"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

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"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 901-920 / 7,897건

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[청소년과 부모-방송통신대-24-2학기-기말과제물] '부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습'에는 어떤 것들이 있는지 생각해보기 위해, 청소년과 부모 4강 영상과 교재를 바탕으로 1) 개인적으로 중요하게 여겨지는 이론적 개념을 3가지 이상 선정해 설명하고, 2) 이러한 개념을 나 자신과 나의 삶에 적용해본 내용을 제시하고, 3) 이를 통해 배운 점과 느낀

를 해결하고 관계를 개선하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 배웠다. 직장에서 감정적으로 대응하던 나의 태도를 바꾸기 위해 상황을 잠시 멈추고 논리적으로 접근하는 습관을 들이기 시작 ... )^7^8^1.^2.^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml과목명 :청소년과 부모레포트 주제 :'부모가 되기 전에 이해해야 할 나의 모습 ... 하며 부모의 감정 조절 능력은 자녀가 심리적 안정감을 느끼는 데 중요한 역할을 하며, 갈등 상황에서도 소통의 창구를 열어주는 역할을 한다.2. 개인적으로 중요하게 여겨지는 이론의 나

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.17

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교육철학 및 교육사 리포트 (교육사상사과 교육관)

고 있어야 한다. 또 행복을 위한 세 가지 수단 및 인간이 선하고 훌륭해지기 위해서는 본성, 습관, 이성이 조화를 강조했다.(5) 제14장 최선의 정체에서의 시민 교육훌륭한 인간 ... , 사물의 교육, 인간의 교육으로 분류했다.인간은 태어났을 때부터 주위의 환경으로부터 영향을 받으며, 부자연스러운 습관 등에 의해서 방해받곤 하는데, 이러한 것들에 의한 성향의 변질 ... 의 습관을 획득하게 된다.습관을 형성하는 능력은 가소성을 바탕으로 하며 일종의 행동기술을 효율적이게 하고, 자연조건을, 수단으로서 사용하며, 통제하는 능력을 말한다. 인간은 사물

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.01.19

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생활지도와 상담, 자기 성찰보고서, 변화가 필요한 측면, 문제점, 원인분석, 대안의 모색

합리적인 신념들의 변화가 필요하고, 사고를 바꾸면 정서, 행동도 바꿀 수가 있다고 한다.나의 최종 목표는 현재 나의 몸을 사랑하는 것이다. 나의 몸을 보고 긍정적인 사고을 통해 ... 긍정적인 감정, 태도로 이어지는 것이 목표가 될 것이다.긍정적인 사고를 하기 위해서는 지금까지 행해왔던 나의 잘못된 신념체계를 바꾸어야 한다. 그러기 위해서는 ‘나는 항상 실패 ... 어려울 정도로 오래전부터 습관적으로 음식에 대한 왜곡된 인식을 바탕으로 잘못된 식이습관을 가지게 되었고 체중증가에 대한 두려움으로 올바르지 못한 행동을 해오고 있다.이전에는 모든 식사

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.04

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육아 8

게 무시해버려도 좋다.내가 진심으로 걱정돼서 해 준 말이라면 모를까, 무턱대고 쏘아댄 비난에 괜히 심란해지지 마라별생각도 없이 던진 말에 나만 생각이 많아진다면 그만한 감정 소모도 없 ... 를 해라4. 어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병 초기 증세이다.5. 나에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다.6. 스스로 자신을 존경한다면 다른 사람 ... 보다 어린 동생인데, 책을 저렇게 열심히 읽네, 넌 부끄럽지도 않니?""책을 억지로 읽을 필요는 없지. 다만 읽으면 달라지는 건 분명해.. 앞으로 조금씩 친해지면 어떨까?"매우 중요

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

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유발 하라리 넥서스 독후감

라는 개념을 모두 다시 해체하고 조립해야 했다.독서란 그런 것이다.지식을 쌓는 게 아니라, 낡은 인식을 허무는 일.그래서 책을 읽을 때마다 나는 조금씩 새로운 인간으로 다시 태어나 ... 해왔다.하지만 곰곰이 되짚어보니, 나의 소비 습관, 정치 성향, 심지어 연애 감정조차도 어떤 알고리즘의 틀 안에서 움직이고 있었던 것은 아닐까?예를 들어, 나는 한 쇼핑몰에서 블루 ... 결과였던 것이다.이 경험은 나로 하여금 **'나의 선택은 정말 나의 것인가?'**라는 질문을 던지게 했다.그리고 하라리가 말한 “넥서스 시대의 인간”은, 결국 자기 성찰 없이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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기억하는 뇌, 망각하는 뇌 독후감

은 중요하다. 그리고 우리는 다른 무엇보다도 빨리 인식해야 한다. 그래서 뇌는 모호함을 다른 어떤 것보다 더 잘 다룬다. 여자친구가 옷을 갈아입든, 헤어스타일을 바꾸든, 화장을 하든 그 ... 가 아무 생각 없이 자연스럽게 하는 것들이 대부분이다. 걷거나 문을 열 때 그렇다. 습관과 일과는 최근 우리의 행동에 에너지를 소비하지 않기 때문에 그들 자신을 개발하려고 노력 ... 가 그들이 경험한 것을 기억하지 못한다는 것을 발견했어. 뇌는 당신이 생각하는 것보다 편집을 더 잘합니다. 나는 생존 알고리즘을 유지하는 데 강한 능력을 가지고 있다. 그래서 나

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.04

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아주 작은 습관의 힘을 읽고

을’ 이나 ‘어떻게’에 대한 답을 찾을 것이 아니라 ‘누구’에 집중하라고 한다. 습관을 만들기 전에 스스로에게 이런 질문을 해보는 것도 좋을 것 같다. “나는 어떤 사람이 되고 싶 ... 지가 않다. 나쁜 습관을 바꾸고 싶을 때는 그것들과 정면 승부를 해야 한다.새로운 습관을 제대로 만드는 실용적인 방법도 소개한다. 지금 매일하고 있는 습관에 새로운 습관을 덧붙이 ... 게 된다. 그럼에도 불구하고 그는 매일 1퍼센트의 성장을 목표로 한 작은 습관을 실천하며 자기 쇄신을 이루어, 대학에 진학해서는 최고 남자선수와 전미 대학 대표선수로 뽑힌다. 이때

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.17

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(합격) 국립암센터 간호사 합격 자소서

을 습관화 할 줄 아는 것입니다. 음대시절 연습벌레라고 불렸던 저는 재수를 결심한 이후에 부족한 수험공부를 위해 매일 아침 시립도서관을 찾아 열람실이 끝나는 시간까지 공부를 하 ... 였습니다. 합격 후에도 화학과 생물학에 대한 이해도를 높이고자 인터넷 강의를 들으며 요약노트를 만들어 놓기도 했습니다. 공부하는 습관은 진학 후에도 이어져 수업을 들으면 내 것 ... 에게 음악인으로서 한국사회에 정착하는 것은 노력 외적인 것이 필요하다는 것을 알게 해주었습니다. 크게 낙담한 저에게 손을 내밀어 준건 다름아닌 오빠였습니다. 목표를 바꾸는 것이 문제

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.10

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스트레스를 발생시키는 다양한 원인들을 구체적으로 설명하고 스트레스 대처방안에 대하여 논하시오

도움이 된다. 나 역시 예전에는 ‘완벽한 하루’를 목표로 스스로를 몰아붙였지만, 지금은 ‘가장 중요한 두 가지에만 집중하자’는 방식으로 방식을 바꿨다. 덕분에 마음의 여유가 생기 ... , ‘스트레스와 함께 살아가는 법’을 익히는 과정이라 생각한다. 나 역시 완벽하진 않지만, 매일 조금씩 더 나은 방향으로 나아가려 노력 중이다. 결국 스트레스를 대하는 방식은 나 ... 허겁지겁 나서는 출근길, 그리고 머릿속을 가득 채우는 마감일과 할 일 목록. 이처럼 현대인의 일상은 끊임없이 ‘해야 할 것들’로 가득하다. 이렇게 빼곡하게 들어찬 하루하루는 때로

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.03

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성공적 인생 7

에게 엄격하기.2. 뇌를 훨씬 더 효율적으로 사용하는 5가지 습관30년 전만 해도, 우리의 여행 계획은 여행사 직원들이 대신 처리해 주었고 글쓰기와 서신은 타이피스트들이 처리해 주 ... 로 자신을 경계한다는 사실을 모른다는 것이다.만약 알고 있다고 하더라도 자신을 바꾸려고 노력하지 않고 자신이 예민한 사람이니 온전히 타인이 이해해주기를 바라는 이기심을 겸비하고 있 ... 했을 때 예민한 사람은 분명히 이 정도로 하면 잔소리를 하겠지 조금 더 신경 써보자.라고 생각할 것이고 섬세한 사람은 분명히 이 정도로 하면 감탄을 연발하지 않을까?라고 생각

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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(글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해

:_________________________________________________________________________○ 과제유형 : ( ) 형○ 과 제 명 : 코로나가 바꾼 나의 일상 : 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신 ... 코로나 시대를 맞는 우리 가족1. 감염병을 대하는 자세2020년 코로나는 우리 삶을 송두리째 바꾸어 놓았다고 해도 과언이 아니다. 가장 달라진 것은 마스크 착용이다. 작년 이맘때 ... 에는 마스크가 답답하고 불편하다고 했던 아이의 변화가 놀라웠다.감염병 때문에 우리 가족 전체가 약간 결벽증 비슷한 것이 생겼다. 집 밖에 나가면 뭘 잘 안 만지려고 한다는 점이

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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한장 압축 전화응대 매뉴얼

/ 확인하는데 시간 걸리는 경우 - 죄송합니다 . 이 업무는 시간이 조금 걸리는 업무라 처리 ( 또는 확인 ) 하고 O 시간 ( 또는 O 분 ) 후에 제가 연락드려도 괜찮 ... 시겠습니까 ~? 감사합니다 . ※ 바꿀 사람이 옆 사람인 경우 , 송화구를 막고 고객의 요청을 미리 이야기 해준 후 바꿔준다 . 담당자가 부재중인 경우 - 죄송하지만 , ○○○ ( 직함 ... ) 지금 잠시 자리를 비우셨습니다 . ~ 괜찮으시다면 메모를 남겨드릴까요 ? 불만 고객의 전화 ① 불만이유에 대해 안내와 정중한 사과의 말을 전한다 . ② 책임자를 바꾸라고 할 때

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.06

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전조작기 아동과의 의사소통 (입원한 아동, 치료적 의사소통)

께 교육받은 것처럼 말이야.그런데 지금은 브로콜리가 싱싱하 고 내 몸을 좋게 해서 좋아하는데, 먹다보면 맛있게도 느껴지고 말이야. 그럼 00이는 아침식사로 나왔 던 브로콜리 반찬 ... 을 어떻게 하고 싶었어?오 00 : 밑의 연두색 부분은 먹으면 배가 아프니까, 이파리 부분만 먹었어. 아주 조금학생 간호사 : (고개를 끄덕이며) 음, 그랬구나(경청) 브로콜리의 윗 ... 부분을 조금 먹었다는 말이지? (재진술)오 00 할머니 : 00이가 원래는 편식을 잘 안하는데, 병원에 오니까 식사 시간에 밥을 잘 안먹으려고 했어요.아침 식사 도중에 자꾸 어디

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.08

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댄 설리번 누구와 함께 일할 것인가 독후감

하고, 상대방이 나에게 무엇을 해줄 수 있을지에만 집중했다. 그래서 관계에서 조금이라도 손해를 본다고 생각하면 쉽게 불만을 품거나 관계를 단절했다. 겉으로는 합리적이고 계산적인 사람 ... '혼자서 모든 것을 해결해야 한다'는 강박에 사로잡혀 살아왔다. 나의 업무는 나 혼자 완벽하게 처리해야 하고, 나의 아이디어는 나 혼자 실현해야 한다고 생각했다. 다른 사람에게 도움 ... 에서 '모든 것을 혼자 하려 하지 말고, 당신의 강점을 보완해줄 사람을 찾아라'고 말하며, '전략적 파트너십'의 중요성을 강조한다. 그는 나의 약점을 인정하고, 그것을 보완해줄 수 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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[독서감상문] 나는 나로 살기로 했다

, 내 마음과 상관없이 행동을 바꿨다.친구들 사이에서 괜히 튀지 않기 위해 애매하게 동의하고, 관심 없는 활동에도 억지로 참여하고, 하고 싶은 말을 삼켰다. 그러다 보면 분명 ‘나 ... 선택인가?”라는 질문을 스스로에게 먼저 던져보는 것부터. 다른 사람에게 맞추기보다, 내 감정과 판단을 기준 삼아 선택하는 습관을 들이려 한다. 물론 여전히 타인의 시선은 신경 쓰 ... )^7..FILE:Contents/section0.xml독서감상문 - 나는 나로 살기로 했다기대에 지친 마음, 나를 위한 문장을 찾다요즘 들어 나도 모르게 자주 지쳤다. 성적, 인간

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.15

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2주차에서 행동적 학습에 대해 학습하였습니다. 행동적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험을 제시하시오.

이 어떻게 되는지 확인을 먼저 했었던 기억이 난다. 처음에는 싫어하는 음식을 받지 않았는데 담임선생님께서 골고루 섭취해야 한다며 조금이라도 받게 하셔서 나중에는 친구에게 몰래 주 ... 에 파악하여 그가 특정의 행동을 했을 때 사전에 준비된 강화를 제공함으로써 행동 변화를 유도할 수 있다는 것이다.2. 행동적 학습이론을 통한 나의 경험1) 고전적 조건화를 통한 나 ... 탈출해야 한다는 생각만 들어 서둘러 나왔고 엘리베이터를 벗어나고 나니 살아서 나왔다는 안도감과 당시 느꼈던 공포감이 물밀듯 밀려와 눈물을 터트렸다.그 순간을 떠올리면 아직도 불안

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.08

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'천개의 공감' 독서 감상문

은 것 같았다. 주인공이 언니나 세상에 대해 너무 큰 것을 기대하고 있다는 조언 때문이었다. 나는 늘 누군가에게 괜찮은 사람이어야 한다는 이상한 강박이 있다. 누군가 조금이라도 나 ... 다. 또한 문제를 근본적으로 해결하는 방법은 나쁜 상대방을 바꾸려 할 것이 아니라 그들을 바꾸고 싶어 하는 자신의 기질을 개선하는 것이 우선이다.’ 라고 조언했다. 내 주위 ... 를 받았다는 것이다. 매 순간 타인과의 관계에서 상처를 받을까 내가 상처를 주지는 않을까 하며 전전긍긍한다는 주인공의 고민을 읽으며 나는 몇 번이고 고개를 끄덕였다. 자신을 생각해서

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.05

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독서 교과 세부 능력과 특기사항 기재 예시입니다. 모두 30개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 작성에 큰 도움이 될 것입니다.

기준은 다르며, 하나의 그림을 보고 자신만의 정답을 찾으면 된다는 생각이 들게 하는 책이었음. ‘내 아들아 너의 인생의 선택은 이렇게 하며 살아라(필립 체스터필드)’ ‘조금만 더 ... 겠다는 생각이 들었음. ‘먼 나라 이웃나라 우리나라 편(이원복)’ 내 생활과 똑같다는 느낌이 들었고 우리나라를 다시 한번 되돌아보는 계기가 되었음.기재 예시 2‘역사를 바꾼 17가지 ... 었고 올바른 공부 습관과 그 올바른 습관을 통해 자기만의 공부 방법을 찾아서 꾸준히 공부해야 한다는 것을 알게 됨. ‘17살 경제학 플러스(한진수)를 읽고 일상생활에서 자주 일어나

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.05

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경영학A+ 소비자심리학- 소비자심리에 기반한 나의 소비행동분석보고

가지 좋은 점이 있었습니다. 평소 건강에는 무지했었고 몸에 좋지 않은 음식도 서슴없이 먹었던 저였기에(태도) 이제 아이스크림을 줄이고 아이스홍시로 대체함으로서 조금씩 줄여나가야겠 ... 고 거의 고장나다 싶히 하여서 프린터를 바꿔야겠다고 결심하였습니다. 프린터기는 다양한 브랜드 종류가 있었습니다 제가 기존에 쓰던 것은 컬러프린터기었습니다 컬러프린터기 특성상 잉크를 다 ... 쓰게 될 때마다 지속적으로 교체를 해야하는데 그렇게 정기적으로 바꾸는 것은 저에게 너무 힘들고 귀찮다고 생각이되어(성격) 잉크없이 쓸 수 있는 프린터기를 찾다가 레이저흑백 프린터기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29

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넛지 이론을 통한 사회와 개인의 선택 이해 (넛지를 읽고)

을 바꾸기 위한 심리학적 기법을 말합니다. 이는 사람들이 더 나은 결정을 할 수 있도록 약간의 변화를 통해 유도하는 방법입니다. 이 기법은 행동경제학의 한 부분으로, 긍정적인 변화 ... 생활에서의 결정을 할 때도 나의 주관적인 의견보다는 강한 주장을 일으키는 사람의 주장을 받아들이는 경향이 큽니다. 인간은 사회적인 동물이기 때문에 동조하는 경향이 있습니다. 음악 ... 이유는 사람들이 단순히 말로만 변화를 일으키기는 어렵기 때문입니다. 사람들에게 호소하는 것만으로는 부족한 상황에서, 적절한 넛지는 사람들의 행동을 조금씩 바꾸는 데 큰 효과

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.27

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