"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 921-940 / 7,896건

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윤홍균의 자존감 수업 책을 읽고 자존감에 대해 평가하기

자신을 돌아보며 질문5) 나쁜 습관과 이별 계획을 세워보자. 나의 나쁜 습관은, 닥쳐온 어려움에 끊임없이 강박적으로 불행한 결말을 예상하며 불안해하는 것이다. 이제, 불안은 정말 ... 이 아니라, 내 마음을 차분하게 가라앉혀줄 그 무엇이었다. 물론, 오늘 당장 저녁에 마실 술을 끊지는 못하겠지만, 나는 조금씩 의존대상의 방향을 바꾸고 있다. 우리 집에는 통창 가득히 ... 수 있는 엄마가 있었으면 좋겠어요.”라고 했다. 그 말에 상담사는, “상담을 통해 내가 스스로 그런 엄마와 같은 존재가 되어줄 수 있어요.”라고 했다. 나는 상담사가 한 말의 의미

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.28 | 수정일 2022.12.07

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발달평가 2학기 만 4세 17명

줄 알고 식습관은 대체로 바른 편이나 급히 먹는 습관이 있어 지도중입니다. 원 생활에서 안전을 위해 지켜야 할 규칙이나 질서를 지키려고 노력하고 있으나 교실에서 뛰는 행동 ... 제자리에 정리하는 습관이 필요합니다.자연탐구학기초에는 거의 생활 속에서 일어나는 문제 상황을 이해하기보다는 먼저 교사를 찾는 경우가 많았는데 지금은 조금씩 스스로 해결해보 ... 을 표낌을 자신 있게 표현할 수 있도록 도와주고 있습니다.자연탐구노랑색, 파랑색 소리내어 색깔을 이야기하기도 하고, 동그라미 모양을 이야기 하기도 합니다. 색깔이나 간단한 모양에 대한

리포트 | 17페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.12.08

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육아 방법

준비는 잘 되고 있지? 늘 미리 준비하면 걱정이 없단다.5. 어디에서 자꾸 말대답이야, 이유는 묻지 말고, 아빠가 하라면 해!네 생각은 나와 많이 다르구나, 아빠에게 이유를 설명 ... 해줄 수 있겠니?6. 평소에 너 하는 걸 보니, 이번에도 친구보다 못하겠네.모든 기준은 너 자신에게 있지.. 네가 스스로 만족하면 나도 만족한단다.7. 넌 온종일 게임만 하 ... 았어 !최선은 남이 판단할 수 없는 거지. 네가 만들 세상을 난 언제나 기대한다.9. 너 하는 걸 보니 정말 한심하다. 그래, 내가 무슨 자식 복이 있겠니!!정해진 운명이란 없어. 네

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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윌리엄 이스털리 전문가의 독재 독후감

을 들여다보는 렌즈 역할을 해준다.또한 이 책을 통해 나는 질문하는 습관의 중요성을 다시금 느꼈다. 어떤 정책이든, 기술이든, 제도든 그것이 누구를 위한 것인지, 누가 결정 ... 를 철거해야 했다. 당시 마을 주민들은 반발했지만, 정부는 ‘안보를 위한 불가피한 선택’이라는 입장만을 반복했다. 당시 나는 단지 병사일 뿐이었기에 그 상황을 지켜볼 수밖에 없 ... 으로 이뤄지는 것이 아니라, 자유로운 시민 개개인의 목소리를 반영하고, 자율성과 선택권을 보장하는 것에서 시작되어야 한다.나의 경험과 한국 사회의 그림자책을 읽으면서 가장 깊이 공감

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

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화를 내지 않고 아이를 바꾸는 방법

전~~~~ 부 묵어서 과감히 버리고 교과 자습서 1 나 딸랑(전과목) 국수,과,사 하루 1페이에서 1장반 꾸준히 조금씩 코딱지 만큼씩 월~금 하게 했더니 지금은 수학도 90점이상 ... 1. 화를 내지 않고 체벌하지 않고도 아이를 바꾸는 방법요즘에는 체벌을 잘 하지 않다 보니 아이들이 부모의 말을 좀처럼 듣지 않습니다.그러다 보니 부모는 자꾸 화만 내게 되 ... 고요.체벌이 거의 없어진 요즘 자녀 교육을 잘하려면 체벌을 하지도 화를 내지도 않으면서아이의 행동을 바꾸는 방법을 알아야 합니다.아이가 자신의 행동에 책임을 지게 하세요.아이의 행동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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학점a+받은 치질(치핵) 케이스입니다. 진단 3개, 과정 2개입니다.

은 초기단계에서 좌욕과 생활습관을 조금만 바꾸어도 쉽게 고 쳐지지만 창피한 질병이라고 생각하는 사람이 많아 병원에서 진단을 받지 않고 방치해 두었다가 초기 단계를 지나치는 경우 ... 월 5일제 출 자수간호사선생님1. 서론: 우리나라 사람들이 많이 받는 수술 중 하나가 치질이다. 최근 서구화된 음식습관, 잘못된 배변 습관으 로 치질이 걸리는 사람들이 많다. 치질 ... 가 많다고 한다. 주변에서도 치질로 인해 고통을 호소하는 지인들을 다수 보게 되었는데, 실습하면서 hemorrhoid 대상자를 만나 공부를 좀 더 하고자 케이스로 잡게 되었다.2

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.06 | 수정일 2022.11.08

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울산대학교 상상력과 대안 기말고사 비망록

에 관한 확실히 알게 되면서 제 생활 습관을 바꿔야겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 요즘에는 버스를 탈 때는 항상 바깥 풍경을 보며 “저 사람은 지금 어딜 가는 걸까? 어제랑 오늘 ... 의 흑백 논리적 사고방식이 많은 사람을 상처입혔다는 생각에 크게 반성하게 되었습니다. 이때부터 제 사고방식을 바꾸어야 한다고 생각했고, 제 사고방식을 바꾸기 위해서 현재는 싫어하던 사람 ... 적 생각을 하고 있었습니다. 그렇게 일원론을 떠올리고 나니 그 뒤는 굉장히 쉬웠습니다. 우선 “저 때는 모든 것이 풍족해서 일종의 사치품을 위해 발명을 하는 게 아니야. 하루빨리 삶

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.07

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당신의 뇌는 최적화를 원한다를 읽고 쓴 독후감

아야 한다. 어떻게 도파민이 분비되는지 알면 우리는 일상에서 행복을 느낄 수 있다.“힘들다”를 ‘즐겁다’로 바꿔주는 리프레이밍”리프레이밍이란 사물을 바라보는 틀을 전환하는 것이 ... 하는 는 왜 그런지 알 수 없었다. 책을 읽으며 알게 됐다. 그때의 나는 목표를 잃었다.“아드레날린 스위치를 끄고 재충전하는 시간을 가져야 한다. 그래야 부교감신경이 우위로 전환 ... 는지 의문이다. 경험상 과도한 긴장을 하게 되면 몸이 굳고 생각도 정지되는 것을 느꼈다. 그럴 때 심호흡을 하고 적당한 긴장을 하는 상태로 유지를 하게 되면 결과가 조금 더 좋았던 거

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.15

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직장어린이집 교사가 작성한 생활기록 및 아동발달기록부(만2세 5명)

아동 발달 및 생활기록부아동명:아동연령:작성일: 2021년 2월기록자:신장 및 체중상반기 (7월)하반기 (1월)1. 기본생활OO이는 스스로 하는 기본생활습관에 자신감을 갖고 시도 ... 적으로 입고 있습니다. 양치시간에 스스로 칫솔에 치약을 짜고 거울을 보며 꼼꼼하게 양치하도록 시도하며 “찌꺼기 나왔다. 여기 위에도 조금 낀 것 같은 느낌이 드는데?”라고 하며 양치 ... 고 똑같은 위치에 똑같은 색의 크레파스로 색칠할 수 있습니다. 빈 종이에 고래, 꽃 등을 그림으로 그리고 무엇인지 맞춰 보라고 문제를 내며 색종이로 종이접기를 해 놀이에 활용

리포트 | 20페이지 | 20,000원 | 등록일 2023.01.28 | 수정일 2025.05.13

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사회복지실천론-자신의 의사소통 분석하기 레포트(과제물)

하여 자기주장을 잘 못하고, 우유부단하여 선택을 잘 못하는 말수도 별로 없고 조용한 아이였습니다. 그러나 군생활 11년은 내 성향과 의사소통 기술을 완전히 다른 것으로 바꾸어 놓 ... 의견 제시를 많이 하고 그 자리의 분위기를 주도해 나갑니다. 이것은 기본적인 성격이나 성향이라고 볼 수 있습니다. 그리고 조금 다른 관점으로 봤을 때 제 나름대로 판단한 저의 의사 ... 의 의사소통은 상당히 와일드하다고 볼 수 있습니다. 예를 들어 축구를 할 때 내 앞에 있는 친구가 나를 보고 있고 공을 패스 해주었는데 갑자기 수비가 그 친구 뒤에서 공을 가로채

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.05

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만2세 하반기 (2학기) 평가제 관찰일지 및 발달평가

고 “O주하며 노래도 함께 부르기를 좋아한다.자연탐구파프리카를 이용하여 탐색 놀이를 하였다. OO가 파프리카를 보며“선생님, 나 파프리카 먹어봤어요.”라고 말한다. 교사의 말을 듣고 빵 ... 먹어봐도 된다고 하니 빵 칼로파프리카를 작게 잘라서 먹어본다. OO가 파프리카 맛을 보며 “선생님, 나 집에서 엄마랑 이거 먹어봤는데~”라고 말을 한다. 교사가 파프리카를 먹 ... 운동OO가 볼풀공을 던지고 굴리며 놀이한다. “입에 넣어볼까?”하며 OO가 가까이 다가가 공을 위부터 차례대로 넣으며 놀이하다 거리를 멀리하여 던져 넣기도 한다. 그러다 조금 더 큰

리포트 | 10페이지 | 5,800원 | 등록일 2024.06.13

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마흔에 읽는 쇼펜하우어 독후감

조금씩 방향을 바꿔볼 필요가 있다.행복을 찾는 다른 방법들 중에서도 하고 싶은 것과 할 수 있는 것을 분별하라는 조언과 행복과 불행을 상상하지 말라는 충고가 굉장히 인상적이 ... 하는 한 문장이라고 할 수 있다. 쇼펜하우어는 인간의 삶이 이렇게 고통의 연속인 이유가 어떻게든 살고자 하는 인간 본성의 욕망이라고 생각했다. 이것을 바꿔 생각해본다면, 고통 ... 들은 그 불행으로 인해 삶에 대한 열망과 의지가 완전히 꺾여버리기 때문이다. 물론 이런 주장에 동의를 하더라도 인간의 타고난 성격을 바꾸기는 결코 쉽지 않을 것이다. 하지만 아예 처음

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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"서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 2 정 대리 권 사원 편" 송희구 작가의 글을 읽고 분수에 맞는 삶을 살고 있는지 생각해 보자.

하든 쪽잠을 자든 많은 사람이 있는 것을 피해서 다니면 아주 편하고 좋다. 습관들이기 나름이다. 허세는 있을 법도 하다. 대기업 다니는데 외모도 신경 써야 하고 집도 좋은 집에 살 ... . 시기가 있다는 말이 그냥 있는 말이 아니다. 권 사원은 결혼을 앞둔 처자였지만 파투가 났다. 정대리는 결혼을 했지만, 별거중이다. 왜 그렇게 되었는가는 책을 읽어보면 자연스럽게 알 ... 이 벌어지고 조금씩 권 사원은 이 사람과 앞으로 결혼을 하는 게 맞는 것인지 걱정하게 된다. 송 과장한테 조언을 받고 상의도 한다. 둘은 강원도로 여행을 떠난다. 거기서 화해하려고 했

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.17

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[발달평가] 만 4세 1학기 유아 발달평가 24명 -평가제

들과 사이좋게 잘 지내는 편이지만 양보하는 모습이 조금 부족하였는데 조금씩 친구에게 “이렇게 할래? 이렇게 해보자”라며 합의점을 찾아 해결하는 모습이 보인다. 우리 동네와 이웃에 관심 ... 발달평가담임원장반이름000생년월일년 월 일 (만 4세)관련영역발달내용신체건강운동자신이 좋아하는 것과 좋아하지 않는 것을 분명히 이야기 하며 자신의 양의 조절해서 먹는다. 먹고 난 ... 후 식기도구와 의자를 제 자리에 정리한다. 하루 일과에 맞춰 놀이시간, 정리시간, 휴식시간에 맞게 규칙적인 생활을 합니다. 나의 신체 부분을 인식하고 자유롭게 움직이며 신체 활동

리포트 | 24페이지 | 12,000원 | 등록일 2024.08.29

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노인성치매 케이스스터디

한다.- 체력에 맞게 일주일에 3일 이상 하루 30분 이상 적절한 운동을 한다.- 건강한 식생활을 유지한다.간호진단 도출 (S.O.A.P.I.E)1) 우선순위1. 섬유질 식습관과 관련 ... kg-배변을 일주일에 한번 봄-식사를 급하게 해 자주 사래증상이 나타남-편식이 심하심-둘코락스 좌약-피부에 트러블이 많고 푸석푸석함주관적 자료“난 야채 싫어해”“난 화장실 잘 안가 ... ”“밥이 좋아, 국물 싫어”“배가 빵빵해”2. 간호진단섬유질 식습관과 관련된 변비3. 간호계획단기계획1. 하루에 물 6컵이상 마시게 한다.2. 식사시 사례 들리지 않도록 옆에서 식사

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.15

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데일카네기 인간관계론을 읽고 상대를 변화시키는 9가지 방법을 요약 정리, 나의 의견 제시

만 한다면 이렇게 시작하라.이발사도 칼을 대기 전에 먼저 거품을 바른다. 장점에 대한 칭찬을 듣고 난 후에는 불쾌한 이야기를 감당하기가 훨씬 쉬워지기 마련이다.1. 쿨리지가 비서 ... 에게 드레스가 예쁘며 매력적이다고 하며 구두점에 조금 더 신경쓰라고 말함.2. 매킨리가 저명한 공화당원이 작성한 연설문을 보고 훌륭한 연설문리라고 극찬하면서 적절하지 않는 부분을 지적 ... 의 마음을 바꾸려 할 때, 개의 마음을 바꿀 때 사용하는 것과 똑같은 상식을 사용하지 않을까? 왜 우리는 채찍 대신 고기를 이용하지 않을까? 비난 대신 칭찬을 사용하는게 어떨까

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.25

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유아건강교육 ) 동화를 활용한 활동, 요리활동, 미각활동 중 하나를 선택하여 유아를 위한 식생활 교육 활동을 계획하시오

처럼 우리에게 어쩌면 동화는 생활 습관을 바꾸고 올바른 습관을 바로잡으며 한편에 오래 기억되는 교훈으로 남을 수 있는 역할을 하고 있을지도 모른다. 이에 필자는 이러한 동화의 역할 ... 을 했을 때 몸의 불균형에 대한 이야기를 다루도록 할 것이다. 위의 구연동화를 다 제공하고 난 후에는 참가자들을 대상으로 하여 음식 스티커를 통해 ‘자신이 좋아하는 음식’과 ‘싫 ... 이나 제품을 찾아 사진과 함께 제시하고(다섯 군데 이상), 해당 부분을 안전하게 바꾸기 위해 정비하거나 지속적으로 점검할 내용이 무엇인지 각각 기술하시오.2) 동화를 활용한 활동

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.08.06 | 수정일 2021.08.11

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아프니까 청춘이다 독후감 (말과글 리포트 A+)

싫을 때는 일을 통한 나의 보람을 생각하고 통장 잔고를 살펴보는 행위 등을 하며 일에 대한 원동력을 얻는 편이다. 이러한 나의 습관이 책을 통해 슬럼프에 벗어나고 싶었던 것 같 ... 자극 글귀나 강의를 찾아 동기를 얻고 일을 하기 싫을 때는 일을 통한 나의 보람을 생각하고 통장 잔고를 살펴보는 행위 등을 하며 일에 대한 원동력을 얻는 편이다. 이러한 나의 습관 ... 이 완전히 변했다고 말할 수 있다. 나의 진로를 바꿔 간호사라는 꿈을 꾸려 할 때 가장 큰 걸림돌이 되었던 점은 이미 돈을 벌 수 있는 조건이 충족되었던 나의 환경이다. 이미 대학

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.11

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발달에 관한 중요한 쟁점들과 그 내용에 대해 정리하고, 이 중 자신은 각각 어느 입장에 속하는지 이유와 예를 들어

적, 부정적인?경험을?하게?된다.?즉,?발달단계마다?직면하는?심리 사회적?위기를?어떻게?극복하는지에 따라 인성?발달이?이루어진다고?보았다.(3) 나의 생각정신분석학적 이론 ... 은 피아제의 인지발달 이론이다. 피아제는 아동기가 발달의 과정에서 중요하며 핵심적인 기능을 한다고 보고 있다. 도식은 이해와 자아의 틀이며, 반응의 틀을 의미한다. ‘새는 날 ... 다. 동화는 기존의 도식에 맞추어 새로운 경험을 일반화하며, 조절은 기존의 도식에 새 정보에 맞추어 대체하는 것이다. 세상의 틀에 맞추어 나의 틀을 바꾸고 조절로 도식의 형성이 이루어진다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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우리는 모두 각자의 별에서 빛난다_독후감

에 따르면 우리의 일상생활에서각종 습관적 행동이 차지하는 비율은 45퍼센트 정도라고 합니다. 일상의 습관이 모여 그 사람의 정체성이 된다고 합니다. 그러므로 나를 바꾼다는 것 ... 는 법, 나를 바꾸는 유일한 방법은 공부하고 합니다. 공부하는 사람에게는 어떤 변화든 가능하다고 합니다. 역시, 배움은 힐링이자, 자신감이자, 신선한 호흡인 것 같습니다.책에는 ‘나무 ... 해서 자신의 통제권 안에 두면 내가 원하는 나, 즉 '되고 싶은 나'가 될 수 있다고 합니다. 뇌의 연결 회로는 외부 자극에 따라 끊이지 않고 바뀐다고 합니다. 이에 따라 우리

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.13

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