"휴식 풀"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

만 3세 관찰일지 12월보육일지 만4세 관찰일지 보육실습일지 0세보육일지 웨이트트레이닝 간경화 만0세 관찰일지

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"휴식 풀" 검색결과 81-100 / 15,536건

판매자 표지

수술과 관련된 불안 간호과정

는 요인을 사정한다.③ 대상자의 말을 경청하고 충분이 감정을 표현할 수 있도록 한다.④ 편안한 상태에서 충분히 휴식을 취하도록 조용한 환경을 조성한다.⑤ 불안을 경감시키기 위해 가족 ... , 친구와 함께 있도록 격려한다.⑥ 수술(수술 전·후 처치, 마취 형태, 수술 시간, 수술 과정 등)에 대해 설명한다.⑦ 불안완화법(정서적 긴장을 풀게 하는 이완요법 : 마사지법 ... 불안을 줄일 수 있는 요인 : 가족과 함께 있기, 수술에 대한 정보 듣기 등③ 대상자의 말을 경청하고 충분히 감정을 표현할 수 있도록 하였다. 8-17④ 편안한 상태에서 충분히 휴식

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.10

다운로드 장바구니
생활예절_직장 내에서 실천 가능한 매너와 에티켓을 나열하고 본인의 실천계획에 대해 작성하시오.

나 공동 업무 시에는 책임감을 가지고 적극적으로 참여하여, 팀의 성공에 기여할 것이다.6. 적절한 휴식 시간 활용직장 내에서의 휴식 시간 활용은 업무 효율성을 높이는 데 중요한 역할 ... 을 한다. 적절한 휴식은 피로를 회복하고, 집중력을 유지하는 데 도움을 준다. 그러나 휴식 시간을 과도하게 사용하는 것은 업무에 지장을 줄 수 있으므로, 휴식 시간을 효율적으로 관리 ... 하는 것이 필요하다. 정해진 휴식 시간 동안은 휴식에 집중하고, 업무 시간에는 집중력을 유지할 수 있도록 노력할 것이다. 또한, 휴식 시간 동안 가벼운 스트레칭이나 간단한 운동

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

기사시험, 산업기사, 공무원 등 모든 객관식 시험에 적용 가능한 찍기 합격 비법서 (수능 포함)

은 마음에 모의고사 풀어보면 점수도 과락 나오니까, 지금은 또 드는 생각이 기사 없어도 돈을 크게 버는 것 같지도 않고 기사 없이 지금처럼 일해도 별반 차이 안 나고 충분할 것 같은데 ... 딸 필요성도 못 느끼는 이런저런 잡생각으로 머리 식히고 싶어 휴식이랍시고 인터넷이나 카톡 만지작거리다가 우연히 발견했을 거란 말이죠○ 그것은 사실 합격을 위한 깊은 내면 속의 살려

시험자료 | 19페이지 | 33,000원 | 등록일 2024.06.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

프리드만 가족 사정도구에 따라 직접 사정해본 보고서

은 드시지 않지만 평소 말수가 적으신 편이다. 엄마는 전화통화를 하시면서 이야기를 나누면서 스트레스를 푸신다. 동생은 게임을 하면서 스트레스를 풀고 나는 강아지와 함께 놀 ... 면서 스트레스를 푼다.가족마다 스트레스에 취약한 정도가 모두 다르다.아빠는 모든 일을 완벽하게 하려고 하신다. 그리고 남의 눈치를 많이 보신다. 다른 사람이 어떻게 생각할지 생각하시고 자기 ... 도 한달에 한번에서 두달에 한번가고 운동을 즐겨하진 않는다.휴식 및 수면아버지는 잠을 얕게 주무시고 수면무호흡증이 있으셔서 오래 자도 피곤을 느끼신다. 어머니는 잠이 쉽게 오지 않

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

역할 체크리스트를 통한 나의 주요 작업영역 탐색하기

습니다.역 할과거(1주일 이전)현재(최근 1주일)미래(내일 이후)학생:파트 타임 또는 풀타임으로 학교에 출석근로자:파트 타임 또는 풀타임으로 유급고용V자원봉사자:최소한 일주일에 한번 ... 라, 자기개발, 휴식 등)VVV< 2 부 >동일한 역할이 아래에 나열되어 있습니다. 각 역할 옆에 가장 중요한 역할이 얼마나 중요한지를 나타내는 항목을 확인하십시오. 역할을 수행 ... 한 적이 없거나 수행하지 않으려는 경우에도 각 역할에 대해 응답하십시오.역 할전혀 가치가 없다가치가 없다가치가 있다매우 가치가 있다학생:파트 타임 또는 풀타임으로 학교에 출석V근로자

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13

다운로드 장바구니
[강력추천] 조리실무사 면접 기출문제 및 모범답안 60선

운동 등을 통해 신체를 튼튼하게 관리하며, 충분한 수면과 균형 잡힌 영양 섭취로 에너지를 보충합니다. 또한 업무 중에도 올바른 자세 유지와 짧은 휴식으로 피로 누적을 최소 ... 은 단위로 나누어 한 단계씩 집중하는 방법을 사용합니다. 중간중간 짧은 휴식을 통해 뇌와 몸을 재충전하고, 동료들과 소통해 업무 분위기를 환기시키는 것도 집중력을 유지하는 데 큰 ... 과 컨디션을 유지하시나요?불규칙한 출퇴근 시간에는 미리 교통 상황을 확인해 여유 있게 출발하고, 출근 전에는 충분한 휴식을 취하는 데 집중합니다. 컨디션 유지를 위해 규칙적인 운동

자기소개서 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.08.12

다운로드 장바구니
자기관리론 (데일카네기) 독후감 / 독서감상문

. 건강한 라이프스타일의 중요성**건강에 대한 부분도 무시할 수 없다. 긴장을 풀고, 적절한 휴식을 취하는 법을 배우는 것이 무엇보다 중요하다는 메시지는 내게 큰 실용성이 있 ... 다. 특히, 피곤해지기 전에 적절한 휴식을 취하는 습관을 들이는 것은 생활의 질을 향상시키는 데에 도움이 될 것이다.**7. 무엇이 정말 중요한가?**자아 발견과 인생의 목적에 대한 논의

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.

. 회복 원칙 (Principle of Recovery)훈련 후 충분한 휴식과 회복이 없으면 오히려 역효과가 나타날 수 있습니다. 근육 성장과 체력 증진은 휴식 동안 이루어지 ... 므로, 계획적인 휴식 시간이 필수적입니다.2. 개인화된 트레이닝 프로그램 설계2.1. 개인의 목표 설정프로그램의 설계를 위해 먼저 개인의 목표를 명확히 해야 합니다. 예를 들어 체중 ... 운동: 레그 프레스 3세트, 12-15회 / 카프 레이즈 3세트, 15-20회? 쿨다운: 스트레칭 및 폼롤링 10분3.1.4. 목요일 (휴식 및 회복)? 활동: 가벼운 스트레칭

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지사2급 레포트과제 (건강가정론)

에게도 아이에게도 긴장완화는 중요합니다.(1) 명상적 휴식 갖기(grounding)(2) 숨쉬기(breathing)(3) 내쉬기(releasing)(4) 지속하기 ... (persisting)우리는 짧은 시간, 긴 시간 긴장완화를 할 수 있다. ‘진정하라’, ‘긴장을 풀어라’, ‘깊이 숨을 쉬고 매우 천천히 내쉬어라’, ‘안정하라’ 긴장을 완화시키면 안정감이 생기 ... 고 행복을 산출하고 휴식을 취하는데 도움을 줄 수 있습니다.4) 가족이 함께 하기매주 모이는 다같이 모이는 시간을 마련하고 누구나 의무적으로 참여하게 만듭니다. 가능하면 짧게 진행

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.11

다운로드 장바구니
청소년인성교육 ) VIA(Values-in-Action) 분류체계에서는 인간의 강점을 6개의 덕목과 24개의 강점으로 분류. 1) 이러한 강점들 중 나

있으며, 휴식이 필요한 상황에서라도 본인의 열정을 과대평가하여 좋은 결과를 만드는 과정에 안 좋은 영향을 미칠 수도 있다. 따라서 활력이 있는 사람들은 자신의 에너지를 효과 ... 적으로 관리하고 적절한 휴식과 균형 있는 생활습관을 유지하는 것이 필요하고 주기적으로 객관적인 피드백을 하는 것이 중요하다.(3) 낙관성낙관성은 초월과 관련된 강점으로 긍정적인 사고방식 ... 고, 협업이나 리더십 등의 역량을 향상시키는 긍정적 결과로 작용하였다.(3) 낙관성본인이 낙관성을 주된 강점으로 생각하는 이유는 수없이 많은 수학 문제를 풀던 수험생 당시 경험 때문

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

노인장기요양보험제도의 시설급여(요양원) 재가급여(방문요양, 방문목욕, 방문간호, 주야간보호센터)중 하나를 선택하여 장점, 단점, 개선점을 A4 2장이내 작성바랍니다.

주야간 보호 센터의 장점, 단점 및 개선주간 및 야간 케어 센터는 보살핌과 지원이 필요하지만 풀 타임 시설 관리가 필요하지 않은 노인을 위한 옵션이다. 이 센터는 사회 활동 ... 서비스를 선택할 수 있게한다.3) 보호자 휴식 : 주야간 보육 센터는 가족이나 간병인에게 휴식을 제공함으로써 간병 책임을 중단할 수 있다.2. 단점 : 제한된 보육 : 주야간 보육 ... 있는 적극적인 활동을 개발할 수 있다.주야간보호시설은 사회적 상호작용, 유연성, 보호자의 휴식 등 여러 가지 이점을 제공하지만, 관리와 비용 등 제한이 제한되어 있다. 노인

리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.29

다운로드 장바구니
퇴행성 골관절염

되고 휴식후 완화 기능장애(고관절 굴곡할수 없고 무릎을 뻗을수없음)? 지절관절에 과잉증식된 헤버든결절? 전신질환은 나타나지않음? 골증식체인 spur 형성? 마찰음? 만성화될 경우 ... : 류마티스성 관절염, 통풍, 건염, 활액막염등3. 치료? 고관절의 과도한 사용금지 및 휴식? 수영, 수중에어로빅, 사이클링과 같은 완만하고, 규칙적인 물리치료 프로그램운동이 관절 ... ,불안,슬픔)? 항류마티스제 (DMARDs) : NSAID나 스테로이드와 같이사용신장이나 간이상 확인질환초기에 가능한 빨리 사용하는 것이 도움4. 간호중재① 침상안정전신휴식/침상안정

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

2학기 유아 관찰일지 만 3세 20명 - 평가제

니?” 하고 묻자 “자기 싫어요”라고 대답한다. 교사가 친구들이 자고 있어 놀이를 할 수 없고 오후에 놀이하려면 휴식해야 한다는 것을 이야기해주자 “네~”하고 대답하며 눈을 감고 휴식 ... 관찰기록 일지관찰기간: 9-2월담임원장이름000성별생년월일년 월 일 (만 3세 )표준보육과정관련영역관찰일관찰내용신체운동건강0/0풀 싸움 놀이 방법을 알려주자 주변에서 길다란 풀 ... 을 찾으러 이리저리 뛰어다닌다. 어린이집 주변 곳곳에서 적당한 풀을 찾아가지고 오자 “나랑 풀싸움 할사람?”이라고 외친다. 몇몇 친구들이 “나”라고 하자 그중 왼쪽으로 꼬기도 하

리포트 | 16페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.11.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동 중독의 문제점

수 있음을 인지한다. 전문가들은 자신의 생활 리듬을 깨뜨리지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 운동 중독을 예방할 수 있는 길이라고 조언한다. ≪한국방송공사. 9시 뉴스. 2004 ... 을 체크하는 것이 필요하다. 운동중독으로 인한 통증엔 신경비타민 B1, B6, B12 섭취하는 것이 좋다.5. 운동중독 예방 십계명휴식도 훌륭한 운동이다. 운동에 대한 중압감 ... 한다. 운동 시작 전 필요한 처방을 한다. 스트레스를 풀 수 있는 다른 활동을 염두에 둔다. 충분한 준비 운동과 정리 운동을 실시한다. 여유를 가지며 운동한다. 본인의 신체 능력

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10

다운로드 장바구니
[독후감] 최고의 체력 (클레어 데일)

다. 자세가 그러한 심리상태를 만들고, 활동성을 저해한다. 따라서 곧고 당당한 자세를 취하라. 발바닥을 땅에 완전히 붙여 몸을 지지하고, 턱의 긴장은 마사지로 푼다. 또한 당당하게 걸 ... 자신럼 들려야 한다. 목소리를 낼 때에 복부 위로는 모두 공명한다. 어디가 공명하는지 인식하면서 목을 풀자.말은 입 안에 머무는 것이 아니라 앞으로 나아가야 한다. 어디를 향해 말 ... 을 뱉어내야 하는지 정확히 인식하고 말하라. 그러기 위해서는 말 하기 전에 충분히 트레이닝을 해야 한다. 먼저 혀를 아랫입술에 축 늘어뜨리고 최대한 또렷하게 말하려고 한다. 혀를 풀

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

인하대 화학과 최초합 자기소개서

이 있던 화학을 심층적으로 학습하기를 원해 화학 심화 특강에 참여했습니다. 수업 방식은 화학 문제를 풀고 서로 생각을 나누는 형태로 진행되었습니다. 기존에 해왔던 공부법이, 이 수업 ... 에서 더욱 큰 효과를 발휘하였는데, 친구들보다 문제를 잘 정리하여 설명할 수 있었습니다. 또한, 다른 친구들이 문제를 푸는 방식을 보며 더 많은 아이디어를 얻을 수 있었으며 문제 ... 었습니다. 수업은 간단한 영어 스피치와 문제풀이로 구성되었습니다. 매주 3문제씩 풀고 설명했는데, 처음에는 문제를 푸는 것에만 집중하여 발표 준비에 신경을 미처 기울이지 못했

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

광운대 화학과 최초합 자기소개서

이 있던 화학을 심층적으로 학습하기를 원해 화학 심화 특강에 참여했습니다. 수업 방식은 화학 문제를 풀고 서로 생각을 나누는 형태로 진행되었습니다. 기존에 해왔던 공부법이, 이 수업 ... 에서 더욱 큰 효과를 발휘하였는데, 친구들보다 문제를 잘 정리하여 설명할 수 있었습니다. 또한, 다른 친구들이 문제를 푸는 방식을 보며 더 많은 아이디어를 얻을 수 있었으며 문제 ... 었습니다. 수업은 간단한 영어 스피치와 문제풀이로 구성되었습니다. 매주 3문제씩 풀고 설명했는데, 처음에는 문제를 푸는 것에만 집중하여 발표 준비에 신경을 미처 기울이지 못했

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

30년만의 휴식 독후감

30년만의 휴식 독후감여러 이야기가 나오는데 공감도 많이 되었다. 저자는 사람들 마음 속에 어린 아이가 있다고 했다. 맞는 말이다. 사람들이 성숙한 면이 있어도 되게 협잡 ... 스트레스를 풀기 위해 분노를 드러내는 것은 꽤 많이 있었다고 생각을 한다. 용서도 자존감이 높아야 가능하다고 한다.맞는 말이다. 하지만 모든 화가 나는 상황에 대해서 자신의 화를 삭이고

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.07

다운로드 장바구니
[농학과] 2023년 1학기 숲과삶 기말시험 핵심체크

적으로 숲의 의미를 이해② 생태학적 의미: 수목이 다수를 점하는 식물과 동물의 자연적인 집합체③ 생물학적 의미: 나무와 풀 등이 우거져 집단으로 자라고 있으며, 서로 경쟁 상태에 놓여 ... 의 집단(식물이 피복되어 있는 것)을 말함④ 수목- 목질로 된 줄기가 있는 여러해살이식물- 식물학적 분류에 해당하는 용어⑤ 공원녹지- 쾌적한 도시환경을 조성하고 시민의 휴식과 정서함양

방송통신대 | 75페이지 | 11,800원 | 등록일 2023.05.05

다운로드 장바구니
차명상에 대한 레포트

Ⅴ. 결론Ⅰ. 서론1) 배경현대를 살아가는 대부분의 사람들은 바쁜 일상 속에서 살아간다. 이에 대해 일찍이 파스칼은 “인간의 모든 불행은 단 한 가지, 고요한 방에 들어 앉아 휴식 ... 할 줄 모른다는 데서 비롯한다.”라고 한 바 있다. 사람에게는 진정한 의미의 휴식이 필요하다. 명상의 원래 목적은 깨달음을 얻거나 종교적 영성을 얻는 것이었으나, 근래에는 종교적인 ... 다.발전으로 인해 더 많은 정보에 노출되고, 항상 연결되어 있어 이는 휴식과 재충전의 시간을 축소시키며, 지속적인 스트레스 상태에 빠지게 한다. 스트레스는 긍정적인 측면과 부정적인

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.16

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 3 456 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기