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"근력운동교육" 검색결과 381-400 / 11,773건

  • 성인간호학실습2_회전근개증후군 rotator cuff syndrome_환자사례보고서
    확인 후 Thera band 운동을 실시한다. 이후에 근력 정도에 따라 노랑, 빨강, 초록의 순서로 강도를 높이며 근력운동을 실시한다.5) 수술 후 금기사항 교육①멀리 있는 물건 ... 수동운동가능제한통증 유발 자세팔을 위로 들 때 심화팔을 돌리거나 올릴 때 심화근력약화있을 수 있음없음ㆍ 진단적 검사환자의 증상과 통증에 관한 상담을 통해 진단을 내릴 수 있 ... )②수술 후 1일부터 6주까지는 pulley 운동을 시행한다.③수술 후 6주~9주까지는 ROM에 따라 stick 운동을 실시한다. (120도 이상)④수술 후 2개월~3개월 까지는 근력
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학 방문보건실습CASE
    및 감독 시행함- 당뇨, 고혈압 현병력에 대한 이해는 있으나 투약 외에 스스로 식단 및 운동 등 관리법에 대해서는 교육이 필요해보임42. 투약처방-간호과정1. 주문제- 어지럼증 ... 한다.2일주일에 1회 운동일지를 작성 한다.1일주일에 운동을 한번도 하지 않는다.0간호 계획범주중심내용구체적인 정보Ⅰ.교육, 안내, 상담19. 교육1. 대상자에게 운동의 필요성을 교육 ... 하고 격려한다.- 대상자에게 운동이 필요한 이유를 교육하고격려하여 자발적으로 운동할 수 있도록 한다2. 대상자에게 집에서 간단하게 혼자 운동할 수 있는 운동법을 교육한다.- 허리
    리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.25
  • 서울시립대학교 편입학 스포츠과학과 자기소개서
    습니다. 공부는 어려웠고, 현실은 더 어려웠습니다. 하지만 걷는 걸 멈춘 적은 없습니다.때로는 헬스장보다 도서관이 더 무거운 근력 운동이었습니다. 운동이라는 것은 나를 버티게 한 ... 를 계기로 ‘운동교육의 융합’에 매력을 느끼게 되었고, 점차 교육학적 접근을 넘어 운동과학 자체에 대한 전문적인 이해의 필요성을 절감하게 되었습니다.이러한 배경은 서울시립대학교 ... 스포츠과학과의 교육 방향과 높은 연계성을 가집니다. 스포츠과학은 단지 체육의 기술적 측면이 아니라, 운동 수행의 원리와 신체 반응을 과학적으로 분석하고 이를 기반으로 교육과 훈련
    자기소개서 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.09
  • 봉사 프로그램 계획서 - 자원봉사론 독립봉사단 A+
    - 유산소 운동 : 빠르게 걷기, 조깅, 댄스, 수중 걷기, 수영 등- 근력 강화 운동 : 주요 근육(다리, 엉덩이관절, 허리, 어깨, 팔)을 중심으로 실 시, 저강도로 실시 ... 한 스트레칭 후 25~50분씩 주 3~5회2) 골다공증 노인 ? 근력운동, 유산소 운동, 스트레칭- 근력운동 : 동원근육주변 근 밀도 증가시키기 (EX - 덤벨 이용 시 손목골절 예방 ... : 허리, 무릎, 엉덩이, 목 등 스트레칭 진행3) 당뇨 노인 ? 유산소 운동근력운동, 시작단계, 안정단계로 나눠서 실시- 유산소 운동 : 속보, 조깅, 수중걷기 등 약간 땀이 나
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.27 | 수정일 2021.03.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학
    염증> 중추신경계 백질 반흔 조직> 신경자극 전달 효율성 감소D. 증상i. 운동: 근력약화 60-100%, 강직(spasticity)73-100%, 반사장애(babinski) 62 ... 관리: 항진전제, 이완성 방광G. 간호: 기동력/자가간호 증진, 인지기능 증진, 성기능 변화 적응, 배뇨/배변, 시각장애, 보완대체요법(중정도의 습열, 마사지, 운동…), 환자교육(재발요인-과다 에너지 소비, 스트레스, 체온상승, 습도…) ... -98%ii. 감각: 통각 감퇴, 지각 이상>> 화상 주의iii. 소뇌기능: 운동실조, 진전, 안구진탕, 구음장애iv. 뇌신경/뇌간: 시력장애, 안구진탕v. 자율신경계: 방광, 장
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.28
  • [성인간호학실습] 뇌경색 STUDY CASE 간호진단
    장애간호목표단기목표) 관절운동교육시키고 대상자는 30분 이내 관절운동을 시행한다.장기목표) 대상자는 1달 안에 독립적으로 1시간 이상 걷는다.간호계획1) NIHSS룰 사용 ... 하여 대상자의 근력을 평가한다.2) 물건들을 건강한 팔이 닿는 쪽에 둔다.3) ROM을 교육시킨다.4) 보호자에게 환자의 독립성과 관한 교육을 진행한다.5) 물리치료사와 함께 대상자의 ... 된다.평가단기목표) 관절운동교육시키고 대상자는 30분 이내 관절운동을 시행한다.→ 관절운동 교육 10분 이후 병실에 방문했을 때 대상자는 팔과 다리 관절운동을 시행하고 있
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강론 0 아동기와 청소년기 정신건강 문제 중 지적장애 정신건강 욕구와 문제점을 서술하시오 (19)
    이 나타나는 것을 말하며, 지적 장애인들은 인지능력에 따라 발달이 늦으며, 운동활동이 적기 때문에 근력과 심폐지구력 등이 일반인에 비해 떨어집니다.이에 인지학습, 언어치료, 보행훈련 ... , 근력운동, 균형운동, 일상생활동작훈련 등이 전반적으로 실시되어 성인이 되어 작업능력 증진과 여가를 즐기는 즐거운 삶을 살 수 있도록 해야 합니다.1) 전반적인 발달지연☞ 순수 ... 습니다. 보행 시 안정감 부족으로 발을 벌리고 뒤뚱뒤뚱 걷는다던지, 균형감각의 문제로 잘 넘어진다던지, 보호반사의 부족으로 넘어지는 경우 얼굴을 다치는 경우가 종종 있습니다. 이에 재활운동
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.06
  • A+ 파킨슨 간호중재 (신체기동성장애 7개, 언어적의사소통장애 6개)
    운동은 최소 일주일에 4일 매일 30분씩 이상 운동 하도록 교육한다.근력약화가 진행되는 질환에는 가능한 한 근력을 유지할 수 있도록 운동을 실시하여야 한다.[서울대학교병원_파킨슨 ... /resource/khna_Fcare.pdf낙상예방간호 실무 지침서 요약본2. 물리치료 프로그램을 교육한다.- 누워서 하는 운동: 심호흡 후 길게 소리내도록 함- 걷기: 고개를 들고 걸음을 길 ... , 보행 및 하지근력에 미치는 효과. Journal of Korean Biological Nursing Science, 21(3), 199-206.]3. 낙상 예방법에 대해 교육을 실시
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.26 | 수정일 2021.12.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    자가간호결핍 간호과정, 활동지속성 장애 간호과정 (간호과정 2개, 간호계획 18개, 간호수행 18개 포함)
    0년도 0학기ㅇㅇ간호학실습- 간호과정 사례 보고서 -간호진단: 수술 후 통증과 전신 쇠약으로 인한 활동 제한과 관련된 자가간호결핍&전신 쇠약 및 근력 저하와 관련된 활동 지속 ... Data)3. 간호목표3-1. 단기목표3-2. 장기목표4. 간호계획4-1. 진단적 중재4-2. 치료적 중재4-3. 교육적 중재5. 간호수행6. 이론적 근거7. 간호평가8. 느낀점9 ... 88회/분, RR 20회/분, BT 36.7℃, SpO₂ 97%로 전신 상태는 안정적이나 근력 저하 관찰됨.간호목표단기목표대상자는 3일 이내에 간단한 자가간호(예: 세안, 양치
    리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.30
  • 필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, 목적과 효과)
    도움이 되었습니다. 특히 침대를 뜯어서 만든 근력운동 기구로 침대에서 일어나지도 못하는 환자들의 근력운동 기구로 사용했으며 이는 여러분들이 필라테스 스튜디오에 가시면 보게 되는 많 ... 의 변화를 체험하게 된다. 이것은 필라테스를 지속적으로 수행함으로써 얻게 되는 운동의 효과라고 할 수 있으며 다음 몇 가지 효과들을 짚어보자.1. 근력 강화재활치료를 목적으로 개발 ... 시키면서 근육 하나하나에 집중하여 움직이는 근력운동으로 근육을 운동 효과 수준 이상으로 지치게 하는 일이 없기 때문에 고통없이 자연스럽게 근력을 강화시켜주고, 파워하우스를 집중 단련하는 동시
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    근골격계 질환 예방 교육 직원교육
    근골격계 질환 예방 교육 프로그램목차 1. 근골격 질환의 이해와 종류 2. 근골격 질환 예방을 위한 관절 보호 교육 3. 근골격 질환 예방을 위한 운동 및 스트레칭1. 근골격 ... 근골격계의 부담 감소 건강증진,일상 생활 자세 개선,근력 향상등에 탁월함.3. 근골격 질환 예방을 위한 운동 및 스트레칭 (1) 일상생활 자기 관리를 통한 예방 방법 A.스트레칭 ... 조직으로 관절 운동이 일어 날 수 있게 한다. 3.널힘줄 (건막) Aponeurosis : 근육을 움직이 부분과 연결하는 백색인 편평한 힘줄 4.인대 ligament : 뼈와 뼈
    리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.14 | 수정일 2025.09.25
  • 모성간호학 실습 조기진통 대상자 자가간호 교육
    초 유지하기 , 2 회 시행합니다 )모성간호학 실습 3.2.2. 교육내용 – 침상운동 ( 근력운동 ) “ 침상운동은 침상안정으로 인한 신체적 불편감과 불안 완화에 도움이 됩니다 ... ) ②무릎 끌어당기기 ( 한쪽 다리씩 12 회 반복합니다 . 양쪽을 다 시행합니다 )모성간호학 실습 3.2.2. 교육내용 – 침상운동 ( 근력운동 ) “ 침상운동은 침상안정 ... 법 , 침상운동법모성간호학 실습 1. 교육 대상자 및 교육내용 이름 김 OO 나이 만 32 세 결혼상태 기혼 입원일 2020.09.03 퇴원일 현재 입원 중 가족형태 / 가족 수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.24
  • 영양상담및교육_4주간 작성할 영양칼럼 계획
    영양식단- 수분 및 섬유소 섭취의 중요성과 섭취량3주노년기 정신적·신체적 건강을 위한 영양식단- 노년기에 유용한 운동근력유지를 위한 영양식단 ... 영양상담 및 교육4주간 작성할 영양칼럼 계획[고령화 사회에 맞는 노인 대상 영양 칼럼 계획]1. 목적노인은 일반적으로 생리적·신체적 기능의 쇠퇴와 더불어 심리적 변화가 진행 ... 되면서 자기 유지 기능과 사회적 역할이 약화되고 있는 사람이다.이에 초고령화 사회에 들어서면서 노인을 대상으로 한 영양 교육에서 다루어야 할 내용은 노인들은 노화로 인해 치아 상태
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24
  • A++ 아동간호학 보고서 만성질환 아동을 위한 간호 및 관리 근이영양증(muscular dystrophy)
    아동의 체력이 감소할 수 있어 에너지 소모가 적은 활동이 권장된다. 이에 따라 수영과 같은 수중운동을 권장할 수 있다. 수중운동근력을 유지할 수 있고, 근육에 과도한 부담 ... ) 호흡 재활 운동 교육근이영양증의 유형과 진행 정도에 따라 호흡근이 약해져 연하곤란, 호흡 장애 등이 나타날 수 있고, 합병증으로 폐렴이 동반될 수 있다. 이러한 호흡 장애와 합병증 ... 을 예방하고 늦추기 위해 호흡 기능이 온전할 때부터 꾸준한 관리가 필요하다.이에 따라 가정에서 쉽게 따라할 수 있도록 호흡 재활 운동 방법을 교육한다. 방법으로는 비교적 쉬운 촛불 .
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    교육공학_교육설계_교수설계_초고령 시대 노인요양시설의 낙상환자 전후 관리 교육 계획서
    를 한다.안전한 환경관리 중재를 한다.이동 시 안전간호 중재를 한다.낙상 예방교육 및 정서적 지지 중재를 한다.근력 강화를 위한 규칙적인 신체운동 중재를 한다.낙상억제 필요 시 지침 ... 한 신경계와 기관이 내외적 운동기능을 손상시켜 관절 가동 범위와 근력이 감소하여 낙상에 위험을 증폭 시킵니다. 또한 약물 복용을 통해 정신적, 신체적 부작용을 유발하여 낙상 ... 의 인재를 한다.환자의 의식 상태를 사정하고 응급간호 중재를 한다.환자의 손상 형태를 사정하고 응급간호 중재를 한다.환자의 손상 부위를 사정하고 응급간호 중재를 한다.근력강화운동
    리포트 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.11.01
  • 생활 체육 지도자 연수 과정 체육지도 과제
    .(stretching 및 근력 강화 필요.)4) 저측굴곡과 무릎의 신전 및 굴곡을 담당하는 근육들의 강화학습단계운동 내용서 론(상담 및검사)3. FMS test를 통한 움직임 ... trunk rotation학습단계운동 내용본 론(1주~3주)2. 근력 향상을 위한 맨 몸 운동지속 기간 : 1주 ~ 3주1) Push up 또는 Kneeing push up2 ... 내용본 론(4주~7주)5. 근력 증가를 위한 기구 운동(지속 기간 : 3주~7주)1. Kneeing push up2. Chest press1. Shoulder press2
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.13 | 수정일 2022.11.02
  • 성인간호 편마비 CASE STUDY 간호진단 개수 3개 간호과정 개수 5개 이상
    *문헌고찰편마비 (hemiplegia)1. 병태생리편측 마비는 편측의 상·하지 혹은 안면의 근력 저하가 나타난 상태를 말한다. 이 때 근력 저하는 우측이나 좌측 중 한쪽 ... 에서만 일어나야 한다. 예를 들어 왼쪽 팔과 오른쪽 다리의 근력이 저하되었을 경우, 혹은 양측 하지의 근력이 저하되었을 때는 편측 마비라고 하지 않는다. 근력 저하는 환자가 주관적인 표현 ... 하고, 팔다리의 편측 마비는 이상 증상이 나타난 쪽의 팔다리의 무게를 도움 없이 지지할 수 있는지의 여부를 통해 판단할 수 있다.수의운동을 지배하는 추세로가 대뇌피질, 피질하, 뇌간
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    2학기 중간과제 유아동작교육 영유아의 발달 특성 9p
    과 신경계의 발달이 활발하여 균형감, 협응력, 근력, 민첩성 등이 급격히 향상된다. 이러한 신체적 변화는 유아동작교육에서 기본운동능력(기본 동작) 의 형성과 발달을 위한 다양한 활동 ... 2025년 2학기 중간과제 - 유아동작교육1. 영유아의 발달 특성을 요약하여 제시하고, 이에 따른 동작교육을 위한 시사점을 기술하시오. (15점)2. 유아동작교육을 위한 활동 ... 게 있어 ‘움직임’은 단순한 신체활동이 아니라 학습의 주요 통로이자 사고와 정서, 사회성 발달의 기반이 된다. 이러한 맥락에서 동작교육은 유아교육에서 매우 중요한 위치를 차지
    방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_운동기술과 체력의 진단 및 평가
    운동검사는 활동적인 의학검사임과 동시에 체력검사의 역할을 한다. 원칙적으로 운동검사는 의사 또는 전문교육을 이수하여 자격을 갖춘 전문가가 기록하면서 해야 한다. 단, 이와 같은 방법 ... . 운동검사는 트레드밀이나 자전거 에르고메터를 이용하여 행해지는 것이기 때문에 운동의 양식은 일상 행해지는 운동과 반드시 일치하지 않는다. 체력의 진단은 선수나 학생의 근력, 지구력 ... 이다. 점진적 과부하의 원리는 훈련계획을 세우고 트레이닝을 실시할 경우에 효과를 보려면 근력을 강화할 수 있는 만큼의 강도를 선택해야 한다. 또한 학생들의 운동 부족과 비만 증가
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    (2025학년도 2학기 중간과제물, 유아동작교육, 공통형) 1. 영유아의 발달 특성을 요약하여 제시하고, 이에 따른 동작교육을 위한 시사점을 기술하시오. 2. 유아동작교육을 위한 활동 자료 중 대도구와 소도구의 종류와 특성을 기술하시오.
    운동 기능 발달을 넘어, 감각·지각 발달과 사회성, 그리고 자기표현 능력까지 확장되는 핵심적인 발달 영역과 밀접하게 연관되어 있다. 따라서 이 시기의 동작교육은 영유아의 신체 움직임 ... 위해. 유아동작교육에 활용되는 대도구와 소도구의 종류와 특성을 구체적으로 기술하면 다음과 같다.2-1. 대도구의 종류와 특성대도구는 대근육 운동을 촉진하고 전신 운동, 균형 감각 ... 한다.(3) 균형보드/짚라인: 유아가 균형을 유지하며 걷거나 이동하는 활동으로, 균형 감각과 근력을 강화한다.(4) 트램펄린: 점프와 반동을 통하여 전신 운동과 심폐 지구력을 향상
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.26
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2025년 11월 20일 목요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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