념 정립조차 아직까지 되어 있지 않은 것이 현실이다.Ⅲ. 태보0. 태보의 정의태권도 등 무예를 원용한 에어로빅의 일종으로, 태권도와 복싱 ... )가 만들었으며, 1999년 태보 비디오테이프가 제작·판매되기 시작하면서 미국 내에서 선풍적인 붐을 일으켰다.태권도와 복싱, 킥복싱, 고전적인 에어로빅 등을 뒤섞은 역동적인 움직임의 태보

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.20

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에어로빅 그 모든 것

하는 것으로 종종 혼동되어 이해되고 있다. 그러나 엄격히 구분하자면 에어로빅스는 앞에서 언급할 바와 같이 심폐지구력운동에 들어가는 모든 운동을 의미하며, 에어로빅 댄스는 이러 ... 에어로빅 그 모든 것,목차1. 에어로빅의 정의와 역사2. 유 산소, 무 산소 운동이란?3. 에어로빅의 효과와 특징1. 에어로빅의 정의와 역사(1) 정의에어로빅스 운동이란 일정시간 ... 동안 심장과 폐의 활동을 자극하여 신체의 건강을 증진시키게 하는 여러 가지 운동들을 통칭한다. 전형적인 에어로빅스 운동으로는 달리기, 수영, 자전거 타기, 가볍게 달리기 등이 있

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| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.10

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간호학특론4B) 스트레스에 대한 대응전략에 설명하고 본인이 가장 많이 사용하는 스트레스 대응전략을 기술하시오0k

(distress)만을 의미하지 않으며 긍정적인 의미의 스트레스(eustress)도 존재하다. 어쩌면 우리가 살아가는 삶 자체가 스트레스의 연속이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 우리 ... 가 이렇게 많은 스트레스에 노출되어 있는 것이라면, 그것이 우리의 정신적·육체적 건강에 많은 영향을 미칠 것은 당연한 일이다.스트레스의 원인이 되는 인자를 스트레서(stressor ... 다. 스트레스는 반드시 부정적인 것(distress)만을 의미하지 않으며 긍정적인 의미의 스트레스(eustress)도 존재한다. 어쩌면 우리가 살아가는 삶 자체가 스트레스의 연속이

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| 방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.10.02 | 수정일 2015.09.21

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사회복지관의 목표 및 주요사업에 대해 간략히 정리하고 자신이 거주하는 지역의 복지관에서 시행하고 있는 사업을 구체적으로 예를 들어 사업내용 및 대상층, 목표, 추진상황과 지역사회에 미치는 영향을 분석하시오.

하고 사회복지추진의 주요한 역할 수행 ②복지욕구의 다양화에 대응하려는 새로운 의미에서의 재가복지서비스 지칭 ③지역사회에서 관련 제 기관, 시설의 유기적 연계를 도모하여 유효적절한 복지 ... : 게이트 볼, 단전호흡, 당구, 덩더쿵체조, 댄스스포츠, 라인댄스, 명상 에어로빅, 은빛요가, 탁구(라지볼), 태권도, 태극건강체조, 한국무용- 취미교실 : 노래교실, 뜨개교실 ... : 디지털 사진, 컴퓨터(입문, 활용, 고급)- 특별사업 : 개강식, 종강식, 발표회, 작품전시회, 무한체전, 스피킹대회, 외부대회참가, 지역탐방- 연계ㆍ지원 사업 : 지역사회

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.29 | 수정일 2014.03.05

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미래지향적인 스포츠

서비스는 한국 피트니스 산업에도 영향을 미쳤다. 각종 종합스포츠센터와 헬스클럽, 문화센터 등에서는 1980년대부터 1990년대 까지 인기를 누렸던 에어로빅스 이외에 태보, 요가 ... 한 전망은 운동과 스포츠 활동에도 중요한 의미를 갖는다. 즉, 과거 비생산적인 활동으로만 간주되던 운동과 스포츠가 대중적 참여증가로 경제적으로 의미 있는 산업영역으로 부상하게 되는 것 ... , 필라테스, 파워 스컬프트, 카디오 컴뱃 등 신종 피트니스 강좌들도 인기를 누리고 있다. 공중파 및 케이블 TV에서는 전문 강사들이나 연예인이 출연하는 신종 피트니스 운동법에 대한

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| 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.23

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유산소 운동과 무산소운동의 차이점

과 무산소 운동의 정의1. 유산소운동 [有酸素運動, aerobic exercise]에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않 ... 강화 프로그램에 활용된다.2. 무산소운동 [無酸素運動, anaerobic exercise]언에어로빅스, 언에어로빅 운동이라고도 한다. 운동을 할 때 숨이 찬다는 말은 운동에 필요 ... 기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.02

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★간호학★ 간호학 [골다공증], 연구의필요성, 연구대상및방법, 질병의원인과 병태생리

를 바닥에 댄채로 무릎을 펴서 천천히 듭니다.- 무릎과 허벅지에 힘을 주면서 5초동안 동작을 유지합니다.- 천천히 힘을 빼면서 다리를 내립니다.- 양쪽 번갈아 실시합니다.* 내측 슬건 ... 들에게 알맞은 운동은 관절에 무리를 주지 않는 운동으로는 평지 걷 기, 수영, 수중운동, 고정 자전거 타기 등입니다.심한 에어로빅, 경사진 곳 오르내리기 ( 계단, 무리한 등산 ... 과 비슷한 보행을 할 수 있게 됩니다.인공 슬 관절 수술 전인공 슬 관절 수술 후B. 간호과정1. 간호사정1) 자료수집- 개인력성 명강○○성 별F나 이79세정보제공아들입원날짜06년

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| 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.20

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