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"요가계획안" 검색결과 41-60 / 2,303건

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여가경영으로 배우는 삶의 지혜-기말 A+보장

가고 싶은 대로 행동하였다. 하지만 철저한 계획 없이 간 계획은 한결 마음이 편했지만 다소 기억에 안 남는 여행이었다. 그 여행을 가기 전에 이 강의를 듣고 실천했다면 달라졌 ... 여가경영으로 배우는 삶의 지혜 과제28~14주차 학습내용에 대한 소감학교 :학번 :이름 :8주차 여가정보 관리법내가 나 스스로 여가를 즐길 때 구체적인 계획을 세우지 않고 그냥 ... 에서 이런 방법을 활용해 내가 좋아하는 여가를 골라 시간과 예산 그리고 어떤 희열을 느껴서 철저히 계획 있는 삶을 살아야겠다 고 다짐했다.10주차 주 5일제와 여가변화내가 어렸

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.25 | 수정일 2023.05.12

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헌법논증이론 ) 다음 A와 B의 주장을, 표준목차에 따라 논증을 전개하여 비판하시오.

를 포함하여서는 안 된다고 주장한다. 가치 판단은 전적으로 사적이거나 주관적이기에, 가치에 대한 진술이 참이라는 것도 증명할 방안이 없다고 한다.반대로 B는 국가 공권력 행사 ... 만 그가 자신의 행위에 대해 스스로에게 고통을 준다는 것을 인지하고 있지만 그렇다고 해서 행위를 해서는 안 된다는 이유는 아니라고 항의한다면 우리는 무엇이라고 대답해야 할까? 대부분 ... 에게 고통을 준다는 것을 인지하고 있지만 그렇다고 해서 자해 행위를 해서는 안 된다는 의미는 아니라고 항변한다면 우리는 어떠한 대답을 제시하여야 할까? 이때에는 고통을 일부러 꾀하

리포트 | 6페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2023.08.18

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간호 보건프로그램 개발 및 평가 보건프로그램 기획안

REPORT보건프로그램 기획안,Ⅰ. 서론A. 프로그램에 의해 설명되는 문제B. 표적집단 진술C. 표적집단의 문제 서술D. 프로그램의 기대효과Ⅱ. 목적A. 프로그램 목적 진술B ... 내용B. 요가프로그램? 구체적인 적용 대상자? 요가 프로그램 내용Ⅵ. 수행계획Ⅶ. 평가계획Ⅷ. 결론Ⅸ. 참고문헌,Ⅰ. 서론A. 프로그램에 의해 설명되는 문제현대 정보사회의 급격 ... 방법으로 다른 사람들과 유익한 상호작용을 하도록 하는 것에 의해서 개인과 지역사회의 행복과 복지를 향상시킬 수 있다.2). 요가프로그램심리적 정화와 관련된 요가의 다양한 기법

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.20

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결혼과 가족 ) 인생 계획표 작성하기

을 유지하며 스트레스와 불안감을 해소하기- 실천 계획① 가족과의 건강한 관계 유지를 위해 집안일이나 가족 모임 등 가족과 함께하는 시간을 확보하고, 소통과 이해를 바탕으로 갈등 ... 결혼과 가족인생 계획표 작성하기결혼과 가족인생 계획표 작성하기1. 서론인생계획표는 개인이 목표를 설정하고 이를 달성하는 데 필요한 단계를 정의하여 삶의 로드맵을 만드는 데 도움 ... 이 되는 도구다. 여기에는 개인의 가치, 관심사 및 우선 순위를 반영하고 직업, 가족, 건강 및 개인적 성장과 같은 다양한 삶의 영역에 대한 계획을 세우는 것이 포함된다. 인생계획표

리포트 | 6페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2023.09.14

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고령화사회에 적합한 보건 교육

과목명 : 보건교육방법론주제: 고령화사회에 적합한 보건 교육- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 노년기 근감소증 예방 및 관리 교육계획안1) 주제선정의 이유2) 보건교육계획안Ⅲ ... 성에 근거하여 고령화사회에 적합한 보건 교육의 주제로 노년기 근감소증 예방 및 관리를 선정하여 보건교육계획안을 작성하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 노년기 근감소증 예방 및 관리 교육계획안1 ... ) 주제선정의 이유부모님께서 나이가 드시고, 할머니 할아버지께서 뵐 때마다 훨씬 쇠약해지시는 걸 보면서 노년기 건강 관리에 대한 교육을 계획하고 부모님께 직접 해드리고 싶다는 생각

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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여가경영으로 배우는 삶의 지혜 기말 보고서 A+자료

어서 체력도 안 좋아지기 시작했다. 그래서 스포츠 여가활동을 꼭 해야겠다고 다짐했고 적극적으로 계획을 세웠다. 최근 헬스장이나 스포츠 센터 등을 이용할 수가 없게 됨에 따라 집에서 쉽 ... 하였다. 그 외, 요가나 가벼운 춤 동작과 같은 홈 트레이닝 동작들은 모두 집 안 마루에서 진행하였다.5. 준비사항 및 준비과정문화 여가활동은 핸드폰이나 아이패드, TV를 준비 ... 계획집에서 문화 생활을 하는 것, 집에서 운동을 하는 것도 충분히 여가몰입을 할 수 있지만 영화관에서 영화를 보고 헬스장이나 요가 학원에 가서 운동을 하는 것이 여가 몰입도를 더

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.18

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경제, 경영, 성공 9

할 일에 대한 계획이 세워진다.6. 당면한 문제에 대한 해결책이 떠오릅니다.7. 내 꿈을 이루기 위해 필요한 게 무엇인지 생각난다.8. 우울증이 없다.9. 스트레스가 없다.10 ... . 자기비하가 없다.11. 좌절은 없다.12. 가슴에 열정이 가득 찬다.13. 눈빛이 달라진다.지금 안 좋은 상황에 처해 있다면 특히 지금 뭘 해야 할지 앞길이 막막하다면 이른 아침 ... 아침에 도서관에 가세요.이보다 확실한 성공의 방법은 없습니다.지금 안 좋은 상황에 처해 있다면 악순환의 고리를 끊어야 합니다.그 첫걸음이 바로 이른 아침 도서관에 가는 것입니다.2

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02

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가톨릭대학교 부천성모병원 자기소개서

가톨릭대학교 부천성모병원신규간호사 최종합격자기소개서자소서 항목1. 성장과정 (900자)2. 성격 및 특기사항 (900자)3. 생활신조 (900자)4. 지원동기 및 진로계획 ... 이나 모호한 부분은 토론하며 해결하였습니다. 다양한 공부법을 시도하여 저에게 맞는 방법을 찾아갔으며 학습계획을 세워 시관관리를 하였습니다. 학교 끝나면 1시간이라도 복습하는 시간을 가졌 ... 를 통해 간호학과에 진학한 후 세웠던 15등 안에 드는 목표를 이룰 수 있었습니다. 성적이 좋다는 이유로 담임 교수님의 추천 하에 장학금을 받았습니다. 그 결과 배움의 가치 얻

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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유아교육학과 보육계획안 (만1세)

2021년 보육계획안2021학년도 만 1세반 보육계획안1. 연간 보육계획안월주제주소주제3어린이집에 왔어요.12345여기가 어딜까요?엄마와 아빠와 안녕~해요.선생님이 좋아요!친구 ... 어요선생님 고마워요! 사랑해요!2. 월간 보육계획안ㆍ 2021년 05월 계획안ㆍ 생활주제 : 나를 사랑해요ㆍ 목표 : ① 나의 얼굴과 명칭을 알고 그 역할을 안다.② 놀이 활동으로 신체 ... 에 넣지 말기.가정연계활동식사 후 치아 닦기.4. 일간 보육계획일일교육계획안담임원감원장수업일수일시2021년 5월생활주제나주제둥글둥글 내얼굴소주제얼굴 움직이기목표나의 신체를 이해할 수

리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28

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성인 대상 인적자원개발 프로그램의 사례를 찾아 그 내용을 분석한 후 발전 방안에 대해 논하시오

요일부터 금요일까지 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 이용할 수 있다. 평생교육 지원사업에 접수하는 방법은 매년 1~2월 중에 프로그램 신청 기간 안에 직접 방문 접수를 하 ... 거나 이후에 사무실 안에서 수시로 접수한다. 이용 절차는 회원신청서의 작성, 신입회원의 교육, 회원증의 발급, 평생교육 시간표에 따라 희망 프로그램의 신청으로 구성되어 있다.교육과목 ... 은 다섯 가지로 크게 구분할 수 있다. 첫 번째는 겨울 아카데미로 웰빙댄스, 요가교실, 노래교실, 청춘체조로 1~2월에 이루어진다. 두 번째는 교양강좌로 한글교실 초금, 중급, 고급반

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09

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임신 중 태교의 1)개념과 중요성, 2) 부성태교의 의의, 3)우리나라의 태교문헌 고찰

사회에서 늘 들을 수 있었던 집안어른들의 태교에 대한 가정교육을 받기는 어렵게 되었다. 현재 사회는 경쟁에서 승리한 자만이 성공할 수 있는 사회적인 구조 안에서 교육은 경쟁 ... . 음식태교의 목적은 “규칙적이고 계획적인 식사를 통해 태아에게 충분한 영양분을 공급해줌으로써 태아의 발달에 도움을 주고자 하는 것”이다.둘째, 음악태교이다. 모차르트의 음악이 태아 ... 가 있는 태교의 종류이기도 하다. 이는 무엇보다 태아와 임부 간의 유대관계를 이루어주는 아주 중요한 역할을 한다고 할 수 있다.셋째, 요가태교이다. 요가는 긴장하고 있는 몸을 유연

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.20

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가톨릭대학교 성빈센트병원 신규간호사 자소서

들과 지식을 공유하고 서로 동기부여를 해주었습니다. 의문점이나 모호한 부분은 토론하며 해결하였습니다. 다양한 공부법을 시도하여 저에게 맞는 방법을 찾아갔으며 학습계획을 세워 시관관리 ... 한 점은 질문하거나 집에서 따로 찾아보고 공부하였습니다. 이를 통해 간호학과에 진학한 후 세웠던 15등 안에 드는 목표를 이룰 수 있었습니다. 성적이 좋다는 이유로 담임 교수님 ... 고 있는 친구를 보면서 지원하지 않은 것에 대해 후회하였습니다. 이후 실패를 경험해도 도전하자고 다짐을 하며 생각을 바꾸어 나갔습니다. 집에서 영상을 보며 운동을 하다가 최근에 요가

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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지역사회에서 일어나는 재난상황으로 인해 주민들에게는 어떠관점에서한 정신건강 문제가 발생할 수 있으며, 이러한 재난으로 인한 정신건강 문제를 예방하기 위한 방안 또는 치료적 개입 방법을 정책적 관점과 실천적(개인적) 관점에서 기술하시오.

REPORT지역사회에서 일어나는 재난상황으로 인해 주민들에게는 어떠관점에서한 정신건강 문제가 발생할 수 있으며, 이러한 재난으로 인한 정신건강 문제를 예방하기 위한 방안 또는 ... 치료적 개입 방법을 정책적 관점과 실천적(개인적) 관점에서 기술하시오.학 교전 공과 목담당교수학 번이 름제출일자재난으로 인한 정신건강 문제를 예방하기 위한 방안 또는 치료적 개입 ... 상황에서는 예방적 대책도 중요합니다. 재난 대응 계획에는 정신건강 예방 및 치료에 대한 대책이 반드시 포함되어야 합니다.2) 개인적 실천 방안일상적으로 스트레스를 관리하는 습관

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.01

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건강증진 프로그램 계획안

건강증진 프로그램 계획안과목/담당교수건강증진 / 교수님제출일성명(학번)기간2023. 03. 06 ~ 2023. 05. 26대상현 임상간호사 중교대 근무자 (20~30대)인원6명 ... 로 선정하였다.따라서 본 프로그램은 간호사들이 육체적, 심리적 안정감을 찾고, 스스로 스트레스를 관리할 수 있도록 돕기 위해 계획되었다.목적/목표1. 간호사들은 건강한 스트레스 관리 ... /health_tab02- 상담 실시 (1회/월, 전문가 초빙, 보건소 지원)- 릴랙스 프로그램: 아로마테라피, 족욕, 마사지, 요가, 명상 등- 종료 후 마사지 기프트 카드 증정

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.04

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[4학년 1학기 중간과제물] 보건교육

하는 요가 스트레칭 동작은 불편하고 고통스러움? 요가원에 가는 시간과 비용적 측면 부담행동계기? 각종 재활 전후 자료(척추 측만증 운동 전후 방사선검사 비교사진), 운동을 했을 때 ... 줄어든 통증을 느끼며 일관성 있게 요가를 지속하는데 도움? 조기발견과 예방 방법들은 지속적 운동 결정을 내리도록 도움자기효능? 요가 중 통증이나 피로를 느껴도 요가 후엔 자신 ... 감과 통증 감소를 느끼며 의지와 확신을 증대? 지속적인 요가 수련을 위한 단기적인 목표부터 설정하여 동기유발2) 본인의 건강문제나 생활습관 관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요

방송통신대 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.06.06

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지역사회간호학 - 재난간호 시나리오 작성 및 (코로나19)

재난 간호 시나리오 작성 및간호활동계획서주제: (감염병) 코로나 19담당 과목지역사회 간호학 II담당 교수명제출일학년, 반, 학번이름목차1. 재난 상황에 대한 시놉시스2. 간호 ... 과정1) 간호 사정2) 간호 계획3) 간호 중재4) 간호 평가3. 간호활동계획서4. 간호 중재 시나리오1) 법적 · 윤리적 정의5. 참고문헌, 출처1. 재난 상황에 대한 시놉시스 ... 함.신경계 : 양호함.심혈관 : 양호함.심리상태: 많이 불안하고 예민하다고 함.(5) 신체활동 및 운동한달 4일 이하 (직장 제외, 전염으로 인한 공포로 외출을 안하고 있다고 함

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.13

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[간호관리학 과제] 국가고시를 앞두고 있는 현재 시점에서 효과적인 시간 관리 계획

간호관리학 Ⅰ-국가고시를 앞두고 있는 현재시점에서 효과적인 시간관리 계획-학번이름제출일과목간호관리학 1담당교수목 차Ⅰ. 서 론1. 시간관리의 목적 및 필요성Ⅱ. 이론적 배경1 ... . 시간의 개념2. 시간관리의 개념3. 시간관리 모델1) 시간관리 매트릭스Ⅲ. 나의 시간관리1. 나의 시간관리 현황2. 나의 시간관리에 대한 고찰3. 나의 시간관리 계획Ⅳ. 결론참고 ... 필라테스 또는 요가 운동01:30 ~ 09:00취침20:00 ~ 21:00저녁식사--21:00 ~ 02:00목욕 및 휴식--02:00 ~ 10:30취침2. 나의 시간관리에 대한 고찰

리포트 | 12페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.01.30 | 수정일 2025.04.01

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리

하기2) 자신을 꾸미기3) 마음의 소리 듣기4) 스스로 당당하기처음부터 너무 무리한 목표를 세우다 보면 감당이 안되어 실패할 수 있기 때문에 작은 목표부터 계획하고 실천하도록 합니다 ... 기3) 주말에 활동적인 프로그램에 참여하기4) 사온 음식은 눈에 잘 안 보이는 곳에 보관하기배가 고픈 상태에서 장을 보러 가면 배가 고픈 충동으로 계획보다 더 많은 식품을 구입 ... ) .골반과 골반 주변의 순환을 원활하게 도와주는 요가 자세는? 41) 아기자세2) 활자세3) 고양이자세4) 나비자세나비자세는 골반과 무릎관절의 유연성을 향상시키며, 생리통과 생리

시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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PTSD 심리적 외상 치료

- 요가 114. 뉴로피드백 136. 가족개입 166. 집단심리치료 177. 연극치료 198. 병원치료 229. 약물치료 23Ⅲ. 외상 치료 이후231. 희망하기 232. 번영하기 ... 이기 때문에 이러한 통제력을 회복하는 것이 필요하다. 하지만 통제력 회복에 앞서 가장 우선시 되어야 하는 요인은 ‘안전 확립’이다. 자신의 신체 안에서 안전하지 못하다 느끼는 경우 ... 하 반영 및 피드백하는 것을 주요 기법으로 강조한다2)요가 개념요가는 호흡, 스트레칭, 명상으로 구성된 심신 수련 운동을 말한다. 호흡에 집중하는 것을 통하여 자신의 호흡을 인식

리포트 | 25페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.10

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해결중심모델의 구체적으로 사례를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정, 실천과정, 실천기법 등에 대하여 기술하고 이 모델에 대한 자신의 견해를 서술하시오

사회복지실천기술론주제: 해결중심모델의 구체적으로 사례를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정, 실천과정, 실천기법 등에 대하여 기술하고 이 모델 ... 상황에 대한 탐색을 통해서 내담자 문제 해결 능력을 높이는데 중점을 주는 상담이론이다. 해결중심상담 이전의 상담이론이 문제를 정의하여 원인을 파악해서 해결방법을 계획하는 문제 중심 ... 를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정, 실천과정, 실천기법 등에 대하여 알아보고 이 모델에 대한 나의 견해를 논해보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 해결중심

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.16

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