[수영] 수영경기의 기초

소개

수영의 기초와 역사, 경기용어 등이 요약되어 있습니다. 유용하게 사용하세요!

목차

1. 수영의 역사
2. 수영경기의 발달
3. 수영의 기초
※ 수영경기용어

본문내용

수영은 인류가 그 존재상의 필요로 인해 실용적인 의미를 갖고 발달한 것이다. 그리고 근대가 되고부터는 학교체육의 교재내용으로서 혹은 일반시민의 레크레이션으로 행해지도록 되었다. 수영경기는 영국을 중심으로 발달하였다. 1871년 수영협회가 조직되고 많은 수영 그룹이 탄생되었다. 올림픽 대회에서는 제 1회 아테네 대회(1896)때부터 행해졌나, 그 때는 바다에서 1200m, 기타 경영을 한 것 뿐이다. 제2회 올림픽(1900)에서는 경영에 각종 수영법의 종목이 추가되고, 그 후 다이빙 및 수구도 더해져서 오늘날에 이르렀다. 크롤은 1900년에 시작되었는데 오스트리아의 카벨(Richard Cavell)이 처음으로 수영했다. 1902년 런던에 소개되고 이어서 미국에 소개되었으며 미국에서 연구되고 발전하였다. 크롤이 경영에 사용되도록 되었고 자유형의 기록은 급속히 신장되었다.

1) 자유형
자유형의 기본자세는 온 몸을 곧게 일직선으로 펴서 수면에 엎드린 자세를 취해야 하며 이때 머리를 숙이고 드는 정도가 수영 동작과 속도에 많은 영향을 준다.
①발차기
보통 물장구치기 라고 부르는 다리동작은 자세를 안정시키고 추진력의 일부를 만들어내는 역할을 한다. 허벅다리에서 시작되어 무릎, 종아리, 발목, 그리고 발로 이어지는 다리동작은 처음에 바를게 연습하지 않으면 후에 교정 하긱 어렵다. 특히 무릎의 굽혀지지는 정도는 추진력은 내는 호흡에 많은 영향을 주므로 주의해서 연습한다. 분석 동작의 설명
1) 물을 아래로 차 내리는 동작을 동작을 끝낸 왼쪽 다리는 대략 수면과 평행하게 곧게 펴서 올라가 있다.

참고자료

· 없음