"포핸드스트로크"의 검색결과 입니다.

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테니스 역사 학습목표 및 계획 테니스 지도안 백엔드 레포트 과제 테니스 기술 투잡

"포핸드스트로크" 검색결과 101-120 / 630건

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테니스와 테니스 경기에 대하여

back)4) 스트로크(Stroke) 가. 포핸드 스트로크(Forehand stroke)나. 백핸드 스트로크(Backhand stroke) 및 리턴5)발리가. 포핸드 발리 ... 였다. 또한 사용하는 기술을 빈도가 높은 순으로 스트로크, 발리, 서브 등의 순서로 전개되며 각 기술에 대한 구분 동작을 통한 설명으로 테니스의 기본기를 중점적으로 이해할 수 있 ... 은 그만큼 몸의 자세가 전반적으로 낮아야 한다는 것을 의미한다.스윙의 궤도는 밑에서 위로프로들의 경기를 보면 언뜻 포핸드의 스윙 궤도가 위에서부터 아래로 향하면서 임팩트가 이루어지는 것

리포트 | 68페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.11.05 | 수정일 2024.01.16

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테니스의 공격기술 포핸드, 백핸드 스트록 및 여러가지 기술에 대해서

목 차1. 테니스의 역사 ------------------------------------- 12. 포핸드 스트로크 -------------------------------- ... ~111. 테니스의 역사테니스의 기술인 포핸드 스트로크, 백핸드 스트로크를 알아보기 전 먼저 테니스의 역사에 대해서 알아보았다.테니스는 중세 프랑스에서 왕후귀족과 승려들 사이에 성행 ... 다.6) 포핸드 스트로크의 요령① 준비 자세는 릴랙스하게에러의 대부분은 자신이 볼을 칠 때 발생하지만 볼을 기다리는 준비 자세도 중요하다. 준비 자세에서 릴랙스하게 대비하고 있

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.01

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테니스 그립

테니스의 기초(그립과 포핸드 스트로크)테니스 경기장은 단식, 복식을 모두 할 수 있도록 만들어져 있는 것이 특징으로 코트의 길이는 23.77m, 폭은 단식의 경우 8.23m 복식 ... 내용이고, 대표적인 기초기술인 그립과 포핸드 스트로크에 대해 설명하겠다.먼저 그립은 테니스 라켓을 쥐는 법을 말하며, 이스턴, 웨스턴, 세미 웨스턴, 컨티넨탈 그립으로 크게 4가지 ... 에서부터 컨티넨탈, 이스턴, 세미 웨스턴, 웨스턴 그립다음으로 포핸드 스트로크는 테니스의 가장 기초적인 기본동작으로 앞에 오는 공을 그대로 받아 넘기는 동작이다. 두 다리는 어깨너비만큼 살짝

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21

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운동제어 연습방법

: ________________________________________________________________기출문제2(08년도) 김 교사는 학생들에게 테니스의 포핸드 스트로크 동작을 3개의 동작 ... 교사 : (나) 네. 그래서 첫 시간에는 서브,발리,스트로크 중에서 기본적인 포핸드 스트로크만 지도하려고 해요. 김교사 : (다) 포핸드 스트로크 자세를 세부적으로 구분해서 가르

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.12 | 수정일 2017.01.03

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테니스의 기본 기술과 발전방향

목 차Ⅰ. 포핸드 스트로크 …………………………………… 1-2pⅡ. 발 리 ……………………………………………… 3-10pⅢ. 한국 테니스가 사양길로 접어든 이유 ………… 11-12 ... pⅣ. 한국 테니스계의 발전방향 …………………………… 13pⅠ. 포핸드 스트로크라켓 스윙의 축이 어깨라는 점을 기억해두어야 한다.간혹 허리를 돌려서 콕을 치는 사람을 볼 수 있 ... 은 방법으로 하면 피로를 많이 줄일 수 있으며, 위에서 설명한 내용을 잘 기억해서 연습을 충실히 하면 좋은 포핸드 스트로크를 해낼 수 있을 것이다.?네트를 향한 상태에서 타구를 보

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.27

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테니스 그립

, 발리, 스매쉬에 이르는 모든 스트록을 구사할 수 있다.(단점)포핸드 스트록을 치는경우 팔관절에 무리가 많이 간다포핸드 스트록시 파워풀한 스트로크를 구사할 수 없다.포핸드(이스턴 그립 ... 과 이스턴의 중간에 해당한다. 보통 수준의 톱스핀을 구사하는 선수들이 흔히 사용한다. 쉽게 상급자가 사용하는 그립으로 볼 수 있다.(적용기술)포핸드 – 파워풀한 스트로크가 가능 ... 다.백핸드(웨스턴 그립)톱스핀 회전양이 많이 생성되는 그립입니다.(적용기술)한손 백핸드백핸드(양손 컨티넨탈, 세미-웨스턴포핸드)강한 백핸드 스트로크를 구사시 자주 이용하는 그립이

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.12.14

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테니스-스트로크

- 목 차 -Ⅰ.포핸드스트로크 ------------------------------- 1p1. 그립 (Grip)2. 준비자세3. 스윙(Swing) 동작4. 올바른 포핸드 ... -- 7pⅠ. 포핸드 스트로크- 포핸드 스트로크는 테니스의 가장 기본적인 기술이며 경기 중에 가장 많이 사용되는 샷으로 초보자들이 쉽게 접할 수 있는 기술로 플레이어의 오른쪽 ... 으로 오는 모든 공은 포핸드 스트로크로 처리된다. 포핸드 스트로크를 잘 치기 위해서는 무엇보다도 그립과 스윙, 발의 움직임과 균형이 정확해야 한다. 스트로크(stroke)란, 테니스

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.01 | 수정일 2014.03.20

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청소년 인터넷 중독 완화를 위한 프로그램(프로포절)

차: 배드민턴의 서비스와 리시브를 배우고, 그것을 2명이 짝지어 연습해본다.3회차: 2명이 짝지어 1명이 반대 코트에서 셔틀콕을 쳐 넘겨주며 다른 1명은 포핸드스트로크 (푸쉬, 스 ... 며, 다른 1명은 포핸드스트로크 (클리어, 드롭) 기술을 배운다.1명이 기술을 익힌 후에는 역할을 바꾸며, 2명이 모두 기술을 익힌 후에는 복습을 한다.5회차: 2명이 짝지어 1명이 반대 ... 코트에서 셔틀콕을 쳐 넘겨주며, 다른 1명은 백핸드스트로크(푸쉬, 스매쉬, 푸시) 기술을 배운다.1명이 기술을 익힌 후에는 역할을 바꾸며, 2명이 모두 기술을 익힌 후에는 복습

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.06.21

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스포츠 상황의 역학

에선 ‘클로즈드 키네틱 체인(Closed Kinetic Chain)’이라고 한다. 풀어 쓰자면 폐쇄적 운동 사슬고리라고 할 수 있다. 다시 테니스로 돌아가면 오른팔로 포핸드 스트로크를 하 ... 필요한 움직임이 나올 경우 파워가 떨어진다는 게 운동역학자들의 설명이다. 잘 되던 스트로크가 갑자기 안 되는 경우 키네틱 체인이 조화가 되지 않아서다. 키네틱 체인을 조화 ... 그 동작에 필요한 키네틱 체인이 조화롭게 움직여야 한다. 강력한 스트로크를 하기 위해서도 키네틱 체인이 중요하다. 보통 폼이 좋다는 표현은 키네틱 체인이 조화롭게 움직인다는 뜻이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.20 | 수정일 2022.04.13

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테니스에 대하여

·포스트 등에 닿았을 때 등이다.4.경기 용어테니스의 스트로크 중 그라운드 스트로크는 일단 지면에 한번 닿은 공을 치는 타법으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크가 있으며, 치는 방법 ... 는며, 상대편의 강한 스트로크를 억지로 받아 올리는 방어적인 로브와 네트에 가까이 다가선 상대편의 키를 넘기는 의도적인 공격적 로브가 있다. 서브에서 중요한 것은 정확·속도·장소이 ... 며, 그 종류는 그라운드 스트로크에서와 마찬가지로 플랫·드라이브(스핀)·슬라이스 등이 있다.5.테니스 코트 규정테니스의 코트는 규격과 상설 시설물에 관한 규정만 있을 뿐 플레이

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.24

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테니스 결국 공격볼은 손목이다

어려운 순서에서 치기 녹녹한 순서로 제시를 해본다.①자신에게 온 평범한 볼이나 센 볼을 강하게하거나 코스를 잘 찔러서 스트로크로 공격하는 경우②자신에게 온 평범한 볼을 다소 강하 ... ⑤자신에게 온 아주 치기 쉬운볼을 일반속도로 잘 밀어넣어서 스트로크로 공격하는 경우⑥자신에게 온 아주 치기 쉬운볼을 일반속도로 잘 밀어넣어서 일반 발리로 공격하는 경우⑦자신에게 온 아주 ... 챕터의 제일 뒤에서는 결국에는 손목이라는 결론을 이끌어 낼것이라는 것은 미리 밝혀둔다. 자 그럼 ①부터 ④까지의 볼중에서 강한 볼을 먼저 보자, 강하게 스트로크를 하려면 라켓

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.03.31

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배드민턴용어

head stroke] 오버 헤드 스트로크의 변형. 백 핸드 족의 머리 위로 날아오는 셔틀을 백 핸드가 아니라 포핸드의 타법으로 타구하는 스트로크.라이트 코트 [right court ... Touch] 복식 경기의 경우에, 플레이어와 파트너가 각기 연속해서 셔틀을 치는 것을 말하며, 반칙이 된다.더블 히트 [double Hit] 한 번의 스트로크 중에 셔틀을 두 번 ... 치는 것을 말하며, 반칙이 된다드라이브 [drive] 셔틀콕이 네트 위를 낮게 수평선을 그리듯이 빠른 속도로 날아가는 강력한 스트로크.드롭 [drop] 셔틀콕이 네트를 스칠 듯이

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.07

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교양테니스 테니스의 역사, 규칙, 기본사항

avo 스트로크 시 볼은 가능한 한 멀리 놓고 쳐야 한다.포핸드스트로크테니스 경기에서 라켓을 든 손쪽으로 치며, 지면에 바운드된 공을 라켓의 앞면으로 치는 기법으로 스트로크 시 공 ... 어깨를 뒤로 돌리면서 오른손이 왼쪽 허리 근처에 오도록 한다. 오른발은 왼발 쪽으로 내디디면서 라켓을 지면과 평행에 가깝도록 하고 친다.5. 스트로크 순서(포핸드스트로크)1. 준비 ... 스트로크테니스 경기에서 라켓을 들지 않은 쪽으로 공을 치는 타법으로 스트로크를 칠 때는 상대편에게 등이 보일 정도로 몸을 돌렸다가 상체를 최대한 틀면서 스트로크를 한다. 또 왼쪽

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.01

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스쿼시란?

코트 유사라켓종목과 달리 포핸드와 백핸드 그립을 구분하지 않고 한 방법을 사용하는 데, 이 방법을 ‘컨티넨탈 그립’이라 한다. 경기진행 중에는 틈틈이 그립을 쥐고 있는 손의 긴장 ... 기술1.포핸드/백핸드 드라이브(fore/backhand drive)드라이브는 가장 기본적인 기술로써 공을 강하게 앞벽을 향해 치는 기술이다. 공이 바닥에 바운드되어 무릎 높이 정도 ... 을 각도 있게 먼저 맞추어 앞벽을 향하게 하는 기술이다. 이 기술은 상대의 움직임을 고립시키거나, 예상치 못한 각도 있는 스트로크로 상대를 속일 수도 있다.5.드롭(drop)드롭은 공

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.14

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스포츠 속의 과학지식 - 배드민턴

서비스 롱 서비스 드리 븐 서비스배드민턴 기본 스트로크 라운드 더 헤드 사이드 암 백핸드 언더핸드 언더핸드 포핸드 사이드 암 오버헤드배드민턴 스트로크 비행궤적 헤어핀 푸시 드라이 ... - 배드민턴 라켓 잡는 법 - 배드민턴 서비스 종류 - 배드민턴 기본 스트로크 - 배드민턴 스트로크 종류배드민턴라켓 잡는 법 이스턴 그립 웨 스 턴 그립배드민턴 서비스 종류 쇼트 ... 는 스트로크 → 그 이상의 세기로 돌아옴 상대가 치기 쉽지 않는 스트로크 구사하는 것이 중요배드민턴 과학적 원리 (4) 관성의 법칙 정지관성↓ → 큰 경기력 확보 가능 수비 : 무릎

리포트 | 28페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.10.09 | 수정일 2020.05.21

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배드민턴에 대하여, 정의, 경기방법 등등 레포트 과제

는 방법6. 스크로크의 종류(위치에 따른 분류)셔틀콕을 치는 위치, 즉 타구점과 몸과의 관계에 따라 스트로크를 분류하면 대체로 다음과 같다.1. 포핸드 스트로크(forehand s ... 배드민턴 REPORT배드민턴 지도법목차- 배드민턴 경기의 유래- 경기 용구 소개- 라켓 잡는 법- 셔틀콕 잡는 방법- 풋워크- 스트로크의 종류- 플라이트의 종류- 용어1 ... ) ******* 스트로크를 한 후에는 홈 포지션(home position)으로 돌아오면서 상대의 움직임을 주시한다.* 홈 포지션이란 - 자기 코트의 정 중앙 부분.8) 리액션 스텝이 필요

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.10

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배드민턴 책만들기

머리말이 책은 배드민턴을 할 때 반드시 익혀야 할 기본기를 선명한 안내서이다. 배드민턴을 처음 배울 때 기본적인 스트로크와 풋워크 등을 완벽히 해야만 실력이 향상될 수 있다. 즉 ... 는 스트로크나 치는 힘이 달라지며, 실수가 줄어든다.실력을 늘리려면 기초를 다져, 랠리를 주고받음에 따라 콕의 구질과 방향성을 이해하고 노력하는 자세가 중요하다. 이 책은 기초를 다지 ... ) 네트(2) 경기장4. 용구(1) 라켓(2) 셔틀콕5. 서비스와 리시브(1) 그립(2) 서비스(3) 리시브6. 스트로크(1) 스매싱(2) 하이클리어(3) 드리븐 클리어(4) 드롭

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.11.08

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테니스에대하여(참고문헌있음)

가 일반적입니다.overhaed service포핸드 스트로크 기술은 손바닥이 상대편으로 향하며 공을 치는 기술입니다.

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.12.11 | 수정일 2022.06.02

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스쿼시 발표

없이 방해를 하게 된 경우 '렛'이 선언되며, 랠리는 다시 진행됨 선수는 스트로크를 방해받는 어떤 경우에도 경기를 멈추고 심판에게 '렛'을 요구할 수 있음스트로크(stroke ... 은 약간 구부려 민첩한 움직임을 할 수 있도록 준비함발바닥에 전해지는 체중은 앞꿈치 쪽에 전해지도록 함07기본 자세 및 기술스쿼시 기본자세스윙 포핸드스윙임팩트 순간에는 정확한 타이밍 ... 으로을 이용해 강하고 세밀한 스트로크를 만듦손목을 유연하게 사용하여 라켓 면의 중심에 볼이 정확하게 맞도록 타이밍을 조절08용어 해설 및 라켓볼과의 차이용어 해설드롭 보통 상대

리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.08 | 수정일 2021.11.02

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테니스의 기본

테니스는 기본적으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크를 사용한다. 그럼 이 두 스트로크에 대해 알아보겠다.1. 포핸드 스트로크포핸드 스트로크는 가장 기본이 되고 기초가 되는 기술 ... 이다. 간단하지만 많은 노력과 연습이 없으면 제대로 구사할 수가 없는 기술이기도 하다. 스트로크를 구사하기 위해선 먼저 상대방이 넘긴 타구의 방향을 확인해서 포핸드로 할 것인가 ... , 백핸드로 할 것인가를 판단한다. 포핸드를 사용해야 할 상황이면 먼저 공을 쫓아가는데 공에 가까운 쪽의 발(오른손잡이 기준 오른발)을 우선 옆으로 하고, 이 때 볼과의 거리를 계산

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.05.21

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