생활과 건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신 생활습관 스스로 점검한 후 그 특징

소개

생활과 건강

1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).

2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).

목차

1. 문제 1, 2
2. 참고문헌

본문내용

건강이란 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 말한다. 현재 건강한 상태이기 때문에 임상적으로 질병이 발견되어 있지 않더라도 해서 건강하다고 할 수는 없으며 지금 건강하더라도 만일 의학 기술이 발전한다면 다른 건강 관련 이상을 발견할 수 있다. 건강은 고대 그리스부터 현대까지 그 개념이 발전되어 왔으며 서양과 동양의 문화 차이에 따른 관점과 생각의 차이도 있었다. 건강은 사람의 삶을 영위하는 데 필요하므로 건강 증진 요구가 지속해서 필요한 것이다. 특히 현대 산업 사회로 발전할수록 생활 양식, 환경, 문화 등이 빠르게 변화하고 있다. 이에 따라 인구의 고령화와 사망률이 감소해 평균수명이 연장된 만큼 질병 혹은 만성 질환이 생겼기 때문에 건강 증진의 중요성이 대두되었다. 그래서 건강 증진은 사람들이 복지 상태를 유지 또는 강화할 수 있는 생활 양식을 발전시키도록 지역사회와 개인의 대책을 개발하는 것이다. 좁은 의미에서는 건강 생활이라는 개념으로도 쓰일 수 있으며 넓은 의미에서는 질병 예방. 건강 보험 등이 포함된다.

참고자료

· 생활과건강. 정성희, 박영숙 지음. 출판문화원. 2020