"근력강화운동"의 검색결과 입니다.

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"근력강화운동" 검색결과 7,481-7,500 / 8,824건

당뇨약 인슐린요법 경구 약물요법

. 당뇨병관리 치료지침1) 진단시 : 당화혈색소 < 8%공복혈당이 180mg/dl 미만, 무작위 혈당이 250mg/dl 미만인 경우-> 일단 식사요법, 운동요법을 주축으로 하는 생활 ... 습관의 변화를 통해 혈당을 정상화시킨다. 이는 식사나 운동 등의 생활 습관 개선으로 혈당이 약 100mg/dl정도 떨어진다는 사실에 기초한 것이다. 이렇게 식사, 운동요법으로 1-2 ... (Thiazolidinediones)계열인슐린 분비촉진 작용 없이 인슐린 저항성을 가지는 말초조직에서 인슐린 작용 강화지방세포에서 포도당 산화와 지질 생성을 촉진하고, 근육조직에서 포도당의 섭취를증가

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.08

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역학적,사회적 진단등의 당뇨정리

이 떨어진다.(Warburton, 2001) 따라서 근력강화 운동이 일상생활에서 좋은 자세를 유지하고 상해를 예방하는데 효과적이며 또한 근육량을 증가시키며 노화에 따른 문제들을 감소시켜주 ... 저널, 2007)② 노인 당뇨병의 원인직접적인 요인으로는 유전적 원인, 생리적 요인(비만, 식습관, 운동부족, 노화)이 있으며 생리적 요인으로는 췌장 베타세포의 기능감소, 특히 ... 의 감소로 말초조직에서 인슐린의 감수성이 저하되고 운동량의 감소로 인한 포도당 이용의 감소와 당수용체의 감소로 말초조직에서의 감수성이 더욱 저하된다. 그 외 장에서의 흡수장애

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.06

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노인관련 보건의료서비스

방법으로 노인들의 삶의 질을 향상시키기 위해 노력하고 있다는 것을 알 수가 있었다.먼저 질병으로 인한 허약노인대상의 보건의료서비스는 운동을 통한 근력강화프로그램을 비롯하여 재활 ... 에게는 노인 수발로 인해 발생하는 신체적ㆍ심리적 부담을 덜어주어 부양기능을 강화한다.□ 이용안내 : 기초생활수급자 : 무료의료수급자 : 본인부담금 7.5%일반 : 본인부담금 15%2 ... 를 제공, 건전하고 안정된 노후 생활을 도모할 수 있도록 하고 또한 그 가족에게는 노인수발로 인해 발생하는 신체적ㆍ심리적 부담을 덜어주어 부양기능을 강화한다.□ 이용안내 : 무료3

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.25

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인간공학및실험 레포트

하지 않는 작업으로 전환하는 것들이 필요할 것이다.근골격계 질환 예방을 위해서 직장내 순환보직(실제로 어렵다), 직장내 재활훈련과 근력강화를 위한 운동치료실 설치, 신경성 근육

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.02

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척수협착증

를 위한 도움이 필요함근육퇴화, 근력 감소등척성 운동 교육운동은 근력을 증가시킴움직임이 느려짐대상자를 재촉하디 않도록 할 것,인내심을 가질 것서두르면 대상자가 좌절하기 쉬움5) 감염 ... 을 계속하고 부종 조절을 위해 사지를 올린다.△ 치료적 운동요법。 등장성 운동: 관절은 움직이지 않은 채 근육을 수축하는 운동- 근력을 유지하고 강도를 증가시키며 순환을 도움.- 대상 ... 아 있는 동안에는 매트리스를 손바닥으로 밀어 둔근을 들어올려 팔의 힘을 강화 시킴- 관절염에 유용한 운동은 등척성 운동과 ROM운동.- 급성 염증이 생긴 관절은 운동을 제한. 관절염

리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.02.24

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골다공증 (질환별 운동처방)

므로 같이 병행하여 하도록 한다.◇근력 운동체중을 이용하거나 장비를 사용한 근력운동을 해야 하는데 운동의 초기단계에는 체중을 이용한 팔굽혀 펴기, 윗몸 일으키기같은 운동과 아령이나 모래 ... [질환별 운동처방] 골다공증골다공증골다공증은 여성에게 주로 많이 나타나는데 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 뼈에 칼슘이 빠져나가고 뼈의 밀도가 감소되어 뼈가 버석버석해지 ... 활동이 활발한 사람은 활동양이 부족한 사람에 비해 골밀도가 높으며, 또한 골다공증 환자들에게 있어서도 규칙적인 운동은 골밀도를 증가시킨다고 제시하고 있다.운동 방법골다공증 예방

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.04

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노화와 치매

근력강화를 위해서 규칙적으로 운동을 합니다. 날씨가 추울 때는 옷을 많이 입도록 합니다. 뒷굽이 낮고 폭이 넓으며 미끄러지 않는 편안한 신발을 착용합니다. 보행기나 지팡이 등 ... 요법 감각요법 운동요법 원예요법치매 예방 혈관성 위험인자 조절 금주, 금연 식생활 조절 규칙적 운동 규칙적 활동치매는 조기발견과 적극적인 개입으로 진행을 늦춤으로 써 환자와 가족의

리포트 | 55페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.08

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필드경기 조사하기

기 경기의 기록을 향상시키기 위해서는 던지는 팔과 어깨, 다리의 근력 및 순발력을 강화시켜야 하며, 특히 허리의 유연성이 중요한 요인이다. 던지기 경기를 할 때에는 기구를 던지 ... 로 젖혀 활모양의 자세를 만듭니다.▶등부터 착지를 합니다.＃높이 뛰기 보조운동◈엎드려 뛰기●낮은 허들에서 동작연습●흔을어낸 다리 끌어올리기●흔들어낸 다리 끌어올리며 회전하기●착지 ... 에서으면 안된다. 팔이 길고 다리도 길고 강해야 하며 발구름이 끝나면 장대를 손과 팔을 사용해서 자유롭게 조정할 수 있어야 한다. 특히 장대높이뛰기는 달리는 스피드와 순발력, 근력

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.03

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[간호] 낙상환자의 간호

손상이 증가하여 독립성 저하, 입원, 요양기관 입소, 사망의 결과를 초래할 가능성이 높다.예방법 - 일상생활근력강화를 위해서 규칙적 운동을 한다. 날씨가 추울때는 옷을 많이 입 ... 자리는 테이프를 붙여 고정시킨다. 목욕탕에 미끄러지지 않도록 매트를 깐다. 노인의 방은 세면대와 목용탕 가까이 있는 방으로 한다.예방법 – 운동규칙적인 운동으로 골과 근육을 강화 ... 3플라멩코 댄스 노인들이 넘어져서 다치는 이유 중 가장 큰 것이 약한 발목 때문이다. 이 운동은 발목을 강화시켜서 몸의 균형과 평형을 잘 유지할 수 있도록 하는 것이다.운동 4

리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.15

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복싱의 스포츠상해

의 원인한 근육에 손상이 잘 일어난다. 따라서 균형 있는 근력강화 운동이 필요하다.(7)과도한 긴장선수들에게 흔히 발생하는데, 경기를 앞두고 꼭 이겨야 한다는 책임감 또는 기록을 깨 ... 복싱의 스포츠상해서론사람들은 운동을 통해서 병을 예방하기도 하고 나빠진 건강을 되살리기도 한다. 그러나 운동을 하는 과정에서 항상 외적이든 내적이든 상해를 입을 가능성이 있 ... 다. 만약 운동 중 상해를 입는다면 건강을 유지하고 증진시킨다는 본래의 목적에 역효과를 가져오게 되는 것이다. 따라서 운동 상해의 원인을 알고 예방한다면 누구나 즐겁고 안전하게 운동

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.19 | 수정일 2014.05.11

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[스포츠영양학]운동능력과 영양

성 운동 - 근력 유지를 위해 0.9g/kg/day - 근력과 제지방 강화를 위해 1.4-1.8g/kg/day 운동 선수의 평균 단백질 섭취량 ~1.5g/kg/day - 운동 선수 ... 운동능력과 영양-차례- 탄수화물 지방 단백질 비타민 미네랄 경기력 향상을 위한 식이건강을 위한 식이요법탄수화물 : 총 칼로리의 55~60% 섭취 지방 : 30% 이하 (포화지방 ... Glycogen저장량 회복을 위한 탄수화물 섭취근육의 신전성 운동의 경우 근손상 유발 - 근 글리코겐은 운동후 6~12시간 정상수준 유지  손상근육 치유시점 부터 글리코겐 재합성 둔화

리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.09.23

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추간판허니아(HNP)

을 풀어주지만, 장기간 착용하면 허리 근육의 위축과 약화를 초래하여 오히려 해를 끼치기 때문입니다.⑤ 요부근육 운동보조기 착용기간 동안 요부근, 둔근, 복근, 사두고근 등의 근력 ... 을 강화하는 운동을 실시합니다. 이는 디스크로 인한 통증으로 요부근육의 위축과 약화가 발생되므로 이를 극복하고 또한 강화된 근육의 힘이 요추를 보호함으로써 디스크가 재발되지 않 ... 될 수도 있으며 허리의 운동, 특별한 자세, 기침, 재채기, 배변 혹은 물건을 들어 올릴 때에 악화되며, 일반적으로 눕거나 아주 편안한 자세를 취하면 통증이 소실됩니다.②압통허리

리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.07.16 | 수정일 2020.08.29

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재가복지봉사센터

), 근력강화, 상지기능 강화, 관절구축이완, 손 기능 강화 등 치료 작업치료(치매 등) , 퍼즐, 구슬 끼우기, 숫자 맞추기, 종이접기 등4. 재가복지의 3대 핵심사업(1) 목적 ... 발톱깍기 식사서비스 : 일반식, 환자특식, 간식제공, 이·미용 서비스 사회재활 친교활동, 취미활동, 건강교실, 생활적응지도 의료재활 의료진료 , 물리치료 , 운동치료 ,작업치료(중풍 ... , 통원 시 차량지원, 병원수속대행, 보건소 안내, 약품구입, 체온측정, 신체운동, 집안소독 정서적 서비스 : 말벗, 상담, 학업지도, 책 읽어주기, 여가지도, 취미활동 제공

리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.29

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[체조]짐볼 운동 프로그램

. 운동 설명척추의 움직임 ------------------ 1스트레칭 동작 ------------------ 3몸통 강화 동작 ----------------- 4안정성 강화 동작 ... ------------------ 5상체 움직임과 강화 동작 ------------------ 6하체 강화 동작 ------------------ 7□ 짐볼의 운동효과기본적인 ... 바닥으로부터 들어올린다. 이 자세를 유지하다가 처음 동작으로돌아온다. 팔을 드는 동작이나 발뒷꿈치의위치를 변화시킴으로 복부와 엉덩이의 근력을더 강화시킬 수 있다.-5-△ 상체

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.16

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[테이핑][테이핑요법]테이핑(테이핑요법)의 개념, 테이핑(테이핑요법)의 역사, 테이핑(테이핑요법)의 원리, 테이핑(테이핑요법)과 요통치료, 테이핑(테이핑요법)의 방법, 테이핑(테이핑요법)의 효과 분석

(뼈)가 휜 것을 바로 해주면서 그 척추를 지탱해주는 근육(약한 것은 강화시키고 모인 것은 풀어주는) 치료를 하고 또한 인대를 강화 시켜 주어야 하며, 자세의 인식을 바로 시켜주 ... , 도수스트레칭요법), 인대강화치료(프로로테라피)등을 통합적으로 사용하게 된다.스포츠테이핑법은 우리 인체 중 근육이나 뼈 관절의 상해예방과 응급처치 및 치료보조수단으로 활용되며, 이 ... 기법 감거나 붙여 신체의 균형을 유지하거나 약한 근육을 보호 상해를 예방하며 근력을 증가하는 방법으로 1920년경의 정골요법에서 원류를 찾고 있으며 1980년대 일본의 가세 겐죠

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.02.02

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[사회복지] 사례관리

이 많이 늘어나므로 식사량 조절하고.간식 제한 요함건강수준18123026재활도수46174731- 주2회 물리치료, 운동치료, 작업요법을 통해 통증을 조절하고 신체기능을 강화함.- 건 ... 측 상,하지 근력: Good 등급(스스로 침상에서 휠체어로 이동가능, 화장실 이용함)- 환측 상지(왼쪽) 근력: Fair~Poor(잡고 쥐는 힘이 약하며, 관절 운동범위를 전부 ... 훈련으로 종합운동기, 평행봉훈련을 시행하고계시며 심한 복부비만으로 운동과 음식조절을 요하고 있으나 어르신께서 적극적으로 협조하지 않는 상태임.(특히 음식조절)3. 과거력1) 가족력

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.16

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[간호]-뇌신경

)행동 변화정서, 성격의 변화 (기면, 불안, 안절부절 못함, 무기력, 정신장애, 공격적)6)운동 실조/보행 불능소뇌 종양(근력 저하, 과민 반응)운동조절 상실(사지 허약, 근육 ... 관리음식은 살균된 것으로 부드러운 음식 제공, 귤 종류의 과일은 피함관절염 생기면 수동적 운동 해줌고용량의 아스피린 투여시 독성(이명, 두통, 어지러움, 혼돈 등) 교육MMR ... 제와 후부하를 감소시키는 약물→ 확장성 심근염의 증상 완화디곡신, 강심제 → 수축력 강화 (근육의 폐쇄를 촉진, 심박출량 방해→ 심근증에 도움 X)propranolol

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.28

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척수손상환자의 특성과 신체이동동작

흉기 운동신경 불완전마비(신경학적 부위 아래의 주요근육의 절반이상이 근력 3점 이상으로 기능적이다)Enormal : 운동 및 감각 기능이 정상이다.(2)브라운 시쿼드 증후군 ... 에 나타날 수 있는 경직을 조절하도록 운동치료를 시행한다. 사지마비나 상부 흉추를 다친 경우 호흡기능의 장애가 있을 수 있으므로 호흡운동을 통해 폐활량을 증가시키고 호흡기능을 강화 ... 게 되며 그 손상된 부위 밑으로는 감각마비와 운동마비가 나타나는데 이를 척수손상이라 한다 척수는 손상된 부위에 따라서 장애의 정도가 달라져 손상부위가 아래쪽으로 갈수록 잔존능력이 많

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.07

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판매자 표지

[간호]골 관절염

과 운동을 균형있게?관절가동범위운동, 근력강화운동, 유산소운동③ 관절 내 주사 치료증세가 심한데 수술하기 어려운 환자는 관절 안에 하이얄루론산 등을 넣는 주사를 맞게 되며 이로 ... ,외측 측부인대(Collateral Ligament:슬관절의 측부에서 관절의 측면운동을 제한하며 관절을 보강②전방십자인대(ACL,Anterior Cruciate Ligament ... 의 동통이 가장 흔하다. 동통은 춥거나 습기가 많은 날씨에 의해 악화되기도 한다. 또한 환자는 운동시 쉽게 피로감을 호소하고, 관절에 운동 장애나 경도의 종창 및 관절 주위의 압통

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.03.12

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지역사회간호학 실습 레포트

평가재계획운동부족과 관련된 근력저하-근력상태를 사정한다-ROM범위를 사정한다-ROM을 시행한다.> 관절움직임유지 및 관절가역범위손실예방가위바위보게임을 통한 손 운동-마사지를 시행 ... 을 닦도록 해야 할것이다.뇌손상과 관련된 의사소통 장애- 구강운동의 중요성을 교육한다.- 구강운동의 방법과 재미있는 레크레이션을 통해 지루하지 않고 운동을 할수 있도록 한다.- 혼자 ... 서도 하실수 있게 잊어 버리지 않게 하고, 꼼꼼히 확인한다.< 치료의 효과개인언어치료 : 구강운동 매커니즘의 이해 , 조음기관의 운동능력향상 , 언어 및 의사소통기능의 이해 및 표현

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.04.04

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