"휴식 풀"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

만 3세 관찰일지 12월보육일지 만4세 관찰일지 보육실습일지 0세보육일지 웨이트트레이닝 간경화 만0세 관찰일지

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"휴식 풀" 검색결과 141-160 / 15,536건

2021년 11월 보육일지(만3세) - 평가제A등급 받은 어린이집

접시와 포크 등을 스스로 정리한다.9:30~10:30오전실내자유선택활동오전실내자유선택활동쌓기나만의 수영장목욕탕 구성하기역할수영장 놀이하기언어암호 글자를 풀어요우리가 사용하는 물수 ... 를 깨끗이 닦는다.13:00~14:00낮잠 및 휴식(환기)· 조용한 분위기에서 휴식이나 낮잠 자는 시간을 갖는다.· 잠이 오지 않는 유아는 조용히 동화책을 읽는다.· 기분 좋게 깨어나 ... 을 먹은 후 접시와 포크 등을 스스로 정리한다.9:30~10:30오전실내자유선택활동오전실내자유선택활동쌓기나만의 수영장목욕탕 구성하기역할수영장 놀이하기언어암호 글자를 풀어요우리가 사용

리포트 | 21페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.12.01

다운로드 장바구니
판매자 표지

봉사활동 보고서

아 휴식을 취했다. 다른 층에 갔던 아이들도 일을 마치고 하나 둘씩 모였다. 우리는 할머니, 할아버지들께 인사들이고 나왔다. 다시 한 번 풀숲을 헤쳐 나온 우리는 건물이 잘 보이 ... 병원이다. 차가 닿지 않은 곳에 위치해있어서 메뚜기와 여치가 뛰어다니는 풀숲을 헤쳐 나가야했다. 마침내 그곳에 도착한 나와 친구들 그리고 학부모님들은 그곳에 계시는 사회복지사

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.16

다운로드 장바구니
김기택의 '소' 중 <주말 농장>

을 꽂아본다. 액셀레이터와 엘리베이터에 익숙한 발바닥으로 흙을 맛나게 핥아본다. 먼지 가득한 터널 같은 콧구멍에 풀냄새 바람도 양껏 넣어본다,텃밭 노동이란 얼마나 사치스러운 휴식 ... 농장」펜과 자판(字板)에 익숙한 손으로 삽과 호미를 쥐어본다. 컴퓨터 모니터와 종이에 익은 눈으로 나무와 풀과 흙을 탐욕스럽게 만져본다. 냉난방으로 희어진 피부에 작살 같은 햇살 ... 인가. 서울 변두리 산자락 풍경과 바람은 이 호사 취미에게 선뜻 다가오지 못하고 주위를 머뭇거리며 맴돌기만 한다. 돌 많은 흙은 어색한 삽날을 물고 악착같이 저항한다. 전원의 휴식

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.30 | 수정일 2022.04.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지현장실습 실습보고서

윤내 용13:00~14:00일지 작성, 수업 준비14:00~15:00지역아동센터에 관한 교육, 휴식15:00~16:30초등 저학년 학습지도16:30~18:00초등 고학년 및 중학생 ... 교육, 휴식15:00~16:30초등 저학년 학습지도16:30~18:00초등 고학년 및 중학생 학습지도18:00~19:30식사 전 위생지도 및 식사지도, 뒷정리실습내용1. 저학년 ... : 수*과 받아쓰기를 하는데 10개중에 3개를 틀렸다. 학습방에서 학습을 하는데 4학년 학생과 같이 하다보니 집중력이 흐려진 것 같다. 하지만 수학은 집중해서 잘 푸는 모습이

리포트 | 44페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

서울시 유치원에듀케어강사 교육공무직 최종합격 자기소개서입니다

적인 일을 한꺼번에 겪다보니 쉼이 필요하다고 생각되어 어렵게 퇴직을 선택하였습니다. 충분히 휴식을 하다보니 아이들이 너무나 그립고, 진로에 대해서도 끊임없이 고민한 결과, 계속해서 ... 의 분위기를 불편하게 하지 않고, 편안한 분위기를 조성하려고 노력합니다. 가끔 직장 동료간에 갈등이 생기면 중간역할을 자처하여 유머를 섞어가며 긴장을 풀어가려고 합니다. 또한 낯선

자기소개서 | 1페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.03.24

다운로드 장바구니
EBS 다큐멘터리 '학교안에 해답이 있다 - 독일의 학교폭력 예방 프로그램' 감상문

들의 휴식공간과 상담공간, 운동기구들이 있는 공간이다. 화가 난 학생이 런닝 머신을 뛰면서 화를 가라앉히고, 선생님과 문제가 있을 때 학교 내의 스테이션으로 자발적으로 찾아와 분노 ... 를 가라앉히는 모습이 보였다. 샌드백을 때리면서 친구가 자신의 부모님을 모욕적인 말로 화나게 한 분을 풀고, 그 후 그 친구와 대화로 풀기 위해 시도하기도 한다.두번째 시스템은 사회 ... 사회복지사 선생님과 상담할 수 있는 공간이 곳곳에 위치해있고 그 공간도 매우 넓다. 상담을 하는 공간에는 휴식을 취할 수 있는 공간도 많다. 사회복지사와 학생간 상담은 일회성

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

아동간호학 호흡기계, 위장관계, 심혈관계, 혈액과 면역 기능장애 아동

요법, 해열제, 수액공급, 휴식. 슈도에페드린(항히스타민제)2.인두염1)원인: 라이노바이러스, A군 B-용혈성 연쇄상구균(group A B-hemolytic streptococci) ... , 기침&코 풀기 금기, 붉거나 갈색 음료 삼가(구토 시 출혈 모니터링) *출혈 징후: 빈맥, 창백, 삼키는 행동, 밝고 붉은 토혈4.유행성 감기: 예방접종하기. 이때 계란 알러지

시험자료 | 12페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.11.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

건강관리 - 운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동이란 무엇이며, 준비운동)과 정리운동의 중요성에 대하여 논하시오.

도 점진적으로 활성화되어 운동 중 체력 소모를 줄이고, 심장의 부담을 줄여준다. 특히, 준비운동은 근육과 관절을 풀어주는 스트레칭뿐만 아니라 가벼운 유산소 운동을 포함해야 신체가 더욱 ... 을 멈추면 혈액이 근육에 몰리거나, 혈압이 급격하게 떨어지면서 어지러움증이나 현기증을 유발할 수 있다. 따라서 정리운동을 통해 혈액 순환을 원활하게 하고, 신체가 천천히 휴식 상태 ... 로 돌아갈 수 있도록 돕는 것이 중요하다.b) 정리운동의 효과: 정리운동은 운동 후 근육에 축적된 젖산을 제거하고, 근육의 피로감을 줄이는 데 효과적이다. 운동을 마친 후 바로 휴식

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동 시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안

마다 10-15분 정도 제자리 걸음이라도 하면서 피로를 풀어야 한다. 운동을 하면서 휴식시간이 있는 경우 계단 오르기나 요가와 같은 가벼운 운동을 해주는 것이 좋다. 간단한 운동이 혈액 ... 되었기 때문이다. 힘든 운동을 한 다음 젖산을 풀어줄 수 있는 회복 운동을 하지 않으면 근육통에 며칠 동안 시달릴 수 있다. 그래서 강렬한 운동을 하는 운동선수들은 경기가 끝난 후 ... 따로 회복운동을 실시한다. 운동을 할 때 피로 발생을 줄이기 위해서는 운동을 하면서 제자리걸음이나 낮은 강도의 달리기를 해주는 것이 좋다. 운동 중간에 휴식을 취하면서 스트레칭

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.15

다운로드 장바구니
[농학과] 2022년 1학기 숲과삶 기말시험 핵심체크

적으로 숲의 의미를 이해② 생태학적 의미: 수목이 다수를 점하는 식물과 동물의 자연적인 집합체③ 생물학적 의미: 나무와 풀 등이 우거져 집단으로 자라고 있으며, 서로 경쟁 상태에 놓여 ... 의 집단(식물이 피복되어 있는 것)을 말함④ 수목- 목질로 된 줄기가 있는 여러해살이식물- 식물학적 분류에 해당하는 용어⑤ 공원녹지- 쾌적한 도시환경을 조성하고 시민의 휴식과 정서함양

방송통신대 | 75페이지 | 11,800원 | 등록일 2022.04.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

[판매수익] [고입자기개발계획서][자기소개서예시] 자사고, 전사고, 외국어고, 과학고 등 특수목적고등학교 입학 자기개발계획서 예시입니다.

를 주제별로 학습하던 반에 참여해 심화 학습을 해 왔습니다. 저의 부족한 부분을 채우기 위하여 친구들과 모르는 문제를 함께 풀기도 하고 학교 선생님들이나 책을 통해 보충하면서 혼자 ... 를 주었습니다. 그래서 힘들다고 느낄 때 쉽게 포기하지 않고 저의 의지를 다지는 계기가 되었습니다. 그리고 혜민 스님의 ‘멈추면 비로소 보이는 것들’이란 책을 통해서 휴식의 의미 ... 에 대해 알게 되었습니다. 그동안 휴식이 무엇인지 모르며 살아온 사람들은 매우 고단하고 힘든 삶을 살아왔다는 것을 깨닫게 되었습니다. 의지를 다지고 최선을 다하며 살되 적당한 휴식

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

1) 근무 전 스트레칭과 충분한 휴식 운동하기 전에 스트레칭을 통해 경직된 근육과 근막, 관절을 부드럽게 풀어주듯이 근무 전에 스트레칭을 통해 전신의 근육을 풀어주어 근골격계 ... 적 요인과 작업자세, 반복 동작, 휴식, 작업환경 등의 물리적 작업요인에 의해 직업 관련성 근골격계 질환의 발생에 차이가 존재하며 사회적 요인으로서는 직무만족도 정신적 스트레스와 긴장 ... 작업 중 통증과 피로감을 느낌 수면이나 휴식기간으로 증상 해소 작업 수행 능력에는 지장이 없음 몇 주 또는 몇 달 지속 2단계 작업시작 후 바로 통증이 시작 수면중에도 통증이 지속

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

다운로드 장바구니
4주 체중관리 프로그램

소요)*각각 관절의 움직임을 가볍게 실시한다.· 본운동 - 체스트 클랩 푸쉬업 5회더크 점프 6회풀업 7회얼터네이팅 스플릿트 스쿼트 점프 (다리당 4회)휴식 150초8번 반복런지 ... 가능한 많이 푸쉬업10초 휴식8번 반복120초 휴식20초 동안 가능한 많이 점핑 풀업10초 휴식8회 반복120초 휴식전체 2번 반복ps. 푸쉬업은 무릎 꿇고 푸쉬업으로 대체 할 수 ... 허벅지 안쪽 스트레칭엉덩이 스트레칭 (5분 소요)*각각 관절의 움직임을 가볍게 실시한다.· 본운동 - 런닝 인터벌30초 스프린트30초 걷기10회 반복150초 휴식팔 벌려 높이뛰기 30

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

[모성간호학] 산후운동 교육자료

습니다.- 만약 출혈이 있다면 운동을 중단하고 누워서 휴식합니다.◎ 산후운동법- 골반저근운동 (케겔운동)회음절개 부위의 빠른 회복에 도움이 되며, 회음부 근육을 강화함으로써 출산 후 ... 에 발생하는 요실금을 호전시킵니다.① 소변을 참을 때를 연상하며 질을 1초 동안 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복합니다.② 위의 단계가 익숙해지면, 5~10초 동안 수축했다가 긴장 ... 을 푸는 것을 반복합니다.③ 질의 근육을 마치 질이 물을 빨아올리듯이 뒤에서 앞으로 수축하고 다시 물을 내뱉듯이 풀어 버립니다.④ 하루에 20회 정도로 시작해 점차 400회 정도

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.29

다운로드 장바구니
[청소년교육과] 2022년 1학기 레크리에이션활동지도 중간시험과제물 공통(레크리에이션활동의 중요성)

에 대해 서술하였다.II. 본 론1. 레크리에이션레크리에이션의 사전적 의미는 ‘휴양, 휴식, 오락, 소창, 기분 전환, 오락실, 유희, 유희실, 게임’ 등의 의미와‘재창조’라는 의미 ... 의 두 가지 뜻을 지니는 것으로 나타난다. 즉 레크리에이션이란 ‘휴식, 휴양, 오락 등을 통해 새롭게 태어난다(재창조)’는 함축적인 의미를 지니고 있음을 알 수 있다.레크리에이션 ... (recreation)은 re(다시, 재차)와 create(창조, 창작하다)로 이루어진 합성어이다. recreate는 다시 명사화되어 recreation이 되었고, 긴장과 피로를 풀

방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동 프로그램 계획(본운동 클라이밍)

체력인증을 다시 받도록 한다.? 운동 전 스트레칭1. 달리기 전, 관절을 풀어주고 동적 스트레칭을 통해 워밍업을 한다.가. 손목, 발목, 무릎, 허리, 어깨, 목 돌려주기나. 숏피치 ... , 하이피치, 오버피치, 제자리 점프, 니업점프 각 10번씩 반복다. 동적 스트레칭을 통해 달리기 동작에 필요한 근육들을 풀어줄 수 있으며 정적 스트레칭 에 비해 균형능력과 협응력 ... 만으로 다양한 체력구성요소를 향상시킬 수 있다.1. 인터벌 트레이닝(근지구력을 기르는데 특화되어 있다.)자. 5.8 난이도에서 휴식시간을 5분 이내로 한정하여 8~10세트를 실시

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

조기양막파수 간호과정

를 사정한다.3. 침대에서 휴식하도록 하고 안전하고 조용한 환경을 제공한다.4. 대상자가 불안한 감정에 대해 이야기하는 것을 격려한다.5. 불안이 엄마와 태아에게 미치는 영향에 대해 ... 와의 불안 정도를 수치화시켜 의료인간의 의사소통을 원활하게 할 수 있으며 진단의 변화를 쉽게 파악할 수 있다.3. 편안한 자세에서 휴식은 불안을 감소시킬 수 있다.4. 불안 생성 상황 ... 생리적 변화를 관찰하였다.- 손과 발에 땀이 남2. 환자의 불안 정도를 사정하였다.- 안절부절하며 몸을 자주 움직임3. 침대에서 휴식하도록 하고 안전하고 조용한 환경을 제공하였다.4

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오

위해서는 적절한 휴식과 여가 활동을 즐기는 것도 중요하다. 일상 생활에서 벗어나 취미 활동을 하거나 친구들과 즐거운 시간을 보내는 것은 스트레스를 풀고 긍정적인 기분을 유지 ... 중요한 요소이다. 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 식습관, 정기적인 운동은 스트레스를 완화하는데 도움이 된다. 또한, 문제 해결과 대처 능력을 키우는 것도 중요하다. 스트레스의 원인 ... 하고 관리하기 위한 다양한 전략들이 존재한다. 우선적으로 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 균형 잡힌 식습관을 유지하며, 정기적인 운동을 통해

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

다운로드 장바구니
마케팅특강 ) 코로나 팬데믹 이후 일상회복이 이루어짐에 따라 코로나 팬데믹 기간 중의 소비행동과 대비되는 최근의 자신의 소비행동 중에서 자신을 행복하게 하는 소비를 한 가지 선정하여 제시

새로운 장소를 탐험하고 색다른 경험을 쌓는 것은 큰 기쁨을 준다. 둘째, 자유와 휴식을 경험할 수 있는 것 역시 행복의 원천 중 하나다. 여행은 새로운 환경에서 마음을 편하게 풀 ... 며 다양한 경험을 통해 얻는 행복이다. 이는 기억에 남는 순간들을 창출하며, 일상 회복의 일환으로 기억 속에서 지속적으로 행복을 느끼게 한다. 둘째는 정서적 행복으로 여행은 휴식 ... 결정을 내리는 과정에서 기인한다. 여행은 자유, 모험, 휴식과 같은 기본적인 심리적 욕구를 충족시키는 기회를 제공하며, 개별적인 선택과 자기 결정의 결과로써 나타나는 행복이다.또한

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

롯데하이마트 UI,IA설계 합격자소서

을 위한 과정이기 때문입니다. 또한 넘어지면서도 배우는 것이 있습니다. 몇 번 넘어져보면 넘어질 때 핸들을 왼쪽으로 틀면 풀숲이라 덜 아프다는 것과 막상 넘어져보면 그렇게 죽 ... 이 부족해 보여 일단 제가 회장단을 대신해 도활 경험자 중심으로 팀을 나눴고 하루 2000권 DB등록을 목표로 작업량을 할당하여 작업을 시작했습니다. 휴식을 취할 여유도 없이 작업 ... 을 하다 보니 다들 지쳐 점차 일의 효율성이 떨어졌고 저 역시 체력적으로뿐 아니라 정신적으로도 휴식이 절실했습니다. 결국 모두 일을 중단하게 되자 저는 회장단에 쉬는 시간을 가지

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.08

다운로드 장바구니

이전10개 3 4 5 6 789 10 11 12 다음10개

파워링크

신청하기