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"요가계획안" 검색결과 101-120 / 2,306건

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    [2026대비] "아주대학교병원 신규간호사 채용 최종합격 자기소개서"_자소서 전문가 유료첨삭받은 자료임
    1. 우리 의료원에 지원한 이유와 입사 이후 자신의 발전계획을 기재하여 주세요 (최대 500자) 끊임 없는 헌신으로 인류의 건강과 행복에 앞장서는 아주대학교의료원을 동경해 왔으며 ... 이나 사례를 기재하여 주세요.(600자) 2년간 호스피스 병동에서 봉사활동을 하며 생명을 존중하는 자세를 배웠고 헌신적안 간호사를 목표로 하게 되었습니다. 심한 통증을 호소하는 환자분 ... 을 통해 불필요한 고민과 소소한 생각들을 해소하고자 하는 성향이 있어 어려운 상황 속에서도 자격증 취득이라는 추가적인 목표를 더했습니다. 저는 과업 별 우선순위를 나누고 체계적인 계획
    자기소개서 | 2페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.10.13 | 수정일 2025.03.04
  • 운동처방론(출대) ) 운동의 목적을 설정하고, 그에 적합한 운동처방전을 작성하시오.
    뿐 아니라 태아의 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. 따라서 이하에서는 임산부의 건강 증진을 위해 운동을 통한 단계별 처방 계획과 운동 촉진 전략을 제시하고자 한다.2. 본론(1 ... , 유지단계로 나누어 각 단계에 맞게 빈도, 강도, 시간, 형태를 구체화하고 임산부가 최대한 안전하게 운동을 수행할 수 있도록 처방안을 제시하였다.1) 초기단계 (임신 1~3개월)운동 ... 심박수의 40~50%)운동 중 통증이나 피로를 느끼면 휴식 취하기운동 시간한 세션 당 20~30분지나치게 무리하지 않도록 조절하기운동 형태가벼운 요가, 산책, 수중 걷기 등
    리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28
  • 대전성모병원 자기소개서, 대전성모병원 자기소개서, 대전성모병원 자소서, 대전성모병원 자소서, 간호사 자기소개서, 간호사 자소서, 병원취업
    학교 때 아버지가 ‘간내 담도암’이라는 그 당시 젊은 사람들에게 잘 안 걸리는 희귀 질병에 걸리셨습니다. 수술로 제거를 했으나 다시 재발한 암으로 항암치료와 방사선치료를 받고 시한 ... 하는 동료, 의료진들과 화목한 분위를 만들어 낼 수 있습니다.제 특기는 ‘생각 정리하기’, ‘요가’입니다. 중학교 때부터 성인까지 꾸준히 해온 요가로 인해 성격이 많이 차분해졌다고 생각 ... 합니다. 요가를 하면서 혼자 생각하는 시간과 하루에 있었던 일들에 대해 다시 되돌아보고, 어떠한 상황에서 내가 어떻게 대처를 해야 했는지 다시 생각할 수 있는 시간을 가질 수 있
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.16
  • A+ 노인간호학 노인 보건교육안 (여성 노인 요실금)
    ? 교수 방법 : 집단교육 (강의)? 준비사항 및 교수매체 : PPT, 동영상, 유인물 (행동치료 내용을 그림, 사진으로 준비), A4용지 (골반저근운동 계획서 양식 프린트), 요가 ... 보건교육안? 대상자의 특성 : 요실금(Urinary incontinence)을 경험하고 있는 60세 이상 여성 노인? 교육 목표 : 요실금의 원인을 알고 행동치료를 배움 ... 시간80분학습주제여성 노인 요실금 환자의 행동치료와 일상생활관리학습목표대상자들은 행동치료 관련 동영상과 유인물을 참고하여자신의 골반저근운동 계획을 작성할 수 있다.학습자료PPT
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.19
  • 만3세 2학기 관찰일지+관찰평가 (10페이지 분량으로 매우 자세합니다.)
    자고 이야기 하니 “쉬 안마려워요.”라고 이야기를 한다.신체운동대소집단 활동으로 OO가 요가를 하기 위해 친구들과 거리를 두고 제자리에 서서 준비를 한다. 그리고 요가 동작 그림 ... 2개나 있어요" 하며 주변사물의 모양에 관심을 갖고 모양의 명칭을 말할 수 있다2학기 발달평가OO는 화장실을 잘 가지 않으려고 한다. 교사가 가자고 이야기 해도 쉬 안마렵 ... 다고 이야기 하고 가지 않는다. OO는 평소 대근육을 자주 사용하고 움직여서 그런지 요가 동작을 할 때도 어려워 하지 않고 쉽게 쉽게 금방 동작을 잘 하는 모습을 보였다. OO에게 활동
    리포트 | 10페이지 | 5,800원 | 등록일 2023.01.23
  • 신경성 식욕부진증(anorexia nervosa), 투 더 본(To the Bone) 사례연구보고서
    한다.16. 마사지, 바이오 피드백, 침술, 요가 등은 기분조절에 긍정적인 효과가 있다.17. 건강한 식습관 증진을 위한 교육을 실시한다.17. 자가관리 활동은 치료계획의 중요한 부분 ... 찔까 봐 전부 변기에 버렸어요.”? 보호시설 동료 : “팔이 손가락으로 안 잡히면 못 견디죠?“? 엘런 : “(음식을 보며) 돼지고기 280, 버터파스타 350, 버터 콩 볶음 ... 있는데 잘 안 맞았어.“객관적자료? 진단명 : 신경성 식욕부진중? 나이/성별 : 만 20세 / F? 입원력 : 4회 (신경성 식욕부진증)? 과거력 : 우울증 (항우울제는 살이 찔
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.24
  • 정신건강론 레포트(생애주기-노년기)
    다고 느낀다.• 수면 또는 수면의 지속의 어려움이 있거나 너무 오랜 시간 동안 수면을 취한다.• 피곤하거나 에너지가 적다.• 식욕이 없거나 과식한다.• 자기 자신에게 대해 안좋 ... 시간, 운동시간을 계획표를 짜서 최대한 실천한다.2) 균형잡힌 식사습관- 낮은 지방과 복합탄수화물, 높은 섬유질과 모든 종류의 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있게 식단표를 짜야 하 ... 장이 줄어들기 때문에 운동시간을 정해서 지키는 것이 좋다.예를 들어, 매일 20분 걷기나 평소에 좋아하는 운동 - 수영, 춤추기, 요가 ,배드민턴 등등 흥미를 유발할 수 있는 운동
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.31
  • <습관 디자인 45> 독후감
    %의 사람은 지금 최우선으로 해야 할 일이 매우 명확하다.안 풀리는 99%의 사람은 이것도 저것도 하려고 해서 스트레스가 쌓인다.어릴 때부터 계획 짜는 걸 좋아했다. 하지만 하루의 목표 ... 의 장점을 계속 유지하기로 했다. 잘 풀리는 1%에 조금 더 가까워지기로 했다.잘 풀리는 1%의 사람은 자신의 좋은 점을 소중히 한다.안 풀리는 99%의 사람은 자신의 안 좋은 점 ... 기를 우선으로 하다 보니 요가나 걷기 등 운동을 포기했고, 그림 그리기와 글쓰기 등의 목표도 뒤로 미루고 있다. 동시에 산발적으로 하는 것에 어려움을 느껴서 몰입해서 하겠다는 이유
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.22 | 수정일 2021.06.02
  • 사례연구 골관절염
    이 확인되었다. 의사는 오른쪽 무릎에 인공관절치환술을 받을 것을 권하였다. 대상자는 수술 전 교육과 수술 전에 필요한 검사를 받았으며 다음날 오전 8시에 수술 일정이 계획 ... 되었다. 입원 당시 활력징후는 체온 36.7도, 맥박 84회/분, 호흡 20회/분, 혈압150/80mmHg이었다. 대상자는 “ 수술해서 더 안 좋아지면 어쩌나” 하며 간호사에게 불안감을 호소 ... 과 영양 : 식이조절, 비타민A,C,D,E, 셀레늄 복용ㆍ보완대체요법 : ROM운동 수영, 수중운동ㆍ규칙적인 운동 : 침술, 태극권, 수지요법, 요가 등, 건강보조제제(글루코사민
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.28 | 수정일 2021.09.29
  • 정신사업계획보고서_산후우울
    와아가 효과적인 의사소통 기법을 사용하여 역할을 재확립했다.4. 만족도 조사를 하여 프로그램이 대상자들에게 도움이 되었는지 평가한다.회기별 사업추진 계획안사업명산후우울 예방 ... - 1회기 프로그램의 요약 설명으로 집단 목표 재점검2. 참여소감 및 칭찬, 격려나누기“오늘 이 시간을 마친 소감을 말씀해 주시겠습니까?”회기별 사업추진 계획안사업명산후우울예방 ... 별 사업추진 계획안사업명산후우울예방 프로그램회차제(3)회기일시2022년 03월 14일장소진행자정신건강전문요원주 제산후우울을 예방하기 위한 대처법을 알아볼까요?목 표1. 산후 우울증
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.13
  • 모성간호학,여성건강간호학 casestudy (제대탈출) 간호진단7개, 평가까지2개
    가 외부로 노출된 경우에는 질강 쪽으로 밀어 넣으려고 해서는 안 되며, 제대가 마르지 않도록 소독된 따뜻한 생리식염수에 적신 거즈로 잘 덮어준다.그리고 산부에게 산소마스크로 분당 8 ... 는 임신 25개월부터 저녁마다 집에서 순산하기 위한 요가를 해왔다. 10월 20일 당일 남편과 함께 요가를 하는 중에 평소보다 무리한 요가 활동으로 인하여 갑자기 복부 통증과 함께 ... 된 급성 통증#1 제대 압박과 관련된 태아 신체 손상 위험성주관적 자료객관적 자료- “아기가 잘 안 움직이는 것 같은데, 잘못되면 어쩌죠?”- “밑에 뭐가 나온 것 같아요.”- NST
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.12
  • 유아교육론_1. 다음은 유아교사의 역할과 자질에 대한 내용입니다. 아래 문제를 잘 읽고 답안을 작성하시오. 2. 다양한 발달이론 중 한 가지를 선택하여 관련 내용을 간단하게 요약하고, 이와 관련되어 실생활에서 접목할 수 있는 사례를 2가지 이상 들어 설명하시오. (2)
    스트레스 관리 기술을 배우고, 명상이나 요가 등을 통해 마음의 평화를 유지하는 방법을 실천하려고 한다. 이는 교실 안에서의 여러 도전적인 상황에도 침착하게 대응할 수 있는 능력 ... 을 키우는 데 도움이 될 것이다. 이를 더 구체적으로 계획하자면 실천 계획으로 스트레스 관리를 위해 주 3회 명상과 요가 클래스에 참여할 것이다. '마음챙김의 발견'(저자: 마크 ... 로 현재의 나에 대해 분석하고, 앞으로 유아교사의 자질을 갖추기 위해 어떠한 노력을 하고자 하는지 유아교사로서 나의 발전계획을 구체적으로 수립해서 기술하시오.2. 다양한 발달이론 중
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18
  • 가족상담및가족치료 ) 나의 생태도를 그리고 설명하시오. 할인자료
    동료들자녀 어린이집,양육시댁,친정 식구들(형님대출, 부모님 건강 등)동네엄마모임사회복지공부요가학원주식, 부동산 투자아파트대출금,형님네 사업 투자재취업과 자녀계획문제나(본인)를 비롯 ... 은 생각 때문에 재취업을 하고 싶으나, 자녀계획 부분에서 재취업을 하게 되면 이를 미뤄야 하는 부담감이 있어 가장 큰 고민으로 다가오고 있다. 또한 양가 부모님이 최근 건강이 안 좋아지 ... 의 큰 고민은 재취업에 대한 문제와 자녀계획 문제이다. 결혼하면서 내 집을 마련하게 되면서 생긴 아파트 대출금을 비롯해, 남편의 누나인 형님네의 사업으로 인해 빌려준 대출금 때문
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2023.01.06 | 수정일 2023.01.10
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    지금부터 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고 현 과목에서 다루고 있는 운동 종목
    계획 및 다짐-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.운동 실행 계획과 운동 일지2.운동을 통해 일어난 변화1)신체적 변화2)정신적 변화3)사회적 측면3.운동을 통해 좋았거나 안 좋았던 점1)운동 ... 을 통해 좋았던 점2)운동을 통해 안 좋았던 점4.앞으로 여가활동에 대한 구체적인 계획 및 다짐Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론운동은 체력을 단련시켜줄 뿐만 아니라 체형을 유지하고 관리 ... 스포츠와 여가생활주제: 지금부터 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고 현 과목에서 다루고 있는 운동 종목(라인댄스, 요가, 필라테스, 에어로빅, 걷기 등) 또는 본인이 즐겨하
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29
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    A+경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성
    경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성목차Ⅰ. 서론1. Virginia ... Satir의 경험적 가족치료2. 자아존중감을 높이는 활동1) 운동2) 창의적 활동3) 봉사활동4) 마음챙김 명상6) 감사하기3. 활동계획안Ⅱ. 본론Ⅲ. 결론 및 논의Ⅳ. 참고문헌 ... . 본 과제에서는 Virginia Satir의 경험적인 가족 치료를 소개하고 자기 존중감을 높이는 활동에 대해 배우고. 또한, 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 선정하여 활동계획
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.14
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    [A 보장]보건소 소개 PPT 및 지역사회간호학 대상자 CASE STUDY, 간호, 간호진단, 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 35페이지 자료입니다.
    자 : 대상자 선정 및 기초검진 , 영양조사 , 영양보충을 위한 두유 각 가정으로 배달 골든 100 세 요가교실 운영 기간 : 2015 년 2~6 월 ( 상반기 ), 7~12 월 ... 를 위한 요가 , 이론교육 및 만족도 설문지 조사3) 서식 , 기록지4) 교육 및 홍보자료4. CASE STUDY 0000 년 00 월 00 일 대명 3 동 소재의 한 주택에 사 ... 에 들어오고 곰팡이 냄새와 함께 담배 냄새가 코를 찔렀다 . 집은 거실 겸 주방과 방 하나로 구성되어 있었는데 집안 벽 전체에 곰팡이가 심하게 슬어 있었다 . 집 바깥은 햇살
    리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29
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    실습기관분석보고서
    어려움에 대하여 어르신이 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕고, 어르신이 원하는 삶을 지역 안에서 살아갈 수 있도록 지원하는 사업프로그램내 용사례관리맞춤형 복지 서비스 및 자원 ... 비상약 비치응급간호: 복지곤 내 응급상황 시 응급처치 및 병원이송건강증진서비스건강증진지원사업 계획 수립 및 추진, 서비스무료진료처 개발 및 연계: 경기도 의료원 의정부 병원 무료이동 ... 기억학교‘ 운영동부치매안신센터 연계 치매조기검진 및 프로그램 진행경도인지장애 어르신 발굴 및 프로그램 참여 연계치매간이검사(MMSE-K) 사전사후 인지기능경감정도 체크?기능회복사업
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.31
  • 새해다짐, 버킷리스트(Kick the bucker)
    도 도움이 됩니다. 입 안이 허전하면 달지 않은 껌이나 오징어 같은 것을 씹도록 합니다.니코틴으로 마비된 몸은 니코틴이 빠져나감에 따라 역으로 강하게 요구하기 시작합니다. 갈증이 나 ... 있으면 담배의 금단 증상도 점차 없어집니다.5일간을 어떻게 버티는가가 금연 성패를 좌우하는 이유입니다.두 번째 계획은 바로 ‘운동’이 아닐까요? 체력 증진을 위해서, 건강 ... 하고 아름다운 몸을 위해서 다짐하시는 분들이 많으시죠? 지금부터 운동 실천 Tip을 소개해 드리겠습니다.운동 계획 세우기운동을 할 때는 무턱대고 시작하는 것보다는 최대한 구체적인 계획
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오
    하였다. 프로그램에서는 명상, 요가, 채식을 위주로 하는 식이요법, 가벼운 운동을 진행하는데 이는 좋은 방향으로 심장병을 역전시키는 것이 가능하다고 하였다. 명상이나 요가, 채식 등의 식이요법 ... 다. 이 때문에 아랫배 호흡을 할 수 있어야하며 횡격막 호흡 방법을 사용하면 더 많은 산소를 몸 안에 유입시킬 수 있다. 또한 몸에서 이산화탄소를 배출시키는 것을 증가시키게 되면서 몸 ... 효과가 나타나기 시작했다. 나는 밤에 잠들기 전 지나친 생각으로 인해서 스트레스를 경험하는 경우가 많았는데 자기 전에 아랫배 호흡을 통해서 내 안에 생각들을 정리하고 불안과 긴장
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21
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    예비사회복지사로서의 자기인식과 과제중심모델을 활용한 성장전략을 서술하시오.
    러닝을 했었고 그 외에도 여러 가지 운동(수영, 요가 등)을 즐기기 때문이다. 이것이 강점인 이유는 사회복지사는 현장 일을 하기 때문에 체력이 매우 중요하기 때문이다. 두 번째, 말 ... 의 경우, 훈련을 통해서 향상이 될 수 있다고 한다. 이에 필자는 계획을 통해서 집중력 향상을 이끌어가고자 한다. 가장 먼저, 내가 최대 집중할 수 있는 시간을 분석해보고자 한다. 공부 ... 시간을 지키려고 노력을 할 것이다. 집중시간을 늘리기 위해서 쉬는 시간을 충분히 가지고자 한다. 안 그래도 집중력이 다한 상황에서 지나치게 무리를 한다면, 오히려 역효과가 날 가능
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.15
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2025년 05월 31일 토요일
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