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EasyAI “1일 식단 분석표” 관련 자료
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"1일 식단 분석표" 검색결과 1-20 / 1,357건

  • 1일 식단 분석표
    75223167.2514.110.57513.29.921.54936.75닭고기,날것3017351.918.55.5510.43.12113.35717.1양파,생것, 국내산8352.810.080.20 ... 5241.20.40.020.20.0170.3520.1물200000000000오이지무침오이지오이,생것,개량종2091.80.80.160.10.0220461.2소금, 굵은 소금 ... .614114934.4740.12설탕,백설탕538719.35000030.1520.1배추김치주재료배추,생것20012241.42.80.10.23876816무,조선무,뿌리20183.60
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.11.02
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    7일간의 식단분석
    필자는 7일간의 식단표(표1 참조)를 아침·점심·저녁·간식으로 나누어서 기록하였고, 칼로리 사전이라는 사이트를 통하여 매 식단의 칼로리를 기입하였다. 또한 성인 여성의 1일 권장 ... 섭취량인 2000kcal 대비 얼마의 칼로리를 섭취하였는지 계산하였다.식단분석에 앞서, 필자의 생활패턴을 살펴보면 다음과 같다. 필자는 대학교 입학 중요한 시험이나 발표가 있 ... 는 외식의 비중이 높아졌으며 아이스아메리카노와 같은 음료수를 많이 사먹는다. 이러한 필자의 생활습관은 그대로 식단표에 반영되는 것으로 보이며 실제로도 집밥보다 외식의 비중이 더 높은 것을 파악 할 수 있었다.
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.08 | 수정일 2025.01.06
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    일일식단분석
    )^7..FILE:Contents/section0.xml일일 식단 분석목 차I. 서론식단 분석의 필요성II. 본론일일 식단분석1. 일일 식단2. 식단 분석III. 결론문제점 ... 다. 최근 계속해서 안 좋아지는 건강으로 인해 심각성을 깨달았고, 이번 과제를 통해 하루 식단분석하여 문제점들을 찾아보려 한다.II. 본론- 일일 식단분석1. 일일 식단1 ... 출처 : 간호와 영양, 성수미 저, 수문사, 2022표 2. 식단분석메뉴일일권장 분량일일섭취 분량점심간식저녁봉골레 파스타피클맥스봉 치즈맛우유계란밥메추리알 돼지고기 장조림배추김치
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.21
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    실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오
    사이트의 식단표를 참고하여 식단 계획을 설정하였으며, 이에 따라 식사를 수행하였다. 본인이 실제 섭취한 지난 1주일 식단은 다음과 같다. 월 화 수 목 금 토 일 아침 ·현미잡곡밥 ... kcal 2.2 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오 위 식단표에서 나오듯이 아침에는 주로 채소를 많이 섭취했다. 그리고 그 다음은 곡류를 많이 섭취했는데 다음부터는 아침 ... (2017). 식사구성안의 생애주기별 권장 식단의 영양 적정성 분석. 대한지역사회영양학회지, 22(4), 279-288. 일주일전체식단(n.d.). 메뉴판닷컴, 홈페이지 한국영양학회
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29
  • A+ 하루 식단 분석 보고서
    )포도 100g (1)우유?유제품류1아이스크림 100g (1)위 표는 1일 식단분석한 것이다. 식품군별 분량은 곡류 3, 고기?생선?달걀?콩류 5, 채소류 9, 과일류 2 ... ?생선?달걀?콩류채소류과일류우유?유제품류총 칼로리1일 식단35921약 1,989kcal하루 권장식단348211,900kcal위 표를 보면 고기?생선?달걀?콩류를 하루 권장량보다 1분량 ... 1. 식단분석메뉴분량아침점심저녁간식쌀밥두부김국고등어구이상추겉절이열무김치쌀밥소고기무국소고기산적오이소박이쌀밥된장찌개돼지갈비찜배추김치생마늘복숭아포도아이스크림곡류3쌀밥 210g (1)쌀
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.26 | 수정일 2023.01.27
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    자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.
    김영남 (2017). 식사구성안의 생애주기별 권장 식단의 영양 적정성 분석. 대한지역사회영양학회지, 22(4), 279-288. 일주일전체식단(n.d.). 메뉴판닷컴, 홈페이지 한국 ... 겠다. Ⅱ. 본론 1. 자신의 실제 3일간의 식사일기를 기록 내 경우 하루 두끼를 먹는 편이다. 3일간 내가 먹었던 기록은 다음과 같다. 월 화 수 아침 ·현미잡곡밥 ·알감자조림 ... 하자 7. 음식을 먹을 땐 각자 덜어 먹기를 실천하자 8. 술은 절제하자 9. 우리 지역 식재료와 환경을 생각하는 식생활을 즐기자 위 식단표에서 나오듯이 아침에는 주로 채소를 많이
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08
  • 주간 식단 계획표 및 기록방법
    주간 식단 계획표목적: 저염, 저지방, 고단백 식단을 기반으로 한 주간 식단 계획표입니다. 체계적인 식단 준비를 통해 건강한 식습관을 유지할 수 있도록 돕습니다.활용 방법1 ... . 매주 일요일 저녁, 한 주간의 식단을 미리 작성합니다.2. 각 끼니에 필요한 식재료를 점검하고 부족한 재료를 구매합니다.3. 식사 후, 실제 섭취한 음식을 기록하여 계획과의 차이 ... 를 분석합니다.4. 기록한 내용을 바탕으로 다음 주 계획을 수정하거나 보완합니다.요일아침점심저녁메모 (실제 섭취 및 개선사항)월요일식단 계획 작성식단 계획 작성식단 계획 작성기록:화
    서식 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.24
  • 식단개선 계획 보고서(영양학)
    영양학 과제나의 식단 개선 계획현재상태1)행동측면-음식 먹는 속도가 매우 빠르다 (1회 식사시 10분 미만)-빠르게 먹어서 적정한 양보다 항상 초과해서 과식한다-야식을 술과함께 ... , 칼슘 200mg6)유지 및 당류 : 1회기준 45kcal④ 식사기록표 매일 작성곡류군어육콩류채소류과일류우유류회회회회회아침점심저녁간식계⑤체크리스트 매일 작성(나쁜 식습관 고치기)내용 ... 일주일에 3회이상 먹는다-자기전 2시간전에는 먹지 않는다 (깊은잠을 자는데 방해가 됨)-아침은 우유나 커피를 마시고 잘먹지 않는 편이다-점심,저녁은 규칙적으로 먹는다-면종류의 음식
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.14
  • 영양균형식단 작성을 위한 식품교환표와 식사구성안 개발 (Development of a Food Exchange Table and Food Pattern for Nutritionally Balanced Menu Planning)
    지방 6.8%, 당13.2% 이었다.3) 로하스 식품교환표를 적용하여 한국인영양소섭취기준, 당뇨병학회에서 제시한 성인 1일 1,800 kcal 식단의 예를분석한 결과 한국인영양소 ... 만성질환 예방 및 관리를 위한 영양균형적인 식단 설계에 유용한 식단 작성 도구를 개발하였다.1) 당뇨병 식품교환표의 식품 및 식품성분표, CAN-Pro 4.0 식품 영양소함량 ... 표를 활용하여 성인 1일 1,800 kcal 로하스 식사구성안을 개발하였다. 식품군별 권장 단위수는, 탄수화물 식품군에서 ‘통곡류’ 4회, ‘전분류’ 3회, ‘당류’ 2 회
    논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    (방송통신대학교 가정학과 졸업 논문) 독거노인에게 지급되는 도시락이 식생활 및 건강관리에 미치는 영향에 관한 연구
    1일에서 7월 21일까지 총 20일에 걸쳐 이루어졌다.그리고 도시락 식단분석은 7월 6일부터 7월 11일까지 총 1주간의 도시락 메뉴를 대상으로 하였다.제 2절. 연구 조사방법 ... 6일에서 7월 11일까지 총 1주간 제공된 도시락의 식단은 위의 표와 같다. 도시락 식단은 밥과 국 그리고 4가지의 반찬으로 구성되며, 도시락은 1인분 기준의 분량으로 제공 ... 적 사항제 2절. 조사대상자의 식생활 및 영양상태제 3절. 조사대상자의 건강관리제 4절. 도시락 식단 분석제 5장. 결론 및 논의점참고문헌부록제 1장. 서론제 1절. 연구의 필요
    논문 | 14페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.01.15
  • 영양사 6장 급식관리
    01. 개요? 급식평가 대상에 따른 평가지표- 제품(메뉴) : 식수평가, 관능평가, 잔반조사, 식단평가, 영양가 분석- 재무 : 작업측정 및 생산성, 재무성과(손익관리)- 운영 ... 조치를 취하는 경영관리기능- 시점에 따른 통제의 유형 : 사전통제, 동시통제, 사후통제*사후통제 : 고객만족도, 기호도, 1인당 매출액, 원가분석, 잔반율, 결산? 급식시스템 요소 ... 단계에서 음식물 쓰레기 감량 방안: 급식대상자 기호도 조사, 잔반량 많은 음식 원인 분석, 선택 식단제 도입03. 구매관리? 물품구매 시 적합해야 할 요소 : 적당한 품질, 물량
    시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.25
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    [간호와영양] 나의 식단 분석 보고서 - (최신 A+ 레포트)
    . 식단계획 세우기1. 나만의 식단 계획ㅂ2. 식단 실천하기3. 식단표대로 섭취해본 소감1. 나의 식단 분석1) 나의 식단 (3일 분량)3/13 (토)3/14(일)3/15(월)아침 ... RREPORT간호와 영양나의 식단 분석 보고서과목명간호와 영양지도교수학과학번이름제출일CONTENTS1. 나의 식단 분석1. 나의 식단2. 식단 성분표에 따른 분석3. 분석 소견2 ... 1개샌드위치 1개한라봉 1개음료물 2잔커피 1잔커피 2잔커피 2잔덴마크 요구르트 1팩2) 나의 식단 분석3/13 (토)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)무기질(mg)합계포화지방
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.02.21
  • 판매자 표지 자료 표지
    국토교통부 청년인턴 조리 자기 소개서, 직무수행계획서
    하겠습니다. 조리 단계에서는 표준 레시피 매뉴얼을 준수하되, 계절별·부서별 특성을 반영하여 맞춤형 메뉴를 기획·제공하겠습니다. 또한, 주간·월간 식단 만족도 조사 결과를 분석 ... 을 일일 점검표에 기록하여 시스템에 입력함으로써 식자재 관리 오류를 80% 감소시켰습니다.셋째, 학교급식관리실 인턴십을 통해 HACCP 문서 작성·검토·현장 적용을 지원 ... 의 연령·직무 특성·건강 상태 등을 고려해 주간 및 월간 식단을 기획하고, 영양 분석 프로그램을 활용해 열량·단백질·지방·탄수화물·나트륨 함량의 균형을 맞춥니다. 또한, 채식·알레르기
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.17
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    개인식단 분석을 통한 효과적인 식단관리의 필요성 고찰_건강과 영양 보고서(간호학과,영양)
    개인식단 분석을 통한 효과적인 식단관리의 필요성 고찰과목 명교수 명학 과학년 / 반학번 / 이름제 출 일Ⅰ. 들어가며전세계적인 문화의 교류와 사회ㆍ경제적 발달, 변화는 우리 식탁 ... 삶의 질 지표 中 비만율 통계표)이렇듯 식습관과 질병의 연관성이 점차 밝혀지고 문제점으로 대두되는 상황에서 본 보고서는 보고서 작성자의 하루 식단을 영양학적으로 접근하여 분석 ... 하여 작성되었음을 알린다.Ⅱ. 본론영양학적 식단 분석을 위한 보고서 작성자의 하루 식단을 조사한 결과는 다음과 같다.1. 하루식단 분석(23세, 남성)시간아침점심저녁간식메뉴라면
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.22
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    지역사회간호학실습(2)_조별과제(보건교육)
    지역사회간호학실습(2) - 보건교육 보고서- 과목명 지역사회간호학실습(2) 담당교수 학년/반/조 실습지 이름/학번 제출일 Ⅰ. 대상자 선정 및 분석1 가. 지역사회 자료수집 1 ... 1. 1단계 : 자료수집1 2. 2단계 : 자료요약10 Ⅱ. 보건교육 요구사정11 나. 가족간호과정 (사례)11 다. 가족간호과정 1. 사정단계12 2. 자료분석 및 건강문제 도출 ... Ⅵ. 성찰37 Ⅶ. 참고문헌38 Ⅰ. 대상자 선정 및 분석 가. 지역사회 간호과정 (상주 보건소) 1. 1단계 : 자료수집 가) 인구특성 (1) 전체인구 및 성별 · 연령별 인구
    리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06 | 수정일 2025.04.28
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    식품 섭취 실태를 파악하고, 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성한다.
    식품 섭취 실태를 파악하고, 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성한다. 1.서론 오늘날 인간은 숨을 쉬고 일하고 휴식하고 수면을 취하는 등의 여러 가지 생리적으로 기본이 되 ... 해야 한다. 2.내게 적합한 1일 식단구성안을 제시하시오. 오늘날 한 식품군만 먹는 것보다는 다양한 식품군을 섭취하는게 영양관리에 큰 도움이 된다고 한다. 우선 내게 적합한 1일 식당 ... 와 영양면, 경제면, 능률면, 식품 구입의 용이성 등을 고려함에서 작성한 구체적인 식생활 계획표이다. 오늘날 이러한 식단 작성이 필요한 이유는 아래에서 제시할 수있다. 첫 번
    리포트 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.01.19
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    지역사회간호학 케이스/케이스스터디/간호진단2 간호과정1
    ① 생활습관병에 대한 종류, 원인, 합병증에 대해 교육한다.② 일일 식단표를 제공하고 질병에 있어 올바른 식이섭취의 필요성을 교육한다. 이 식단표는 냉장고에 붙여 매일 각인될 수 있 ... 행태를 사정했다.보건교육① 생활습관병에 대한 종류, 원인, 합병증에 대해 교육했다.② 일일 식단표를 제공하고 질병에 있어 올바른 식이섭취의 필요성을 교육했다. 이 식단표는 냉장고 ... 이내에 저혈당 증상을 경험하지 않는다.구체적 목표(단기목표)1. 대상자는 3일 이내에 올바른 식이섭취의 필요성에 대해 말로 표현한다.2. 대상자는 3일 이내에 영양제 섭취를 생활
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2025.03.30
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    방문간호를 통한 사례관리 가능성 및 사례관리, 치매사례관리
    마로그식사 15분 전인슐린도네페질2회/1일알츠하이머 형 치매의 치료제? 사회적 관계망? 건강문제 및 원인분석문제원인최근 기억력 저하치매로 인한 인지기능의 저하노화로 인한 기억능력 ... 긍정적 강화(격려, 칭찬)?약 복용법 교육?스스로 밥을 차리고 먹었다.(달성)-영양이 충분한 식단표를 제공하고 스스로 차려 먹을 수 있도록 하였다.?일관성 있고 구조화된 일 ... 거주하고 있다. 자식들은 모두 타 지역에서 거주 중이라 한 달에 2~3번 집에 온다고 한다. 할머니는 1년 전 넘어져 무릎수술을 한 뒤 외출이 줄어들어 일주일에 한번 경로당에 가
    리포트 | 7페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.04.07
  • 자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.
    자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.- 목 차 -1. 서론1) 식단 평가의 의의2 ... ) 실제 2일간의 식사 일기2. 본론1) 식사의 균형성 평가2) 평가 결과 현 식단의 취약점 보완을 위한 식생활 관리 방안3. 결론 - 개인 의견 및 고찰참고문헌1. 서론인간은 적합 ... 으로 조성되어 있는지를 알아보고, 이것의 장단점을 분석하여 차후 개선된 식단을 실천함으로써 더 나은 삶의 질을 영유하기 위한 방법론이라는 점에서 높은 의의를 지닌다.2) 실제 2일간
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.23
  • 조리사 직무수행계획서
    에 집중토록 하겠습니다.2) 식단 계획과 영양분석 기반 조리 실행주간 혹은 월간 단위로 식단표를 미리 검토하고, 각 식재료의 영양소 및 알레르기 유발 가능성 등을 사전에 분석토록 할 ... 내용까지 도움이 될 것입니다.? 잘 참고하신 후 자신의 경험을 녹여내시길 바랍니다.< 목 차 >1. 서론 : 직무에 대한 이해2. 직무 목표3. 직무 추진 전략4. 추진 계획5 ... . 기대효과 및 제언1. 서론 : 직무에 대한 이해조리사는 단순히 음식을 만드는 사람이 아닙니다. 사람의 건강과 감정을 다루는 직업, 어쩌면 가장 일상적이고도 가장 본질적인 돌봄의 형태
    자기소개서 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.03
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2025년 08월 03일 일요일
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