"근력운동교육"의 검색결과 입니다.

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"근력운동교육" 검색결과 301-320 / 11,773건

보건교육 ) 건강신념모형을 적용하여 작성하시오.

하고,하여 설명하시오.(5점)평소 나의 건강 문제는 건강검진을 받을 때 혈당이 높게 나오는 편이고 근력운동이 필요한 신 체 상태라는 진단을 받았다. 평소 식단을 챙겨 식사하기보다 매번 ... 식사량과 섭취하는 음식에 큰 문제를 갖지 못하고 음식을 섭취하였고, 운동이 주 2~3회 필요한 상태인데 운동을 거의 하지 못하고 있어 근력 손실에 큰 문제를 안고 있다.?인지 ... 부족한 편이라 생각한다. 근력 손실에 의한 체력 감소를 일으키지 않도록 근력운동의 필요성을 느끼고 있다. 혈당에 대한 감수성보다 근력운동에 대한 감수성이 상대적으로 높은 편이

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.05

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노인간호중재 연구동향보고서 (노인간호학, 노인간호학실습)

낙상오타고 운동프로그램, 운동프로그램, king의 목표달성이론 기반 낙상예방프로그램, 동영상을 이용한 낙상 예방교육프로그램, 낙상예방프로그램, 하지근력강화운동프로그램치매통합적 인지 ... , 요실금예방운동프로그램,하지근력운동프로그램구강건조증, 구강관련구강 자가관리 프로그램, 구강함수프로그램혈액투석근력 강화운동 프로그램, 식이교육프로그램허약스팀업 매트걷기운동 프로그램 ... 으로 예방프로그램 2편, 운동프로그램 2편, 교육프로그램 1편, 치매를 위한 프로그램은 총 6편으로 회상요법, 율동적 걷기 프로그램, 원예활동 프로그램 등이 연구되었다. 인지기능을 위한

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.18 | 수정일 2022.12.23

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사회복지현장에서 사용하는 사회복지 프로그램 계획서

영화감상하기4주맞춤신체활동성인병 예방 및 근육퇴화를 방지하기 위한 운동하기.걷기운동, 근력운동, 스트레칭3월1주나만의 3월 버킷리스트작성하기자신만의 3월 버킷리스트를 작성해보고 발표 ... 하기.걷기운동, 근력운동, 스트레칭4주제철요리프로그램제철요리에 대해 알고 직접 만들어 먹는 시간갖기제철요리 가사실습5주가정의 달이란?가정의 달에 대해 알고 감사함을 가지고 있 ... 하기, 요리메뉴 정하기, 식재료사기, 요리하기, 평가하기3주4주맞춤신체활동성인병 예방 및 근육퇴화를 방지하기 위한 운동하기.걷기운동, 근력운동, 스트레칭7월1주나만의 7월 버킷

서식 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.03

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필라테스강사 자기소개서, 직무수행계획, 면접 질의응답

가 몸과 마음을 동시에 건강하게 유지할 수 있는 효과적인 운동 방법 중 하나입니다. 필라테스의 원리와 동작을 배우고 실천함으로써, 자연스럽게 몸의 근력과 유연성을 향상시킬 수 있 ... 성을 강조하여 안전한 운동 환경을 제공하겠습니다.지속적인 학습과 개발필라테스는 학습과 발전이 지속적으로 필요한 분야입니다. 저는 최신의 연구 결과와 동향을 주시하고, 전문적인 교육 ... 었습니다. 저는 어릴 적부터 운동에 큰 관심을 가지고 있었습니다. 학교에서 체육 수업이나 운동 동아리에 적극적으로 참여하여 다양한 운동 경험을 쌓았습니다. 그 중에서도 필라테스에 특별

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.23

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유아동작교육2공통 유아동작활동 활용할수있는 대도구 중 개 소도구 중1개선택 유아교육기관활용가능한 동작활동 대도구 및 소도구제시 기술하시오00

유아동작교육2공통 유아동작활동 활용할수있는 대도구 중 개 소도구 중1개선택 유아교육기관활용가능한 동작활동 대도구 및 소도구제시 기술하시오00유아동작교육2공통1. 유아 동작 활동 ... . 최근 새롭게 나온 유아교육기관에서 활용가능한 동작 활동 대도구 및 소도구를 제시하고, 활용방법, 유의점에 대해 기술하시오.Ⅰ. 서 론유아기는 아동기와 성인기로 향하는 기초를 다지 ... 으로, 움직임 속에서 공간·속도·힘의 변화를 체험하고 감각 정보를 통합하는 학습을 가능하게 한다. 또한 최근 유아교육기관에서는 동작 활동을 다양한 교육 영역과 연계하여 통합적인 활동

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.11.15

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A+ 파킨슨 문헌고찰 및 간호과정 2개 내린 레포트 입니다.

으로 나뉘어서 좋은 운동화를 신어야 한다는 것을 교육했다.근력약화와 관절구축으로 인한 일상생활 동작 수행장애는 적절한 보장구 사용으로 그 기능을 향상시킬 수 있다.3 운동은 최소 일 ... 장애[NANDA 영역 4. 활동/ 휴식. 과2 활동/ 운동 ]계 획및수 행간호계획간호수행이론적 근거1. 자세에 주의하고 필요에 따라 보조장치를 사용 하도록 교육한다.- 균형을 보조 ... 합니다. 그렇니 보조장치를 사용하셔야 합니다.”근력약화와 관절구축으로 인한 일상생활 동작 수행장애는 적절한 보장구 사용으로 그 기능을 향상시킬 수 있다.2. 보행 훈련 교육한다.- 보행 훈련

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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1주차 1차시에서 인간발달의 다양한 개념과 발달의 원리에 대하여 학습하였습니다

, 운동신경의 변화 등이 이에 속한다. 이를테면, 3년 전에 근력이 부족해서 장시간 걸으면 힘들다고 느끼기도 했던 중학생이 이후, 성숙하며 근력이 늘어나 산에 올라도 그다지 힘들지 않 ... 다. 이 성장은 자라다 보면 어느 순간에 찾아오기도 하는데, 다수의 유아, 아동, 청소년들의 성장이 급격히 이뤄지는 편이다.3) 성숙또, 성숙은 신체의 질적인 변화다. 근력의 변화 ... 다고 느끼는 것이 있다. 또, 얼마 전까지만 해도 운동신경이 좋지 않아 축구를 하면 패스를 잘하지 못하던 초등학교 저학년생이 어느 순간 성숙하며 운동신경을 갖춰 패스 성공률을 높이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.06

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A+ 성인간호학 케이스스터디_고관절 경부골절

고관측에 문제가 없는 경우, 대퇴골두만 제거하는 수술간호수술 전- 항생제 주입을 위한 정맥주사 확보- 근육 힘주기 운동 교육수술 후- 운동으로 근력 강화, 신경 및 혈관 상태 점검 ... 위축, 근력과 내구성 소실, 운동 범위의 소실, 뼈의 압박이나 부동을 위해 설치한 기구의 피부 압박으로 인한 욕창, 호흡기, 심혈관계, 위장관 기능의 점차적인 소실로 인해 호흡기 ... .2. 원인최근에는 50세 이상 성인 남녀의 고관절 골절이 증가했는데 그 이유는 사회적으로 급격히 진행된 도시화와 이에 따른 생활습관의 변화, 운동량 감소, 바깥 생활을 덜 하

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.18

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A+++++보장. 오마하 간호진단 생리적 영역 - 신경/근육/골격기능 & 인지.

음에 해당되는 것으로 평가됨(11점이상)건강교육,지도,상담16 교육- 낙상 예방교육을 시행19 운동- 등척성 운동을 집에서 매일 시행하도록 교육하며 직접 수행 후 해당 날짜에 체크 ... 에 응함.운동의 필요성에 대해 교육을 했음에도 운동하지 않으려함2개선하고자하는 의지가 불충분해보임- 24점 중 17점으로 낙상위험 아주높음에 해당되는 것으로 평가됨(11점이상)치료 ... 와 절차19 운동- 의자에 앉아 허벅지에 힘을 주면서 다리를 폈다 제자리로 돌아오는 등척성 운동 교육과 시행46 안전- 낙상 예방을 위해 본인 신체에 알맞은 실내화를 센터 내

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.20

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회전근개증후군 케이스 스터디

골두에 작용하여 관절을 안정시키며, 삼각근의 근력이 자용할 때 전단력으로 작용하는 것을 방지하여 팔의 원활한 운동을 가능하게 한다,② 회전근개 근육2) 질환의 병태생리① 질환 ... 된다. 근력강화 운동은 회전근개 파열의 크기와 힘줄의 상태에 따라 수술 후 약 3개월에 시작하게 된다. 그러나 어깨힘줄에 가해지는 힘은 상대적으로 크기 때문에 무리한 힘을 주는 것 ... ~3개월 까지는 근력 확인 후 Thera band 운동을 실시한다. 이후에 근력 정도에 따라 노랑, 빨강, 초록의 순서로 강도를 높이며 근력운동을 실시한다.⑤ 수술 후 금기사항

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| 리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.23 | 수정일 2023.04.09

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여가와 평생스포츠 레포트 ( 여가의 긍정적 기능, 운동이 질병예방에 미치는 영향, 비만 예방을 위한 운동방법)

과 혈관의 탄력성, 근력이 저하되면 이것은 신체기능을 전반적으로 약회시키고 심할 경우 성인병으로 이어질 수 있다.2-2. 운동이 질병예방에 미치는 영향운동부족은 체력을 감퇴 ... 한 부분이다. 운동은 질병의 예방에 도움이 될 뿐만 아니라 질병이 발생한 이후에도 중요하다. 한 연구에서 운동을 하지 않은 뇌졸중환자들은 운동을 한 환자들보다 근력과 주의력, 집중력 ... 가지고 있다. 수영을 함으로써 눈에 보이는 큰 근육을 만들수는 없지만 수영으로 단단한 근력을 키울 수 있다. 또한 수영은 유연성을 향상시킨다. 물에 들어가는 수중재활운동을 흔치

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| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.26

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지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고

과목명:지적장애아 교육 주제: 지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고 이들을 위한 교육지원 방안을 설명하시오. 《부연 ... 들이 가진 특성에 적합한 교육지원 방안을 예를 들어 설명하시오. 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 다운증후군 특성 1) 다운증후군의 일반적 이해 3) 다운증후군 증상 2. 다운증후군 ... 교육지원 방안 Ⅲ. 결론 Ⅴ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 다운증후군은 21번 염색체가 문제가 생기면서 비유전성인 정신장애를 발생시키는 질환으로 호흡기계 혹은 심장 이상 등 여러 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 관절염환자 교육 계획안

스스로 근력강화 운동을 수행할 수 있다.지도상 유의사항▶ 교육내용이 식상하거나 지루하지 않고 충분히 관심을 끌 수 있도록 한다.▶ 어려운 의학용어 및 전문용어 사용을 피한다.▶ 적절 ... 자료학습목표제시SN: 저희는 오늘 저희가 교육 후에 어르신 분들이 원인, 증상, 진행과정, 치료, 관리방법을 잘 이해하셔서 어르신들이 이 교육을 마친 후 스스로 근력강화 운동 ... 에 좋은 운동방법을 배운다.관절염의 원인, 증상, 진행과정, 치료방법, 관리방법, 운동, 관련사업 소개20분강의식, 시범교육정리 및 평가전달된 교육내용이 피드백을 통해 확인된다.퀴즈

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.04.28

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[사회체육개론] 여가의 개념정리 및 사회체육과의 관련성 살피기

에 증진시킨다. 사회체육 활동은 유산소 운동과 근력 운동을 결합해 심혈관계 건강을 증진시키며 운동 능력을 향상시킨다. 규칙적인 여가 체육 참여는 혈압과 혈중 콜레스테롤 수치를 개선 ... 한다. 놀이가 만족과 사회적 상호작용을 동반할 때 여가로 귀결되며, 이때 종종 교육적·치유적 효과도 발휘된다. 따라서 놀이와 여가는 상당 부분 겹치나, 놀이가 모든 여가를 대표하지는 않 ... 의 사회통합을 촉진한다.2) 건강 증진사회체육은 유산소·근력·스트레칭 등 다양한 신체 활동을 포괄한다. 정기적 참여는 심혈관 기능 개선, 대사증후군 위험 감소, 체지방 관리에 효과

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.16

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종양전문간호사 자격시험 2차대비 증상 케이스 총 요약 정리 (1주 남았을 때 이것 하나로 끝!)

교육 의식사정, 운동기능, V/S, 통증관리, 침상안정, 체위변경, 증상 및 치료과정교육 저Na증상보고, 수분제한교육, I/O, V/S, 뇌신경증상, 부정맥관찰, 증상&치료관련 ... , 예방적피부관리, 신속한치료 - 완치X, 증상완화/억제목표 - 항경련제, 진통제, 국소마취제; 항암제중단/조절, 손발보온, 온열요법, 운동, 마사지, 근력강화운동 -5HT3수용체 ... , 배뇨/배변장애, 운동장애(보행/균형), 통증, 오심, 의식변화 무력감, 두통, 식욕부진, 오심구토, 불안, 의식변화, 경련 -급성(100일내): Skin, GI, liver증상

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| 시험자료 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.13

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보디빌딩 구술시험요약

중량운동에 사용되고 복압과 지지력을 형성/ 심혈관질환,고혈압환자에게는 위험합니다.*로책상태 : 최대근력으로 호흡을 멈추고 순간적인 힘을낼 때 사용합니다.*호흡교환율 RER : 운동중 ... 는 비타민으로 비타민A, D, E, F, K*수용성단백질 종류 : 물에잘녹는 단백질로 알부민, 글로불린, 프로타민*체력 : 몸을 움직이는 힘으로 근력,심폐능력,운동능력 등 종합 ... 등록절차 : 스포츠지원포털등록 -대한보디빌딩협회1차승인으로 완료*경기인 등록규정 이수교육 : 성폭력등 폭력예방교육/ 도핑방지교육*경기인 등록규정 나이기준 : 몇세이상은 그연령이되

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.20

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뇌졸중. 간호과정. 핵심요약

을 가볍게 만지고 자극한다.⑦ 관절가동범위운동을 위한 물리치료를 받도록 연결해 준다.[교육적 계획]① 환측 시야장애를 해소하기 위해 머리를 좌우로 돌리며 보도록 교육한다.② 가족 ... 수 있다.⑦ 물리치료를 통해 손상을 입은 근육의 근력, 관절가동범위와 긴장을 회복할 수 있도록한다.[교육적 계획]① 두정엽과 측두엽의 병변은 시삭에 영향을 주어 동측 반맹과 같 ... 의 위험이 없어진다.?대상자는 3일 이내에 재활프로그램을 통해 손상된 근육, 관절을 사용하여 운동을 수행한다.?대상자는 2주 이내에 보행기, 지팡이를 사용하여 5분 이상 걷는다.간호

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.07

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운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k

운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k생활과학과(식품영양 ... ) 운동과영양4공통1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 ... 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)2. 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 영상을 찾아서 강좌를 듣

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| 방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.02

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[성인간호학실습A+] 낙상개념, 낙상예방법 및 중요성에 대한 낮은 인식과 관련된 낙상위험성/ 낙상위험성 간호과정/ 낙상의위험 간호과정/ 낙상 간호과정/ 간호진단 1개, 간호과정 1개/ 뇌경색, 허혈성 뇌졸중

남성- 진단명: cerebral infarction (Lt. CR)[입원당시 00/00]상지근력Rt. 1점[20**/00/00]상지근력Rt. 2점하지근력Rt. 3점사지운동 실조Rt ... 물리치료 일정대로 VOJTA 또는 BOBATH 치료를 격려함?쉬운 동작을 차근차근 하다보면 오른쪽 다리와 팔의 힘이 돌아올 수 있는 운동법임을 설명하고 격려함.[교육적 계획]1 ... 한다.2. 대상자 주변 환경의 낙상위험 요인을 사정한다.3. 대상자의 근력척도(MRC)를 매일 사정한다.[진단적 계획]1. 신뢰도 있는 낙상사정도구를 활용하여 지속적으로 낙상위험

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| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.21

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방송통신대 운동과영양 1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.

실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명 ... 율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)① 유산소 ... 68.4%, 여자 55.1%) 연령이 높을수록 감소하였다.② 근력운동실천율(만19세이상, 표준화)남자 33.0%로 여자 14.6%보다 2배 이상 높았고 연령별로는 남녀 모두 20

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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