"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 2,321-2,340 / 7,918건

학업상담 기법(방법)

할 수 있기 때문이다. 다음으로, 새로운 학습전략의 습득을 위해서는 습관화가 될 때까지 반복연습이 필요함을 명심해야 한다. 그런데 오랫동안 몸에 밴 습관을 바꾸기는 쉽지 않기 때문 ... 하고 결손이 나타난 그 시점의 학습부터 보충해 나가야 하는 이유를 내담자에게 주지시키고, 이러한 상황을 수용할 수 있도록 돕는다. 또한 학습결손을 어떤 방법으로 보완할 것인지에 대한 ... 에서의 성공을 통해 성취 자체에서 오는 기쁨과 앎에 대한 즐거움, 학업을 통해 성장하는 자신을 발견하도록 하여 학습자의 내적 동기를 향상시킬 수 있다.IV. 학습전략 습관들이기학습전략

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.05

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조작적 조건형성에서 조성 또는 계기적 근사법의 개념과 연구에 대해 설명하시오

으로 지출해야 할 비용들을 별도의 적금통장에 매일, 혹 매주 조금씩 저금함으로써 나의 미래적인 보상이 다가오고 있다는 것을 확인하도록 한다.결론행동주의 심리학 및 치료 방법, 행동수정 ... 에서 학업에 대한 근면성을 이제 막 길러가기 시작하는 초등생들에게 이 방법을 활용한다면 매우 효율적일 수 있으리라 생각한다.다음의 본론에서는 ‘발표를 열심히 하는 습관’을 길러준다는 ... 약한 다짐을 하곤 한다. 하지만 야근이라도 있는 날이면, 몸이 축축 쳐져 무엇인가를 주워 먹고 싶다는 ‘나만의 작은 보상’, 그러니까 흔히 말하는 ‘소확행’을 추구하는 경우

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.01.12

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"성취의 기술" 을 읽고 진정으로 느끼고 쓴 독후감

를 내 밀어라며 아저씨께서 한 줌 집어 주었습니다.집에 돌아오는 길에 어머니가 카네기에게 아저씨께서 허락 하셨는데 아까 왜 집어 먹지 않았니..저는 카네기가 한 말에 조금은 멍 할 수 ... 게나마 제 나름의 방식으로 표현을 해서 쓰겠습니다.찰스 핸디의 ‘S자형 곡선’을 나타 내주는 그래프가 있습니다. (페이지 44)시간에 따른 성장을 위한 나의 위치를 짐작 해볼 수 ... 기 어려웠습니다.점점 알아 가다보니 개그맨처럼은 아니지만 말도 너무 재미있게 잘하고 또 생긴 것과는 다르게 편안한 배려심도 갖추고 있었습니다.물론 이런 모습들은 조금 씩 알아가

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.14 | 수정일 2019.06.13

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노인간호학 성공적인 노화이론에 대한 견해

들도 행복해질 수 있는 권리를 되찾을 수 있지 않을까 하는 생각이 들었다. 이렇게 다양한 매체 덕분에 노인에 대한 잘못되고 안일한 나의 생각이 변해 조금 더 돌보고 배려하고 존중해야 하 ... 다는 생각을 하면서도 가끔은 그런 모습에 대해 노인 탓을 하면서 당연시하게 생각했던 적도 있었다. 노인이 많은 곳에서 유년기를 보냈던 나는 노인이라는 단어를 떠올리면 느리고, 고집 센 ... 여러 노인에 대해 영상을 보고 노화 등을 공부하면서 노인에 대해 생각이 많아지게 되었다. 지금 돌아보니 스스로 참 잘못된 생각을 했었다고 생각이 든다. 나는 늙을 것이라는 생각

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.07

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현재 우리나라의 사회, 경제적 변화로 인해 청소년이 겪고 있는 여러 가지 어려움 중에서 개인적으로 가장 심각하고 먼저 다루어야 한다고 생각하는 청소년의 어려움은 무엇이라고 생각하십니까? (개인적인 경험이나 사회적인 이슈를 예시로 들어서 설명하셔도 좋을 것입니다.) 최소한 3가지 이슈를 들어 왜 그렇게 생각하는 지를 수업내용에 맞추어 분석하고, 설명하세요.

한결과 20만여명의 청소년이 스마트폰 중독 현상을 보였는데, 스마트폰 중독은 뇌구조를 바꾸어 우울증을 야기하기도하고 논리적으로 사고하는 습관을 해쳐서 전두엽의 기능을 떨어뜨린다는 ... 의 아이들이 중학교와 고등학교에 다수 진학함에 따라 학교 내에 그들의 절대 수는 계속 늘고 있지만, 피부색이 조금 다르거나 문화적으로 조금 다른 행동을 함으로써 갈등이 생기고 왕따 ... 들을 감사하게 생각했을텐데 스마트폰을 켜는 순간 자꾸 비교가 되니 정서적으로 힘들었다.자라나는 청소년기에는 감정적으로 절제하는게 조금 힘들수가 있다. 나는 어느정도 판단력이 생겨 내

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.20 | 수정일 2023.01.03

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[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.

:귀찮기도 하고 조금 짜증이 나기도 했다.반성적 느낌· 감정:조금만 시간을 들이면 할 수 있는 것인데 괜한 짜증을 낸 것일까?말 : “일지들 쓰는 게 귀찮다.”행동 : 집에 와서 ... 바로 하지 않고 미루고 조금 있다 하였다.조금 짜증나기도 하고 귀찮기도 했지만 많은 시간을 들여서 해야 하는 것도 아닌데 괜히 그랬나 하는 생각이 들었다.없음3월28일아침에 일찍 ... 일어나서 급하게 학교로 가 버스를 타야하는데 비가 쏟아지고 바람도 불어서 옷이 젖어서 찝찝했다.3월29일1일자동적 느낌· 감정:옷이 젖어 불쾌하고 짜증이 났다.반성적 느낌· 감정:비

방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.03.17

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일상이 심플해지고 마음이 가벼워지는 미니멀 라이프 아이디어 55 [독서감상문]

도 있었다. 책의 제목처럼 지금보다 조금 더 일상이 심플해지고, 생활하면서 마음이 가벼워질 수 있는 무언가 하나라도 이 책속에서 건질 수 있으면 좋겠다는 기대감을 갖고서 이 책 ... 이 어느정도 지저분해도 이해하겠지 생각하며 위안을 삼았다.어쩌다 정리를 해볼 요량으로 손을 대면 걷잡을 수, 없을 상황들 앞에 정리할 엄두를 못내던 차에 우연히 접하게 된 미니멀 ... 되어 있어 쉽게 실천해 볼 수가 있다고 느껴졌다. 또한 나처럼 미니멀라이프를 시작하고 싶은 사람들의 경우 책에 실려진 사진들을 토대로 따라하거나 자신만의 미니멀을 변형하여 사용

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.19

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심리학개론 ) 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요.

생각해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 합리화어린 시절의 나는 어려운 상황에 닥치면 습관처럼 그것이 불가능한 이유를 먼저 찾곤 했다. 방학 숙제를 미루고 미루다가 더는 미룰 수 없을 만큼 ... 는 습관을 들이고자 한다.2. 투사나는 때로 누군가를 싫어하는 감정이 들면 이게 나만의 문제가 아니라 상대방도 나를 싫어할 것이라는 생각을 할 때가 있다. 회사생활을 하며 유난히 업무 ... 에 대한 불편한 감정이 들 때면 그 동료와 있었던 사실을 떠올리며 불편한 마음을 바꾸게 된다. 그가 했던 것처럼 먼저 다가가서 상대방에게 나의 감정에 관해 설명하지는 않지만, 상대방

리포트 | 6페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2019.11.29 | 수정일 2019.12.10

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건강 에세이(essay) 생활습관 변화

에 대해 알게 되었고 제 머릿속에는 ‘이참에 생활습관을 바꿔보자!’라는 생각이 강하게 들었습니다. 늘 건강관리에 힘써야 한다는 사실을 알고 있으면서도, 공부나 과제 등 여러 가지 ... 를 핑계로 미루고 있다는 생각이 들었습니다. 건강 공부를 하면서 동시에 생활 습관까지 바꿀 수 있는 절호의 기회라고 생각이 들었고 저는 실행하기로 마음먹었습니다. 그때 제가 찾은 것 ... 이 바로 ‘습관 달력’입니다. 공부의 신(神)이라고 불리는 ‘강성태’라는 사람이 만든 습관 달력이라는 것이 있는데, 60일 동안 무엇인가를 꾸준히 하게 되면 결국엔 습관이 된다는 것

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.05.31

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돈을 부르는 말버릇 미야모토 마유미 독후감 감상문!!

나의 생각과 행동을 감시할 만큼 체력이 좋지 않다. 습관처럼 부정적인 말과 생각을 하는 사람은 의식이 자리를 비운 사이에 평소처럼 부정적인 습관이 자신도 모르게 하게 된다.다시 ... 주는 칭찬의 말버릇도 좋은 결과를 가져온다. 부자가 되고 싶다면 돈이 없다는 말보다는 ‘나는 돈이 좋아’라고 말해야 한다.조금 더 긴 문장이 필요하다면 이런 것도 좋아 보인다 ... 보다는 좋은 말, 긍정적인 말을 하는 게 좋다. 만약 현재 부정적인 말에 익숙하다면, 저자의 조언을 따라 일상의 사소한 것에서부터 긍정적인 말을 해보는 습관을 들여 나간다면, 어느새

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.20 | 수정일 2021.01.09

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간단하지만 몸에 익히면 좋은 1분 작은 습관

, 윤은혜 옮김, 2018년)이라는 책이죠.책 표지도 찻잔을 다소곳이 손으로 감싼 모습에 “내 삶이 조금 더 풍요로워지는 ‘생활 습관’을 하나씩 더해 볼까요?”라고 이야기 해주 ... 을 접하게 됩니다. 베스트셀러로 시작된 저의 독서는 책을 통하여 내 자신이 바뀌어야겠구나라는 자기계발로 확대되었습니다. 나쁜 습관으로 켜켜이 쌓여 지금의 저의 생활모습으로 리드해가 ... 듯 따뜻하고 여유로움이 넘치는 사진입니다.습관을 바꾸는 것이 결코 거창하고 힘겨운 것이 아니고 60초라는 짧은 시간에 할 수 있는 작은 습관을 알려주고 있습니다.이 책의 저자인 오키

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.07.05

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성공하는 사람들의 7가지 습관 - 새로운 시각을 통해 변화를 창조하자

은 흔히 사람을 끌어들이는 마력이 있다. 사람들은 마치 이 책을 읽고 여기에 나온 습관만 모두 지키면 나도 성공할 수 있겠지 하는 생각을 하며, 책을 고르게 된다. 내가 이 책을 읽 ... 「 성공하는 사람들의7가지 습관 」‘ 새로운 시각을 통해 변화를 창조하자 ’누군가 나에게 ‘우리나라에서 가장 성공한 사람이 누구라고 생각하느냐’ 라고 물어온다면 나는 자신있 ... 다. 그에 대한 한권의 책을 다 읽을즈음, 나는 이건희회장에 대한 깊은 존경심을 가지게 되었으며 나도 그와 같은 CEO가 되고싶다는 생각이 들기도 했다. 여자이지만, 이건희에 버금가

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.11

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사피엔스

사피엔스여러 번 포기하다 네 번째 만에 완독을 할 수 있었다. 관심 없는 분야의 비문학 도서를 읽는 것은 나에게 언제나 어려운 일이었는데 독서 습관이 예전보다는 잡힌 것 같 ... 아 간다는 느낌이 든다. 저자가 툭툭 던져놓는 질문들과 답변들은 편협한 나의 사고의 틀을 조금이나마 늘려놓는 듯한 느낌마저 들게 한다. 사피엔스를 읽으며 가장 흥미로웠던 부분은 고대 ... 었고, 기존에 가지고 있었던 관점들을 바꿔주는 책이었다. 저자가 명상을 하지 않았다면 사피엔스나 호모 데우스를 쓰지 못했을 것이라고 하는데, 어떤 이유에서 그랬는지 책을 읽고 나니 어렴풋

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.10

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개선제안 활동의 필요성 이해

의 필요성 ① 바쁘지 않은 사람은 개선제안 할 필요가 없다. ② 자신의 일을 바꾼다. ③ 자신을 위해서 한다. 안 하면 본인이 손해이다. ◎ 개선제안 활동의 특징첫째 – 작은 개선 ... 이 이루어 질 수 있다. 자기의 일에 대해 자기 스스로 개선안을 내고 실행을 함으로써 업무혁신과 의식변화 가 뒤 따른다. 따라서 거창한 슬로건을 내거는 경영혁신 보다도 지금 당장 실천 ... 에 따라 업무방식의 변화(왜 바뀌어야 할 것인지 명확한 HOW-TO 제시)② 문제의식이 있다 해도 실시되지 않는 것은 아무런 가치가 없음을 인식 (일하는 방법을 바꾸는 개선방법 터득

리포트 | 14페이지 | 8,900원 | 등록일 2020.05.29

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나의 노인관과 노후의 기대에 대해 서술하시오

건강하고 아프지 않게 살기를 희망한다. 술이나 담배 같은 유해한 것들은 과감히 멀리하고 하루에 조금이라도 운동하는 습관을 들이고자 한다. 퇴근하고 나면 많이 피곤하지만 땀을 흘리 ... 전까지만 해도 존재하지 않았다. 나의 조부모 역시 ‘휴대폰이 전화만 되면 되지’라고 생각하고 계신다. 조부의 경우 여전히 폴더폰을 사용하고 계시며, ‘절대로 스마트폰으로 바꾸지 않 ... 개인적인 나의 노인관과 나의 노후의 기대에 대해 서술하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 나의 노인관한 때는 노인에 대해서 타인에 대해서 관심이 너무 많고, 잔소리가 많으며, 늘 챙겨줘야 하

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.02

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프로페셔널의_조건

뿐이고 학습이라는 것을 결코 그 끝이 없는 일이다. 실력 있는 판매원의 생산성을 더욱 향상시키는 방법은 ‘나의 성공비결’을 발표하도록 하는 것이다. 이는 칭찬경영이다.조직의 능력 ... . 실행 능력이 없는 사람은 아무리 지능과 근면성과 상상력이 뛰어나다고 해도 결국에는 실패한다. 그런 사람은 목표달성 능력이 부족한 사람이다. 실행 능력은 하나의 습관이다. ‘육 곱 ... 하기 육은 삼십육’이라는 것이 무의식적으로 입에서 튀어 나올 만큼 확실히 몸에 배인 습관이 될 때까지 지겹도록 반복해서 외우듯이 실행 능력도 그렇게 몸에 읽혀야 한다. 실행능력

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.06

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1월 영아관찰 만 2세

로 휘저으며 새가 날갯짓하는 모습을 흉내 낸다. 교사가 “어디로 날아갈까요?”묻자 팔로 날갯짓을 하고 친구에게 다가간다.1/30몸을 이용해 모양 만들기 활동을 한다. 어떤 모양 ... 를 만들었네! 이번에는 동그라미를 작게 만들고 싶은데 어떻게 만들면 좋을까?”하고 말하자 시선을 위로 하며 머리를 들어올린다. 그리고 난 후 엄지 손가락과 검지 손가락을 붙여 “작 ... 를 손 씻었어요?”묻자 “아니요”하며 화장실이에 다시 들어가 손을 씻고 나온다.1/30소변을 보다가 “선생님, 나 똥마려워요” 한다. 교사가 변을 보도록 하고 변을 다 본 후에 교사

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.04.01

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플랫폼 제국의 미래

는 수많은 이해 당사자를 상대하기 위해 하루 종일 온갖 역할을 바꿔가며 수행해야 한다. 성공과 실패 주기 속에서 중요한 것은 자신의 열정을 얼마나 잘 관리하느냐 하는 점이다. 조직구조 ... 한 습관이다.- 성취도 연마해서 반복할 수 있는 하나의 습관이다. 승자가 되려면 무엇보다 치열한 경쟁심이 있어야 한다. 승자가 되려면 무엇보다 치열한 경쟁심이 있어야 하고 경쟁현장 ... 때문이다. 디지털 시대에 우리가 기대하는 궁극적인 선물은 한편으로는 시장의 상상력을 포착할 스토리텔링 재능을 갖추고, 다른 한편으로는 날마다 그 전망을 향해 조금씩 나가가는 모습

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.15

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[독후감] 쉬어도 피곤한 사람들, 이시형, 느낌정리, real book report

06일【독후감】그동안 읽어보려고 했던 작가의 작품을 마주하게 되었을 때 감동이 있습니다. 우선 제목부터 읽어보고 싶다는 생각을 했었으나, 다른 책들에 밀려서 조금 늦게 제 손 ... 한 사람들이라는 제목을 들었을 때, ‘그래 맞다’ 나에게도 피로가 신체 피로가 아니라, 뇌의 피로는 아닌가? 라는 생각을 해보았던 것 같습니다. 그렇게 책 제목에 이끌려 책을 선택 ... 과 마음챙김을 배워봤는데, 참 좋았습니다. 자주 해야 더 익숙해지겠지만, 조금만 해도 제가 생각하는 것 보다는 더 큰 효과를 볼 수 있었던 것 같습니다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20

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독후감 + 나무를 심은 사람

하니까 조금만 더 미뤄야지 하고 생각하게 된다.엘제아르는 어떻게 나무를 심기 시작했을까. 나는 나무를 어떻게 저렇게 많이 심을 수 있을까 보다 나무 심기를 어떻게 시작 ... 게 나의 능력을 키워주며 그런 고민을 하게 만들었다는 것만으로도 나에게 도움이 된 것이다. 엘제아르가 하나씩 심은 나무가 숲이 되어 황무지를 삶의 터전으로 바꾼 것처럼 내가 꾸준히 ... 나무를 심은 사람엘제아르가 나무를 심기 시작한 이유는 무엇일까. 그는 무슨 생각을 하며 그렇게 많은 나무를 심었을까. 나라면 내가 심은 수많은 나무에 대해, 광대한 숲에 대해

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.24

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