"근력운동교육"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

뇌경색교육자료 뇌경색 간호진단 뇌경색 변비 회전근개증후군 노인 요추골절 가족간호과정 ppt 체육학 레포트 파킨슨병 사례 편마비 간호진단 신체기동성장애

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근력운동교육" 검색결과 321-340 / 11,773건

판매자 표지

보디빌딩 구술시험요약

중량운동에 사용되고 복압과 지지력을 형성/ 심혈관질환,고혈압환자에게는 위험합니다.*로책상태 : 최대근력으로 호흡을 멈추고 순간적인 힘을낼 때 사용합니다.*호흡교환율 RER : 운동중 ... 는 비타민으로 비타민A, D, E, F, K*수용성단백질 종류 : 물에잘녹는 단백질로 알부민, 글로불린, 프로타민*체력 : 몸을 움직이는 힘으로 근력,심폐능력,운동능력 등 종합 ... 등록절차 : 스포츠지원포털등록 -대한보디빌딩협회1차승인으로 완료*경기인 등록규정 이수교육 : 성폭력등 폭력예방교육/ 도핑방지교육*경기인 등록규정 나이기준 : 몇세이상은 그연령이되

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k

운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k생활과학과(식품영양 ... ) 운동과영양4공통1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 ... 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)2. 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 영상을 찾아서 강좌를 듣

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

장기요양기관(주간보호,요양원 등) 급여제공결과평가(2025년 상반기)

었으며, 전반적인 활동량도 낮은 상태였습니다. 이에 따라 근지구력 향상과 기본 일상동작 수행능력 향상을 목적으로 다음과 같은 신체활동지원을 제공하였습니다.? 상지 근력 강화 운동: 주 3회 ... . 종합적 평가1. 신체활동지원대상자: 박OO (85세, 여성)지원 내용:박OO 어르신은 입소 당시 상지 근력이 저하되어 물건을 들거나 손을 사용하는 활동에 어려움이 있 ... , 고무밴드 운동, 페트병 물통을 활용한 팔 운동 등 부담 없이 반복할 수 있는 동작 위주로 구성? 일상동작 활용 훈련: 수건 접기, 옷 개기, 가벼운 물건 옮기기 등의 생활 속

리포트 | 5페이지 | 3,900원 (10%↓) 3510원 | 등록일 2025.06.10

다운로드 장바구니
여가와 평생스포츠 레포트 ( 여가의 긍정적 기능, 운동이 질병예방에 미치는 영향, 비만 예방을 위한 운동방법)

과 혈관의 탄력성, 근력이 저하되면 이것은 신체기능을 전반적으로 약회시키고 심할 경우 성인병으로 이어질 수 있다.2-2. 운동이 질병예방에 미치는 영향운동부족은 체력을 감퇴 ... 한 부분이다. 운동은 질병의 예방에 도움이 될 뿐만 아니라 질병이 발생한 이후에도 중요하다. 한 연구에서 운동을 하지 않은 뇌졸중환자들은 운동을 한 환자들보다 근력과 주의력, 집중력 ... 가지고 있다. 수영을 함으로써 눈에 보이는 큰 근육을 만들수는 없지만 수영으로 단단한 근력을 키울 수 있다. 또한 수영은 유연성을 향상시킨다. 물에 들어가는 수중재활운동을 흔치

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.26

다운로드 장바구니
성인간호 case 골관절염(osteoarthritis) 간호과정보고서 A+보장자료(간호진단2개 만성통증, 낙상위험성) 이론적근거 완벽

교육하고 시도하도록 격려한다.비약물적 중재는 심각하지 않은 중정도의 통증완화에 효과가 있으며 침습적이지 않고 비약물적이어서 쉽게 시행할 수 있고 부작용이 없다. 운동은 근력을 증진 ... 를 취하도록 하였다.6. 심호흡과 이완요법, 운동요법, 마사지 등 다른 비약물적 방법에 대해 다음과 같이 교육하고 시도하도록 격려하였다.1) 심호흡 및 이완요법: 천천히 숨을 깊 ... 게 들이마시고 내쉬며 평화로운 생각과 함께 몸 전체를 이완시킴으로서 긴장감을 완화하여 통증을 조절하는 요법이다.2) 운동요법(ROM): 운동은 근력을 증진, 근위축을 방지하며 관절가동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고

과목명:지적장애아 교육 주제: 지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고 이들을 위한 교육지원 방안을 설명하시오. 《부연 ... 들이 가진 특성에 적합한 교육지원 방안을 예를 들어 설명하시오. 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 다운증후군 특성 1) 다운증후군의 일반적 이해 3) 다운증후군 증상 2. 다운증후군 ... 교육지원 방안 Ⅲ. 결론 Ⅴ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 다운증후군은 21번 염색체가 문제가 생기면서 비유전성인 정신장애를 발생시키는 질환으로 호흡기계 혹은 심장 이상 등 여러 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

다운로드 장바구니
골관절염 간호과정 (활동지속성장애)케이스

을 제공한다.3. 보행장애의 합병증 징후를 모니터 하고 기록한다.4. 의사의 처방에 따라 진통제를투여한다.1. 스스로 할 수 있는 근력운동방법 에 대해 교육한다.2. 워커 등 이동보 ... -진통제 투여를 통해 통증을 경감시킬 수 있다.# 33/3-침상에서 할 수 있는 근력운동방 법을 팜플렛을 가지고 교육했다.: 발목운동, 대퇴사두근 운동, 하지 직거상 운동, 걸터앉 ... . 근력운동을 통해 근력강화와 근육 량을 증가시키고 순환을 촉진시킨 다.2. 자가간호와 독립심을 촉진시키고 워커를 이용한 적절한 이동방법은 관절에 가해지는 체중부하를 완화 한다.\진단

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.11 | 수정일 2025.03.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

장기요양기관 급여제공결과평가와 그에 따른 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본) 매 반기마다 작성!!

운동, 발마사지, 회상 훈련, 음악활동, 원예활동, 종이접기,영화감상 등 주 6회 30 OOO 신체기능의 훈련 관절운동범위평가, 근력증 강운동, 연하운동, 팔운동, 손가락운동 ... 에서 도움을 필요로 하신다. 잔존 치아가 없어 죽식, 다진식을 제공해드리고 잘 드시는 편이다. 어르신께서 근력은 좋은 편이기 때문에 운동도 하도록 지지하고 잔존기능도 지지해드린다. 원래 ... .정서 활동지원 치매 진단 받았고 녹내장으로 인해 시력장애 있는 어르신으로써 앞이 보이지 않아 대부분 일상생활에서 도움을 필요로 하신다. 하지만 근력은 좋은 편이기 때문에 자주

리포트 | 6페이지 | 5,000원 (10%↓) 4500원 | 등록일 2024.12.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

[사회체육개론] 여가의 개념정리 및 사회체육과의 관련성 살피기

에 증진시킨다. 사회체육 활동은 유산소 운동과 근력 운동을 결합해 심혈관계 건강을 증진시키며 운동 능력을 향상시킨다. 규칙적인 여가 체육 참여는 혈압과 혈중 콜레스테롤 수치를 개선 ... 한다. 놀이가 만족과 사회적 상호작용을 동반할 때 여가로 귀결되며, 이때 종종 교육적·치유적 효과도 발휘된다. 따라서 놀이와 여가는 상당 부분 겹치나, 놀이가 모든 여가를 대표하지는 않 ... 의 사회통합을 촉진한다.2) 건강 증진사회체육은 유산소·근력·스트레칭 등 다양한 신체 활동을 포괄한다. 정기적 참여는 심혈관 기능 개선, 대사증후군 위험 감소, 체지방 관리에 효과

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

지역사회간호학실습일지 8장(보건소, 경로당, 예방접종실, 초등학교 등)

를 이용한 개인별 허리 근력 강화 운동 방법을 교육하는 것이 주된 내용임. 허리 근력 강화 운동기구 중 하나인 백 익스텐션 사용 방법은 1. 손잡이를 잡고 2. 발바닥과 허벅지를 밀착 ... 예방을 위한 근력강화 운동로 진행되어 어르신들의 참여도를 높인 것이 돋보였음. 반복적인 내용 강조를 통해 머릿속에 낙상 안전수칙 4가지인 규칙적 운동, 정기적 시력검사, 안정한 가정 ... 요일자2023. 6. 8. 9:00- 18:00실습내용(간호문제 목록 나열)- 보건소에서 생애주기별 통합건강증진사업 계획 중 건강운동교실 운영계획안을 작성하는 절차에 대해 교육받

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

다운로드 장바구니
방송통신대 운동과영양 1. 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.

실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명 ... 율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)① 유산소 ... 68.4%, 여자 55.1%) 연령이 높을수록 감소하였다.② 근력운동실천율(만19세이상, 표준화)남자 33.0%로 여자 14.6%보다 2배 이상 높았고 연령별로는 남녀 모두 20

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

[도서서평] 움직임의 뇌과학 (Caroline Williams)

을 갖추고 있다면 정신력과 감정적 회복력에 큰 영향을 준다고 합니다. 근력은 건강한 두뇌와 연관이 있는데, 이는 기억력을 향상시킬 뿐 아니라, 근력 운동을 통해 회복력, 자존 ... 들의 인터뷰를 [움직임의 뇌과학]에 담았습니다. 책에 존재하는 9개의 챕터는 순서대로 ‘인간의 진화 목적’, ‘걷기’, ‘근력’, ‘춤’, ‘코어’, ‘스트레칭’, ‘휴식 ... -의 활동성이 일시적으로 감소하며, 그로 인해 정신이 자유롭게 돌아다니며 창의적 사고를 형성합니다.‘근력이 정신력을 만든다’는 Terry Kvasnik를 예시로 들어, 신체적 기술

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.14

다운로드 장바구니
노인과 운동

평균 수명 여성 남성 70 세 이상 여성 걷기 실천율 60~69 세 여성 걷기실천율 = 여성 고령자를 대상으로 지속적인 운동교육 필요 2014~2019 년 국민건강영양조사 걷기 ... 는 운동 지양 수영 , 빠르게 걷기 , 자전거 타기 등 낮은 충격의 운동 권장 주당 3 일 이상 , 주당 총 150 분 이상의 중간도 운동 권장 근력강화운동 주 2 회 이상 권장 ... 운동 : 걷기 , 자전거 타기 , 달리기 , 수영 , 물속걷기 근력운동 : 헬스기구 , 아령 , 밴드 3. 고혈압 4. 골다공증 여성노인에게 골량의 감소가 많이 나타남 골다공증

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+ [아동간호학] 근이영양증 아동 간호 및 관리 문헌고찰

만성질환 아동을 위한 간호 및 관리- 근이영양증 -과목명아동간호학(2)교수명학년/분반학 번이 름제출일목차1. 질환의 문헌고찰2. 대상자 및 가족을 위한 교육3. 느낀 점4. 참고 ... 퇴행위축은 얼굴, 어깨 이음부, 다리 원위부, 날개 어깨뼈(wingedscapula) 등에서 좌우 비대칭적인 근력 저하와 근육 위축 등의 증상을 보이며, 진행이 느린 것이 특징이 ... 과 근육긴장디스트로피 2형으로 분류하게 되며, 근육긴장디스트로피 1형은 원위부 근력저하를, 근육긴장디스트로피 2형의 경우 근위부 근력 저하를 보인다.근육긴장디스트로피 1형의 경우 유럽

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.01

다운로드 장바구니
[노인간호학] 근위축성 축삭경화증 케이스

하는 것이 필요하며, 근력이 약화 되어 일상생활에 불편을 느끼기 시작하면 3개월 정도의 간격으로 병원을 방문하여 근력 점검을 시행하고 이에 따른 가정 운동 요법을 교육한다.(4) 호흡 ... 씩 하루에 2회 실시한다.(3) 근력 강화 운동: 병의 초기에는 일상 생활 동작 수행에 큰 지장이 없더라도 규칙적으로 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 자가로 시행 ... 근육 강화 운동: 흡기 저항 운동기구를 사용하여 호흡근의 근력을 간접적으로 측정한 최대 흡기압을 측정한 후 최대 흡기압의 25~35% 정도의 저항을 주어 1회 15~30분씩 하루

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

뇌졸중. 간호과정. 핵심요약

을 가볍게 만지고 자극한다.⑦ 관절가동범위운동을 위한 물리치료를 받도록 연결해 준다.[교육적 계획]① 환측 시야장애를 해소하기 위해 머리를 좌우로 돌리며 보도록 교육한다.② 가족 ... 수 있다.⑦ 물리치료를 통해 손상을 입은 근육의 근력, 관절가동범위와 긴장을 회복할 수 있도록한다.[교육적 계획]① 두정엽과 측두엽의 병변은 시삭에 영향을 주어 동측 반맹과 같 ... 의 위험이 없어진다.?대상자는 3일 이내에 재활프로그램을 통해 손상된 근육, 관절을 사용하여 운동을 수행한다.?대상자는 2주 이내에 보행기, 지팡이를 사용하여 5분 이상 걷는다.간호

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.07

다운로드 장바구니
추락으로 인한 신경손상 환자케이스 입니다. 환자 정보, 약물, 진단 검사등의 정보는 없고 일상생활 수행능력의 저하와 관련된 신체 기동성 장애 간호 과정만 있습니다.

가 전동식 휠체어 사용이 가능한지 사정한다식사를 도울 수 있는 적응 장치에 대하여 사정하고 사용 가능한지 사정한다.치료적 계획치료를 제공한다-ROM 운동 물리치료 작업치료 근력강화 ... 적 수행1. 치료를 제공한다-ROM 운동 물리치료 작업치료 근력강화 운동 등-수동 ROM운동을 실시하였고 물리치료, 작업치료, 근력강화 운동 치료를 제공하였음2. 저하된 신체 기동성 ... 간호진단진단번호발생날짜간호진단#1일상 수행 능력 저하와 관련된 신체 기동성 장애과학적 근거주관적 근거객관적 근거뇌로부터의 수의적 운동 자극을 전달하는 척수의 두 가지 중요한 경로

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

예술의전당 보안경비 무기계약직 자기소개서와 면접 완벽 준비 자료

작성해 주십시오. (500자 이내)“꾸준함과 목적의식이 담긴 경험: 매일 운동 루틴”저는 지난 3년 동안 매일 아침 06시 기상 후 근력 운동과 유산소 운동을 꾸준히 해왔 ... 습니다. 특히 체력과 집중력이 중요한 보안경비 업무에 대비하기 위함이 목적이었습니다. 주 5회 헬스장에서 근력 운동과 러닝머신 혹은 사이클을 병행하였고, 매달 체력 테스트를 하며 개선 상황 ... 은 헬스장에서 근력과 유산소 운동을 병행하며, 특히 야간근무에 필요한 지구력과 정신 집중력 유지를 위해 수면 습관과 식사 시간까지 일정하게 관리해왔습니다. 실제로 장시간 서서 근무

자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.26

다운로드 장바구니
루게릭병 케이스 간호과정 간호진단

정도의 간격으로 병원을 방문하여 근력점검을 시행하고 이에 따른 가정운동 요법을 교육한다.④ 호흡근육 강화운동: 흡기저항운동기구를 사용하여 호흡근의 근력을 간접적으로 측정한 최대 흡기 ... 으로서 하작 수행에 큰 지장이 없더라도 규칙적으로 걷기, 수영, 자전거타기 등의 유산소 운동을 자가로 시행하는 것이 필요하며, 근력이 약화되어 일상생활에 불편을 느끼기 시작하면 3개월 ... 있기 때문에 주의한다.사례대상자bed ridden하며 보호자가 근력강화 운동을 제공하여줌. 또한 호흡간호, 정서적 지지등을 제공함3) 진단검사① 혈액검사1. 혈청단백전기영동신체내

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.01.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

경남대학교 스포츠과학과 _ 노인체육디자인 프로그램 및 수업지도안 작성

하여 보다 안전하고 효과적인 운동을 할 수 있다.다이어트, 체중증가 및 근력증가 등 목표에 따른 운동방법과 영양섭취에 대해 학습할 수 있다.주 의사 항운동 전, 후 준비운동 및 정리 ... 요소가 없는지, 기구에 이상이 없는지 점검하도록 한다.2. 학습자들과 인사 및 안전 교육- 학습자들을 반갑게 맞이하고, 간단한 담소를 나누며 운동이 시작되기 전 필히 안전교육을 실시 ... 노인들을 위한 수업지도안지도종목웨이트 트레이닝지 도목 표웨이트 트레이닝의 흥미를 유도하여, 학습자의 신체건강증진에 도움을 줄 수 있다.웨이트 트레이닝의 원리 및 운동방법을 학습

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.02

다운로드 장바구니

이전10개 12 13 14 15 161718 19 20 21 다음10개

파워링크

신청하기