"자전거운동"의 검색결과 입니다.

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생활습관병 고지혈증 ppt 운동처방 만2세 관찰일지 만3세 관찰일지 ocu 식생활과 건강 가족간호과정 고혈압 간호진단 대근육 조작기술

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"자전거운동" 검색결과 661-680 / 17,214건

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(2025학년도 1학기 중간과제물, 여가레크리에이션, 공통형) 자신의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획해 보세요.

및 학습 중심의 여가이다.(1) 주요 여가 활동과 여가 활동의 의미①주요 여가 활동?운동(자전거 타기, 축구, 배드민턴 등)?독서 및 학습(백과사전 읽기, 과학 실험)?보드게임 및 ... 관리 및 신체 활동?규칙적인 운동(헬스, 필라테스, 등산, 수영)?주말 또는 연 1~2회 장거리 자전거 여행?명상 및 요가를 통한 정신 건강 유지②자기 계발 및 학습?새로운 ... 퍼즐 놀이?TV 시청(만화, 교양 프로그램)?음악 감상 및 미술 활동② 여가 활동의 의미:아동기에는 또래 친구들과의 활동이 증가하면서 사회성이 더욱 발달하였다. 운동을 통해 신체

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.16

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유아음악교육- 생활소리 계획안 - 여러 가지 교통기관 소리 표현하기

】【도입】3분【전개】10분【마무리】2분◎사전활동의 ‘더 빠른 것, 더 느린 것’노래를 들으며 회상해본다.더 빠른 것, 더 느린 것1. 자전거보다 더 빠른 것은 자동차(자동차)자동차 ... 느린 것은느린 것은 자자자 자전거T : 지난시간에 배운 노래를 들어 보았는데 제목이 무엇이었는지 기억나나요?C : ‘더 빠른 것, 더 느린 것’이요.T : 잘 말해주었어요. 노래 ... 은 무엇이었나요?C : 로케트요.T : 노래 가사를 잘 듣고 잘 말해주었어요.T : 노래에 나오지 않은 교통기관들은 또 무엇이 있을까요?C : 기차, 자전거, 배요.T: 잘 말해주

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.14 | 수정일 2021.01.04

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한국방송통신대 간호학과 3학년 1학기 글쓰기 중간과제물 공통

면 같이 자전거를 타고 나온 가족을 종종 볼 수 있다. 자전거를 타는 것이 서툰 딸이 다소 느리게 가는 것을 앞서서 기다려주는 아버지의 모습이라던가, 엄마보다 빨리 달려보려고 작 ... 은 자전거 페달을 열심히 밟는 아이의 모습. 그런 모습을 보면 절로 미소가 지어진다.작년에는 달리기를 통해 체력을 키울 겸 체중감량을 목표로 퇴근 후 월드컵경기장에 짐을 보관하고 한강 ... 한 경사길로 다니는 편이다. 그곳을 지나면 오른쪽에 비둘기가 살 수 있도록 설치해 놓은 작은 나무집이 있고 한강으로 가는 길의 입구에 운동기구들이 옹기종기 모여 있는데 그곳은 항상

방송통신대 | 2페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.07.27

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이상지질혈증(고지혈증) 교육 자료 PPT

적 , 즐거운 동작 큰 근육을 많이 움직이는 운동 걷기 , 수영 , 자전거타기 , 배드민턴 등 4 . 운동 의 종류 : 유산소 운동운동요법 정해진 운동 시간 이외에 , 일상생활 속 ... 구놀이 6 0 분 고정자전거 타기약물 요법 이상지질혈증에서 식이요법 등으로 조절이 안되는 경우에 약물요법을 시행하며 약물요법은 장기간의 치료를 필요로 합니다 . 1 . 이상지질 ... HDL 식사 요법 운동 요법 약물 요법 금연식사요법 1. 콜레스테롤 을 낮추자 나는 기름진 음식을 먹지 않는데도 왜 콜레스테롤이 높을까 ? 체내 콜레스테롤 약 80 % 체내

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.15 | 수정일 2025.04.29

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허리근염좌 Lumbosacral strain A+자료

운동에는 허리근육강화 체조, 수영, 자전거타기, 등산, 빨리 걷기 등이 있음 -휴식 시에는 단단한 침요를 이용하고 등받이가 있는 의자를 사용함 -운전할 때는 등을 바로 편 자세 ... 로 요통이 발생한 것 -급성기에 근육경직으로 통증이 심하며 허리와 하지의 운동이 제한되고 아픈 쪽으로 자세가 기울어짐 2)만성 허리 근염좌 -분명하지 않은 여러 요인이 복합적으로 작용 ... 지지 않음 -급성기에는 근육경직으로 허리운동이 심하게 제한되며 허리를 굽히거나 펼 때 또는 회전운동을 할 때 통증이 있음 -허리의 근육과 대퇴후면 슬근의 경직으로 하지 직거상(s

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.08

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[공적조서] 모범공무원 및 우수공무원 표창 상신용 공적조서입니다. 공적조서는 행정문서 중 작성하기가 가장 까다로운 문서입니다. 따라서 본 자료를 보시고 그대로 따라하시면 됩니다.

예산 1,260억 원 절감, 지하철 전동차 내 쾌적한 승차환경 조성을 위한 규칙제정, 저탄소 녹색성장 정책 자전거 타기 붐 조성 지하철 열차 내 자전거 휴대 탑승.(27) 공 ... 력1969. 02. 15○○대학교 행정학과 졸업02.4.22~04.7현재○○시청 근무과 거 포 상 기 록 【훈장?포장?표창별로 기록】년 월 일내 용년 월 일내 용(27) 공 적 사 ... 연간 8억3천 7백만 원 절감, 불우이웃돕기 후원, 대한사회복지회 ‘94~현재 월 1만 원? 세 자녀 출산 양육으로 출산 장려 운동 동참, 큰며느리, 큰딸로 양가 대소사를 자상

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.04

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유아기 신체발달의 특성과 놀이가 유아 신체발달에 미치는 영향에 대해 설명하고, 유아교육현장에서 적용

. 움직임의 속도 조절이 가능해지며 멀리 뛰거나 자전거 타기를 즐기게 된다. 소 근육 발달로 인해 옷을 스스로 입으려 하며, 다양한 조작 활동 등이 이루어진다. 운동감각, 위치감각 ... , 뛰기, 잡기놀이, 흔들기, 미끄러져 내려오기, 줄잡고 올라가기, 길 건너기, 기어가기, 시소타기, 그네타기, 매트 구르기, 평균대, 자전거 타기 등을 하며 신체적 기술을 증진 ... 놀이지도주제: 유아기 신체발달의 특성과 놀이가 유아신체발달에 미치는 영향에 대해 설명하고, 유아교육현장에서 적용할 수 있는 통합적 발달을 돕는 신체운동영역의 활동방법을 구체적 예

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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인터넷생활윤리 ) 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성. 파악한 문제 중 1개를 선택하여 개선을 위한 실천 방안 수립

: 50분 (주말 드라마)c) 대체 활동: 책을 읽고, 자전거 운동을 한다.⑦ 일요일a) 유튜브 시청: 30분b) TVING 시청: 30분c) 대체 활동: 저녁식사 후 산책을 하 ... 하는 시간을 가졌고, 토요일에는 독서와 자전거 타기로 활기찬 주말을 보냈다. 일요일에는 저녁 산책과 일기 작성으로 일주일을 반추하며 자기 성찰의 시간을 가질 수 있었다. ... 운동, 대인 관계의 유지 및 발전, 그리고 마음의 여유를 가지고 세상을 바라보는 시간 등 - 을 압박하게 되며, 궁극적으로는 삶의 균형을 해칠 수 있다.2. 주체적 디지털 생활

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.07.24

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[독후감, 핵심 리뷰] 운수 좋은 날, 현진건

. 저자 및 책 소개현진건(1900~1943)은 일제강점기 조선의 소설가이자 언론인, 독립운동가였다.그는 김동인, 염상섭과 더불어 근대문학 초기에 단편소설 양식을 개척하고 사실주 ... 의 번역소설, 그리고 여러 편의 수필과 비평문 등을 남겼는데, 그의 작품 경향을 보면 민족주의적 색채가 짙은 사실주의 계열로 지식인을 주인공으로 하는 자전적 신변소설, 하층민과 민족 ... 적 현실에 눈을 돌린 소설, 1930년대의 장편소설과 역사소설 등 세 부류로 나눌 수 있다.그의 대표적인 작품은 자전적 소설에 , , 하층민과 민족적 소설에 ,, 장편소설

리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.10 | 수정일 2025.09.07

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수석졸업 A+자료 노인간호학 골다공증 교육 리플렛

빛을 쬐어 뼈에 필요한 비타민 D를 합성하도록 야외 운동을 실시하면 매우 좋음체중부하 운동(걷기, 자전거): 주 3회 30분씩척추억압운동(승마나 볼링) 피할 것 ... - 부적절한 영양: 칼슘 부족, 비타민 D 부족인의 과다, 단백질 결핍- 흡연, 과음, 과다한 카페인 섭취- 운동 부족- 유전적인 요인- 내과적 문제: 흡수장애, 신부전, 내분비장애 ... 등으로 조기폐경이 된 사람- 골다공증을 유발하는 질병을 앓거나약제를 복용하고 있는 경우- 운동량이 부족하거나 질병 등으로 오랫동안누워있는 사람골다공증교과목반/학번/이름담당교수님

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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지역사회실습 광주 동구보건소 케이스스터디 A+ (진단 3개, 수행 1개)

낮고 최근 지속적인 감소 추세임건강검진 현황- 신체활동을 위한 물리적 환경조성(공원, 자전거도로 등)이 열악하고 인구수 대비 청소년 유해업소가 광주 자치구 중 가장 많으며, 환경 ... (위협)낮은 건강검진 수검율- 의료수급권자의 낮은 건강 검진 수검률- 만성질환 자가관리 취약- 주민 건강정책 요구도에 비해 신 체활동 위한 물리적 환경조성(도시 공원 면적비율, 자전거 ... 관리 현황환경광주 동구의 도시공원 면적 비율 : 0.7%자전거 전용도로의 확보율 : 15.6%낮은 도시공원 면적 비율과 자전거 전용도로의 확보율-환경에 대한 만족도-건강도시 조성

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.04.26

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유아의 신체발달과 운동발달을 구분하여 설명하고, 운동 발달 단계에 대하여 논리적으로 기술

이 급속히 이루어지고 운동능력도 꾸준히 발달한다 1세가 지나면 걸음마를 배우게 되는데 유아기에 접어들면서 걷거나 뛰며 자전거도 탈 수 있다. 손가락의 활동도 세분화되어 숟가락을 사용 ... 운동능력이 진행되면서 대근육활동이 가능해진다. 1세가 지나 걸음마를 배우게 된 아동은 유아기에 들어와서는 달리고 뛰며 자전거도 탈 수 있다. 자신의 운동발달을 반복적 연습으로 익히 ... 을 혼자 오르내릴 수 있고 3세가 되면 발뒤꿈치를 들고 걸을 뿐만 아니라 세발자전거도 탈 수 있다. 4세 아동은 깨금발을 할 수 있고 5세가 되면 외발로 중심을 잡으며 깡충깡충 뛰어갈

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.01

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보건교육간호 임산부대상 식이호흡법과 운동 REPORT

도록 해준다.-임신에 따른 신체적 변화에 의한 심리적 우울감을 예방한다.▶임산부에게 좋은 운동-걷기, 수영 , 고정식 자전거, 근력 운동, 임산부용 요가, 계단오르기 등.저강도로 20 ... /image/2764153A52D4F2830421813) 고정식 자전거-날씨에 구애 받지 않고 언제든 할 수 있다.-바닥에 고정이 되어 있어 임산부에게 안전한 운동이다.-자전거는 걷 ... 보건교육 레포트임산부대상 식이호흡법과 운동?목차1.식이요법...........................6p2.호흡법

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.03

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도시의 이해 시험 요약

의외로 이동거리가 길다.３ 적당한 운동이 되고, 건강한 탈 것이다.４ 교류가 있는 탈 것이다. 자동차가 폐쇄적인 상자인 점에 비하여 자전거 는 가로의 풍경을 즐기면서 탈 수 있 ... 를 고려할 때 실효성 없을 것이라는 비판 높음)3) 성과① 보행전용도로 : 6배로 확대② 도심 방문객 : 4배 증가③ 도심이용자 교통수단자가용 : 17 %대중교통 : 45 %자전거 ... ) 작은 것 정비 vs 큰 것 정비4) 공간의 지속성 vs 경제적 즉효성자전거는 친환경 교통수단인가자전거의 특징１ 스피드가 적당하다. 시속 15~20km로, 도보의 5~6배.２

시험자료 | 53페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.09 | 수정일 2023.04.10

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유아기 발달 특성(신체운동발달, 사회정서발달, 인지발달, 언어발달)

유아기 발달 특성(신체운동발달, 사회정서발달, 인지발달, 언어발달)목차유아기 발달 특성(신체운동발달, 사회정서발달, 인지발달, 언어발달)1/ 신체 및 운동 발달2/ 사회·정서 ... 발달3/ 인지 발달4/ 언어 발달* 참고문헌유아기 발달 특성(신체운동발달, 사회정서발달, 인지발달, 언어발달)1/ 신체 및 운동 발달유아기가 되면 운동능력이 급속하게 발달하게 되 ... 거나 달릴 수도 있으며 두 발로 될 수도 있다. 4세경 유아는 한 발로 뛰거나 이전보다 더 빨리 그리고 더 멀리 뛸 수 있게 되고(Corbin, 1973), 5세경 일부 유아들은 자전

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.28

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방송대 생활과건강 중간과제물 나의 생활습관 및 하임리히법

을 산책하며 일상에서 운동을 생활화하기 위해 노력한다. 아이가 조금 더 크면 함께 자전거나 수영을 할 계획이 있다.2) 식생활식생활은 매우 규칙적인 편이다. 일정한 시간에 일정량을 섭취 ... 형):__________________________________________________________________________________중간과제물 1번Ⅰ. 나의 생활 습관1. 운동 및 식생활1) 운동인슐린 저항성(insulin ... resistance)에 의해 발병하는 대사증후군은 과음, 과식, 운동부족으로 인하여 생기는 경우가 많다고 한다. 이로 인하여 복부비만이나 지방간이 초래되고 성인병으로 이어지는 것이다. 대사

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.07

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운동의 종류

, 마루운동, 철봉, 다이빙 등의 공중회전복합운동: (병진 + 회전) 병진운동과 회전운동이 함께 일어나는 운동1. 병진운동과 회전 운동이 함께 일어난다.자전거 타기를 할 때 다리 ... 2. 회전(각) 운동1. 병진운동3. 복합 운동병진운동(선운동) 물체의 모든 부분이 동일한 시간에 동일한 거리 / 방향으로 움직이는 운동 신체 무게중심으로 힘의 작용 여부 ... 에 따라 직선과 곡선병진운동으로 구분 직선: 무게중심으로 힘 작용, 곡선: 무게중심을 벗어난 방향으로 힘 작용1. 직선 병진운동신체 중심이 직선으로 움직이는 운동달리기, 스케이트관점

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.15

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EBS다큐프라임 아이의 사생활, 남녀의 성차 분석/사회변동에 따른 성역할 강의

. 서로 다른 경로를 통해 동일한 지능을 가진다고 한다.이제는 남,녀 실험을 살펴보자. 남녀에게 일분안에 자전거 그리기를 시켰다. 남자는 자전거의 핵심을 잘 잡아내고, 누가봐도 자전거 ... 라고 알아볼수있게 그렸다. 반면 여자는 자전거인지 아닌지 형태를 알아볼수 없게 그렸고, 주변 잡다구니까지 다 그렸다.이번에 물주전자를 그리게 했다. 남자는 물주전자의 기울기에 따라 ... 과 관련이 남성호르몬이 많기 때문에, 성별을 구분할수있다고 하였다. 남자 호르몬이을 많이 가지고 있을수록, 운동을 잘하는 결과가 나왔고, 축구단의 선수단무리 일수록, 남성호르몬이 많

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.03

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5학년 겨울방학계획

다니기이상한 사람 따라가지 않기교통 규칙 잘 지키기자전거, 인라인스케이트 도로나 위험한 곳에서 타지 않기1. 매일 30분 이상 영어, 독서, 체육활동실천하기 (표를 만들어서 기록 ... 게 되었습니다. 방학은 부족한 학력을 보충하면서 그 외에도 운동이나 취미생활 등 자기가 잘하고 관심이 있는 것들을 체험하기에 좋은 기회입니다. 학생들의 학력과 특기를 신장하는 방 ... 학이 되길 바랍니다. 감사합니다.2009.12.19. 담임매일 30분 이상(독서,영어,체육활동) 실천규칙적인 생활하기외출 시 부모님께 꼭 말씀 드리기매일 적당한 운동하기빙판길 조심히

서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.08.16

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운동생리학 중간고사

분마다 속도와 경사도가 증가되는 방법이며, 가장 일반적으로 많이 사용하고 있는 방법은?① 자전거 에르고미터② Astrand 프로토콜③ Bruce 프로토콜④ Balke 프로토콜문제 ... OCU 운동생리학 중간고사문제 1) 인체는 많은 생물학적 조절체계에 내부환경이 일정한 안정성을 유지하고 있으며, 이러한 내부환경의 불변성을 항정상태라 한다( O, X )문제 2 ... ) 심박수에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?① 운동의 단련 정도에 따라 변화 척도가 달라질 수 있음② 안정 시 심박수는 어린이와 청소년이 성인보다 높음③ 심박수는 운동부하의 강도

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.14

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