"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 901-920 / 7,903건

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[청소년과 부모-방송통신대-24-2학기-기말과제물] '부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습'에는 어떤 것들이 있는지 생각해보기 위해, 청소년과 부모 4강 영상과 교재를 바탕으로 1) 개인적으로 중요하게 여겨지는 이론적 개념을 3가지 이상 선정해 설명하고, 2) 이러한 개념을 나 자신과 나의 삶에 적용해본 내용을 제시하고, 3) 이를 통해 배운 점과 느낀

를 해결하고 관계를 개선하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 배웠다. 직장에서 감정적으로 대응하던 나의 태도를 바꾸기 위해 상황을 잠시 멈추고 논리적으로 접근하는 습관을 들이기 시작 ... )^7^8^1.^2.^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml과목명 :청소년과 부모레포트 주제 :'부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습 ... 하며 부모의 감정 조절 능력은 자녀가 심리적 안정감을 느끼는 데 중요한 역할을 하며, 갈등 상황에서도 소통의 창구를 열어주는 역할을 한다.2. 개인적으로 중요하게 여겨지는 이론의 나

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.17

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교육철학 및 교육사 리포트 (교육사상사과 교육관)

고 있어야 한다. 또 행복을 위한 세 가지 수단 및 인간이 선하고 훌륭해지기 위해서는 본성, 습관, 이성이 조화를 강조했다.(5) 제14장 최선의 정체에서의 시민 교육훌륭한 인간 ... , 사물의 교육, 인간의 교육으로 분류했다.인간은 태어났을 때부터 주위의 환경으로부터 영향을 받으며, 부자연스러운 습관 등에 의해서 방해받곤 하는데, 이러한 것들에 의한 성향의 변질 ... 의 습관을 획득하게 된다.습관을 형성하는 능력은 가소성을 바탕으로 하며 일종의 행동기술을 효율적이게 하고, 자연조건을, 수단으로서 사용하며, 통제하는 능력을 말한다. 인간은 사물

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.01.19

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심리학에게묻다

은 나쁜 습관을 버리고 좀 더 건강한 몸을 만들기 위해 유산소운동과 근력운동을 규칙적으로 실천하여 적정 체중을 유지하고 근육량을 늘리며 폐활량을 증가시켜야 한다.이러한 오래된 나 ... 듯이 점에서 책, ‘나는 까칠하게 살기로 했다’의 저자 양창순 박사는 내면에서 일어나는 생각과 감정을 있는 그대로 바라볼 것, 그리고 그 생각과 감정이 곧 나의 참모습임을 인정 ... 다. 이외에도 1) 감정의 척도화, 라든지 2) 오래된 나의 습관 버리기, 3) 나의 역기능적 사고 찾기 등의 방법이 있으며 아래에 그 실행 내용과 감상을 적어보았다.3, 3가지 방법

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

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[A+ 독후감, 초깔끔] 선량한 차별주의자를 읽고(김지혜)

이 부끄러워 기분 좋게 책을 읽었다고 말하지 못할 것 같다.이 책에서 독자를 꼬집는 내용으로 평소 아무렇지 않게 '결정장애'라는 말을 쓰는 습관이 있다. 난 '결정장애'라는 단어를 처음 ... 고, 태도는 어떻게 해야 할 것인가?위 두 문단의 나의 고민과 이에 대한 의견이 이 서평의 주된 내용이다. '선량한 차별주의자'라는 책은 위 고민을 하게 만들어줬고, 인권에 대한 나 ... /?선량한 차별주의자를 읽고1 - 1(「선량한 차별주의자」, 이준영, 알투스, 2014. 6월)1. 막연하기만 한 인권, 이제 우리는 고민해봐야 한다.우리가 쓰는 말 중에 생각

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.06

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댄 설리번 누구와 함께 일할 것인가 독후감

하고, 상대방이 나에게 무엇을 해줄 수 있을지에만 집중했다. 그래서 관계에서 조금이라도 손해를 본다고 생각하면 쉽게 불만을 품거나 관계를 단절했다. 겉으로는 합리적이고 계산적인 사람 ... '혼자서 모든 것을 해결해야 한다'는 강박에 사로잡혀 살아왔다. 나의 업무는 나 혼자 완벽하게 처리해야 하고, 나의 아이디어는 나 혼자 실현해야 한다고 생각했다. 다른 사람에게 도움 ... 에서 '모든 것을 혼자 하려 하지 말고, 당신의 강점을 보완해줄 사람을 찾아라'고 말하며, '전략적 파트너십'의 중요성을 강조한다. 그는 나의 약점을 인정하고, 그것을 보완해줄 수 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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한장 압축 전화응대 매뉴얼

/ 확인하는데 시간 걸리는 경우 - 죄송합니다 . 이 업무는 시간이 조금 걸리는 업무라 처리 ( 또는 확인 ) 하고 O 시간 ( 또는 O 분 ) 후에 제가 연락드려도 괜찮 ... 시겠습니까 ~? 감사합니다 . ※ 바꿀 사람이 옆 사람인 경우 , 송화구를 막고 고객의 요청을 미리 이야기 해준 후 바꿔준다 . 담당자가 부재중인 경우 - 죄송하지만 , ○○○ ( 직함 ... ) 지금 잠시 자리를 비우셨습니다 . ~ 괜찮으시다면 메모를 남겨드릴까요 ? 불만 고객의 전화 ① 불만이유에 대해 안내와 정중한 사과의 말을 전한다 . ② 책임자를 바꾸라고 할 때

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.06

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애덤 그랜트 히든 포텐셜 HIDDEN POTENTIAL 독후감

했을 때, 조금만 어려워도 쉽게 포기하곤 했다. 겉으로는 겸손한 사람처럼 보였지만, 내면에는 알 수 없는 패배감과 함께 '나는 정말 이것밖에 안 될까?'라는 의문이 늘 자리 잡 ... 고 끊임없이 노력하며 성장하는 '성장 마인드셋'의 중요성을 일깨워주었다. 비록 당장 나의 모든 습관이 바뀔 수는 없겠지만, 새로운 도전에 직면했을 때 '나는 할 수 있다'는 긍정적인 ... , 저자가 '성장은 목표 달성을 위한 과정이며, 실패는 성장의 기회다'라고 조언하는 부분은 나에게 깊은 반성을 안겨주었다. 나는 과거에 새로운 기술을 배우려 했을 때, 몇 번의 실패

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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성공적 인생 7

에게 엄격하기.2. 뇌를 훨씬 더 효율적으로 사용하는 5가지 습관30년 전만 해도, 우리의 여행 계획은 여행사 직원들이 대신 처리해 주었고 글쓰기와 서신은 타이피스트들이 처리해 주 ... 로 자신을 경계한다는 사실을 모른다는 것이다.만약 알고 있다고 하더라도 자신을 바꾸려고 노력하지 않고 자신이 예민한 사람이니 온전히 타인이 이해해주기를 바라는 이기심을 겸비하고 있 ... 했을 때 예민한 사람은 분명히 이 정도로 하면 잔소리를 하겠지 조금 더 신경 써보자.라고 생각할 것이고 섬세한 사람은 분명히 이 정도로 하면 감탄을 연발하지 않을까?라고 생각

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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기억하는 뇌, 망각하는 뇌 독후감

은 중요하다. 그리고 우리는 다른 무엇보다도 빨리 인식해야 한다. 그래서 뇌는 모호함을 다른 어떤 것보다 더 잘 다룬다. 여자친구가 옷을 갈아입든, 헤어스타일을 바꾸든, 화장을 하든 그 ... 가 아무 생각 없이 자연스럽게 하는 것들이 대부분이다. 걷거나 문을 열 때 그렇다. 습관과 일과는 최근 우리의 행동에 에너지를 소비하지 않기 때문에 그들 자신을 개발하려고 노력 ... 가 그들이 경험한 것을 기억하지 못한다는 것을 발견했어. 뇌는 당신이 생각하는 것보다 편집을 더 잘합니다. 나는 생존 알고리즘을 유지하는 데 강한 능력을 가지고 있다. 그래서 나

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.04

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(합격) 국립암센터 간호사 합격 자소서

을 습관화 할 줄 아는 것입니다. 음대시절 연습벌레라고 불렸던 저는 재수를 결심한 이후에 부족한 수험공부를 위해 매일 아침 시립도서관을 찾아 열람실이 끝나는 시간까지 공부를 하 ... 였습니다. 합격 후에도 화학과 생물학에 대한 이해도를 높이고자 인터넷 강의를 들으며 요약노트를 만들어 놓기도 했습니다. 공부하는 습관은 진학 후에도 이어져 수업을 들으면 내 것 ... 에게 음악인으로서 한국사회에 정착하는 것은 노력 외적인 것이 필요하다는 것을 알게 해주었습니다. 크게 낙담한 저에게 손을 내밀어 준건 다름아닌 오빠였습니다. 목표를 바꾸는 것이 문제

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.10

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육아 8

게 무시해버려도 좋다.내가 진심으로 걱정돼서 해 준 말이라면 모를까, 무턱대고 쏘아댄 비난에 괜히 심란해지지 마라별생각도 없이 던진 말에 나만 생각이 많아진다면 그만한 감정 소모도 없 ... 를 해라4. 어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병 초기 증세이다.5. 나에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다.6. 스스로 자신을 존경한다면 다른 사람 ... 보다 어린 동생인데, 책을 저렇게 열심히 읽네, 넌 부끄럽지도 않니?""책을 억지로 읽을 필요는 없지. 다만 읽으면 달라지는 건 분명해.. 앞으로 조금씩 친해지면 어떨까?"매우 중요

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

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전조작기 아동과의 의사소통 (입원한 아동, 치료적 의사소통)

께 교육받은 것처럼 말이야.그런데 지금은 브로콜리가 싱싱하 고 내 몸을 좋게 해서 좋아하는데, 먹다보면 맛있게도 느껴지고 말이야. 그럼 00이는 아침식사로 나왔 던 브로콜리 반찬 ... 을 어떻게 하고 싶었어?오 00 : 밑의 연두색 부분은 먹으면 배가 아프니까, 이파리 부분만 먹었어. 아주 조금학생 간호사 : (고개를 끄덕이며) 음, 그랬구나(경청) 브로콜리의 윗 ... 부분을 조금 먹었다는 말이지? (재진술)오 00 할머니 : 00이가 원래는 편식을 잘 안하는데, 병원에 오니까 식사 시간에 밥을 잘 안먹으려고 했어요.아침 식사 도중에 자꾸 어디

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.08

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아주 작은 습관의 힘을 읽고

을’ 이나 ‘어떻게’에 대한 답을 찾을 것이 아니라 ‘누구’에 집중하라고 한다. 습관을 만들기 전에 스스로에게 이런 질문을 해보는 것도 좋을 것 같다. “나는 어떤 사람이 되고 싶 ... 지가 않다. 나쁜 습관을 바꾸고 싶을 때는 그것들과 정면 승부를 해야 한다.새로운 습관을 제대로 만드는 실용적인 방법도 소개한다. 지금 매일하고 있는 습관에 새로운 습관을 덧붙이 ... 게 된다. 그럼에도 불구하고 그는 매일 1퍼센트의 성장을 목표로 한 작은 습관을 실천하며 자기 쇄신을 이루어, 대학에 진학해서는 최고 남자선수와 전미 대학 대표선수로 뽑힌다. 이때

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.17

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스트레스를 발생시키는 다양한 원인들을 구체적으로 설명하고 스트레스 대처방안에 대하여 논하시오

도움이 된다. 나 역시 예전에는 ‘완벽한 하루’를 목표로 스스로를 몰아붙였지만, 지금은 ‘가장 중요한 두 가지에만 집중하자’는 방식으로 방식을 바꿨다. 덕분에 마음의 여유가 생기 ... , ‘스트레스와 함께 살아가는 법’을 익히는 과정이라 생각한다. 나 역시 완벽하진 않지만, 매일 조금씩 더 나은 방향으로 나아가려 노력 중이다. 결국 스트레스를 대하는 방식은 나 ... 허겁지겁 나서는 출근길, 그리고 머릿속을 가득 채우는 마감일과 할 일 목록. 이처럼 현대인의 일상은 끊임없이 ‘해야 할 것들’로 가득하다. 이렇게 빼곡하게 들어찬 하루하루는 때로

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.03

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[독서감상문] 나는 나로 살기로 했다

, 내 마음과 상관없이 행동을 바꿨다.친구들 사이에서 괜히 튀지 않기 위해 애매하게 동의하고, 관심 없는 활동에도 억지로 참여하고, 하고 싶은 말을 삼켰다. 그러다 보면 분명 ‘나 ... 선택인가?”라는 질문을 스스로에게 먼저 던져보는 것부터. 다른 사람에게 맞추기보다, 내 감정과 판단을 기준 삼아 선택하는 습관을 들이려 한다. 물론 여전히 타인의 시선은 신경 쓰 ... )^7..FILE:Contents/section0.xml독서감상문 - 나는 나로 살기로 했다기대에 지친 마음, 나를 위한 문장을 찾다요즘 들어 나도 모르게 자주 지쳤다. 성적, 인간

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.15

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'천개의 공감' 독서 감상문

은 것 같았다. 주인공이 언니나 세상에 대해 너무 큰 것을 기대하고 있다는 조언 때문이었다. 나는 늘 누군가에게 괜찮은 사람이어야 한다는 이상한 강박이 있다. 누군가 조금이라도 나 ... 다. 또한 문제를 근본적으로 해결하는 방법은 나쁜 상대방을 바꾸려 할 것이 아니라 그들을 바꾸고 싶어 하는 자신의 기질을 개선하는 것이 우선이다.’ 라고 조언했다. 내 주위 ... 를 받았다는 것이다. 매 순간 타인과의 관계에서 상처를 받을까 내가 상처를 주지는 않을까 하며 전전긍긍한다는 주인공의 고민을 읽으며 나는 몇 번이고 고개를 끄덕였다. 자신을 생각해서

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.05

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(글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해

:_________________________________________________________________________○ 과제유형 : ( ) 형○ 과 제 명 : 코로나가 바꾼 나의 일상 : 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신 ... 코로나 시대를 맞는 우리 가족1. 감염병을 대하는 자세2020년 코로나는 우리 삶을 송두리째 바꾸어 놓았다고 해도 과언이 아니다. 가장 달라진 것은 마스크 착용이다. 작년 이맘때 ... 에는 마스크가 답답하고 불편하다고 했던 아이의 변화가 놀라웠다.감염병 때문에 우리 가족 전체가 약간 결벽증 비슷한 것이 생겼다. 집 밖에 나가면 뭘 잘 안 만지려고 한다는 점이

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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윌리엄 이스털리 전문가의 독재 독후감

을 들여다보는 렌즈 역할을 해준다.또한 이 책을 통해 나는 질문하는 습관의 중요성을 다시금 느꼈다. 어떤 정책이든, 기술이든, 제도든 그것이 누구를 위한 것인지, 누가 결정 ... 를 철거해야 했다. 당시 마을 주민들은 반발했지만, 정부는 ‘안보를 위한 불가피한 선택’이라는 입장만을 반복했다. 당시 나는 단지 병사일 뿐이었기에 그 상황을 지켜볼 수밖에 없 ... 으로 이뤄지는 것이 아니라, 자유로운 시민 개개인의 목소리를 반영하고, 자율성과 선택권을 보장하는 것에서 시작되어야 한다.나의 경험과 한국 사회의 그림자책을 읽으면서 가장 깊이 공감

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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경영학A+ 소비자심리학- 소비자심리에 기반한 나의 소비행동분석보고

가지 좋은 점이 있었습니다. 평소 건강에는 무지했었고 몸에 좋지 않은 음식도 서슴없이 먹었던 저였기에(태도) 이제 아이스크림을 줄이고 아이스홍시로 대체함으로서 조금씩 줄여나가야겠 ... 고 거의 고장나다 싶히 하여서 프린터를 바꿔야겠다고 결심하였습니다. 프린터기는 다양한 브랜드 종류가 있었습니다 제가 기존에 쓰던 것은 컬러프린터기었습니다 컬러프린터기 특성상 잉크를 다 ... 쓰게 될 때마다 지속적으로 교체를 해야하는데 그렇게 정기적으로 바꾸는 것은 저에게 너무 힘들고 귀찮다고 생각이되어(성격) 잉크없이 쓸 수 있는 프린터기를 찾다가 레이저흑백 프린터기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29

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윤홍균의 자존감 수업 책을 읽고 자존감에 대해 평가하기

자신을 돌아보며 질문5) 나쁜 습관과 이별 계획을 세워보자. 나의 나쁜 습관은, 닥쳐온 어려움에 끊임없이 강박적으로 불행한 결말을 예상하며 불안해하는 것이다. 이제, 불안은 정말 ... 이 아니라, 내 마음을 차분하게 가라앉혀줄 그 무엇이었다. 물론, 오늘 당장 저녁에 마실 술을 끊지는 못하겠지만, 나는 조금씩 의존대상의 방향을 바꾸고 있다. 우리 집에는 통창 가득히 ... 수 있는 엄마가 있었으면 좋겠어요.”라고 했다. 그 말에 상담사는, “상담을 통해 내가 스스로 그런 엄마와 같은 존재가 되어줄 수 있어요.”라고 했다. 나는 상담사가 한 말의 의미

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.28 | 수정일 2022.12.07

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