"섬유소조절식단"의 검색결과 입니다.

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"섬유소조절식단" 검색결과 141-160 / 1,971건

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2023년 2학년 2학기_중간과제물, 보건영양, 선택형(D형), 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설) 3가지 이상 들고, 과학적 근거 조사, 타당한 주장인지 평가

환자들은 약 복용을 시작하면 평생 약을 복용해야 한다는 잘못된 믿음을 가지고 있어, 초기 치료를 기피하는 경향이 있다. 그러나 이는 오해에 기반한 것으로, 혈당 조절을 통해 약물 ... 있다. 하지만 혈당 조절을 소홀히 하면 당뇨병의 진행이 악화되고, 필요한 약의 용량도 증가할 수 있다[1].이러한 맥락에서 볼 때, "당뇨는 한번 걸리면 평생 약을 못 끊 ... 는다"는 주장은 과학적 근거에 기반하여 재검토되어야 한다. 당뇨병 관리는 단순히 약물 치료에만 국한되지 않으며, 생활 습관의 개선, 규칙적인 운동, 건강한 식단 등 포괄적인 접근이 필요

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.01 | 수정일 2025.02.03

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성인병을 예방하기 위하여, 어떠한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오

로 구성된다. 균형 잡힌 식사는 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것을 의미한다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등을 적절히 섭취하는 것이 중요하다. 일일 권장 섭취량 ... 을 은 각각 신체의 여러 기능을 지원하고, 최적의 건강 상태를 유지하는 데 필요하다. 균형 잡힌 식사는 영양소의 불균형을 방지하고, 체내 모든 시스템이 원활하게 작동하도록 돕 ... 시킨다. 따라서 이러한 지방의 섭취는 줄이는 것이 좋다. 비타민과 미네랄은 신체 기능을 조절하고 유지하는 데 필수적이다. 비타민은 신체가 에너지를 생산하고, 면역 체계를 유지

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.21

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임신성당뇨병 진단검사, 원인, 예후, 치료법, 예방, 식단 등

한 매끼 탄수화물, 단백질, 섬유소 모두가 포함된 식사를 규칙적으로 하기2. 짜지 않게 식사하기 (국물, 장아찌, 젓갈 등의 섭취를 자제하기)3. 1일 2회 이상 신선한 채소(생채소 ... 되지 못하고 인슐린 저항성과 분비 장애는 모두 임신성 당뇨병의 중요한 원인이 됨. 췌장 베타 세포를 항원으로 인식하는 자가 항체가 발견되기도 함4) 예후- 혈당이 잘 조절되지 않을 경우 ... 호흡곤란증 등이 유발될 수 있다- 임신성 당뇨병을 조절하는 것은 매우 중요- 임신성 당뇨가 출산 후 아이에게 ADHD 높인다. 위험이 1.57배 높음5) 치료법- 식사 요법

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.07

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노년기의 질병양상에 대한 설명과 노년기 영양관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 서술하시오

한 변화에 맞춰 균형 잡힌 식단을 구성하는 것이 중요합니다. 다양한 식품군을 골고루 섭취하여 필수 영양소를 충분히 공급받는 것이 건강 유지에 도움이 됩니다. 특히 단백질, 비타민 ... 과 비타민 D는 골다공증 예방에 필수적입니다. 이처럼 노년기에는 신체 변화에 따른 영양 요구량 변화에 주목하고, 균형 잡힌 식단을 통해 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요 ... 1트, 치즈 등의 유제품이 주요 급원이 됩니다. 또한 비타민 D와 함께 섭취하면 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 이 외에도 섬유소, 오메가-3 지방산, 항산화 비타민 등의 섭취

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.20

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생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.

혈중 지질 농도를 낮추는 효과가 있다. 식이섬유 섭취하기 위해 끼니에 토마토나 오이와 같은 채소류를 포함한다. 균형 잡힌 식단을 추구하고 과식하지 않도록 식사량을 조절해 나간다 ... C, E는 좋은 HDL 콜레스테롤을 증가시키고, 나쁜 LDL 콜레스테롤을 감소시켜준다. 채소에 포함된 식이섬유소는 식후 당 성분이 흡수되는 것을 지연시켜 당이 서서히 오르게 해 ... 방안대사증후군을 예방하기 위해 균형 잡힌 식단을 짜고 1년 이상 적정한 운동을 실시하고, 수면 패턴을 교정해야 한다.■ 구체적 목표- 단계적 개선기간 : 3일 > 일주일 > 21

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.08.08

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일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.(20점)

콜레스테롤을 감소시키는 작용을 한다. 또한 식이섬유소 함량이 다른 식품군에 비해 많기 때문에 식사를 할 때, 포만감을 주고, 혈당 상승을 완만하게 하고, 혈중 지질 농도를 낮추는 효과 ... 추치 정상화 및 LDL 및 콜레스테롤 수치의 감소?대사증후군 식단?다이어트: 과체중 이상일 경우는 1차적으로 표준체중 진입을 목표로 한 식단조절을 실시한다.?지방섭취조절: 육류 ... 다.?탄수화물 조절; 탄수화물 섭취량을 조절하고 통곡물을 섭취한다.?나트륨 조절; 혈압조절을 위해 음식의 염도를 조절해야한다.?과일 및 채소; 식이섬유 및 식물화학 성분을 충분히 섭취

방송통신대 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.13

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병원식&치료식

에 필요한 영양소로 이루어진 식사로서 환자의 영양상태를 균형있게 해주기 위한 목적으로 공급한다.질병 치료상 특별한 식사조절이나 소화에 아무런 제한이 필요하지 않은 환자에게 이용 ... 은 음식▶ 양념을 많이 한 자극적인 식품▶ 섬유소가 많은 생채소와 과일육류는 기름기가 적고 부드러운 것으로서 닭고기, 생선등을 사용3. 연식(soft diet)부드러운 식사로 일명 ... 영양소가 부족하기 쉬우므로 장기간 계속되지 않도록 한다.③ 계속될 경우는 영양 보충액을 이용한다.④ 동물성 단백질을 반드시 공급해야 한다.▶ 1일식단의 예아침간식점심간식저

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.26 | 수정일 2023.09.03

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영양과식_개인식단 작성하기

영양과 식개인식단 작성하기목 차1.서론2.본론1) 아침, 점심, 저녁 칼로리 영양소 파악2) 자주 섭취하는 식품에 대한 장단점3) 개인적인 견해3.결론4.참고문헌1. 서론여성 ... 칼로리 섭취량은 약 1,600에서 2,400 칼로리이며, 다만 이는 사람마다 다를 수 있으므로 자신의 신체조건과 활동수준에 맞게 조절하는 것이 중요하다. 또한 칼로리 섭취량 ... 을 정확하게 계산하기 위해서는 섭취하는 음식의 종류와 양, 그에 따른 열량을 계산해야 한다. 본 레포트에서는 필자의 하루 칼로리 영양소에 대해 파악하고 성인 여성의 평균 칼로리와 비교

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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성인간호학)위험감소프로젝트보고서(당뇨)

의 열량을 내기 때문에 총 섭취칼로리를 적당량 조절하는 것 또한 중요하다. 이 식단을 한 집단이 당화혈색소와 체중, 처방약의 규모가 훨씬 큰 폭으로 감소를 했다는 연구결과가 나왔 ... 고 식이섬유가 높은 음식, 염분 섭취를 줄이고 술은 마시지 않기 등의 기본적인 내용이 있다. 여기서 과학적으로 당뇨를 효과적으로 관리할 수 있도록 GI보다는 GL이라는 개념을 소개 ... 에 당량이 낮다면 인슐린 반응을 유도하지 않기 때문에 GL이라는 것이 생겼는데 ‘GL=(GI*일회 섭취 분량당 탄수화물함량)/100’의 값으로 혈당을 올리는 속도와 섭취량을 잘 조절

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.07 | 수정일 2025.03.14

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푸드마케팅_1. 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품을 구체적으로 설명하고 각 식품의 차이를 설명하시오 2. 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품(표준형 영양조제식품, 맞춤형 영양조제식품, 식단형 식사관리식품 중 1가지)을 각각 한가지씩 총 3가지 제품을 선정하여 다음의 내용을 구체적으로 설명하시오. (2)

성이란 단어는 인체의 구조 및 기능을 원활하게 향상 및 유지하도록 영양소를 조절하거나 생리학적 작용과 같은 용도에 유익한 효과를 얻는 것을 말한다. 건강기능식품은 인간이 건강 ... 다. 마지막으로 건강기능식품이란 영양소를 조절하거나 생리학적 작용에 집중하여, 다른 두 식품이 영양분의 섭취 및 식사 대용의 성격이 강하다면, 건강기능식품은 일종의 보조 역할의 성격 ... , 결정섬유소, 덱스트로스, 수크랄로스, 비타민B1라우릴황산염, 산화아연, 니코틴산아미드, 대두유, 판토텐칼슘, 비타민B1염산염, 황산망간, 글루콘산동, 비타민B6염산염,비타민B2

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18

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간경화증, 간경화증 간호과정, 간경화증 케이스스터디, 근육소모와 관련된 피로, 부종과 관련된 비효율적 호흡양상, 교직삼투압 감소와 관련된 체액과다

다.)5. 대상자에게 사탕, 얼음을 제공한다.(수분제한으로 인한 대상자의 갈증을 줄이기 위함이다.)6. 다학제적 접근을 통해 대상자에게 적절한 식단을 제공한다.(대상자에게 필요한 영양소 ... : 간경화증은 간세포의 파괴와 재생이 반복되는 과정에서 간의 정상적인 구조가 섬유화되고, 재생결절로 대치되며 혈관 구조가 크게 뒤틀려 나타나는 병리조직학적 변화를 말한다. 간 ... 이 섬유화되면 간은 굳어진다. 조직이 결절로 변하면 담즙과 간으로 들어오는 혈류가 방해를 받는다. 혈액이 간을 통과하기 어려워진다. 동양혈관압이 상승하고 이어서 문맥압이 상승한다. 간

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.05

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제왕절개 사례보고서

하도록 하였다. 아침 공복 시에 물 한 컵을 권장하였다.2. 유제품을 섭취 할 수 있도록 격려하였다.3. 섬유소가 많이 첨가된 콩, 쌀, 토마토 등의 식단으로 조정하였으며, 육류 ... (매일 6~8잔)의 수분을 섭취를 격려한다.2. 유제품을 섭취 할 수 있도록 격려한다.3. 섬유질이 많은 음식이 포함된 식단을 제공한다.4. 대상자에게 규칙적인 시간에 배변 ... . 자가통증조절장치(PCA)을 적용한다.2. 통증을 경감 시킬 수 있는 자세를 적용한다.3. 필요시 처방된 진통제를 투여한다.4. 통증을 완화를 위해 복대를 적용한다.5. 주위

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.22

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A+ 받은 아동간호학 간호과정 보고서

이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의한다.: 단순당은 농축된 열량원이며, 소화흡수가 빨라 혈당상승을 촉진시킨다.3. 식이섬유를 적절히 섭취한다.: 식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추 ... 을 사정한다.: 선호하는 음식 및 식습관을 사정하고 올바른 식사계획에 반영하기 위함이다. 만약 열량을 과다하게 섭취하면 체중이 증가하여 혈당조절이 어렵고 고혈압과 심장질환의 위험성이 높 ... 시작 시간과 최대 효과시간 등을 고려하여 식사시간을 조절하여야 한다.1. 당뇨 식이에 대해 설명한다: 간식을 점차 줄이되, 그 전까진 인슐린 최대 작용시간에 먹는다.2. 설탕

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.16

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[A+자료] 성인간호학 당뇨병 환자 대상 교육안 보고서

조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다. 섬유소는 주로 잡곡밥, 현미밥이나 채소와 과일, 콩류와 견과류에 많이 함유되어 있다. 특히 잡곡밥에는 쌀밥보다 섬유소가 2-3배 많이 ... 어 좋은 식품이다. 그러나 당도가 높은 과일은 혈당을 상승시키기 때문에 적당한 양을 섭취해야 한다.④ 섬유소가 풍부한 식사를 한다.식이섬유는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추므로 혈당 ... 식단을 직접 계획할 수 있다.교육 대상자제2형 당뇨병 진단 환자교육방법교육자 주도형, 학습자 참여형교육자료PPT, A4 2페이지 분량의 교육안(팜플렛)단계학습내용 및 학습활동유의점

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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기본간호학 2025 간호사 국가고시 대비 문제집 500문항 문제+해설

하다. TPN 용액에 포함된 성분으로 가장 옳은 조합은?① 단백질, 지방, 알코올② 포도당, 지방, 전해질③ 섬유소, 비타민 C, 수분④ 젖산, 철분, 니코틴산⑤ 아연, 탄수화물 ... 하지 못하도록 관찰한다⑤ 산소포화도 측정기로 측정한다정답: ④해설: 호흡은 의식적인 조절이 가능한 생리 현상이므로, 환자가 측정받고 있다는 사실을 인식하면 호흡수가 달라질 수 있 ... 다.?① 폐기종 환자② 폐포 출혈 환자③ 만성 기관지염 환자④ 폐섬유화 환자⑤ 기흉 환자정답: ③해설: 만성 기관지염 환자는 기관지 내 점액이 많아 배출이 잘 되지 않기 때문에 체위

시험자료 | 130페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.09

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영양 간호사정, 간호진단, 간호평가

을 파악한다.① 영양사와 협의하여 섬유소가 풍부한 식단을 처방했다② 간호사가 몸속에 쌓인 변의 양을 사정한다.② 섭취량과 배설량을 측정하여 몸속에 쌓인 변을 파악한다② 8시간마다 섭취량 ... Ⅰ. 간호사정1. 주관적 자료1) 심리 사회적(1) 체중 감량 시도에 대한 경험이 있습니까?덴마크다이어트, 간헐적 단식과 같은 식단 조절을 해보려고 한 적은 있으나 지인을 만나 ... 의 물을 마신다.3. 7일 동안 식단의 식이섬유와 채소를 편식하지 않는다.간호중재간호 계획이론적 근거간호 수행진단적계획① 대상자가 하루에 섭취하는 식단을 사정한다.① 잘못된 식단

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.04.19

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치매,뇌졸중 관련 레포트

, 자연산 어류를 늘린 식단으로 변화해야한다. 또한 엽산, 코발라민, 비타민 d3 생선기름과 같은 해독용 영양소도 보충한다.체중 감량과 해독을 위해 간헐적 단식을 도입하고 전지기장 차단 ... 이며 주관심사다.과거 노망, 망령 등으로 정상 노화과정으로 치부하기도 했지만 실제 치매는 기질적인 뇌질환이다. 알츠하이머병의 진단은 뇌를 부검해서 병리소견으로 노인반과 신경섬유다발 ... 세포내 물질의 이동에 중요한 미세관관련 단백인 타우 단백에 과인산화가 나타나 신경섬유 덩어리가 관찰되고, 넷째 프리시넬린 유전자가 만들어지고, 다섯째, 콜레스테롤 이동단백인 아포E4

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.18

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변비위험성 간호진단 간호과정

저하는 변비의 큰 요인이지만 현재는 어쩔 수 없으니 섬유소 식이, 수분 섭취 잘하고 안정 기간 후 천천히 활동량 늘려가며 조절해야 한다고 지도했다. 필요시 변비약을 투여할 수 있다는 것을 안내했다. ... 을 제한해야 하므로 금기라는 것을 유의한다.8. 제공되는 식단에 충분한 섬유질이 포함되도록 한다.9. 배변 시 개인 공간이 보장되도록 하고 최대한 편안한 환경을 조성한다.10. 처방 ... , 두부, 과일, 유제품 등 섬유소가 풍부하며 영양적으로 균형잡힌 식사를 제공했으며 대상자 잘 협조했다.9. 6/13 침상안정하는 동안 침상 내 간이변기에서 배변 시도하여 주변

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.07

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올바른 식습관 형성을 위한 생태적 접근의 영양교육에 대해 서술하시오

다. 식이섬유소는 소화과정에서 부피가 커짐에 따라 위에서는 포만감을 느끼게 해 체중조절에 도움이 되어지고 콜레스테롤수치와 중성 지방을 낮추는 역할을 한다. 또한 변의 부피를 늘리 ... 는 것, 젓갈이나 장아찌의 섭취를 줄이는 것 등의 방법으로 싱겁게 먹기를 실천 할 수 있다. 다음은 식이섬유가 풍부한 식사를 하는 것이다. 채소에는 식이섬유소가 풍부하게 들어있 ... 을 극복하거나 통제하고, 전반적인 건강 유지를 하는데 도움이 된다는 것을 모르는 사람은 없을것이다. 그리고 영양가 없는 음식 및 가공식품이 주를 이루는 식단은 건강의 악화와 체중 증가

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.07

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본태성 고혈압 환자를 위한 식이요법과 운동처방

. 오메가 -3 를 함유한 등푸른 생선 위주 식단을 짜자 . 10식이요 법 2 . 야채군 - 섬유소가 많은 야채류를 매끼 두 접시 이상 섭취 - 항산화비타민과 무기질이 많은 짙은 색 ... 섬유소는 혈관내의 과다한 콜레스테롤이나 중성지방을 감소시키는 ‘ 혈관청소기 ’! 쌀밥보다 잡곡밥 위주의 식사를 하자 . 오메가 -3 는 혈전 형성을 막고 혈관의 유연성을 높인다 ... 과일군 유지방은 심혈관 질환해 해가 되므로 가급적 저지방 우유나 탈지우유 , 두유를 섭취한다 . 섬유소와 항산화 비타민이 많은 과일류를 1 일 1~2 회 섭취한다 . 짙은 색 과일

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.12

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