"스트레칭프로그램"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭프로그램" 검색결과 561-580 / 5,115건

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정신간호학 논문요약, 체조기반 중재, 논문 한장요약

들에게 체조 활동기반 간호 중재를 적용하여 대상자의 스트레스와 비만, 정신건강 자신감에 미치는 효과를 파악함으로써, 정신 재활 프로그램의 기초자료로 활용하기 위함3. 연구목적 : 체조 ... 동작을 중심으로 연구자가 재구성한 프로그램으로, 대상자의 스트레스 관리와 체중감소, 정신건강 자신감 향상 등을 목표로 구성하였다.9. 연구 진행 및 자료 수집 :연구의 자료 수집 ... 은 2017년 5월 29일부터 8월 11일까지 시행10. 자료 분석 : 수집된 자료는 IBM SPSS/WIN Statistics 22.0 프로그램 이용 통계처리11. 연구 결과

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.15

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사회복지프로그램, 다문화가정 아동의 학교 및 방과 후 생활 개선을 위한 통합적 지원 프로그램

교실 주1회 운영, 영양 간식 및 영양 보조제, 식료품, 반찬 지원, 운동프로그램 적용하기, ?스트레칭 ?준비 운동 ?저강도 유산소 운동(후반부 복습) ?저강도 유산소 운동(전체 ... 사업계획서1. 사업명 : 다문화가정 아동의 학교 및 방과 후 생활 개선을 위한 통합적 지원 프로그램2. 사업 내용 및 추진전략1) 사업 참여자 모집전략(1) 참여 대상 및 인 ... 원핵심 참여자다문화가정 아동의 학교 및 방과 후 생활 개선을 위한 통합적 지원 프로그램에 관심이 있거나 참여 의사가 있는 8세 ~ 13세 다문화 가정 아동 20명주변 참여

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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치매의 정의 및 노인의 잔존능력에 대해 기술하시오

을 유지하고 강화하기 위한 방법으로는 다양한 접근이 필요하다. 첫째, 인지 훈련 프로그램은 환자의 기억력과 집중력을 향상시키는 데 도움이 된다. 이러한 프로그램은 단순한 기억력 훈련 ... . 걷기, 요가, 스트레칭과 같은 가벼운 신체 활동은 환자의 전반적인 건강 상태를 개선시킬 수 있으며, 인지 기능 저하를 늦추는 데 기여할 수 있다.

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27

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근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

개선대책1)예방 프로그램 운영2)사내 케어센터 운영3)작업지침 마련4)휴식공간 마련Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론근골격계질환은 노동자들 사이에서 흔하게 발생한다. 이러한 질환은 노동자 ... 이 된 경우 여성 작업자에게 잘 맞지 않아 근골격계질환이 발생할 확률이 높아지게 된다.3.직업적 특성 요인에 의한 근골격계질환 개선대책1)예방 프로그램 운영직업적 특성에 의해서 발생 ... 하는 근골격계질환을 예방하기 위해서는 기업에서 이와 관련된 프로그램을 만들어 작업자들에게 배포해야 한다. 우선, 보건교육을 통해서 작업자가 근육 통증이 느껴졌을 때 이를 풀 수 있

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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[A+] 정신건강간호학4 보고서- 치매관련 중재 분석

프로그램으로 스트레칭, 맨손체조, 걷기, 수영, 자전거 타기, 골프, 볼링,수중운동 등이 권장되어 왔다. 그러나 이런 운동프로그램들은 반복적이고 단순하여 흥미 유발과 기대감을 충족 ... 의 구성본 연구에 사용된 집단운동치료 프로그램은 준비운동으로 스트레칭 및 자가 수동·능동 운동 등을 5분간 실시한 후, 30분의 본 운동, 그리고 5분간의 마무리 운동으로 구성 ... 하였다.Ⅱ. 문헌고찰집단운동치료 프로그램이 치매노인의 인지기능과일상생활동작 및 균형 수행능력에 미치는 영향ⅰ. 서론인구 고령화에 따라 노인에게 문제가 되는 대표적인 정신질환은 치매이

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.22

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지역사회간호학 실습 치매노인관리사업 제도, 활동요법 프로그램 계획서

및, 동물, 사물, 가방, 거울 등 접기기공체조주 1회- 기공체조 동작 익히기- 기본 스트레칭- 기억반만 시행직원 프로그램주 2회- 종이접기, 노래교실, 미술요법, 회상요법 등학생 ... 지역사회간호학 실습 공동과제-제도 / 법 / 체계 / 프로그램을 중심으로-과목명 : 지역사회간호학실습실습지 : 치매안심돌봄터담당교수명 : 000 교수님실습일 : XXXX.XX소속 ... 와 vices의 직속기관으로 옴부즈맨 프로그램의 운영을 주 사업으로 한다.- 옴부즈맨 프로그램은 장기요양보호를 받고 있는 노인의 권익 증진을 위한 자문 및 감시를 말한다.2. 노인

리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.07

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지역사회재활시설 유형별 사업내용 비교분석

) 서울시립 노인복지센터 (1) 건강증진 및 운동 프로그램 서울시립 노인복지센터에서는 지역사회 노인들의 건강을 유지하기 위해 물리치료, 근력 운동, 스트레칭 등의 건강 증진 프로그램 ... 1) 서울시 장애인복지관 (1) 재활치료 프로그램 서울시 장애인복지관에서는 물리치료 및 작업치료, 언어치료 등의 다양한 재활 서비스를 통해 장애인의 신체적, 정신적 기능 향상 ... 을 도와주고 있다. 또한, 맞춤형 재활 프로그램을 제공하여 개인별 필요에 따라 프로그램을 조정하면서 이러한 프로그램들을 제공하고 있다. 또한 해당 재활치료를 제공하기 위하여 장애인복지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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스포츠사례연구_한국형 공공스포츠 클럽에 대한 제안서

다세대, 다계층의 회원에게 다종목 프로그램과 전문적인 지도자를 제공하는 비영리법인이다. 엘리트 선수를 위주로 하는 운동부 운영이 아니라 원하는 학생이라고 하면 누구나 자유 ... 하게 되는 것이다..2) 제안서먼저 본인이 생각하는 공공스포츠클럽의 프로그램은 다음과 같다. 중요도에 따라서 나열하면 노인에 관련한 것이다. 노인들은 기본적으로 나이가 들어감 ... 프로그램을 개발해서 제공하는 것이 필요하다고 본다. 아주 활동적인 운동을 하는 것이 아니라 허리나 관절 등의 건강을 도모하는 것이 목적이다. 더불어 노년기의 사람들을 보면 거의 대부분

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기

이 필요하다. 근력 향상을 위해서는 저항 운동이 효과적이며, 유연성 향상을 위해서는 정기적인 스트레칭이 중요하다. 이러한 운동 프로그램은 단순히 체력을 강화하는 것을 넘어서, 신체 ... 신체훈련론건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기담당교수학과학번이름제출일목 / 차 ... /Ⅰ. 서론3Ⅱ. 본론3Ⅱ-1 현재 체력 상태 분석 및 개선 필요성3Ⅱ-2 운동처방 및 체력단련 프로그램: 단기 및 장기 목표 설정4Ⅲ. 결론5Ⅳ. 참고문헌6I. 서론건강체력

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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2025년 요양원 여가(족욕,음악) 프로그램 일지 3가지 작성 예시 (공동생활가정, 주야간보호센터 등 장기요양기관 평가 매뉴얼에 활용) 우수 사례!

2025년 여가 프로그램 일지REPORT (3가지 사례)(2025년 공생 기준 주 2회 이상 시행 해야함)작성자명 : O O O 시설장수급자명 : O O O 어르신 등 모든 수급 ... 자프로그램명 : 족욕활동 1번, 음악나라 2번시행일자 : 2025년 매 주 2회 이상 시행장소 : 프로그램실2025년 여가 프로그램 일지목 차1. 프로그램 / 프로그램 그룹2 ... . 프로그램 유형 구분3. 운영일시4. 작성자5. 장소 / 참여자.현원(참여율)6. 진행자7. 준비물8. 목표9. 프로그램 내용(진행과정)10. 전반적 평가11. 수급자 반응 및 특이

리포트 | 5페이지 | 3,800원 (10%↓) 3420원 | 등록일 2025.04.05

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2025년 요양원 여가(음악) 프로그램 일지 3가지 작성 예시 (공동생활가정, 주야간보호센터 등 장기요양기관 평가 매뉴얼에 활용) 우수 사례!

2025년 여가 프로그램 일지REPORT (3가지 사례)(2025년 공생 기준 주 2회 이상 시행 해야함)작성자명 : O O O 시설장수급자명 : O O O 어르신 등 모든 수급 ... 자프로그램명 : 신나는 음악시간시행일자 : 2025년 매 주 2회 이상 시행장소 : 프로그램실2025년 여가 프로그램 일지목 차1. 프로그램 / 프로그램 그룹2. 프로그램 유형 ... 구분3. 운영일시4. 작성자5. 장소 / 참여자.현원(참여율)6. 진행자7. 준비물8. 목표9. 프로그램 내용(진행과정)10. 전반적 평가11. 수급자 반응 및 특이사항프로그램 운영

리포트 | 5페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.04.05

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학교폭력 예방 프로그램 개발-개인, 가정, 사회, 학교환경적 요인을 중심으로

1. 프로그램의 내용 및 구성가. 학교폭력 예방을 위한 핵심 구성요소1) 이론적 이해학교폭력 예방 프로그램 개발: 개인, 가정, 사회, 학교환경적 요인을 중심으로국내의 한 연구 ... 결과에 따르면, 학교폭력 예방 프로그램은 그 프로그램의 실시 회기수가 증가할수록, 참여 인원수가 적을수록 더 효과적인 것으로 나타났다. 따라서 프로그램 진행 시 10회 미만의 단기 ... 적인 프로그램보다는 장기적인 프로그램 실시가 필요하고, 대규모 인원으로 진행하기보다 소집단으로 진행하는 것이 보다 적절할 것으로 보인다. 대규모 강의식 수업이나 단기적활동은 태도

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.16

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생활과학 - 보건프로그램개발및평가 A형 - 제4차 국민건강증진종합계획와 제5차 국민건강증진종합계획의 특성을 비교하고, 변경된 내용에 대해서 의견을 제시

거북목 개선 스트레칭 등을 장려하는 프로그램을 제공한다. 이와 같이 사회의 변화에 맞서 국민의 건강을 추구하기 위해 우리는 하나의 복지 정책을 고수할 것이 아닌, 오히려 새로운 정책을 창출해 내는 것이 필요하다는 입장이다.

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.30 | 수정일 2021.10.05

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정신간호학 미스터 존스 영화사례 연구 CASE STUDY

하는 프로그램의목적을 간단히 설명한다.- 마음이 편안해지는 배경음악과 함꼐 간단한 스트레칭을시작하면서 몸을 이완시켜준다.- 명상을 시작하기 전에 대상자와 함께 스트레칭을 하면서 당기고아픈 ... 가지 ……………………………………… P.66. 간호과정 적용 1가지 ……………………………… P7-87. 문제해결을 위해 적용할 수 있는 재활프로그램(요법)계획서 ………… P.98 ... 은 방법을 통해서 자살 생각을 더 잘 인지하고 안전하게 해결할 수 있다.7. 문제해결을 위해 적용할 수 있는 재활프로그램(요법)계획서프로그램명듣고, 느끼고(‘마음 챙김’호흡 명상

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.05

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2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가 2가지 사례 작성함 (신체,인지,정서,기능회복,간호 및 처치-정기평가 항목 전부 포함하여 작성)

프로그램에 간헐적으로 참여하며, 음악 치료 및 미술 활동 시 긍정적인 반응과 집중력을 보여 정서적 안정에 도움을 주고 있습니다. 면회 시 가족과의 교감은 어르신의 기분을 현저히 개선 ... 기초적인 근력 운동과 관절 가동 범위 운동을 꾸준히 실시하고 있습니다. 주 2회 물리치료사 지도 하에 침상 내 스트레칭, 손가락 운동, 무릎 굽히기 등의 동작이 포함되어 있 ... 를 보입니다. 신체 기능 악화를 최대한 늦추기 위한 체계적인 재활 프로그램이 실시되고 있으며, 가족도 적극적으로 운동 참여를 독려하고 있습니다.4. 간호 및 처치박OO 어르신은 고혈압

리포트 | 6페이지 | 4,400원 (10%↓) 3960원 | 등록일 2025.06.09

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1)활동 이론이 무엇인지 서술하고, 2) 활동 이론의 관점에서 노인체육이 노인의 생활만족감 증가에 어떤 영향을 주는지를 만 65세 이상의 노인 2명 이상을 대상으로 한 인터뷰를 통해 서술하고, 이를 토대로 3) 사회적 활동의 하나로 노인체육이 왜 필요한지에 대한 자신의 의견을 서술하세요. (3장이상)

었다. 현재 실시하고 있는 프로그램은 일어나서, 자기 전 상, 하체 맨손 근력 운동과 마을회관 앞에 설치된 운동기구를 통해 근력운동 및 스트레칭을 하루 20분 정도 꾸준히 운동하고 있 ... 근력운동은 시작 못하고, 걷기 운동과 스트레칭 운동의 운동을 하며 점차적으로 운동 시간을 늘이고 있다. 지방과 근육이 소실되어 다리가 움푹 들어간 곳이 조금씩 근육이 차기 시작

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.24

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적 심리적 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

있다.- 규칙적인 운동: 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기), 근력 운동(가벼운 웨이트 트레이닝), 유연성 운동(스트레칭, 요가)을 병행하면 근육량 감소를 늦추고 관절 건강 ... 존중감이 향상된다.- 정신 건강 관리: 우울증이나 외로움을 방치하지 말고, 필요할 경우 전문 상담을 받거나 정신 건강 프로그램에 참여해야 한다.3) 사회적 측면에서의 노력사회적 고립

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.03.04

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심장재활의 정의와 프로그램 유형, 간호과정 적용

심장재활의 정의와 프로그램 유형, 간호과정 적용-심장재활의 정의심장재활이란 문제가 생긴 심장(심근경색, 심부전 등) 이나 심장 수술 이후 환자들의 건강상태를 증진시키기 위한 모든 ... 활동을 말한다. 환자들이 해야 하는 가장 중요한 것은 심장재활프로그램에 참여하는 것이다. 심장재활은 향후 환자들의 심장 회복의 속도를 높여줄 것이며 향후 심장 문제가 재발하지 않 ... .셋 째, 위험요인(당뇨, 고혈압, 고지혈증)을 감소시켜준다.넷 째, 심장질환 사망률 및 급사 확률을 20~30% 감소시킨다.-심장재활 프로그램의 대상심장재활 프로그램의 대상은 급성

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.27

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스포츠 의학 리포트

* 운동프로그램을 통한- 질병예방- 질병치료- 건강증진(3) 영역① 유년기- 운동에 관한 긍정적인 사고- 육체적, 정신적인 장애자에게 도움 (재활)- 고아 (삶의 동기 부여)② 임신 ... (CHD)과의 관계- 심장병 치료를 위한 운동 프로그램⑤ 만성피로- 항상성 반응- 신체의 면역기능 강화⑥ 노인- 노화의 예방과 지연- 저체온증의 방지- 정신적인 만족- 우울증⑦ 운동 ... 의 판독- 특별한 환경에 대한 예방책의 설명- 심혈관질환의 설명- 운동프로그램의 관리- 운동에 의한 생리학적인 반응의 설명- 자료보관 및 정리- 적합한 운동처방 계획 및 설계- 위

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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보건관리자 면접질문 30문항 & 우수답변 모음 (+추가 면접 1분 자기소개)

하겠습니까?직장 내 건강 증진을 위해 근로자의 특성과 작업 환경을 고려한 맞춤형 프로그램을 기획해야 합니다.첫째, 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭 및 운동 프로그램을 운영합니다. 근로자 ... 들이 작업 중 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭을 도입하고, 근력 강화를 위한 운동을 주기적으로 실시합니다.둘째, 영양 상담 및 건강 식단 프로그램을 도입합니다. 균형 잡힌 식단 ... 의 차이점은 무엇인가요?13. 업무 중 발생한 응급 상황에서 보건관리자의 역할은 무엇인가요?14. 직장 내 건강 증진 프로그램을 운영한다면 어떤 프로그램을 기획하겠습니까?15. 작업

자기소개서 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.20

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