생활과건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	88건
공통	1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안... 더보기 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점). 2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점). 접기

목차

1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).
2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점).
3. 참고문헌

본문내용

1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).
산업화, 기계화로 삶이 풍요롭게 변화되면서 영양 과잉이 보편화되었다. 이에 따라 동물성 식품 위주로 식생활 변화가 초래되었다. 이는 질병 양상에도 큰 영향을 미쳤는데, 비만이 증가했으며, 암, 당뇨, 순환 기계 질환 등의 만성질환자 수가 늘어나기 시작했다. 만성 질환은 30일 이상의 중환자 관리를 받거나 3개월 이상 병원이나 요양기관에서 서 의학적 관리 혹은 재활교육을 필요로 하는 지속적인 질환이나 영구적인 장애상태를 의미하지만, 여기서 만성이라는 용어는 급성가 대비되는 뜻으로 시간적 요소를 내포한 것이다. 만성질환은 2011년 9월 국제연합 회의에서 정책의제로 채택되는 등 중요한 공공보건 이슈이다. 우리나라를 포함해 전 세계적으로 생활습관 변화, 인구 고령화, 의료기술 발전과 기대여명의 증가 등으로 인해 급격하게 증가하고 있으며, 보건의료에 대한 비용 부담과 사망률 증가로 국가의 안정성, 국민의 삶의 질을 저해하기도 하고 있다. 우리나라의 만 19세 이상 성인의 대사증후군 유병률은 1998년에는 약 25%였으나, 2007년 약 31%로 증가했다. 또 2009년부터 2013년까지의 국민건강 보험공단 자료를 보아, 만 30세 이상 성인의 대사증후군 유병률이 약 24~26%로 증가하는 추세이다.

참고 자료

생활과건강. 정성희, 박영숙 지음. 출판문화원. 2020