"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 41-60 / 19,279건

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영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_1 (+생애주기 추가본)

C***= 19-29세 성인여성 = 100mg/일 (권장섭취량)= 임신부 = +10mg/일= 수유부 = +40mg/일 (권장섭취량): 비타민 B6= 19-29세 성인여성 = 1.4 ... m기 +450kcal수유부 => +340kcal/day (필요추정량)* 단백질-1일 모유 분비량(780ml)에 함유된 단백질 (9.5g/day)**= 모유의 단백질 함량 (12.2 ... g/L) X 1일 모유 분비량 (0.78L/day)= 9.5g/day-모체단백질의 전환 효율 47%, 개인변이계수 12.5%-권장섭취량 : 9.5g/day수식입니다.DIVIDE0

시험자료 | 50페이지 | 10,900원 | 등록일 2024.01.23 | 수정일 2024.09.11

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액상 대두 유아식을 3개월 이상 섭취한 영유아의 성장과 발달 (Growth and development of infants fed soy-based formulas over 3 months)

으로 나타났다.5) 1일 섭취 에너지 중 대두 유아식이 차지하는 비율에 따른 영유아의 성장발육을 평가한 결과 대두 유아식은 연령에 따른 차이를 보여 1세 이상 유아보다는 1세 미만 ... 서 총에너지 섭취량은 HAZ, WAZ 그리고 WLI와는 유의한 양의 상관관계를 나타냈으며, 대두 유아식 섭취열량은 HAZ 와 양의 상관관계를 나타냈다. 그러나 1세 이상 유아에 ... 본 연구는 대두 유아식을 섭취중인 61명의 영유아(남아30명, 여아 31명)를 대상으로 하여 설문을 통해 대두 유아식을 3개월 이상 섭취한 영유아의 성장과 발달상태를조사하였다.1

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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비만여성의 내장지방축적에 대한 저칼로리식 및 운동요법의 효과 (Effects of low caroic diet plus exercise on visceral fat in obesity women)

김현수. 비만여성의 내장지방축적에 대한 저칼로리식 및 운동요법의 효과. 운동과학, 제15권 제1호, 17-24, 2006. 운동부족과 과잉에너지섭취로 비만인구가 늘어 생활습관병 ... ,200kcal/일 을 섭취하였다. 생체 전기임피던스법, 컴퓨터단층촬영, 그리고 전신 이중에너지 X-선 흡수법(DXA)을 이용하여 체지방율, 복부의 내장 및 피하지방면적, 부위별 지방 ... 의 유병율이 크게 증가하고 있다. 특히 유병율 및 사망률은 총지방량보다는 내장지방량의 영향이 큰 것으로 잘 알려져 있다. 본 연구의 목적은 비만여성을 대상으로 저칼로리식품 섭취

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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비만학개론 중간

7-20% 지질 15-30%- 19~29세 1일 수분 충분섭취량 : 남성 1.2L, 여성 1L (음식을 통한 수분섭취 불포함량)- 19~29세 칼슘 권장섭취량 : 남성 800mg ... 는 뇌?심혈관계 질환의 발생 위험성을 높임- 포화지방과 트랜스 지방은 각각 총 에너지 섭취량의 8% 미만, 1% 미만으로 섭취- 불포화지방 중 오메가-3 지방은 항염증 효과를 나타내 ... 는 호르몬이 나와서 만성염증상태가 된다. 또한 높은 산화적 스트레스와 유리지방산 농도가 올라가 질환을 발생시킨다.1주 3차시 - 비만의 원인- 비만의 원인일차성 원인 : 에너지 섭취

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21 | 수정일 2023.11.24

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[간단요약/암기용] 영양학 요점정리 - 임신수유기 영양

임신부·수유부의 영양소 섭취기준, 영향영양소에너지(kcal/일)단백질(g/일)식이섬유(g/일)수분(ml/일)평균필요량권장섭취량충분섭취량상한섭취량평균필요량권장섭취량충분섭취량상한섭취 ... , 에너지대사관여,저항력 증진- 페라글라 예방▶ 수용성 비타민영양소비타민 B6(mg/일)엽산(㎍ DFE/일)비타민 B12(㎍/일)판토텐산(mg/일)비오틴(㎍/일)평균필요량권장섭취량충분섭취 ... 영향영양소비타민 A(㎍ RAE/일)비타민 D(㎍/일)비타민 E(mg a-TE/일)비타민 K(㎍/일)평균필요량권장섭취량충분섭취량상한섭취량평균필요량권장섭취량충분섭취량상한섭취량평균필요량

시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.17

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노인의 인지기능상태에 따른 식품과 영양소 섭취실태 (Food and nutrient intake status of Korean elderly by degree of cognitive function)

의 비율이 유의적으로 높았다.4) 조사대상자의 평균 에너지 섭취량은 1,528.6 kcal로에너지 필요추정량 (EER)의 84.4%를 섭취하였고, 인지기능저하군에서 정상군보다 다불 ... 었으나, 인지기능저하군에서 정상군보다 ‘운동을 거의 하지 않는다’는 비율은 더 높고, ‘거의 매일 운동을 한다’는 비율은 낮은 편이었다. 1일 평균 운동 시간은 인지기능저하군 ... 포화지방산을 유의하게 적게 섭취하였다. 또한, 인지기능저하군은 티아민, 리보플라빈, 철을 평균필요량 미만으로 섭취하는 사람의 비율이 정상군보다 유의적으로 많았다.5) 식품섭취빈도

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.26 | 수정일 2025.06.04

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서울지역에 거주하는 95세 이상 남녀 초고령 노인의 체격지수와 식습관 및 영양섭취 실태 (Anthropometric Index, Dietary Habits and Nutrient Intake of the Oldest-old Population Aged 95 and Over Living in Seoul)

섭취한다고 답하였다.10. 일일 평균 에너지 섭취량과 EER에 대한 섭취비율은각각 1,307 kcal(남자 1,317 kcal, 여자 1,304 kcal)과77.0%(남자65.8 ... , 칼슘, 아연이었고, 여자는 비타민 B1, B2, C, 칼슘이었다.12. EER의 75% 미만의 에너지를 섭취한 대상자 비율은남자 72.0%, 여자 50.0%였으며, 영양소 ... %, 여자 81.5%)으로 남녀간 차이는 없었고, CPF비율은 남자는 64.9:13.8:21.2, 여자는 68.1: 14.2:17.7 로 적정한 비율이었다. 비타민 E 섭취

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.25 | 수정일 2025.05.27

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영양사 요점정리_영양학 및 생애주기 영양학

질환위험감소 섭취량1) 평균필요량∙ 인구집단의 일일 영양필요량의 중앙값(인구집단의 50%에 해당하는 사람들의 필요량을 충족)└ 에너지필요추정량은 평균필요량에 해당하는 값2) 권장섭취 ... [영양학]1장. 영양학의 기초1. 한국인 영양소 섭취기준∙ 질병 없는 건강한 사람들이 건강을 최적상태로 유지하는 데 필요한 에너지와 각 영양소의 적정섭취량을 제시∙ 총 40종 ... 의 영양소에 대한 섭취기준이 설정됨∙ 결핍의 위험 예방: 평균필요량, 권장섭취량, 충분섭취량∙ 과잉섭취의 위험 예방: 상한섭취량∙ 식인성 만성질환 위험 감소: 에너지 적정비율, 만성

시험자료 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.02 | 수정일 2023.02.18

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100세시대를 위한 운동과 영양

감소⑤ 면역력 강화정답: 1. ②정답 풀이:운동 후 탄수화물 섭취는 근육의 글리코겐을 보충하여 에너지 회복을 돕는다. 근육량 증가, 뼈 밀도, 혈압, 면역력은 다른 영양소나 운동 ... 는 영향은?① 최대 산소 섭취량 증가② 심박수 증가③ 폐활량 감소④ 호흡 효율 감소⑤ 심폐 부담 증가정답: 1. ①정답 풀이:운동은 최대 산소 섭취량을 증가시켜 심폐 기능을 강화 ... 감소③ 에너지 효율 감소④ 체지방 축적 증가⑤ 칼로리 소비 감소정답: 1. ①정답 풀이:운동은 근육량을 증가시켜 기초대사율을 높이고 칼로리 소비를 촉진한다. 체지방 축적은 감소

시험자료 | 41페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.13

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[생애주기영양학] 성인 및 노인기와 운동 영양

) : 암, 뇌혈관, 만성질환? 만66세(노년) : 노인성질환, 신체기능 저하2. 성인의 영양소 섭취기준1) 에너지- 에너지필요추정량 : 연령, 체중, 신장, 활동정도로 계산? 남자 ... 으로 구분1) 에너지- 열량소비량 400칼로리 저하 : 일의 효율 저하, 기초대사량 및 신체 활동량 감소 ... 으로 정함- 수용성비타민? 비타민C : 상한섭취량 존재, 위장관 장애가 종말점으로 2g? 티아민의 권장섭취량 : 남 1.2mg / 여 1.1mg? 평균필요량 : 적혈구

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.03 | 수정일 2025.02.12

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6세 이하 아동의 알레르기 질환과 영양섭취와의 관련성: 국민건강영양조사 2016-2019년 자료분석 (Association between Allergic Diseases and Nutritional Intake in Children Ages under 6: An analysis of Korea National Health and Nutrition Examination Survey 2016~2019)

가 있었고, 영양섭취상태에서는 에너지섭취량, 칼슘, 철분, 레티놀, 포화지방산의 섭취에서 유의한 차이가 나타났다(p ... 을수록, 식이요법을 할 경우, 에너지섭취량이 많을수록, 포화지방산 섭취가 적을수록 알레르기 질환 집단에 속할 가능성이 증가하였다(p ... 본 연구는 국민건강영양조사 원시자료를 활용하여 6세 이하 아동의 알레르기 질환 유병률을 확인하고, 영양섭취수준의 관련성을 파악하기 위하여 시도된 서술적 조사연구이다. 본 연구

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.25 | 수정일 2025.05.27

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지역사회영양학 ) 제시된 영양소 중 지역사회영양학의 관점에서 본인의 관심 영양소 3개를 선택하고, 그 선

저염 밀키트나 저염 식단을 제공함으로써 1일 나트륨 섭취량이 많이 줄어드는 긍정적인 효과를 낳았다.??2. 급원별 에너지 섭취분율(%)이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지 ... 를 보면 확실히 10년간 나트륨 섭취량이 많이 줄어들었다. 2013년에는 1일 섭취량이 4176.3mg이었으나, 2018년에는 3488.4mg으로 약 700mg이 줄어들었고, 이후 ... 자료 아닌 전체자료 활용)2. 급원별 에너지 섭취분율(%)이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이에 대해 설명하시오.(1페이지 이내, 성별

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.26

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[72.5점 합격자료] 독학사 2단계 가정학 - 영양학

● 충분한 수분 섭취● 적절한 운동 통해 비만 예방[] 권장 식사 패턴● 한국영양학회에서 한국인 영양섭취기준 총족시킬 수있는 각 식품군별 권장 섭취패턴 개발● 1일 식사 구성의 예 ... 제시● 곡류○ 식이섬유 섭취 늘리기 위해 잡곡류 권장● 고기, 생선, 달걀, 콩○ 육류 선택시 기름기 적은 살코기 부위○ 눈에 보이는 지방 및 기름 제거 권장○ 고지방 육류 섭취시엔 권장 식사패턴 중 유지및 당류의 1일 횟수와 교환 ... → 사람의 건강 유지● 영양학○ 영양소의 특징, 작용, 필요량, 함유식품, 결핍증,과잉증, 소화흡수, 체내대사, 영양소, 간의상호관계, 에너지대사 영양소의 배설 등을 공부[] 영양소

시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.24 | 수정일 2025.04.23

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조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

의 에너지 균형과 체중 증가- 양의 에너지 균형 : 체중 증가 = 에너지 섭취(大) - 에너지 소비(少)ex) 1일 2,500kcal 섭취 성인 > (1일) 2% error = 50 ... kcal/일4) 에너지적정비율 : 총 에너지 섭취량에 대한 다량영양소의 섭취비율① 남성 에너지필요추정량 2,600kcal를 100%로 가정② 19세 이상 : 탄수화물 55-65 ... , 여성 700mg/일→ 권장섭취량 대비 한국인 섭취 少 : 유제품, 잔멸치, 뱅어포, 물미역, 고춧잎 등 급원 식품 섭취가 중요2. 균형 잡힌 식사1) 식품구성자전거 : 매일 적정

시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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잔반량 조사에 의한 창원지역 일부 초·중학교 급식의 영양관리 실태 비교 (Nutrition Management Examined by Plate Waste Measurement - A Comparison with Elementary Schools and Middle Schools in the Changwon Area -)

학교를 불문하고 에너지가 계획량에서부터 기준이하로 제공된 것으로 조사되었다. 특히 남자중학생의 경우, 에너지 부족 외에도 계획량, 배식량, 섭취량 모두 기준 이상인 영양소가 비타민 ... 이 요구되었다.5. 초등학교와 중학교의 한국인 영양섭취기준 1/3 영양권장량 대비 평가 결과를 통해서도 중학생이 점심급식을 통해적정한 영양을 제공받지 못함이 지적되었다. 계획량과 배식량 ... 수행되고 있는지를 비교하였으며, 그 결과를 요약하면 다음과 같다.1. 집합선택계측법에 의해 5일간 측정한 초등학교의 평균잔반율은 18.8%, 중학교의 평균 잔반율은 27.9

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.23 | 수정일 2025.06.27

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[영양판정] canpro를 활용한 식이섭취조사

의 3일간 식사 조사일지를 참고하여 대상자의 3일간의 평균 섭취량을 활용하여 대상자의 식사 평가를 해보겠다.(1) 대상자의 에너지 섭취평가날짜에너지(kcal)2022-04-291749 ... 론식이 섭취 조사는 섭취량을 조사하는 양적 조사의 24시간 회상법을 이용하여 진행하였으며 진행 기간은 4월 29일부터 5월 2일까지로 주중 2일과 주말 1일을 포함하였다. 총 3 ... × 20% ÷ 9kcal = 37.7g, 약 38g1.2 식품 섭취 조사 (24시간 회상법)(1) 조사일시 : 4월 29일 (금요일)식사식사시간식사장소음식명(조리명)재료명섭취량

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.28

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지거국 식품영양학과 편입 편입학 지필고사 준비자료 (부산대 합격생/재학생의 경우 영양학, 식품학 중간, 기말고사 대비 가능)

1. 한국인영양섭취기준-평균필요량: 대상집단을 구성하는 건강한 사람들의 1일 영양소 필요량 분포치의 중앙값으로, 대상집단의 절반에 해당하는 사람들의 1일 필요량을 충족시키는 값. ... -권장섭취량: 평균필요량에 표준편차의 2배를 더하여 정한 값으로, 대상집단의 97.5%에 해당하는 대부분 사람들의 1일 필요량을 충족시키는 값.-충분섭취량: 영양소 필요량에 대한 ... 의 균형이 중요하므로 평균 필요량이나 권장섭취량 설정 없이 1세 이후 전 연령층에 대하여 에너지 적정비율을 설정함.2. 한국인 영양섭취기준의 활용-식사평가: 개인이나 집단의 식사섭취

시험자료 | 23페이지 | 35,000원 | 등록일 2021.10.06 | 수정일 2023.01.20

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노년기의 질병 양상에 대한 설명과 노년기 영양 관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 제출하시오.

대사가 감소해 젊은 층에 비해 일일 영양 성취기준이 상대적으로 낮은 것으로 나타났다. 대한영양학회(84)가 제시한 영양섭취기준에 따르면 남성 노인의 하루 평균 에너지 요구량(59.2 ... 이 감소함에 따라 에너지 소비량이 감소한다. 그러나 근육량이 감소하고 심장기능이 저하되며 운동신경이 느려져 일의 효율이 떨어지기 때문에 같은 일을 할 때는 에너지 요구량이 증가 ... 으로 합성돼 혈중 지질을 증가시켜 고지혈증을 유발할 수 있다. 특히 포도당 등 당 섭취량이 증가하면 포도당 내성이 저하돼 당뇨병이 발생하기 쉽다. 에너지를 생성하지 않는 식이섬유

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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지역사회영양학 ) 보건복지부에서 발표한 2022 국민건강통계를 참고하여 다음의 과제를 수행하시오

은 면역을 담당하는 물질이다. 단백질은 생체를 구성하고 생체의 반응과 에너지 대사에 활용되는 중요한 유기물이다.단백질의 영양소별 1일 섭취량 10년간의 추이를 살펴보면, 2012년 46 ... 이 예이다. 에너지원으로 사용되는 탄수화물은 지질·단백질과 더불어 생물체에서 중요한 비중을 차지한다.탄수화물의 영양소별 1일 섭취량 10년간의 추이를 살펴보면, 2012년 증가 ... 자료 아닌 전체자료 활용)2. 급원별 에너지 섭취분율(%)이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지 섭취분율의 지난 10년간 변화 추이에 대해 설명하시오.(1페이지 이내, 성별

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.26

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영양과 건강

방가신경 안정제, 수면제, 감기약 등과 함께 마시지 않음식사조절원칙: 에너지 섭취량과 소비량의 균형을 유지하는 것비만의 식사조절->체지방 감량 목표: 일주일에 0.5kg, 1달 ... 을 식사로 감량->1일 에너지 섭취량을 에너지 소비량보다 500kcal 적게 섭취함 주의할점: 최소 1,200kcal섭취탄수화물: 체단백질 소모를 막기 위하여 1일 최소 100g ... 에 2kg->1일 에너지 섭취량: 1일 에너지 섭취량 ? 500kcal정도->1일 최소 1,200kcal 이상 섭취: 기초대사 유지를 위한 최소한 에너지 공급->단백질, 비타민, 무기

시험자료 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.02

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