"포핸드스트로크"의 검색결과 입니다.

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테니스 역사 학습목표 및 계획 테니스 지도안 백엔드 레포트 과제 테니스 기술 투잡

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"포핸드스트로크" 검색결과 81-100 / 630건

학교스포츠클럽, 동아리활동, 자유학기 배드민턴반 특기사항(생활기록부)

있고 체력과 손목의 힘이 좋음.29. 기본 서브와 포핸드, 백핸드 스트로크를 자유자재로 구사하고 훈련에 열심히 참여하여 실력이 꾸준히 향상됨.30. 배드민턴 게임 상황에서 적절 ... 에 열심히 참여하며 준비운동과 정리운동을 잘함.35. 하이클리어, 스매시, 헤어핀, 드라이브 샷 등을 잘 구사하고 포핸드, 백핸드 스트로크를 잘 구사하는 올 코트 플레이어로 배드민턴 ... 활동에 열심히 참여함.36. 기본 서브와 스트로크를 구사하고 배드민턴의 규칙을 알고 간단한 게임 활동을 하며 배드민턴 활동에 꾸준히 참여함.37. 백핸드 스트로크에 비해 포핸드

서식 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.02.26 | 수정일 2023.07.04

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탁구 수업지도안

을 말한다.☞포핸드 역회전 서브-공에 역회전을 주어 네트를 살짝 넘겨 낮게 서비스하는 방법으로 가장 많이 사용하는 서비스이다.-공을 치는 순간 손목을 이용하여 공의 역회전을 준다 ... .☞포핸드 전진 회전 서비스- 공의 윗부분을 맞춰 전진 회전을 주어 강하고 빠른 속도로 공을 넘기는 서비스이다.-손목을 사용하지 않고 공을 밀어내듯 친다.?리시브(교사 시범을 보이며) ... 와 존중을 강조?간이게임 진행-서브 리시브 게임1. 2명이 랠리 횟수 목표를 설정하고, 스트로크 연결하기 게임을 한다.2. 쇼트 10회와 커트 10회 연결하기 등 구체적인 목표를 세운다

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.03

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[교양테니스] 4대 메이저 레포트

지만 포핸드스트록시 팔관절에 무리가 많이오며 파워풀한 스트로크를 구사할 수 없는 존 매켄로가 사용했던 그립인 '컨티넨탈그립'초보자가 사용하기에 편하며 강한 탑스핀을 구사하기 어려운 셈프라스 ... )가 4개 대회를 모두 석권했다.그립 종류로는 크게 포핸드와 백핸드로 나뉘어 진다.그립을 돌리지 않고 서비스, 그라운드 스크록, 발리, 스매쉬에 이르는 스트록을 구사할 수 있 ... 가 사용했던 그립인 '이스턴 그립'파워풀한 스트로크가 가능하며, 강한 탑스핀을 넣기에 좋은 그립이며 스윙만 해주어도 그립 특성상 충분한 스핀이 들어가며 강한 드라이브와 플랫샷

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2020.08.20

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자신의 운동종목을 선택하고 교육을 시킨다면 어떤 과학적 접근 방법을 적용하여 초보자를 숙련자

단계적 적응력을 향상시켜 줄 수 있다.특히 초보자들은 포핸드 스트로크보다 백핸드 스트로크를 배우는 데 있어 많은 어려움을 느끼고, 이것이 훈련 과정에 있어 장애나 중도 탈락 요인 ... 으로 작용하는 경우가 많다. 따라서 포핸드 스트로크에 비해 백핸드 스트로크를 먼저 훈련시킴으로써 심리적 장벽을 낮추고 더 높은 성취와 안정된 스트로크의 기본 기술 구사에 영향을 미칠 ... 협응이 필요하다.테니스는 힘과 기술이 동시에 요구되는 스포츠로서, 특징적인 기술들은 크게 서브와 발리, 스매시, 그라운드 스트로크 동작 등으로 구분할 수 있다. 이 중 서브는 유일

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.07

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테니스 기술별 타구요령

1.포핸드2.백핸드? 라켓을 빨리 뺀다.? 몸을 옆으로 네트로 향해 돌린다.? 스윙순간 무게 중심을 앞으로 이동시킨다.? 앞발 앞에서 공을 친다.? 포핸드와 마찬가지로 공과 라켓 ... 는 샷. continental 그립으로 스트로크와 같은 형태로 치기 때문에 까다롭고 error로 이어지기 쉽다. 따라서 하프발리를 잘 처리하기 위해서는 백스윙을 거의 없이 하 ... 다.? 상대의 타구가 강해 정상적인 스트로크가 어려운 경우? 네트 플레이를 위해 상대가 네트로 전진한 경우로브를 칠 땐 상대방 코트의 베이스라인을 겨냥한다.먼저 위쪽으로 커다란 follow

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.15 | 수정일 2021.10.27

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테니스 기초기술

테니스의 기초기술R E P O R T◆ 과 목 명 :◆ 담당교수 : 교수님◆ 제출일자 :◆ 학 과 :◆ 학 번 :◆ 성 명 :목 차1. 테니스의 기초기술① 포핸드 스트로크 1 ... ② 백핸드 스트로크 2③ 발리 3④ 스매시 3,4⑤ 로브 5⑥ 서비스 62. 테니스 기초 그립법① 이스턴 그립 7② 콘티넨탈 그립 8③ 웨스턴 그립 81. 테니스의 기초기술① 포핸드 ... 스트로크포핸드 스트로크는 가장 기본이 되고 기초가 되는 기술이다. 간단하지만 많은 노력과 연습이 없으면 제대로 구사할 수가 없는 기술이기도 하다. 스트로크를 구사하기 위해선 먼저

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.20 | 수정일 2023.11.25

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테니스의 역사 규칙과 구체적 훈련법

고 수정 연습- 기본기술 중 자신의 단점을 찾아 수정 연습* 스트로크 훈련- 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크를 깊게 치는 연습- 포핸드 스크로크를 뛰어가서 깊게 치는 연습(백핸드 ... 스트로크도 함께 실시)- 그라운드 스트로크 연결 연습- 포핸드 스트로크 크로스 연결 연습- 포핸드 ? 백핸드 스트로크 스트레이트 연결 연습- 2:1 그라운드 스트로크 연습(1인 ... 훈/발리/서비스/리시브/로브 등 기본자세 연습포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크를 깊게 치는 연습포핸드 스크로크를 뛰어가서 깊게 치는 연습수요일서비스 연습제자리 멀리뛰기, 제자리

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.30

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교양테니스 중간 레포트

2011 - 2학기테니스 보고서(제출일: 2011)담당교수:목차1. 포핸드와 백핸드의 기본원리 및 자세와 연습방법, 연습 시 유의사항(1) 포핸드 스트로크- 대기자세- 포핸드 ... 의 기본- 볼을 리치하기 위한 푸트웍- 왼팔의 역할- 라켓의 티크백과 포워드스윙(2) 백핸드 스트로크- 백핸드의 기본2. 자신의 포핸드 자세, 동작 분석 및 장단점 파악(1) 대기자세 ... 훈련 프로그램4. 참고문헌1. 포핸드와 백핸드의 기본원리 및 자세와 연습방법, 연습 시 유의사항(1) 포핸드 스트로크어떤 사람이든 라켓으로 볼을 때릴 때는 우선 포핸드로 때린다

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.20 | 수정일 2017.08.10

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[A+] 탁구 report

의 한쪽 면만을 이용할 수 있다셰이크핸드 그립좀 더 흔히 이용되는 그립. 라켓의 양면을 모두 이용할 수 있고, 선수는 포핸드와 백핸드 스트로크 모두가 가능하다.Ⅴ. 탁구공공은 구기 ... 두께 4mm 이하의 고무 층펜홀더 라켓Ⅳ. 그립의 예펜홀더 그립공격적인 플레이에 좀 더 적합하지만 백핸드 스트로크는 취약하며, 아시아 선수들이 즐겨 사용하는 그립. 선수는 라켓

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.09

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테니스 포핸드에서 손목쓰기를 다시금 논한다(고급기술 심화기술)

채로 포발리 백스윙을 포핸드 스트로크백스윙으로 입힌 것을 말한다3) 자연스러운 손목쓰기를 와이퍼 스윙이라고 표현한다고 생각하라그냥 손목을 쓰라고하면, 동호인들으 부담스러워 한다 ... 테니스 포핸드에서 손목쓰기를 다시금 논한다(고급기술 심화기술)1 백스윙을 포발리 상태로 내어보자1) 공격적 백스윙 포발리 백스윙백스윙을 포발리 상태로 내어보자. 그렇게 동호인 ... 들에게 가르치지는 않는다. 손목등에 무리가 가기 때문이다. 그러나 우리는 상급자로 가려는 사람들이니 그렇게 해본다.2) 면만들기가 중요하다스트로크에서 손목을 어떻게 쓰는가는 다소 응용

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.03.31

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테니스(스트로크 종류 테니스 규칙 테니스 엘보).pptx

) 등이 있으며 , 타구점에 따라서 포핸드 , 백핸드 , 오버헤드로 나눌 수도 있다 ⅰ. 그라운드 스트로크 : 일단 지면에 한 번 닿은 공을 치는 타법으로 포핸드 스트로크 ... 의 허를 찔러 포인트를 따고 상대를 교란시키려는 공격적인 로브가 있다 .스트로크 종류 포핸드 스트로크 , 백핸드 스트로크 포핸드 ( forehand )는 라켓을 잡은 손 쪽에서 시작 ... 차례 스트로크 종류 테니스 엘보 테니스 경기규칙 ⅰ. 경기방법 1) 단식 (The singles game) 2) 복식 (The doubles game) 2 명 1 조의 4 명

리포트 | 31페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.18 | 수정일 2020.08.19

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내용발달 수업제시 배드민턴

내용발달 수업제시(배드민턴)학습목표확대세련응용●하이클리어 스트로크로 셔틀을 엔드라인까지 보낼 수 있다.●포핸드 그립 잡는 방법 익히기.●셔틀 없이 라켓잡고 하이클리어 동작하기 ... .(1,2,3 동작을 구분 한다.)●공중에 셔틀을 매달아놓고 하이클리어 스트로크 동작 연습하기.●교사가 던져주는 셔틀에 타이밍을 맞춰 하이클리어 스트로크 동작 연습하기.●셔틀이 숏 ... 서비스 라인까지 도달할 수 있도록 스트로크 하기.(거리)●셔틀이 교사의 머리 위로 넘어갈 수 있도록 스트로크 하기.(높이)●셔틀을 좌·우로 또는 교사가 지시하는 방향으로 스트로크

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.12.08 | 수정일 2021.04.03

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배드민턴 과제 레포트

의 기술(1) 스트로크스트로크는 일반적으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크 두 가지로 구분한다. 아래에서 소개할 각각의 기술들에는 대부분 포핸드와 백핸드 두 가지 방법을 타구할 수 있다다.

리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.03

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탁구 동아리 연간 계획서

경기의 기본자세를 배울 수 있다.5층 강당8/17활동장소5교시 : 탁구경기 기초기능을 좀 더 이해 할 수 있으며 포핸드, 백핸드 스트로크를 배울 수 있다.6교시 : 탁구경기 기초 ... 기능을 좀 더 이해 할 수 있으며 포핸드, 백핸드 스트로크를 배울 수 있다.5층 강당8/24활동장소5교시 : 탁구경기 기초기능을 좀 더 이해 할 수 있으며 리시브를 배울 수 있다.6

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.28

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탁구 실기

수가 없었다. 자신에게 맞는 그립 방법이 무엇인지 아는 것도 탁구를 잘 치기 위해서 매우 중요한 부분 인 것 같다.】▶공을 치는 위치에 따라포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크로 구분 ... 된다.포핸드 스트로크는 오른손 기준으로 오른쪽에서 공을 쳐 넘기는 기술이다.백핸드 스트로크는 포어핸드 스트로크 반대되는 개념으로 왼쪽에서 공을 쳐서 넘기는 기술이다.스트로크는 약간 ... 의 전진회전을 걸어서 안전하게 공을 반대쪽으로 넘기는 기술로써 가장 많이 사용하고, 팔을 크게 흔들어 전신의 힘을 최대한 사용한다.【⇒나는 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크 중

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.02

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테니스의 기본원리와 기술

스핀을 거는 것을 말한다.슬라이스 스트로크에는 포 핸드 슬라이스와 백 핸드 슬라이스가 있다. 포핸드 슬라이스는 완전한 백 핸드 스윙을 할 수 없을 때 짧은 스윙을 위에서 아래

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.15

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배드민턴의 이론와 예절, 기술, 역사

권 두가지 방법을타구할 수 있다. 포핸드 스트로크는 이스턴 그립을 쥔 상태로 자연스럽게 뒤에서 앞으로 스윙하는 방식이다. 이와 다르게 백핸드 스트로크는 엄지를 라켓에 넓은면에 두어 ... 라켓면이 상대를 바라보게 잡는 그립을 사용하여 스윙하는 방식이다. 일반적으로 포핸드 스트로크를 사용하여 기술을 구사하는것이 백핸드보다 쉽다고 느껴진다. 단 헤어핀의 경우는 백핸드 ... 자들에겐 플라스틱 추천그립법이스턴 그립법:라켓 면을 지면과 수직이 되도록 하여 악수하듯이 잡는 방법, 손목의 움직임이 자유롭고 포핸드에서 백핸드로의 전환이 빠른 장점웨스턴 그립법:라켓

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.07.13

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테니스의 예측볼 트릭볼을 치려면 결국 손목을 써야 한다

이라는 예측이다, ?둘째는 내가 어떻게 칠것이다는 것에 대한 예측이다, 즉 내가 포핸드로 칠지 백으로 칠지에 대한 방향에 대한 예측이고 아니면 발리로 칠지 스트로크로 칠지에대한 ... 의 포핸드 발리 위치 즉 중앙쪽으로 줄것이고. 그러면 나는 원래의 평상치대로면 역시 상대의 중앙정도에 줄터인데 미리 예측하고 들어와서 전위 상대의 오른쪽 즉 내가 보기에는 왼쪽 깊숙 ... 이로 밀어 넣는다, 그러면 상대는 꼼작없이 당한다, 물론 손목의 작용이다, 물론 이때 다소 약하게치면 상대의 포핸드 발리 공격의 역공을 당할수도 있음에 주의해야 한다.아니면 같

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.03.31

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배드민턴레포트/ 정의, 역사, 기술과 자세, 경기룰 방법, 심판법, 시설, 디자인 을 중심으로

. 배드민턴 기술과 자세먼저, 스트로크는 일반적으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크 두 가지로 구분한다. 아래에서 소개할 각각의 기술들에는 대부분 포핸드 백핸드 두 가지 방법을 타 ... 구할 수 있다. 포핸드 스트로크는 이스턴 그립을 쥔 상태로 자연스럽게 뒤에서 앞으로 스윙하는 방식이다. 이와 다르게 백핸드 스트로크는 엄지를 라켓에 넓은 면에 두어 라켓 면이 상대 ... 를 바라보게 잡는 그립을 사용하여 스윙하는 방식이다. 일반적으로 포핸드 스트로크를 사용하여 기술을 구사하는 것이 백핸드보다 쉽다고 느껴진다,다음으로, 서비스가 있는데, 서버가 리시버

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.01 | 수정일 2016.11.03

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탁구 수업지도안

(탁구) 수업지도안일 시년 월 일 요일종 목탁구차 시1/7대 상4~6학년주 제준비자세와 그립,포핸드 스트로크장 소지도자학 습목 표-탁구의 기초인 준비자세와 그립, 포핸드 스트로크 ... 은 수업시작하기 전에 미리 준비 할 수 있도록 한다.준비운동-주 운동부위인 팔스트레칭을 중점적으로 하고, 전신 스트레칭을 실시한다.학습 목표 제시-학습 목표를 숙지한다.·포핸드 스트로크 ... 익히기·그립잡기·준비자세 익히기전 개(60분)학습 내용 설명-준비자세와 그립,포핸드 스트로크를 설명한다.-스윙연습과 랠 리가 되는 동안은 준비자세가 계속 유지되도록한다.-라켓

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.10 | 수정일 2024.03.16

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