"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 541-560 / 19,279건

4주차 운동과 지방

스포츠영양학 1. 운동과 지방 (1)학습목표0102지방이 갖고 있는 다양한 기능을 이해하고 설명할 수 있다.지방 섭취에 대한 권장량을 파악하고 이를 자신의 식사 계획에 맞춰 적용 ... 해볼 수 있다.03지방을 섭취할 수 있는 공급원을 살펴보고 스스로 선택할 수 있다.1. 지방의 기능 (1)지방은 어떤 기능을 갖고 있는가? 1) 에너지원 2) 주요 장기 보호 3 ... 의 전구물질인 칼시페롤 형성 담즙산의 콜린산 생성2. 지방 권장량 (1)2. 지방 권장량 (2)지방의 하루 권장량은? 일반인: 전체 칼로리 섭취량의 20-35% 많은 선수들도 이러

리포트 | 82페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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훈련기와 컨디션조절기 및 경기중 회복기에

에 필요로 하는 음식섭취량이나 영양소의 양이 달라지므로 이것을 연구하여 실제로 잘 적용해야 선수들의 경기력 향상에 도움을 줄 수 있다.1.들어가기에 앞서..살아있는 생물이 활동하기 ... 위해서는 에너지가 필요하고 사람은 식품섭취를 통해 에너지를 공급 받는다. 특히 운동선수에게 적당한 식품섭취로 에너지를 비롯한 영양공급을 해주면 운동 수행능력을 증가시킬 뿐 아니 ... 하였다. 특히 계속적으로 강도 있는 훈련을 할 때 여러 가지 대사적 생리적 변화가 일어나는 것이 밝혀졌다. 이를 바탕으로 운동시 의 에너지를 비롯한 영양소의 요구량을 결정하여 식사지침

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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제1형 당뇨병 케이스, 간호진단 5개, 간호과정 2개, 문헌고찰

잘못된 식사 패턴규칙적 식습관의 중요성 인지부족결식횟수: 10회/주에너지 섭취 부족영양 관련 권장사항에 대한 순응도 부족섭취열량: 권장량의 67.5%치료 계획 및 영양 중재영양필요 ... 음두통: 2회 이하/월잘못된 식사 패턴불규칙한 식사패턴 시 체내 대사변화를 이해시키고, 규칙적 식습관 형성 하에 권장량 준수습관 형성하도록 독려함.결식횟수: 3회 이하/주에너지 섭취 ... DM Dx.(2) 아동 사정 도구? 소아청소년과 병동 간호력면 담 자 :주 양육자 : 부1. 일반적 사항이름 : 은 O O생년월일 : 2003년 1월 26일성별 : F나이

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17

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운동 영양학 - 수분과 전해질 섭취와 운동

보다 높아지면 에너지 생산 저하 (삼투압)수분평형 - 체내에서 수분의 섭취와 배설이 균형을 이루는 일 수분 인체 배설수분 평행 요소 - 수분의 상실과 수분의 섭취가 동일해야한다. ... 운동 영양학 ( 수분 과 전해질 섭취와 운동 )목차 수분의 기능 운동과 수분평형 인체 전해질수분의 기능 2/3정도가 세포내액(신체구성) 1/3정도가 세포외액(혈장,림프,뇌척수액 ... 가 다르다운동중 수분분포 -운동 시작시 세포외액이 근육쪽으로 이동 -세포외액은 혈장의 수분으로 공급 -세포외액이 증가하면 에너지 생성량 증가 -이때 세포외액의 농도가 근육쪽 농도

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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간호학과 인간발달론 영아기 정리 보고서 / 발달과업 / 발달단계 / 질환 / PPT 총정리 /

개월간 하루에 9g이고, 다음 6개월간은 하루에 10g이 필요 -영아는 고단백식이로부터 나오는 과잉 질소를 처리하고 배설할 수 없기 때문에 일일 에너지요구량의 20%이상을 단백질 ... 우유를 먹이는 것과 같이 현저하게 낮은 지방섭취는 부적절한 에너지섭취를 초래할 수 있음영아기의 특성 -영아기동안 에너지섭취량의 30~60%를 공급 해야함. -모유의 약 37 ... 요구, 그 다음 6개월간은 120~135ml/kg의 수분이 요구됨 물 지방 단백질 -성장과 발달을 촉진하기 위해 질 높은 단백질을 충분히 섭취해야 함 -권장 단백질 요구량은 첫 6

리포트 | 66페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.09.05

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임신성 당뇨 정리 A++ (정의, 병태생리, 증상, 임신에 따른 모성의 신체변화, 인슐린 요구량, 진단 및 검사, 치료 및 검사)

→ 인슐린 요구량 증가 → 요구량에 미치지 못하면 임신성 당뇨병 초래2) 임신 시기별 인슐린 요구량임신 1기뇌하수체 전엽 호르몬 감소, 임부의 칼로리 섭취는 보통 감소로 인슐린 요구 ... 만 비만 부인은 하루에 1500~1800cal로 계산한다.-임신 중·말기에는 단백질 섭취를 비임신시보다 30g/일 이상 섭취하며, 단백뇨와 신장병증이 있는 임부는 더 많은 단백질 ... 임신성 당뇨 정리 보고서1. 당뇨병1) 당뇨병의 정의당뇨병은 가장 흔한 내분비계 질환으로 세계적으로 유병률이 증가하고 있는 질환이다. 당뇨병은 인슐린의 부족, 분비장애, 작용

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.23

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퍼스널 트레이닝에서의 영양섭취 관리-6대 영양소(탄수화물,단백질,지방,무기질,비타민,수분)

은 섭취량 보다 소모량이 많을 때 에너지로 사용되며 이럴 때에는 근육량을 늘리는 의도로 사용될 수 없다.-일반 단백질 섭취량-대부분의 단백질을 동물성 식품으로 섭취한다는 가정하에 앉 ... 아서 일하는 성인의 단백질 필요량은 체중 1kg당 0.8g이다.-강도 높은 트레이닝에 따른 증가된 요구량강도 높은 트레이닝 시에는 단백질 요구량을 증가시키는데, 유산소성 지구력 선수 ... 들과 저항 트레이닝 선수들의 요구량은 각각 다르다.유산소성 지구력 선수- 1kg당 1.4g저항 트레이닝 선수- 1kg당 1.8g과도한 단백질 섭취로 인한 잠재적인 부정적인 영향에 대

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.02

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<노인간호학> 기말요약 - 노화 영향, 노인영양, 노화와 활동, 간호관리, 수면장애, 약동학

섭취와 대사,배설변화를 일으켜 영양상태에 영향 줌- 체액 불균형 : 제지방량 감소, 지방증가, 수분량 감소(노인 1일 6-8잔 필요)- 치아 및 치주질환 : 부드러운 음식 선호 ... 하는 식품 못 사먹는 불안정 상태식품안정 노인 대비 식품불안정 노인 5배 -> 관절염, 골다공증, 우울증 유병률 증가a. 에너지 : 기초대사율, 활동량 감소로 에너지 섭취 감소 ... 해야 함(성인의 80%)*65세 이후 에너지 권장량 ? 남2000kcal, 여1600kcal *내당능:생체 글루코오스 처리능력b. 당질 : 연령증가에 따라 내당능 감소/당질 과잉섭취

시험자료 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.15

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[성인간호학] 영양과 배설요구, 수액요법 및 투약 정리

성인간호학영양과 배설요구, 수액요법 및 투약< 영양과 배설요구, 수액요법 및 투약 >1. 영양상태의 변화(1) 영양과잉- 일일 에너지 요구량을 초과하는 열량섭취- 초과된 열량 ... 요소질소 : 소변 중 질소에 60~90%가 함유되어 있고 현재 단백질 섭취상태를 반영한다. 1일 평균 요소 배설량은 15~49g이고 단백질결핍 시 혈액과 소변에서 요소치가 감소 ... 이 지방조직으로 저장되고, 그 양이 증가함에 따라 과체중이 됨- 신체 장기에 부담을 증가시키고 고혈압과 당뇨병과 같은 만성 건강문제의 소인이 됨(2) 영양결핍- 일일 에너지 요구량

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.19

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엠비엘 총담백(TP) 테스트, 엠비엘 알부민(ALB) 테스트

2018학년도 1학기 영양학 및 실험학번: ******** 이름: ***실험제목1. 엠비엘 총담백(TP) 테스트2. 엠비엘 알부민(ALB) 테스트실험날짜2018년 5월 17일실험 ... , 성장기 등 새로운 조직이 합성되는 시기에는 단백질의 요구량이 증가하므로 단백질을 충분히 섭취해야 한다.2) 효소와 호르몬 합성단백질은 체내에서 물질의 합성과 분해 또는 전환에 관여 ... 해서 체내 면역세포에서 만들어지는 단백질이다. 그러므로 단백질 섭취량이 부족하면 체내에서 항체가 잘 만들어지지 않아 질병에 대한 저항력이 떨어지게 된다.4)수분평형혈장 단백질인

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.12

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건강 보고서

다. 다만, 건강과 미용을 위해서 몸무게를 조금 줄이거나 근력 운동을 하는 등 건강관리를 할 계획이다.1. 육체적◎ 식단한 가지 음식만을 고집하는 원푸드 다이어트는 충분한 영양 섭취 ... 이 분해 되서 나오는 포도당은 신경조직이 제기능을 유지하는데 필수적이다.지방은 탄수화물의 2배 이상 농축된 에너지원 이며, 열량 섭취가 부족할 때 건강에 지장을 주지 않도록 지방 ... 이 에너지로 소모된다.비타민은 탄수화물, 단백질, 지방이 산화하여 에너지를 발생하게 하는 요소로 3대 열량소의 효율적인 이용을 가능하게 하는 유기 화합물로 생존에 필수적인 영양소다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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[성인간호학실습] 폐렴 문헌고찰, 간호진단 5개, 간호과정 1개

2시간 마다 걸음∨영양상태1. 매우 나쁨제공된 음식의 1/3 이하를 섭취수분을 잘 섭취안함. 유동성 영양보충액도 섭취하지 않음.또는 5일 이상 동안 금식상태이거나 유동식으로 유지 ... 2. 부족함제공된 음식의 1/2 미만 섭취또는 유동식이나 위관영양을 적정량 미만으로 투여3. 적당함식사의 반 이상 섭취위관영양이나 TPN으로 대부분의 영양요구량이 충족∨4. 우수 ... 있다.① 검사 방법(1) 처방된 검사를 확인하고 그에 맞는 bottle에 라벨을 붙인다.(2) 물품을 준비하고 검사에 필요한 채혈량을 확인한다.(3) 환자에게 검사 목적을 설명

리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.19 | 수정일 2025.03.11

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당뇨병 환자 간호 보고서 (제 2형 당뇨)

되어 혈당치를 상승 시키므로, 과일은 엄격하게 제한한다.채소는 1일 300 g 이상 섭취를 목표로 한다. 공복감이 심한 경우에서는 해조, 곤약, 죽순, 버섯류 등의 저칼로리 식품이 유용 ... 성인간호학 보고서학번성명주제제 2형 당뇨병 대상자 간호제출일1. 서론:역사적으로 당뇨는 현재 유례없는 유병률을 보이고 있다. 한국뿐만 아니라 많은 나라들이 당뇨로 인해 고통받 ... 고 있으며, 우리나라의 당뇨병 환자는 성인인구의 13%에 이른다. 심지어 65세 이상의 환자는 3명중 1명이 당뇨병 환자일 정도로 높은 유병율을 보이고 있다. 당뇨병은 한국인의 주요

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.08

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생애주기영양학

mg/L)과 이 시기 영아의 1일 모유 섭취량(780 mL/일)을 적용하여 120 mg/일로 정하였으며, 후기 영아의 나트륨 및 염소 충분섭취량은 모유와 이유 보충식을 섭취 ... . 에 설정된 나트륨의 목표섭취량(intake goal) 한국인의 1일 나트륨과 염소 섭취기준을 개략적으로 살펴보면 남자, 여자 불문 나트륨 목표섭취량은 2,000 mg이고 충분섭취 ... 생애주기영양학1, 2번 문항 모두에 대해 답안을 작성하시오. (30점)1. 에 설정된 나트륨의 목표섭취량(intake goal)에 대해 설명하고 ‘2019 국민건강통계’를 참고

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09

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(방송통신대 생애주기영양학 중간과제물) 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시

에게 적합한 1일 에너지필요량을 확인한다. 이때 자신의 체중과 신장을 이용하여 체질량지수를 계산해 비만도를 반영한다.② 2단계1일 에너지필요량에 따라 적절한 권장식사패턴을 선택하면 각 ... 섭취기준’의 ‘식품구성자전거’와의 차이점에 대한 설명을 포함하시오) (15점)1)식품구성자전거식품구성자전거란, 우리가 주로 먹는 식품들의 종류와 영양소 함유량, 기능에 따라 비슷 ... 형__________________________________________________________________________________목차1. [2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.09 | 수정일 2022.03.26

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저체중/케이스스터디/간호진단/간호과정/영양불균형

)대상자는 5일 안에 제공된 식사의 3/2 이상 섭취한다.2)대상자는 5일 안에 스스로 식욕이 증가했다고 말한다.3)대상자는 7일 이내에 알부민 수치가 증가한다.장기목표1)대상자 ... 하였으며, 1/2 이상 남겼다.1.영양 결핍 시 피부가 거칠어지고 피하 지방층이 얇아지며 근육의 긴장성이 상실되고 체중 감소 등이 나타난다.1.섭취하는 음식의 종류와 식사량, 식이 ... 간호진단저작기능 저하와 관련된 영양불균형영양불균형 : 대사요구량에 비해 영양이 부족한 상태간호사정주관적자료1)“딱딱한 음식은 너무 먹기 힘드니까. 주지말어.”2)“이 닭고기는 왜

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.28 | 수정일 2023.11.02

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단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오

균형 잡힌 단백질 섭취를 위해서는 연령, 성별, 체중, 활동량 등을 고려해 1일 단백질 섭취 권장량을 설정하는 것이 좋다. 보통 성인 기준으로 체중 1kg당 0.81.2g이 권장량 ... 영양학 연구에서, 단백질 섭취가 권장량 미만인 집단은 그렇지 않은 집단에 비해 우울감을 호소하는 비율이 약 1.5배 높게 나타났다는 결과가 제시되었다. 다. 단백질 과잉 섭취 ... 으로 알려져 있다. 예컨대 체중이 60kg인 성인의 경우 하루 4872g 정도의 단백질을 섭취하면 적절하다. 운동량이 많거나 근육량을 늘려야 하는 경우라면 체중 1kg당 1.2~1

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.07

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직장인의 외식과 비만

,962mg 나트륨 세계보건기구 1 일 권장량 =2000mg 한 끼에 나트륨 1 일 기준치 거의 섭취 양념치킨 한마리 평균열량 =2,126kcal - 한국인 1 일 섭취기준 , 남자 ... =2400kcal - 한국인 1 일 섭취기준 , 여자 =1900kal (30~40 대기준 ) 에너지 과잉 섭취 ■ 외식하는이유 - 경제성장 - 여성사회진출 - 바쁜현대인 ( 간편 ... 섭취량 증가 - 에너지 섭취 증가 ------------------------------------------------------ ---------------------------

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.27 | 수정일 2023.01.30

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조선대학교 식품과영양 중간

체중에 대입하여 각 군별 평균 필요량을 산정하였다. 권장 섭취량은 여기에 개인 차이를 허용하도록 평균 필요량에 표준 편차의 1.96배를 곱한 값, 즉 평균필요량의 1.25배하여 0 ... 하므로 DNA 합성을 위한 엽산의 요구량이 크게 증가되는 시기이고, 수유기에는 유즙을 통해 분비되는 엽산을 보충하기 위해 엽산을 더 많이 섭취해야하므로 임신부와 수우뷰는 엽산이 부족 ... 구조시 에너지 대사 올바르게 설명한 것은?A. 체내 케톤체가 혈액에 증가기아상태에서는 지방산 산화의 증가로 케톤체가 혈액에 증가하게딘다.1.카로티노이드에 대한 설명으로 옳은 것

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.05

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성인간호학 당뇨 PPT

는지를 확인하기 위한 방법 7)24 시간 요당 검사 24 시간 동안 소변을 수집하여 소변으로 배설된 포도당의 양을 측정함 당뇨병 조절이 잘 되면 1 일 탄수화물 섭취량이 5% 이상 손실 ... 당뇨병 (DM)1. 개요 포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로 혈액 속의 포도당 농도를 ‘혈당’이라고 한다 . 혈당은 췌장에서 생산되는 인슐린 (insulin ... 가 약 20 일로 혈색소보다 짧기 때문에 당뇨병의 치료효과를 HbA1c 보다 빠르게 알 수 있음 정상치는 보통 205~285mmol/L 이다 .4)C- 펩티드 인슐린을 투여하고 있

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.06

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