"에어로빅운동효과"의 검색결과 입니다.

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에어로빅 효과 골다공증 ppt 노인 운동 3대 성인병 웃음치료 고지혈증 운동일지 웨이트 트레이닝 당뇨병 간호과정 비만

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"에어로빅운동효과" 검색결과 301-320 / 2,808건

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(프로그램개발과 평가 3학년) 1. 자신이 거주하는 지역 사회복지관의 주요 사업별 또는 서비스 제공 기능별 프로그램 내용을 살펴보고, 우수 프로그램의 조건 및 프로그램 개발자로서의 역할에 대하여 논하시오

은행한다. 노인들은 신체적 노화로 인하여 근육의 수축과 이완작용이 젊은이 처럼 원활하지 못하므로 춤을 추기 전 사전 충분히(10분 정도) 몸풀기 운동을 진행하고, 기존의 생활체육인 ... 수영이나 에어로빅처럼 춤추는 시간과 쉬는 시간 규칙을 정하여 진행한다.직원이나 자원봉사자 등의 인원을 프로그램에 반드시 투여하여 노인의안색이나 상태를 살피고 안전사고를 대비 ... 한 삶을 유지하는데 가장 기본적이고 필수적인 요소이다. 신체활동 중에서 특히 춤은 노인의 건강증진을 포함한 성공적 노화에 긍정적 영향을 미치는 효과적인 중재법으로 질적 향상을 도모

방송통신대 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.28

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지역사회간호학실습 케이스(오마하 간호진단 2개, 간호과정 1개-치매)

(천천히 걷기, 산보, 스트레칭) 3일/1주일 10분/하루 중간 운동 (빨리 걷기, 맨손체조, 농사일, 집안일 등) 3일/1주일 10분/하루 심한 운동 (달리기, 등산, 에어로빅 ... 인지기능에 긍정적인 효과를 준다. 3) 대상자에게 치매팔찌를 착용해야하는 이유를 교육한다. → 치매팔찌는 치매로 인하여 집을 나가 배회 중인 노인을 발견·보호 시 신속히 가족에 게 ... 평생 동안 담배를 피운 기간 만 세 ~ 만 세 ( 년) 흡연량 하루 흡연량(갑) 갑/일 운동 운동력 현재 꾸준히 하고 있는 운동이나 활동? ● 없음 ○ 있음 운동량 가벼운 운동

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.03 | 수정일 2024.07.29

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PID, uterine myoma 질병고찰

타기, 조깅, 에어로빅과 같은 격렬한 운동과 청소, 빨래, 무거운 물건 들어올리는 등 무리한 활동은 금한다.•목욕은 퇴원 시 수술 부위의 거즈가 있는 경우 3~4일이 지난 후 ... , 구토, 배뇨곤란 등의 합병증을 사정한다.•신체생활과 운동은 서서히 증가시키고, 3주 정도는 혈액 순환의 방해 요소가 되는 운전이나 장시간 앉아있는 것은 피하며, 4주 동안은 자전거 ... hloramphenicol을 투여한다. 급성 골반염증성인 경우는 24~48시간 내에 증상이 호전된다. 약물치료에 효과가 없는 경우 외과적 치료를 실시하는데, 급성기에는 가급적 이를 피하

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.01

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[정신실습] 양극성장애

해야 한다는 압박- 사고의 비약 또는 사고가 분주하다는 주관적 경험- 주의산만- 목표 지향적 과다 활동의 증가 또는 정신운동성 초조- 부정적 결과가 초래될 쾌락 활동에 과도한 몰두2. Ⅱ형 ... 적 활동 증가또는 정신운동성 초조- 고통스러운 결과 초래할 가능성높은 활동에 지나치게 몰두* 사고의 비약: 여러 가지 생각이 아주 빠르게 잇따라 떠오르거나 연상작용이 매우 빨라서 ... 을 참지 못함.- 심한 기분의 동요인지적 증상행동적 증상- 현실적 위험에 대한 부정- 주의산만- 사고의 비약- 판단력 장애- 정신운동성 초조-{} LSUP {*}고양감- 과잉행동

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30

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[여성건강간호학실습] 자궁경부암 case study

합니다? 다리 부종을 예방하기 위해 잠자거나 쉬고 있을 때는 다리를 올려 놓으십시오? 헬스, 에어로빅, 수영, 등산, 골프 등의 운동은 퇴원 후 6~8주 이후에 가능합니다목욕 및 샤워 ... , 김 등)과 함께 신선한 채소와 과일을 드십시오운동? 1회 30분 이내로 하루 4회 이상 평지를 걷는 산책을 하시고 활동량을 조금씩 늘리십시오? 퇴원 후 6~8주의 휴식기가 필요 ... 정보프로프라놀롤염산염 40mg적응증 및투여효과기외수축(상실성, 심실성), 발작성빈맥의 예방, 빈맥성심방세동, 발작성심방세동, 동빈맥, 협심증, 고혈압, 비후성대동맥판하협착증, 크롬

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.20

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일본의 뉴시니어 대상 마케팅 사례

플로어’를 만들었다. 이곳에서는 180ｍ 워킹 트랙이 있어 걷기 운동이 가능하다. 아침마다 체조, 에어로빅, 스트레칭 등이 진행된다. 또한 1,000보를 걸을 때마다 포인트가 쌓이고 ... 체조에 참여하면 선물 증정 스탬프를 찍어준다. 이외에도 수예, 미술, 댄스, 요리, 바둑, 건강 마작 등의 150가지 강좌를 제공하기도 한다. 아침 운동이 끝나면 5가지 건강 모 ... 되고, 그 효과도 긍정적일 것으로 생각할 수 있다. 하지만, 과연 ‘일본의 고령층’과 ‘한국의 고령층’이 같은 선상에서 비교할 수 있는가가 의문이다. 통계청이 발표한 ‘2020 고령

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.27

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운동 후 다양한 회복 방법이 활력 징후에 미치는 즉시적 효과

하는 선행연구들에 의해보고 된 바있다[3].또한 선행연구는 에어로빅 운동 (지속적인 걷기, 조깅 및 사이클링)에 정기적으로 참여하면 소화기 혈압(Blood Pressure)과 운동 ... 적으로 낮추기 위해 운동 후 상승된 혈압을 빠르고 안전하게 회복하는 방법을 알아보고자 연구를 시작하였다.Methods/Statistical analysis: THR(Target ... Heart Rate) 60%와 RPE를 이용하여 일반 그룹, 저강도 운동, 횡격막 호흡의 그룹으로 나누어 심박수, 혈압, 산소포화도를 측정하였다. 통계분석은 SPSS 20.0

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2022.09.07

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A++ 여성건강간호학 실습 간호과정 보고서 (자궁탈출, 사정 정확함, 최종 수정자료!)

): 종류: 기간: 효과:V/S: BT 36.5℃, PR 71회/분, RR 20회/분, BP 141/71mmHg, SPO2 100%체중 42.7 kg신장 143.7 cm2. 건강력(1 ... , 목욕: 주 2회, 외음세척: 주 회 (방법: )운동: 운동 잘 안 함약물복용: 암발탄정5/160mg, 디란트정25mg, 엠포민정, 경보아스피린장용정, 로수바틴정20mg(2) 산 ... g 복대 착용-무거운 물건을 들어 올리는 일 피하기-격렬하고 반복적인 에어로빅, 점프 등 피하기1. 배뇨장애 중 여러 증상들은 간호사가 의식적으로 사정하지 않으면 간과하기 쉽

리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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국가고시 대비, 시험대비 성인간호학 정리(깔끔 단권화)

만 검사: 전방십자인대/상지하수검사: 회전근개 손상-골절: 콜리스골절(손가락의 운동범위 우선사정)-골다공증: 체중부하 운동하기(걷기, 낮은 강도의 에어로빅)/수영은 노노-골연화증; 골 ... /면역억제제 평생 복용-신장이식 합볍증: 초급성(시술직후~48시간: 즉시 신장적출술)/급성(수일~3개월: 고용량 스테로이드와 면역억제제 복용)/만성(수개월~수년: 효과적 치료 없 ... , 미오글로빈,LDH↑-안정형(휴식, NTG로 완화)/불안정형(위험, 휴식과 NTG 효과X,15분이상 통증 지속, T파 역전/이형성(흡연, 관상동맥 경련으로 발생, ST분절 상승, 특정

시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22

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[가족간호 A+ 케이스] 가족간호과정- 부적절한 일상생활 방식(운동), 낮은 삶의 만족감, 부적절한 질병관리(지식부족, 투약불이행)

어 시각애인을위한 운동환경 조성- 운동과 안전2. 대상자의 상태(시각장애)를 고려한 운동에 대해교육한다.- 스텝박스를 이용한 에어로빅- 줄 없는 줄넘기- 가벼운 조깅- 러닝머신- 요가 ... (수면)6. 건강관리b. 생활방식부적절한 일상생활 방식(운동)6. 건강관리c. 자가간호능력부적절한 질병관리(약물불이행)1) 가족진단2) 우선순위 결정 (이선자,2004)1. 기준 ... + 2/2*1 = 3.6∴ 우선순위의 경우 1위는 4.1점으로 부적절한 일상생활 방식(운동), 공동 2위는 3.6점으로 낮은 삶의만족감과 부적절한 질병관리, 4위는 3.3점으로 부적절

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.28 | 수정일 2021.03.24

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여성간호학실습 케이스스터디 자궁내막종 입니다. 간호진단 5개 간호과정 3개 입니다.복합적 요인(수술 통증, 빈혈)과 관련된 낙상 위험성, 복합적 요인(수술 통증, 입원 환경)과 관련된 수면장애, 침습적 처치와 관련된 감염위험성 3가지 간호과정 있습니다.

30분 이내로 하루 4번 이상 평지를 걷고 활동량을 늘리며, 퇴원 후 6~8주의 휴식기를 갖는 것이 중요하다는 것을 알린다. 헬스, 에어로빅, 수영, 등산 등의 운동은 퇴원 6~8 ... 에 관하여 실제로 간호를 적용해 봄으로써 임상에서 효과적인 간호방법에 관하여 알아보기 위해 왼쪽 난소에 자궁내막종이 위치한 상태로 제거수술을 위하여 내원한 27세 여성 대상자를 케이스 ... : 수술 후의 통증이 적고 회복이 빠르며, 상처가 작아서 미용적인 효과가 크고, 개복수술에 비해서 입원 기간이 짧고, 수술 후 골반 내 유착이 적다.난소낭종, 자궁근종, 자궁선종, 자궁

리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2021.04.30

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노인교육론(참고용)

하고 있다.이밖에도 노인교육의 필요성에 대해 여러 학자들의 다양한 견해가 있다. 그러한 견해들을 살펴본 바 노인교육은 노인이 생활 방식에 효과적으로 대처하고 적응해 나가기 위한 ... 여한 적이 있는 평생교육 프로그램 내용을 살펴보면, 예술문화(댄스, 가요, 음악)관련 교육이 41.5%로 가장 많으며, 그 다음은 건강관리(증진)운동 관련 교육이 36.0 ... , 에어로빅, 단전호흡, 체육활동, 수지침 등이 있고 둘째, 정서적 욕구영역으로는 미술, 음악, 손뜨개, 역사학, 원예프로그램 등을 들 수 있다. 셋째, 지적 욕구영역은 한글학습

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.28 | 수정일 2023.03.30

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A+받은 정신간호학 양극성장애 케이스 자료입니다. 간호진단 3개 과정 3개입니다.

성 장. 타인과의 제한된 활동을 제공하고 자극 수준이 낮은 환경 유지, 구조화된 개인 활동, 에너지를 보다 건설적인 방법으로 이끌어 주는 운동 ( 걷기, 청소, 에어로빅), TV가 없 ... 지만 보통 급성기 조증에서는 보다 높게, 유지기에는 좀 더 낮은 치료 농도를 유지한다. 리튬은 혈중 약물 농도를 적절한 수준으로 유지해야 최대의 효과와 최소의 부작용을 얻을 수 있 ... 아질 수도 있다.2) 발프로에이트(Valproate)과거 항경련제로 사용되었으나 기분 조절 효과가 밝혀지면서 최근 들어 가장 많이 사용되고 있는 기분 조절제이다. 치료용량은 하루

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.15 | 수정일 2023.03.15

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방통대 간호학과 <<지역사회 간호학>> 본인이 거주하는 시.군.구의 보건의료계획자료를 참고로 하여 지역사회간호과정 사례보고서 작성하기

에는 종목별로 생활체육연합회를 구성하여 다양한 운동을 진행하고 있다. 종목별 계 축구 에어로빅스 체조 등산 태권도 배드민턴 볼링 검도 합기도 탁구 테니스 국학기공 특공 무술 윈드서핑 ... 흡기질환 폐질환 흡연 금연 계획 부족 2 심혈관질환 고혈압, 음주 음주 밀집된유흥업소 3 비만 식습관, 운동 운동부족 운동시설 부족 2. BPRS(Basic Priority ... Rating System) 건강문제 (A) 크기 (B) 심각성 (C) 개입효과 (D) 우선순위 점수(A+2B)C (E) 등급 호흡기질환 6 9 7 168 1 심혈관질환 5 8 5 105

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.11

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여성간호학실습 사례보고서

종교불교교육정도대졸직업주부(에어로빅강사)경제상태중결혼기간1년현재자녀수0명체중임신전: 53kg / 임신후: 75kg신장158cm혈액형Rh? B체온36.7맥박80회/분호흡20회/분혈압 ... 해야 IN INJ 0.2mg약효분류자궁수축제효능/효과출혈의 방지 및 치료(태반만출후, 분만후 출혈, 자궁퇴축부전, 제왕절개술후,유산후 출혈용법/용량성인 1회 0.1-0.2mg 정주 ... 기왕력자, 중증 허혈성심질환 및 기왕력자, 중증 전염상태, 패혈증.CEFRADINE CAP 500mg약효분류세팔로스포린계효능/효과편도염, 인두염, 대엽성 폐렴, 기관지염, 방광염

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.28

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간호이론-버지니아 핸더슨

한 한 빨리 개인이 독립성을 갖도록 도와준다.① 정상적으로 호흡한다.② 적절한 수분과 음식을 섭취한다.③ 체내의 노폐물을 배설한다.④ 적절한 운동을 하고 적당한 자세를 유지 ... 한다.-모든 효과적인 간호는 어느정도 계획이 되어서 주어진다.-간호의 질은 간호사의 능력과 준비에 의해 영향을 받는다.-돌봄에 대한 변형은 간호를 하나의 예술로 만드는 창조적인 ... 70회/분, 혈압 130/80, BMI 32.5(비만), 공복혈당 190mg/dl, 1일 5끼이상 섭취, 배뇨 3회/일, 변비, 일주일에 2번 에어로빅, 오른쪽 다리 부종, 수면

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.18

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성인간호학실습, 신경계, 케이스스터디, 추간판탈출증

부터는 열요법을 이용한다. 급성 통증이 완화되면 근력강화운동을 실시한다(에어로빅, 보행, 정지형 자전거 타기, 가벼운 조깅 등).내과적치료침상안정침상안정으로 추간판에 가해지는 압력을 감소 ... (평소 습관의 변화)수면보조물(베게, 약물, 음식)쉽게 잠들지 못함/깊게 잠들지 못함 깊게 잠들지 못함레크레이션여가활동사회활동활동 / 운동기동성기동성 장애의 병력ROM 제한 ... : 상지하지수면장애여가활동의 부족신체운동장애활동지속성장애활동시 도움이 필요한 사항옷입기 ? 몸치장 식사목욕: 샤워 ? 통목욕 ? 신체위생대소변: 화장실 이동식변기일상활동의 제한: 무

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.13

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변비예방을 주제로한 QI 결과보고서

는 모습도 관찰되나 대부분 작은 보폭과 짧은 시간을 배회하고 쇼파에 앉아있는 시간이 많아 장건강 관리 대상자들에게 건강한 장운동을 위한 활동프로그램이 필요하다.개선전략 및개선활동 ... 이상향후 활동계획 및 제언● 본 QI를 진행한 결과 치료진의 적극적인 개선 활동을 통하여 사전 조사 대비 장 건강 관리 대상자 비율이 감소되었으나 목표 값에 미달성하며 미비한 효과 ... 과 더불어 신체적 기능이 노화되면서 음식물의 섭취, 소화, 흡수기능의 저하와 더불어 혈류량과 운동성이 감소되고, 직장 벽의 탄력성이 저하되어 자력에 의한 배설이 곤란하여 변비가 생기

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.13 | 수정일 2021.12.07

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사회복지관의 3대 주요사업에 대하여 논하시오

에 대한 지속적인 재교육 등을 통해 전문성을 증진토록 하여야 한다. 셋째, 책임성의 원칙이다. 사회복지관은 서비스 이용자 욕구를 충족하며 지역사회 문제를 해결하면서 효과성을 극대 ... 며 효과적으로 운영되도록 해야 한다. 여섯째, 자원활용의 원칙이다. 사회복지관은 주민욕구의 다양성에 의해 다양한 기능 인력 및 재원을 필요로 하기 때문에 지역사회의 복지자원을 최대한 ... 하는 직업훈련과 일반주민을 위한 단순기능교육을 모두 포함한다.)을 실시한다. 조리사와 이미용 그리고 양재와 포장 또한 제과제빵, 도배사와 에어로빅강사와 같이 기능교육과 자격증 취득

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04

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[A++보장] 여성간호학 실습 자궁탈출증 케이스 (급성통증,불안,낙상위험성)

적으로 운동을 합니다.운동 : 슬 흉위 자세로 5분씩 1일 2회금기 : 제자리 뛰기, 에어로빅, 줄넘기, 무거운 물건 들기-수면자세 : 엎드려 자는 것이 좋습니다.I. 복강경 수술 ... - 전질벽협축술 : 방광류를 교정하는 데 가장 효과적인 방법은 외과적 치료법입니다.- 후질벽협축 회음봉합술 : 후질벽의 중앙선을 절개하여 질직장근막의 주름과 늘어난 직벽 조직 ... 입니다.H. Uterine prolapse의 예방-임신, 분만 시 하복부 근육의 힘을 기르는 운동을 합니다.-정상적으로 균형이 잘 잡힌 식사를 합니다.-근육 힘을 유지하기 위해 규칙

리포트 | 32페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.20 | 수정일 2020.11.28

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