"근력운동교육"의 검색결과 입니다.

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"근력운동교육" 검색결과 261-280 / 11,773건

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[스포츠재활][세특 예시][보고서] 재활 트레이너가 되고 싶은 분들을 위한 주요 교과 세특 예시와 보고서

. 결과물 및 발표 활동 - 탐구 내용을 치는 영향을 문헌과 논문을 통해 조사함. - 근력 운동이 골밀도 향상에 미치는 영향과 유산소 운동이 관절 유연성에 미치는 효과를 비교 분석 ... , 운동 루틴 구성표, 운동 처방 원리 설명 등을 포함함. - 발표에서는 근력 운동과 유산소 운동이 각각 근육량과 관절 유연성에 미치는 효과를 설명하고, 토론에서는 고령자나 손상 ... 회복기 대상자에게 적합한 운동 프로그램을 제안함. - 예를 들어, 고령자에게는 저강도 근력 운동과 관절 가동성 향상 스트레칭을 병행하는 루틴을 추천함. Ⅳ. 심화탐구 - 심화탐구

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.12 | 수정일 2025.09.22

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성인간호학) 뇌경색 간호진단 및 수행 평가 2개, 문헌고찰 및 검사보고서, 간호우선순위까지 잘 정리되어 있습니다.

법칙F: Face (안면마비)A: Arm (팔, 다리 근력 저하)S: Speech (발음장애)T: Time (빠른시간 내 대처)대상자는 왼쪽 발, 다리의 운동성 저하를 주증 ... 적 처치1. 대상자의 신체 ROM 운동범위와 신체 기동성 수준, 근력등급을 사정한다.=> 대상자의 움직임을 사정함으로써 그에 맞는 보조도구와 재활운동 등을 실시하기 위함이다.2 ... 경축, 욕창을 보이지 않았다.교육적 처치1. 낙상예방 교육을 한다.=> 편마비 및 근력저하는 낙상 위험요소에 속한다.2. 자가간호와 ADL(일상생활활동)을 스스로 해볼 수 있

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.10.27

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물리치료 SOAP 노트 - 유oo(수치료실)

(10회 2세트). → PNF 패턴을 적용한 수중 운동인 bad ragaz ring method를 사용하여 하지의 근력 증가 및 균형 개선 목적 - 8자 튜브 제거 후 s ... 에서 gait 실시하여 하지의 근력 강화 및 gait에 대한 운동학습 → 부력을 이용하여 지상에서는 할 수 없었던 동작 가능 자가운동 및 기타 - Hip extensor, knee ... - 과거력 없음 - 주호소 : 하지의 근력 약화 및 감각이상 평가 MMT ROM MAS Rt. Lt. 정상범위 Rt. Lt. Rt. Lt. Shoulder Flexion 5 5

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.11 | 수정일 2024.11.13

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CASE STUDY NS STROKE General paralysis 신경외과 케이스스터디 간호과정 뇌졸중 전신마비

로 나타나는 근력저하와 관련된 활동지속성 장애 2간호 계획 이론적 근거 하루에 8시간마다 ROM 운동을 실시한다 . 이동보조기 사용법과 이동방법 , 침대에서 일어서는 방법을 교육 ... 지속성 장애 3 건측으로 눕도록 하였고 Rt . femur 는 처방된 자세 를 유지하도록 교육하였다 . 8 시간 마다 ROM 운동을 격려하였고 시행 여부를 확인하였다 . 누운 자세 ... 가 강한 대상자는 안전하게 의자로 이동할 수 있는 방법을 사용 하도록 교육하였다 .2018/11/05 대상자는 ROM 운동과 물리치료를 받아야 하는 이유를 알고 말하였다 . 2018

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| 리포트 | 32페이지 | 15,000원 | 등록일 2021.04.30

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척수손상환자의 운동치료

이 결합된 내밈 동작을 필요로 한다 . 키보드에 대한 접근은 완전한 가동범위와 조절능력을 필요로 한다 .어깨뼈 운동 C4 척수손상 환자에서 등세모근과 어깨올림근의 근력강화와 근재교육 ... 운동치료학 척수손상환자의 운동치료목차 개요 평가 근력강화 훈련 프로그램 운동치료1. 개요 척수손상은 척추관 내 생물학적 구조물의 손상에 의해 손상부위 이하에서 운동 및 감각 기능 ... 된다 . 수동관절가동범위는 가능한 통증없는 움직임을 결정하기 위해 도수근력검사를 하기 전에 측정되어야 한다 .2) 어깨통증 평가 어깨통증은 어깨뼈와 팔의 관절가동범위를 감소시키고 오랜 운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 51페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.30

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성인간호학 내분비 당뇨 케이스스터디

며 진단받은 초기에는 자가 혈당검사를 실시했으나 현재는 가끔 한 번씩만 시행하고 있다. 식이 조절은 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹는 정도로 이행하고 있으며, 운동은 주 1~2회 40분가량 근력 ... 번씩만 시행- 식이 조절은 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹는 정도로 이행- 주 1~2회 40분가량 근력 증강 운동- 비만 상태간호목표단기 목표? 대상자는 1주 이내 합병증에 대해 2가지 ... 는 안된다.일주일에 적어도 150분(하루 30분씩, 5회/주)의 규칙적인 운동을 하도록 한다.(근력강화운동, 저강도의 유산소 운동)운동은 근육세포의 당흡수를 증가시켜 인슐린의 필요

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.29

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A+ 여성간호학실습 모성간호학실습 자연분만 산욕기 케이스 스터디 case study 간호과정 간호진단

] ③ 산후 조기이상의 필요성을 설명하고, 낙상 예방을 위해 보호자 또는 간호사의 도움을 받아 보행하도록 교육하였다. ④ 다리 들어올리기 운동은 근력 회복과 혈전성 정맥염 예방 효과 ... , 유방 마사지를 시행하도록 교육해야 함 구두 설명 목욕 및 개인 위생 - 일반적으로 분만 후 수 시간 내에 샤워 가능함을 설명함 구두 설명 산후운동 - 출산 시의 출혈로 인해 어지러울 ... 이 증가하는 것을 예방하기 위함이다. ⑦ 배뇨 유도 방법을 교육한다. -> 자연배뇨를 돕기 위함이다. ⑧ 골반저근운동(케겔운동)을 격려한다. -> 골반 근육의 긴장도 회복을 통해 배뇨

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.14

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NASM PES 미국스포츠의학회 운동수행능력전문가 선수트레이너 교재 요약 정리

통합 훈련의 원리통합 훈련 : 최고의 운동수행능력 및 부상방지를 위해, 모든 요소를 위한 종합적인 접근기능적인 근력 및 신경근계 효율의 발달로 가능기능적인 근력 : 기능적 움직임 ... 화하는 동안, 등장성 근력을 조절하기 위한 협력근을 목표모든 면 훈련 : 효과적인 운동, 부상방지(주로 이마면 및 가로면에서 발생)올바른 자세 훈련 : 부정렬은 근육 불균형, 관절 기능 ... ), 반응속도(주어진 자극에 적절하게 반응) : SAQ저항 : 근력은 저항에 대항할 힘을 만들기 위한, 신경근계 능력운동 선택기준 : 안정성, 도전성, 과부하, 체계성(통합된 기능

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 26페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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2022 가톨릭대학교의료원 서울성모병원 자기소개서(자소서, 기졸)

하여 어르신의 이해도에 맞추어 건강 지식을 전달해 드렸습니다. 방문 전 다양한 매체를 이용한 교육을 준비하고 근력 감소 예방을 위한 간단한 근력 운동 영상을 준비한 후 어르신과 함께 ... 한 대처법을 강구 하는 것이 우선이라는 생각이 들었습니다. 그래서 평소 새로운 것을 배우기를 좋아하는 저의 특징을 살려 가장 먼저 여러 운동을 배워보았습니다. 매일 꾸준히 실천 ... 하였고 이를 통해 약해진 체력을 회복하였으며 다른 사람들과 함께 땀을 흘리고 활기차게 운동하면서 에너지를 얻고 스트레스를 해소하였습니다. 또한 새로운 취미생활을 찾아보고 하나씩 해 나감

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26

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파킨슨 병, 파킨슨 증후군

. 7~중증도: ［*/12 32점 3군］「위생:3점, 영양:4점, 배설: 3점, 운동/활동:3점, 교육:3점, 정서적지지:3점,의사소통: 3점, 치료검사: 2점, 투약: 2점, 측정 ... 변화)9) 반사기능? 표재성 반사 장애 ?바빈스킨반사 ?각막반사 ?인두반사 ?복부표재성반사? 심부건반사 ?정상 ?항진 ?감소 ?무반응, 이상반응 부위10) 운동 기능? 근력 상지 ... 순위간호문제1부동과 관련된 성인욕창2운동 부족과 관련된 변비3복합적 요인(근력 저하, 강직, 떨림, 인지저하)과 관련된 성인 낙상의 위험4복합적 요인(근력저하, 강직, 떨림)과 관련된다.

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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비만과 운동처방에 대하여 작성하시오.

효과적이며, 저항 운동은 근력을 증가시키고 대사율을 높이는 데 도움이 됩니다. 이상적으론 2가지 형태의 운동을 조합하는 것이 권장됩니다.이처럼 운동은 비만 예방과 치료에 중요 역할 ... . 처방하는 운동의 종류, 강도, 지속 시간, 빈도 등은 모두 특성에 따라 달라져야 합니다. 초기엔 저강도 유산소 운동을 시작하고, 점차 강도를 높여 가며 근력 운동을 추가하는 것 ... 을 포함하였으며, 유산소 운동, 근력 트레이닝, 유연성 운동이 조합되었습니다. 3개월 후, 참가 아동의 BMI가 감소하고, 자아존중감과 사회적 상호작용 능력이 향상되었습니다.이런

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.27

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유방암 유방절제술 간호진단

PO[교육적]1. 대상자에게 근력을 강화하고 림프부종과 관절 가동범위의 개선을 위한 적절한 자가 운동법을 교육하고 수행의 중요성을 지도한다.☞ 교육내용 예시: 수술 직후 24시간 ... 으로써 유방암 치료로 인한 림프부종(특히, 피부 긴장의 자각증상)의 보조요법제로 물리치료 시 병용하는 약제이다.[교육적]1. 유방절제술 후 구조화된 운동을 의식적으로 시행함으로써 근력 ... 동안은 안정한다. 그 이후 수술 후 1주일 동안은 복식 호흡 운동, 가벼운 관절운동을 시작하며 1주~2주부터는 관절운동, 가벼운 근력운동을 시작하여 3주 이후부터 스트레칭, 가벼운

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.14

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임신 전 여성을 위한 교육 계획안 - 여성간호학

여성건강간호학 I임신준비 여성을 위한교육 계획안임신준비 여성을 위한교육 계획안주제 : 임신 중과 출산 후를 건강하게 보내기 위한 운동 가이드I. 서론- 교육의 목적: 임신한 여성 ... , 포스트잇 부착 보드, 포스트잇,? 교육 상세 내용단계구체적 학습 목표학습 내용진행방법,교육 매체소요시간도입임신 전 대상자들은 임신 중 할 수 있는 운동 및 효과를 알고 학습 목표 ... 자전거, 근력 운동3. 각 운동에 대한 효과를 설명한다.ex) 근력 운동 : 임신 중 근력 운동은 좋은 자세를 유지하는데 필요한 근육들을 단련시킴으로써 허리통증을 예방할 뿐

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2022.12.16

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<A+받은> 성인, 노인간호학 뇌경색 케이스스터디(Case Study) // 신체기동성장애, 변비, 자기돌봄 향상을 위한 준비

는 일주일 이내 3번 이상 재활치료에 자발적으로 참여할 것이다.간호계획간호계획이론적 근거1. 대상자의 마비 정도, 근력, 관절 운동 범위, 건강 상태를 사정하여 운동 프로그램을 계획 ... 한다.2. 보조 도구의 필요성 여부를 평가한다.3. 운동 방법을 교육하고 침상에서 직접 시행하도록 격려한다.4. 2시간마다 돌아눕기, 앉기 등 체위 변경을 스스로 할 수 있 ... 에 대해 교육하였다.1. 대상자의 활동수준과 운동 능력을 파악하는 것은 대상자에게 적절한 간호중재를 하는데 도움이 된다.2. 보조기구는 손상된 기능을 보완하고 활동 수준을 증가

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.30 | 수정일 2025.01.12

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경막하출혈 케이스

)▷ 기동성 향상 운동은 근력 회복과 균형을 돕는다.▷ 일상적인 운동을 통해 환자는 기동성을 회복하고 독립적인 생활이 가능해진다.(17) 교육적 계획환자에게 환경을 안전하게 설정하는 방법 ... 이 현저히 감소한다.(16) 교육적 계획환자에게 기동성 향상을 위한 운동과 스트레칭 방법을 교육하고, 이를 일상적으로 실천할 수 있도록 유도한다.-> 이론적 근거 (교육적 근거 ... 2) 치료적 계획-> 이론적근거3) 교육적 계획-> 이론적근거5. 간호수행6. 간호평가1) 단기목표2) 장기목표7. 결론 및 향후 계획[1] 수술,침습적 처치와 관련된 감염위험성1

리포트 | 38페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.09

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스포츠와 윤리 측면에서 수영 종목의 효과적인 운동부 지도 방안을 기술하시오.

스포츠와 윤리 측면에서 수영 종목의 효과적인 운동부 지도 방안을 기술하시오.1. 서론수영은 매우 인기 있는 운동 종목 중 하나이며, 체력과 근력 증진, 스트레스 완화, 심리 ... 화운동부 지도에서 수영 종목의 효과적인 지도 방안을 구체화하는 과정을 살펴보면 수영은 근력, 유연성, 균형 감각 등 다양한 신체적 능력을 향상시키는 효과가 있다는 것을 확인할 수 있 ... . 이러한 문제를 해결하기 위해서는 스포츠와 윤리 측면에서 수영 종목의 효과적인 운동부 지도 방안이 필요하다. 이를 위해서는 우선적으로, 각 선수의 신체적 특성과 능력을 고려하여 맞춤

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.07

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응급 및 재해 간호 보고서_외상 응급 사례

고 감각 이상이 생길 수도 있으므로골절 부위를 신속히 보호한다.병원에서의 처치0. 골절이 된 직후에 치유가 될 때까지 움직임을 방지한다.① 운동- elevation을 통해 부종을 예방 ... 한다.초기 단계에서는 제한된 범위 내에서 관절의 가동범위를 유지·증가시키고,후에는 관절 가동 범위와 움직임을 증가시킨다.- cordination과 근력을 유지하고 향상시키는데 초기 ... 에는 반복적인 활동 범위에서시작하여 점진적인 저항운동을 실시한다.- 구축 방지를 위해 splint 같은 도구를 사용하는 것을 고려한다.- 하지의 경우 골절이 치유될 때까지 c

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.29

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재활프로그램 사례를 소개하고 기술하시오.

되었다. 특히, 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해 근력이 강화되고 유연성이 증진되면서, 일상생활에서의 자립도가 크게 향상되었다. 이러한 경험은 신체적 재활프로그램의 중요성과 그 효과를 직접 ... 프로그램은 주로 운동 치료, 물리치료, 작업 치료 등을 통해 신체 기능의 회복과 증진을 목표로 하며, 정신적 재활 프로그램은 상담 치료, 심리 치료 등을 통해 정신 건강을 지원 ... 한다. 사회적 재활 프로그램은 장애인이 사회에 원활하게 통합될 수 있도록 직업 훈련, 교육 프로그램, 사회적 지원 등을 제공한다.통계에 따르면, 2023년 대한민국의 장애인 인구는 약 2

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.26

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노인간호학, 노인운동과 활동

며, 질환관리를 촉진? 노인에게 운동요법을 적용할 때 운동의 목표는 근력 및 운동능력의 향상보다는 신체기능의 저하를 예방하고 운동을 통한 사회적 활동의 참여와 정신적 건강에 있으므로 안정 ... 들의 건강을 유지증진시키기 위해서는 심 · 폐지구력, 유연성, 근력을 증진시킬 수 있는 운동을 실시하여야 함.? 신체활동은 심장벙이나 당뇨병 같은 만성질환의 발병 위험을 낮춰주는 예방효과 ... 정도 빈도나 강도를 증가시키면 근육의 기능도 더 향상.? 뇌졸중, 뇌성마비, 척수 손상, 다발성 경화증, 인지기능 장애 환자들에겐 저항력 운동이 근력을 향상.? 유산소 운동은 근력

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.16

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인공슬관절 전치환술 TKRA 낙상위험성 간호과정

부터 wheelchair ambulation부터 시작하여 침상 밖에서 재활 운동 진행할 예정이며, 현재 수술 직후 bed rest 중임.(4) 현재 근력의 약화와 관절가동범위 ... 되는 상태.간호진단#. 약한 근력 및 제한된 관절가동범위로 인한 운동장애와 관련된 낙상위험성(Risk for falls)⇒NANDA정의: Increased susceptibility ... Motion)와 근력을 사정한다.3. 매일 대상자의 보행 능력과 운동기능 상태를 확인한다.4. 대상자의 주변에 낙상의 위험을 증가시키는 요소가 있는지 확인한다.[치료적 계획]5

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| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.28

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