"지구걷기"의 검색결과 입니다.

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"지구걷기" 검색결과 81-100 / 10,249건

체육측정평가론_청소년의 신체활동과 체력향상 프로그램 검증방안, 검사 도구의 검사 방법, 타당도, 이론적 배경

검사:1.최대 수의 등척성 수축 측정 2.탄력밴드 운동심폐지구력 검사:1.왕복 오래달리기 2.오래 달리기 걷기3.스텝검사?선정할 검사도구의 이론적 배경&검사도구의 용이한 검사절차 ... 하여 편리성, 실용성에 초점을 두어 제외하였습니다.3.심폐지구력1) 왕복 오래달리기왕복 오래달리기(PACER)는 체육관에서 정해진 신호음에 맞추어15m 거리를 왕 복으로 달리 ... 한 후 직전횟수를 최종기록으로 기입하였다.2) 오래달리기 걷기중학생 남녀 모두 운동장 트랙1000m 거리를 본인이 이동할 수 있는 범위 내에서 최선을 다해 달리거나 걷도록 하

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.15 | 수정일 2022.07.02

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단지계획 - 사례를 통한 근린주구론에 대한 비평

에 인접해 있다 . 5 ※ 반경 : 어린이들이 걸어서 통학할 수 있는 400m N 0 200 (m) 289m 267m 298m 288m 190m 634m 621m 398m일산 백석지구 ... 는 5,000 명 정도 · 물리적 크기 : 주민들이 도보로 상점이나 기타 시설을 이용할 수 있는 반경 1/4 마일로 산정 ( 약 400m) ② 경계 (boundary) · 통과교통 ... district) · 주민에게 적절한 서비스를 제공하는 1~2 개 이상의 상점가를 주요 도로의 결절점 ( 코너 ) 이나 인접근린지구 내 유사지구 부근에 배치 ⑥ 지구내 가로체계

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.28 | 수정일 2022.01.31

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초등학교 운영위원장의 감동적인 교지 발간사입니다. '실수'를 예로 들어 학생들에게 무한한 포부를 가질 것을 당부하고 있습니다.

입니다. 실수를 두려워하고 머뭇거리는 사람은 결코 목적한 바를 이룰 수 없습니다. 지구가 둥글다고 주장한 사람도, 저 하늘에 비행기를 띄운 사람도, 전기를 발명한 에디슨도, 만류 인력 ... 교지 발간사‘○○’ 거미가 쳐놓은 줄이 거미줄입니다. 거미는 자기 집에서 자유롭게 걸어 다닙니다. 잠을 자고 먹이를 먹고 쉬기도 합니다. 하루살이나 나비는 거미의 집에서 살 수 ... 할 수 있는 자유를 주는 곳입니다.이젠 생각을 바꾸도록 합시다. 누구나 처음엔 걸음마를 배운 어린 아기였습니다. 일어서서 걷다가 넘어졌습니다. 넘어지고 다치고 울었습니다. 그런 뒤

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.26

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치매예방지도사 1급, 노인체육지도자 1급, 노인상담사 1급

최소한의 운동은 순환기계와 호흡기계의 기능을 증진시켜 심폐지구력을 향상시킨다. 더하여 근기능 증진으로 인해 근지구력과 근력을 향상시킨다. 세 번째는 통증완화와 유연성 향상이 ... . 관절에 무리가 되는 운동은 몸에 약보단 독이 될 수 있다.반대로 노인에게 권장하기 좋은 운동으로 걷기와 수영, 자전거가 있다. 걷기는 노령기 운동에서 가장 좋은 운동으로 빠른걷기 ... 다. 노인은 노화로 인해 체력이 감소되는 신체적 변화를 겪는다. 적절한 신체활동과 운동으로 체력을 증진시키고 체력 저하를 늦출 수 있다. 두 번째는 지구력 증진이다. 건강 유지를 위한

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.29

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[과학독후감쓰기] <지구를 지켜라, 생각하는 십대를 위한 환경 교과서(이철재 지음)>를 읽고 쓴 독후감으로, 지구의 위기가 실감나게 다가오는 명작압니다.

[과학독후감 대상 수상작]지구를 지켜라, 생각하는 십 대를 위한 환경 교과서(이철재 지음)나는 평소 환경이란 단어에 관심이 많았다. 길을 걷다 문득 길거리에 버려져 있는 쓰레기 ... 를 보면서 속으로 ‘이러다가는 지구가 쓰레기 창고가 될지도 모르겠다.’라는 생각을 많이 한다. 또한 하늘을 보면서 ‘프레온 가스 등으로 인해 지구 오존층이 파괴되어 피부를 가려주 ... 는 물건 없이는 밖에 못 나가게 된다면 어쩌지?’라는 생각하게 된다. 그래서 난 ‘지구를 지켜라.’라는 책을 통해 지구 온난화로 인한 피해와 그 피해를 최소화하는 방법을 터득하여 실

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.09

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고등 이공계 독후감 (1. 정재승의 시네마 사이언스 2. I wonder why Soap makes bubbles)

이 책은 영화에서 과학적인 설정오류와 잘못된 상식 등을 찾아내고 틀린 이유를 제시하는 내용이다. 그 중에는 내가 직접 본 영화도 있어서 흥미로웠다. 지구과학 관련된 영화 몇 가지 ... 공인 엘리는 우주 공간에서 블랙홀과 화이트홀을 연결하는 통로를 의미하는 가상의 개념인 웜홀을 지나 초광속 우주여행을 한 후에 외계인과 만나 18시간 동안 접촉하게 되지만 지구에 있 ... 에 따르면 불가능하다. 시간은 관찰자의 운동 속도에 따라 다르게 측정된다. 빛의 속도에 가까운 속도로 움직이는 우주선 안에서는 지구에서보다 시간이 천천히 흐른다. 따라서 18시간동안

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.03 | 수정일 2025.05.27

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미래의과학 교양수업 레포트(지구온난화)

에도 학교갈땐 꼭 스쿠터를 타고 등교를 하게 됩니다.물론 걷거나 자전거를 타면 힘이듭니다. 하지만 긍정적으로 생각해본다면 금전적인 부분도 절약하게되고, 지구와 자기자신이 건강해진다고 생각 ... 한다면 돈을 투자해가면서까지 걷지않을 필요가 있을까요?두 번째는 바로 쇼핑백(에코백) 이용입니다.EBS에서 언제한번 조사한 내용을 보면, 지구가 비닐봉지나 페트병을 자연분해하려면 수십년이 걸린다고 합니다. ... 미래의 과학 주제조사 보고서 1- 지구온난화 문제를 해결하기 위한 방안-건국대의학공학부201117569이모세지구온난화에 대해 여러분들은 어떤 생각을 가지고 계시나요?뭐... 먼

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.05

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남성현 2도가 오르기 전에 독후감

남성현 2도가 오르기 전에 독후감『2도가 오르기 전에』 독후감 ? 지구의 경고 앞에 선 나의 고백1. 책을 집어든 이유 ? ‘환경’이라는 단어에 진심이 된 순간나는 오랫동안 기후 ... . ‘2도’라는 숫자의 의미 ? 생존을 가를 계점책의 제목인 ‘2도’는 인류 생존의 기준점이다. 산업화 이전 대비 지구 평균기온이 2도 이상 오르면 지구의 기후 시스템은 급격히 ... 었고, 겨울에는 스키장을 예약했지만 눈이 오지 않아 전면 취소된 적도 있다. 그때는 단순히 날씨가 ‘이상하다’고만 여겼지만, 이 책을 통해 그 이면에 지구의 비명 소리가 있었음을 알게 되

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22

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조선대 현대인의 건강관리 기말 A+

하고, 뼈가 굵어지므로 골다공증을 예방할 수 있다. 심실강 크기가 증가해 심장비대의 상태일 때는 지구성 운동이 효과적이고, 심실벽 두께가 증가해 심장비대의 상태일 때는 비지구성 운동 ... 만, 스트레스, 운동부족, 불규칙 식생활 등에 효과가 있다. 운동을 일주일에 3번, 30분씩 3개월 이상 60~70%의 강도로 하면 생리적인 효과를 기대해 볼 수 있다. 지구성 훈련인 ... 이 견딜 수 있는 운동강도 한계와 적응 능력을 파악하며, 순환기능과 유산소 능력에 미치는 영향을 판정하는 검사이다. 마지막으로 기초체력검사는 근력, 유연성, 민첩성, 지구력 순으로 측정

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.24 | 수정일 2024.04.18

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김기덕의 <모든 계절의 물리학>, 우리 주변은 물리적 설명을 기다리는 것들로 가득하다

을 가그런데 저자는 비행기가 지구를 동쪽으로 돌 때와 서쪽으로 돌 때를 구분하여 설명하는 과정에서 특수상대성이론을 개념적 도구로 이용한다. 우리가 미국으로 갈 때는 일본과 태평양 ... 을 지나 동쪽을 향해 날아간다. 지구의 자전 방향이다. 이때는 비행기의 속도에 지구 자전 속도가 더해지는 셈이다. 그러니 특수상대성이론에 따르면 속도가 빠를수록 시간이 느려진다. 반면 ... 를 설명하는 식이다. 일상생활 속에서 물리적 현상을 설명하다보니 과학자들의 생활이라든가 계절의 끝에 수록해 놓은 기를 통해 다른 나라에서 겪은 일화들이 양념처럼 곁들여져 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.06

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서울시립대학교 일반대학원 융합전공학부 연구계획서

고 싶습니다.저는 또한 도로용량을 고려한 개발가능밀도 산출에 관한 연구, 여행 생성 및 여행 연결에 대한 동네 걷기 가능성의 영향: 로스앤젤레스 사례 연구, 저층주거지의 거주자와 건축 ... 루프 감지 스테이션과 INRIX 속도 데이터 비교 연구, 지구단위계획구역 내 가로의 물리적 특성이 가로보행량에 미치는 영향 분석 연구, 한국도시설계학회지에 게재된 연구의 연구방법

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.06.05

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경주 역사 유적지구

경주 역사 유적지구경주 역사 유적지구는 유네스코 세계문화유산에 등재가 되어있는데요 모두 5개 지역으로 나뉩니다.고구려와 백제가 도읍을 여러차례 옮긴데 반하여 신라는 1000년 ... 가까이 존속하는 동안 수도를 옮긴 적이 한 번도 없습니다.때문에 경주 역사 유적지구에는 신라 천년의 유적들이 보전된 곳이라고 할 수가 있습니다. 경주의 궁궐터를 비롯하여 절터, 조각 ... , 탑, 무덤 등의 유적들은 크게 5개 지구로 나뉘고요 이 5개지역을 통틀어서 ‘경주역사유적지구’라 합니다.유네스코 세계문화유산에 등재되어 있는 경주는 미국의 언론사에 의해 가볼만

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.02

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걷기량과 신체활동이 제2형 당뇨병 환자들의 혈당에 미치는 영향

걷기량과 신체활동이 제 2 형 당뇨병환자들의 혈당에 미치는 영향목 차 서론 연구방법 결과 결론서 론 연구의 목적 제 2 형 당뇨병에 걸린 한국 성인의 보행 및 신체활동 수준 ... -Wallis 사용 로지스틱 회귀분석실시결과 신체활동량 , 신체계측 및 생화학 자료 신체활동량 , 걷기시간 , 좌식신체활동은 통계학적으로 유의한차이가 없으나 여가신체활동에서 남성이 여성 ... 이 가장 높은 그룹이 낮은 그룹보다 요산수치가 낮고 알부민수치는 유의하게 높았다 . 여성 - 총신체활동량에 따라 생화학 요인들간의 차이가 없었다 .결과 걷기시간과 생화학 요인

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.13

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파이버공학실험2_DP 가공 물성 측정

시험편 파지구를 방추도 시험기에 시료가 아래쪽으로 향하게 5분간 방치한 다.5) 시험편의 처진 부분을 장치의 수직선과 일치시켜 눈금을 읽어준다.실험 21) 시료를 준비 (시료 크 ... 동안 가압하여 구김을 준 다음, 하중을 제거하고 바로 그림의 (b)와 같이 직경 0.51mm의 침금에 걸어서 5분간 방치하여 구김 회복이 일어나도록 한다. 그 후 그림의 (c ... )처럼 각도기 등을 이용하여 개각도 alpha를 측정하고 다음 식에 의해서 방추도를 계산한다.방추도(%)=` {alpha } over {180} TIMES 100 침금법개각도 법장치

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.04

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운동과 건강 정리

의 굵기 또는 횡단면적에 비례?근지구력근육이 반복해서 수축하는 능력, 특정 근육의 지구력근지구력이 좋은 사람- 같은 운동을 지치지 않고 오래 지속?심폐지구력전신 운동을 오랫동안 지치 ... , 세로토닌) 분비촉진운동-> 소뇌 자극, 기억력, 주의력 향상, 우울증 예방 효과, 슬럼프 예방과 극복규칙적인 걷기 노인의 치매위험 낮음, 신체활동집단-인지기능 감퇴, 치매 위험 낮 ... 운심박수 55~65% 강도, 1시간 걷기) → 지방연소 → 혈류속 트립토판(아미노산) 분출(세로토닌 생성 필수재료)→ 신경전달물질 분비 → 뉴런에서 수용이 촉진 → 신경의 의사소통

시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.09

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태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안(태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여

들은 자신의 생활에서 ‘취미 여가활동’을 제일 많이 선호하는 것으로 나타났다. 설문 답변중 70%가 스포츠 활동에 참여하고 있다고 답했는데 그들은 주로 걷기나 체조, 실내자전거 ... 6단: 태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안(태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여 논하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 노인 여가활동의 중요 ... 성과 효과2. 노인의 신체적 · 정신적 건강 증진을 위한 태권도 수련 프로그램 제안3. 노인 태권도 수련 프로그램 발전 방안에 대한 견해Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론노년기 삶의 질

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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주간운동처방프로그램

좋아하는 운동으로 시작(걷기, 런닝머신, 공원 조깅, 계단 오르내리기 등)30분2Day유산소 운동 : 걷기, 런닝머신, 공원 조깅, 계단 오르내리기 등저항운동 :Chest(대흉근) ... : 일상생활 운동 (출퇴근 걷기, 집안일 하기 등)- 개인의 여건 : 주변에 운동할 수 있는 장소가 없고 퇴근 후 운동 다닐 시간이 없음.- 좋아하는 운동 : 걷기③ 식생활 습관 조사 ... +) 65세 이전 당뇨병 부작용으로 사망함.구분요인측정항목체격신장160cm체중55kg체질량지수(BMI)21.5kg/㎡신체구성(체지방률)23%체력건강관련체력근력상대악력 : 38%근지구력

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.20

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한국항공대학교 항공교통물류학부 최초합 자소서

환경에 대한 관심으로 지구과학을 수강하며 '지구온난화가 심각해지면 악기상 빈도가 증가한다'는 것을 배웠습니다. 저는 이 사실에서 악기상 빈도 증가로 항공기 운항에 차질이 발생 ... 이내)비행기를 타고 새로운 곳으로 향하며 느꼈던 설렘은 모두와 그러한 행복을 나누고 싶다는 소망을 갖게 했습니다. 하지만 항공사고로 고통받는 사람, 환경 문제로 지적받는 항공교통 ... 적 성장을 위한 열쇠임을 깨달아 항공업이 환경에 미치는 영향과 대책을 알아보기 위해 전공지식 탐구 활동에 참여했습니다. 탐구하며 온난화가 항공기의 최대 이륙 중량 감소로 이어지고, 이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.24

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과학기술과 대중문화 세 번째 리포트('아마겟돈', '스파이더맨', '로스트 인 스페이스', '과학의 역사')

우는 그대로 지구로 날아와 뉴욕을 쑥대밭으로 만들어버리고 나사는 곧바로 미 국방부와 긴밀한 협력을 통해서 상황파악을 시작합니다. 그 와중에 나사 쪽으로 민간 천체 망원경 쪽 ... 에서 커다란 소행성을 발견했다는 연락이 오고 확인에 들어간 나사는 정확하게 지구를 향해 날아오는 소행성을 발견합니다. 그리고 18일이라는 기간밖에 안 남았다는 것을 알게 됩니다.총책임자 ... 을 넣고 폭발시켜 두 조각을 내 지구를 빗겨나가게 하는 것이 채택됩니다. 그러기 위해선 지층을 뚫을 방법을 잘 알고 있는 기술자가 필요했고 유명한 시추전문가인 해리 스탬퍼를 초빙하기

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.15 | 수정일 2022.11.18

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<현역의대생> 축구상해_탐구보고서_체육(세특)

시간 경기를 지속할 수 있는 심폐지구력을 요하고 있다. 평균적으로 전·후반 90분을 뛰면서 약 10km를 달리며 최대로 13.5km를 달리거나 걷기를 한다. 강한 강도의 운동량 ... /min 이상이 되기도 하며 최대 혈중 젖산 농도는 12mM/L 이상이 되기도 한다. 심폐지구력뿐만 아니라 무릎과 발목, 허리 등의 뛰어난 근력이 요구되므로 비시즌이나 시즌 중 ... de Football Association)에 의하면 지구상에서 가장 대중적 스포츠는 축구이며 전 세계에 대략 20만 명의 프로 선수와 2억4천만 명의 아마추어 선수가 있는 것

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.04.08

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