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"휴식 풀" 검색결과 61-80 / 15,536건

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    만3세 1학기 3-8월 관찰일지 18명
    어요”라고 대답한다. 교사가 친구들이 자고 있어 놀이를 할 수 없고 오후에 놀이하려면 휴식해야 한다는 것을 이야기해주자 “네~”하고 대답하며 눈을 감고 휴식한다.의사소통0/0동화를 듣 ... 들어온다.예술경험0/0실외활동을 하며 도화지에 그림을 그린 뒤 흙과 을 붙여 꾸며본다. 을 조금 칠한 뒤에 흙을 뿌리고 잠시 후에 도화지를 털어 흙이 묻은 것을 확인한 뒤 교사 ... 에게 보여주며 “또하고 싶어요”라고 이야기한다. “흙이 잘 묻으려면 어떻게 해야할까?”라고 이야기하자 “을 많이 붙여야 돼요”라고 대답한다. 한번 더 해보도록 제안하자 이번에는
    리포트 | 18페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.01.29
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    잘 쉬는 기술 (어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지)
    라 잠깐이라도 아무것고 하지 않고, 자신에게 휴식을 주는 것을 말한다.4위는 음악을 듣는 기쁨이다. 마음을 가라앉히고, 긴장을 어주며, 수면을 유도하는 등 좋아하는 음악을 듣 ... 가 텔레비전을 시청하는 동안 머리를 쓸 필요도 없고, 신체적인 노력도 전혀 들지 않는게 사실이니 말이다. 이 책을 읽다 보니 긴장을 고 텔레비전도 휴식을 취하는 데 더할 나위 없이 완벽 ... 잘 쉬는 기술 (어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지) [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유코로나로 인해 집콕을 하는 시간이 점점 늘어나고 있
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21
  • 관광학 ) 자신이 가고 싶은 곳에 대한 여행상품 개발 - 평양 여행 1박 2일 코스
    휴식을 취하도록 한다.1일차 세부 일정표오전 10시: 인천공항 집결오전 11시: 순안국제공항 착륙오전 11:30~ 호텔에서 객실 배정 짐 기오후 12:00 옥류관으로 이동오후 12 ... 가장 많은 외국인들이 이용하는 호텔이다. 근처 관광지로의 접근성이 뛰어나고 전망이 좋다. 대충 이곳에 짐을 고 근처 식당으로 점심 식사를 하러 나간다. 차로 10분 거리에 있 ... 에는 높이 4미터, 길이 15미터에 달하는 헌시비가 새겨져 있다. 대략 관람을 마치면 도보로 10분 거리에 있는 금릉 카페에 들러 휴식한다. 휴식이 끝나면 도보로 16분 거리에 있는 당창
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.05
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    선덕고등학교 자기소개서
    을 해서 평일이라도 3일 간격으로 계속 공부를 계획을 바꾸어가고 확인해가면서 하려고 했고 또한 주말에는 휴식도 충분히 취하고 취미나 독서활동을 게을리 하지 않기 위해 쉬는 시간 ... 도 충분히 가지려고 노력을 했습니다.하루 공부는 구체적으로 영어 단어 암기, 수학 문제 기, 과학 문제 기 등으로 과목마다 다르게 목표를 할당해서 진행했고 학교 수업이 가장 중요
    자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.12.12
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    스포츠상해를 예방하기 위한 노력
    스러운 움직임에 의해 상해를 입을 수 있다. 유연성이 부족한 상태에서 격렬한 운동을 하면 근육이 긴장되어 손상될 수 있으며, 관절에 무리가 가게 된다. 준비 운동과 스트레칭을 통해 근육을 ... )을 통해 심장과 폐의 기능을 준비시켜 주고, 근육을 점진적으로 어주는 동적 스트레칭을 포함한다. 스트레칭은 운동 전에 가볍게 동작을 반복하면서 근육의 긴장을 어주고, 운동 후 ... 한 운동 강도와 휴식과도한 훈련은 스포츠상해의 주요 원인 중 하나로, 운동 강도가 너무 높거나 훈련 시간이 길어지면 오버로드 현상이 발생할 수 있다. 따라서 운동 강도는 자신
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.22
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    [가장 아끼는 너에게 주고 싶은 말] 에세이 독후감 감상문
    에게 휴식을 대접하듯, 나에게 휴식을 선물한 시기다 ’ 라는 구절처럼 열심히 살아온 자신을 영웅이라고 생각하면서 대견스럽게 여기고 자랑스러워 하고자 합니다.충분히 재충전해서 다시 힘차 ... 게 일어설 수 있도록 휴식을 선물해야 한다는 것을 배우게 되었습니다. 삶 속에서 휴식은 건강한 삶을 살아가기 위해서 꼭 필요한 시간이라는 교훈을 얻게 되었습니다.[ 독후감 및 느낀 점 ... 면서 상처를 받았던 마음이 조금씩 어지고, 낮아져 있던 자존감이 따뜻함이 담겨져 있는 글을 읽으면서 조금씩 채워지는 기분이 들었습니다.
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.23 | 수정일 2024.03.25
  • [하루일기]Daily Raport 양식
    ** 문자와 식 3학년 복습6블로그 공부리뷰Y문제집 이차방정식 노트에 쭉 정리하기7유튜브 업로드N인터넷 문제이 1-5번 기8기상 및 기사 읽기블로그 공부리뷰3. 3학년 인수분해 ... 인터넷문제 이9"블로그 & 유튜브 업로드, 밥 먹기"10휴식11휴식PM12휴식13휴식14"강아지 목욕, 수학공부(문자와 식+교재-3학년)"15수학공부(문자와 식+교재-3학년 ... )16"수학공부(문자와 식+교재-3학년), 간식 먹기(씨리얼)"17수학공부(문자와 식+교재-3학년)18"운동, 밥 먹기"19"휴식, 강아지 산책"20휴식21수학공부(문자와 식+인터넷
    서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2021.09.04 | 수정일 2021.09.23
  • 미용과건강 ) 스트레스가 건강에 미치는 영향에 대해 적어보고 스트레스를 해소할 수 있는 방법
    긴장을 고 스트레스 호르몬을 감소시킬 수 있다.(2) 규칙적인 휴식과 수면충분한 휴식과 규칙적인 수면은 신체와 정신의 회복에 도움을 준다. 스트레스를 해소하고 피로를 푸는 데
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.13
  • [농학과] 2024년 1학기 숲과삶 교재 전 범위 핵심요약노트
    적으로 숲의 의미를 이해② 생태학적 의미: 수목이 다수를 점하는 식물과 동물의 자연적인 집합체③ 생물학적 의미: 나무와 등이 우거져 집단으로 자라고 있으며, 서로 경쟁 상태에 놓여 ... 의 집단(식물이 피복되어 있는 것)을 말함④ 수목- 목질로 된 줄기가 있는 여러해살이식물- 식물학적 분류에 해당하는 용어⑤ 공원녹지- 쾌적한 도시환경을 조성하고 시민의 휴식과 정서함양
    방송통신대 | 75페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.01.03
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    가정간호전공 전문간호사 국가고시 준비
    월 5 일 ) - 기출문제 , 특강문제 기 ▶ 한국가정간호학회에서 국시대비 특강 시행 (6 월 11~12 일 오전 9 시부터 오후 6 시까지 ) ▶ 매년 선배 ( 김채원선생 ... 출판사 , 2010 년 출판 가정방문간호 핸드북 군자출판사 , 2010 년 출판 - 매주 기출문제 기 각자 문제 어서 내용 공유해보기 - 가정간호실습때 주로 했던 간호수행 순서 ... 들 정리하여 암기 - 정리한 내용 정보 공유 필요한 오프는 ??? 2 차 시험 ▶ 1 차시험 끝나고 1 주일 휴식하며 재충전 !! 다시 주 1 회 기출문제 이 정보 공유 ▶ 정서
    시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.27
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    (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에
    아한다는 공통점이 있어서 수영장이 딸린 빌라를 빌려 편안한 휴식을 취하고 일상의 스트레스를 해소하는 것이 우리 부부의 취미였다. 한동안 캠핑에도 관심을 가지기도 했다. 캠핑이나 ... 다. 호캉스는 코로나19 발생 이전부터 시작된 것이지만, 코로나19 이후 여행이 제한되면서 여행지에서 투자하는 비용으로 5성급 호텔이 머물면서 여가를 즐기는 휴식의 개념의 휴가이 ... 두기나 모임제한 같은 것이 없었지만, 사람들이 많아 복잡한 관광지를 돌아다니는 것은 남편이나 나나 별로 좋아하지 않아서 조용한 펜션을 예약해서 휴식을 취했다.둘 다 물놀이를 좋
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12
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    명지대 화학과 최초합 자기소개서
    무렵 큰 관심이 있던 화학을 심층적으로 학습하기를 원해 화학 심화 특강에 참여했습니다. 수업 방식은 화학 문제를 고 서로 생각을 나누는 형태로 진행되었습니다. 기존에 해왔던 공부법 ... 이, 이 수업에서 더욱 큰 효과를 발휘하였는데, 친구들보다 문제를 잘 정리하여 설명할 수 있었습니다. 또한, 다른 친구들이 문제를 푸는 방식을 보며 더 많은 아이디어를 얻을 수 있 ... 었습니다. 수업은 간단한 영어 스피치와 문제이로 구성되었습니다. 매주 3문제씩 고 설명했는데, 처음에는 문제를 푸는 것에만 집중하여 발표 준비에 신경을 미처 기울이지 못했
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04
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    스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대해 기술하시오
    통제 강화4. 팀워크와 소통의 중요성 강조5. 심리적인 건강과 휴식의 중요성 강조Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론스포츠 수행에서 집중력과 자신감은 무엇보다 중요하다. 경기나 훈련 중에 집중력 ... 하고 최상의 성과를 이룰 수 있도록 돕는 중요한 요소이다. 이를 위해 정신적 훈련과 명상이 매우 유용하다. 정신적 훈련은 선수들이인드니스는 현재의 순간에 집중하고, 주의를 분산 ... 들은 집중력을 강화하기 위해 숨쉬는 연습과 시각적인 화상화를 통한 훈련을 권장한다. 숨을 깊게 들이마심으로써 선수들은 몸과 마음을 집중시키고 긴장을 어주는데 도움을 받을 수 있다. 또한
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.15
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    류머티스 관절염, 후천성 면역결핍증 간호과정(간호과정만)
    .?온습 마사지는 근육을 어주고 노폐물을 제거시켜준다. 얼음 마사지는 혈관을 수축시켜 부종을 가라앉히고 신경말단 자극을 경감시켜준다.?감정적 환기를 시켜준다.?기분전환은 통증 경험 ... 한 우유나 스낵 종류를 제공한다.?조용한 환경을 만들어 준다.?온욕은 염증이 있는 관절의 혈행을 증진시키며 근육을 어주고 굳어진 근육을 이완시켜준다.?등에 베개를 대어줌으로써 근육 ... 의 긴장을 어준다. 침대는 낮고 평평한 것이 환자의 안위와 안전에 좋다.?깨끗하고 건조된 침요는 환자의 피부와 욕창 예방에도 도움이 된다.?낙상을 예방하기 위해서 침대 난간을 올려
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.05
  • 지역아동센터 실습일지 (사회복지현장실습)
    여 교육해주셨다.12:00~13:00 점심시간 및 휴식-점심 식사 및 휴게시간13:00~14:00 실습생 명찰 만들기 및 학습지도 준비-새로 오신 실습생 선생님들의 이름을 아이들이 쉽 ... 의견 존중 이다.12:00~13:00 점심시간 및 휴식-점심 식사 및 휴게시간13:00~13:30 업무분장-실습생 선생님들마다 전담한 클라이언트의 특이사항이나 건의할 사항에 대하 ... 를 하였다.지문과 문제를 직접 한 번씩 읽어보고 어보면서 모르는 문제나 질문을 했을 때에 아이들의 눈높이에 맞추어 설명하고 이해시켜줄 수 있도록 준비하였다.14:30~15:00
    리포트 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.12 | 수정일 2023.04.17
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    현직 보건관리자가 직접 만든 온열질환 예방 이행 지침
    로 체온 낮추기 응급조치 1 . 시원한 장소에서 휴식 ( 에어컨 등 ) 2. 물을 섭취하여 수분 보충 과당함량이 높은 이온음료 지양 3. 시원한 물로 샤워 4. 증상이 1 시간 이상 ... 지속 및 회복되지 않을 경우 의료 기관에 내원 시원한 곳에서 휴식 수분 보충 경련이 일어난 근육 마사지 응급조치 응급조치 1 . 시원한 장소로 옮김 ( 체온 낮추기 ) 2. 옷 ... 은 느슨하게 하고 근육 마사지 3. 수분 보충 ( 의식이 있을 경우에만 해당 ) 옮겨주기 ! 어주기 ! 물마시기 !2 . 관리방안 _ 온열질환 발생 시 응급처치2 . 관리방안
    리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.05
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    (레크리에이션활동지도) 올바른 레크리에이션 지도자의 자질과 레크리에이션 활동지도 방법에 대해
    에게 적극적이면서도 기분을 푸는 방식으로 진행된다고 할 수 있다.일반적으로 레크리에이션은 일과 자유시간의 관련이 중시되는 개념이며, 활동을 중시하고 단순한 휴식을 제외하는 방식으로 진행 ... 의 몸과 마음의 기분을 상쾌하게 하는 방식으로 시간을 사용하는 것을 의미한다. 그래서 레크리에이션은 참여자들에게 적극적이면서도 기분을 푸는 방식으로 많이 작용한다.본론 ... 한 사람의 몸과 마음의 기분을 상쾌하게 하는 방식으로서, 시간을 사용하는 것을 의미한다. 그래서 레크리에이션은 엔터테인먼트나 휴식의 형식이 대부분인 여가와는 다르게 참여자
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17
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    실제 면접 질문 및 답변(간호조무사) '최종 합격'
    휴식을 충분히 취하며, 신체 활동을 통해 스트레스를 고 있습니다. 예를 들어, 가벼운 운동이나 취미 활동을 통해 긴장을 고, 일을 마친 후에는 친구나 가족과 시간을 보내 ... 며 마음의 여유를 가지려고 합니다. 또한, 업무 중에도 짧은 휴식 시간을 갖고, 동료들과의 소통을 통해 서로의 경험을 나누고 위로하는 것도 스트레스를 관리하는 데 큰 도움이 됩니다.6 ... 었습니다. 처음에는 환자들이 가진 불안감이나 의문을 어떻게 어줘야 할지 막막했는데, 시간이 지나면서 환자의 입장에서 생각하고, 친절하고 명확한 설명을 통해 신뢰를 쌓을 수 있
    자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.08
  • 생활예절_직장 내에서 실천 가능한 매너와 에티켓을 나열하고 본인의 실천계획에 대해 작성하시오.
    나 공동 업무 시에는 책임감을 가지고 적극적으로 참여하여, 팀의 성공에 기여할 것이다.6. 적절한 휴식 시간 활용직장 내에서의 휴식 시간 활용은 업무 효율성을 높이는 데 중요한 역할 ... 을 한다. 적절한 휴식은 피로를 회복하고, 집중력을 유지하는 데 도움을 준다. 그러나 휴식 시간을 과도하게 사용하는 것은 업무에 지장을 줄 수 있으므로, 휴식 시간을 효율적으로 관리 ... 하는 것이 필요하다. 정해진 휴식 시간 동안은 휴식에 집중하고, 업무 시간에는 집중력을 유지할 수 있도록 노력할 것이다. 또한, 휴식 시간 동안 가벼운 스트레칭이나 간단한 운동
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    (글쓰기) 본인이 현재 사는 동네, 혹은 가장 많은 시간을 보내는 지역을 선택하여 소개하는 글을 쓰시오
    . 의정부로의 이사Ⅲ. 백석천 산책로에서의 휴식Ⅳ. 결론Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 서론사람들의 마음속에는 ‘우리 동네’라고 하면 뭉클하게 떠오르는 곳이 하나씩 있다. 삶을 살다 보면 그런 곳 ... 로 이사 온 지 3년째가 되어간다. 그 이전에 살던 동네는 주민들을 위한 휴식공간이 매우 부족했다. 차도와 쇼핑센터 등의 어른들을 위한 공간은 많았지만 자녀들이 도심 속에서 휴식 ... 다.Ⅲ. 백석천 산책로에서의 휴식우리 동네에서 내가 가장 애착을 갖는 곳이라면 바로 백석천 산책로이다. 백석천은 2016년에 복개되어 시민들에게 개방되었다고 한다. 총 3.5km
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26
  • EasyAI 무료체험
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2025년 10월 11일 토요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감