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"1일에너지섭취량" 검색결과 501-520 / 19,279건

  • 기본간호 영양관련 의학용어 용어와 뜻 115개
    포함 된다.74overnutrition영양과잉일일과잉은 일일 에너지 요구량을 초과하는 열량섭취를 말한다,75undernutrition영양부족부적절한 섭취나 식품의 소화 및 흡수장 ... 애로 일일 에너지 요구량을 충족시키에 불충분한 영양소의 섭취를 말한다,76protein energy malnutrition, PEM단백질-열량 영양불량저개발국가의 기아상태에 있 ... 슈크로오스, 일반명. 제품명은 설탕이라 하며 α-glucose(포도당)와 β-fructose(과당)이 1,2결합한 이당류.32tendon건, 힘줄근육의 밑바탕이 되는 희고 질긴 살
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    호흡생리, 영양과 소화생리, 내분비생리 구조 및 기능에 대해 정리 보고서
    요구5) 에너지 대사: 에너지를 사용하여 열을 내고, 일을 하며 생명을 유지함(1) 에너지 대사율: 탄수화물 4kcal/1g, 지방 9kcal/1g, 단백질 4kcal/1g(2 ... 적 조절인자3) 비호흡성 공기 이동: 폐호흡과 관계없는 공기의 출입(ex. 기침, 재채기, 웃음 등)-영양과 소화생리-Ⅰ. 영양소와 물질대사1. 영양소: 물질대사를 위해 외부에서 섭취 ... 하는 물질, 소화 및 흡수 과정으로 체내 이용됨 - 탄소(C), 수소(H), 산소(O)로 구성됨1) 탄수화물: 에너지, 유기화합물- 단당류(포도당, 과당, 갈락토오스) / 이당류
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2025.08.02
  • 한국인 영양소 섭취 기준에 관한 나의 제언
    에 충분 섭취량과 같다.생후 5개월까지 영아의 나트륨 충분 섭취량은 모유 중 나트륨 함량(160mg/L)과 이 시기 영아의 1일 모유 섭취량(780mL/일)을 적용하여 120mg/일 ... 의 목표섭취량(intake goal)성별연령나트륨(mg/일)성별연령나트륨(mg/일)충분섭취량목표섭취량충분섭취량목표섭취량영아0~5(개월)120유아1~2(세)9006~113703~51 ... 을 섭취해 1일 권고량의 1.9~2.2배 수준이었고, 같은 연령대 여성보다 1,000mg 이상 더 섭취하고 있다.* 남성 : (19∼29세) 3,977mg, (30∼49세) 4,421
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.05
  • 운동과 생활건강 레포트
    에 음식으로 섭취하는 수분의 양이 1~1.2L 정도이므로 나머지 1.5L는 물로 섭취해야 합니다. 개인차가 있겠지만, 하루 평균 6~컵 정도의 물을 마시면 적당하다. 또한, 물 ... 은 같은 양을 마시더라도 한꺼번에 많이 마시는 것보다 여러 번 나누어 자주 섭취하는 것이 바람직하다. 땀이 많이 흘렀을 경우는 체액과 에너지를 빨리 보충할 수 있도록 전해질이 함유 ... 공복 시간이 길어지면 과식하는 경우가 많아지고, 이는 기초대사량 저하로 이어집니다. 이는 몸에서 사용하는 에너지가 줄어드는 것을 의미하므로, 같은 양의 음식을 먹어도 여분의 에너지가 체내 지방으로 전환되게 되고, 체지방의 축적은 결국 비만으로 이어집니다.
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    비만교육계획서(주제, 선정이유, 목적,목표, 지도상유의사항, 교육방법, 보건교육안, 평가, 평가결과) 너무 자세하고 발표까지 완벽했던 자료라 정말 애정자료임. 지역사회간호 A쁠 쌉가능. 시간 정말 많이 들여서 만든 자료임.
    율의 평균은 2020년 전국 중앙값 31.3%를 앞선 32.1%를 나타냈다.3) 충북 청주에서 비만율이 가장 높은 구는 흥덕구로 2020년 비만율 충북 전체 32.1%일 때, 흥덕구 ... 는 여가형태인 TV 시청의 경우 시청시간에 따라 간식을 섭취할 수 있는 기회도 함께 늘어나면서 에너지 섭취가 증가할 수 있다.- 또한, 고칼로리, 고지방의 건강하지 않은 식단을 더 ... 정확히 알려주며 자신이 비만인지 인식 할 수 있도록 한다.비만이란 섭취에너지가 소비한 에너지보다 많아 소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 체지방으로 축적된 상태를 말한다.복불둘레
    리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    동맥경화증 발표 자료
    )의 감소는 체중, 체지방량의 감소, 그리고 지방섭취량의 감소와 주로 관련이 있다. 이러한 운동의 효과는 1회의 운동에 의해서도 일어나지만, 효과를 지속시키기 위해서는 규칙적인 운동 ... 이 필요하다.근력 운동을 하면 체지방량이 감소하고 근육량이 늘면서 총 콜레스테롤과 저밀도지단백 콜레스테롤이 감소할 수 있다./동맥경화증에 도움이 되는 음식들에너지과도한 에너지 섭취 ... 합니다. 비만한 사람들의 경우, 현재체중의 5~10% 정도만 감량하더라도 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다. 일반적으로 평소의 에너지 섭취
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.30
  • 영양불균형 간호과정
    간호진단 2 : 체중변화로 나타나는 식욕부진과 관련된 영양 불균형 : 신체 요구량보다 적음 (9월 5일)*영역/과 : 영역2. 영양 / 과1. 섭취*영어명 : Imbalanced ... 증가- 충분한 양의 음식 획득이 어려움간호목표장기 목표- 대상자는 입원기간 동안 균형 잡힌 식사를 할 수 있다.단기 목표1. 대상자는 2일 이내에 균형 잡힌 음식 섭취의 중요성을 알 ... .5kgPOD #10 ? 키 172cm, 몸무게 69.3kg (-8kg)- 5% Dextrose & Na.K2 1000ml iv 1일 1pkg로 투여중- 영양상담결과지 ? 식욕/식사
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인간호실습 보고서(노인의 영양)
    의 심리적 요인도 식욕부진과 영양결핍의 원인이 된다. 2. 노인의 영양 사정 1) 영양력(식이 섭취 조사): ① 식사력을 조사하거나 실제 식품 섭취량을 정확하게 평가하는 평량법 ... 의 필요량, 대상자의 소화 및 흡수 능력, 사용되는 영양관의 형태에 따라 선택한다. - 총 비경구 영양: 경구적인 섭취나 장관 내 영양공급으로 3~5일 이상 대사 필요량을 충족 ... ② 대상자들이 적어도 3일 동안 섭취한 식품의 종류와 양을 기록한 식사 기록법 ③ 식품 섭취 빈도를 조사하거나 하루 동안의 음식 섭취를 기록하는 24시간 일지 2) 신체계측지 측정
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.24 | 수정일 2025.07.31
  • 임상영양학 식도/비만/ 저체중 요점정리본
    마비근 소실증근 무력증인후 또는 식도의 염증 및 흡착비만① 비만 obesity? 비만의 정의에너지 섭취와 소비의 불균형으로 인해 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태남자 ... -> 25%이상, 여자 -> 30%이상 일 때 비만으로 판정? 지방조직의 형태에 의한 비만 분류지방세포 증식형(hyperplasia)비만 -> 성장기, 임신 후기의 태아에게 에너지를 과잉 ... 에는 지방세포설, 고정점설, 식이섭취설, 에너지소비결함설이 있음- 지방세포설지방세포의 수와 크기가 증가하여 비만이 발생하는 것- 고정점설(set point theory)체중은 자가 기능
    시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오
    섭취할 것이 권장된다. 운동하는 사람이라면 1kg당 1.2~2g 정도가 적당하다. 그러나 콩팥 질환이 있는 사람은 단백질 섭취량을 체중 1kg당 0.6~0.8g으로 제한하는 것 ... 은 학자들이나 의사들이 주장하는 바에 따르면, 건강한 탄수화물을 먹을 것과 단백질을 적절하게 섭취하는 식사가 필요하다고 한다. 단백질은 일반인을 기준으로 할 때, 1kg당 단백질 1g ... 를 말합니다. 노인의 근육량 감소는 부적절한 영양 섭취와 필수 아미노산 같은 영양에 대한 근육의 적응 실패가 주요 원인으로 추측됩니다. 한편, 한 연구에 따르면 70세 이상 노인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05
  • [가장최신족보] 2020년1학기2021년1학기 식생활과건강 중간고사 기출문제족보 + 답안
    을 조절하기 위한 식이요법이 아닌 것을 모두 고르시오답: 1번 포화지방산 섭취량 증가2번 콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한한다.2. 불포화지방산의 종류가 아닌 것 ... 번 정제된 당은 피하고 섬유질이 풍부한 복합당을 섭취한다.5번 소금 섭취량은 1일 5g으로 제한한다.3. 당뇨병의 치료법을 모두 고르시오.답: 1번 식이요법4번 인슐린요법5번 운동 ... 요법4. 탄수화물의 주요기능을 모두 고르시오.답: 1번 항케톤체 생성 효과2번 지방합성과 지방대사 조절3번 단백질 절약작용4번 식이섬유 기능5번 에너지원5. 비만과 관련된 질환
    시험자료 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.04.23
  • [간호학과] 개별영양보고서 /기본간호학
    영양소의 이상적인 섭취비율은 탄수화물 55~65%, 단백질 7~20%, 지방 15~30%이며, 하루 에너지 필요추정량은 2000kcal이다.1) 간호사정28일 금요일을 보 ... 기본간호학개별 영양 보고서Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 3일 동안 먹은 음식과 칼로리 및 영양성분 분석1) 금요일2) 토요일3) 일요일2. 한국인 영양 섭취기준과 나의 영양 섭취 개선 ... .오.피 더 블랙- 현미밥 반공기 130g에너지 224kcal, 수분 74.4g, 탄수화물 50.58g, 단백질 4.04g(1일 영양성분 기준치대비 7%), 지방 0.62g(1일
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.13 | 수정일 2022.06.01
  • [a+취득자료] 칼슘이 영유아기 성장에 미치는 영향을 설명하고 영유아기 일일칼슘섭취기준을 만족할 수 있도록 구체적인 섭취방법을 제시하시오.
    연령대에서 일일 칼슘 권장량보다 적은 양을 섭취하고 있는 것으로 드러났다. 2013년 질병관리본부 조사에 따르면 연령별 권장 섭취량 대비 실제 칼슘 섭취 비중이 1~2세 때 ... 1. 서론영유아기는 인간의 생애 주기 중에서 가장 빠른 신체적 성장 속도를 보이는 시기이다. 또 영양학적으로, 영유아기의 영양섭취는 그 시기의 에너지 공급뿐만 아니라 두뇌 발달 ... 의 절반이 식이보충제를 복융하나 그 중 칼슘과 철분의 섭취는 부족했다. 또 보건복지부 통계에 따르면 아동의 일일 권장섭취량은 750mg이나 실제 섭취량은 475.1mg이며, 청소년
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.24
  • 9주차 스포츠를 위한 신체조성과 영양
    menarche), 과소월경 ( oligomenorrhea ), 또는 무월경 (amenorrhea) 저 체중이 요구되는 스포츠종목에서 유행 칼로리섭취량 칼로리소비량 섭취 에너지 ... 적정 체중감량 프로그램 활동량 증가와 섭취칼로리 감소는 제지방 감소 예방 장기간 운동은 제지방량↑ , 지방량↓ 저항성 운동프로그램은 제지방량 촉진 저항성 운동 + 지구성 운동은 지방 ... 회복기에도 마찬가지 보다 높은 혈당 수준으로 근육과 간 글리코겐 저장량 증가영양소의 분류 - 탄수화물 탄수화물 섭취 : 운동지속시간↑ 장시간 운동 시 탈진의 주 원인은 근 글리코겐
    리포트 | 70페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
  • 보건교육계획안-비만교육
    이상이며, 인종간의 차이를 고려하여 우리나라에서는 25 이상을 비만으로 정의함)? 원인 : 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 ... 되는 에너지는 생각보다 적으므로 운동량과 식사량을 비교해서 식사를 조절 해야 한다.- 1시간이상의 운동은 식욕을 증가시키므로 지나친 운동은 삼간다.- 운동을 한 후 음료수를 많이 마시 ... 으로부터 유입된 지방산과 포도당이 에스테르화한 중성지방이다.BMI (남: 25이상/여: 25이상)비만의 원인오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2022.04.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동과 건강 족보
    ) 비만의 원인 - 부적절한 다이어트(diet) - 과식(overeating), 호르몬 분비장애, 운동 부족운동 부족은 기초대사량 감소, 에너지 소모 적게 하므로 음식섭취 조절 ... T- 종류 T.- 운동강도의 시간건강 유지 40~60%, 체력향상 60~(80)100%- 운동강도의 표시(I)%VO2max- 최대 산소 섭취량의 비율%HRmax- 최대 심박수 ... (1) 1일 프로그램준비운동(warm-up)- 효과 : 심박수와 혈압 증가, 활동근의 혈류 증가, 신경의 흥분본운동(main exercise)정리운동(cool down)- 효과
    시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09
  • 임상영양학) 당뇨 식이교육 자료, 교육안
    가면서 많은 물을 가지고 나가게 되어 소변량이 많아짐·다음소변량이 많아지면서 갈증을 느껴 물을 많이 마시게 됨·다식당이 에너지로 이용되지 않고 혈액내에서만 방치되므로 자꾸만 더 먹 ... 섭취하고 규칙적으로 식사 하는 것1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹는다.적절한 열량 섭취 및 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이 된다.2. 설탕이나 꿀 등 단순 ... 과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다.4. 지방을 적정량 섭취하며 콜레스테롤의 섭취를 제한한다.동물성 지방 및 콜레스테롤은 심혈관계 질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로 가급적 섭취
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.08
  • 간호학과) 당뇨병 예방 보건교육 계획안
    발달을 유지하며 개인에 따른 체중감소 목표를 달성한다.② 당뇨식이 계산적절한 식이 관리를 위해 나이, 성별, 활동량 체중의 증감, 질병의 정도에 따라 1일 필요 열량을 결정한다.3 ... 을 억제하거나, 장에서 포도당 흡수를 억제하거나, 말초의 인슐린 저항을 개선하는 것으로 분류한다.경구용 혈당강하제는 40세 이상, 케톤증의 병력이 없는 사람, 1일 인슐린 사용량 ... . 문헌고찰1) 정의당뇨병이란 인슐린의 수요와 공급이 서로 맞지 않아 발생하는 대사장애로 우리 몸에서 에너지로 사용되어야 하는 포도당이 소변으로 빠져나오는 내분비계 질환이다. 음식
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    (식사요법) 본인의 신장과 체중에 따른 하루 필요 열량을 쓰고 (5점), 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을
    가지 식품군을 골고루 먹음으로써 균형 잡힌 식사를 섭취하는 것이 가능해진다. 1일 필요 탄수화물 양이 300g이며 우유군, 과일군, 채소군에 이미 69g가 배정되었다면, 곡류군 ... 과목 : 식사요법주제: 자신의 신장과 체중에 따른 하루 필요 열량을 계산하고, 탄수화물과 단백질, 지방의 비율을 각자 6:2:2로 설정한다면 탄수화물과 단백질, 지방의 섭취량 ... 이 몇 g씩 배분되는지 계산하시오: 1일 필요 탄수화물의 양이 300g인 상황에서 우유군과 과일군, 채소군에 이미 69g를 배정하였다면, 곡류의 교환 단위 수가 몇 단위로 산정
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26
  • 당뇨병 깔끔 정리 (원인/증상/치료, 관련 발표나 과제 시 참고용, 성인간호학 책 정리)
    혈당이 100~125mg/dL일 때이다.Ⅱ 증상포도당과 케톤의 배설은 소변 배설량을 증가시키고 갈증을 초래한다. 음식을 많이 섭취하지만 대사되지 않고 포도당이 소변으로 배설 ... 이 세포의 에너지로 이용될 수 없으므로 저장된 지방과 단백질이 분해되어 에너지로 이용된다.Ⅲ 치료(1) 식이요법당뇨병 관리는 영양소의 섭취, 에너지 소비 그리고 인슐린이나 혈당강하 ... 제의 용량과 투약 시간 간에 세심한 균형이 요구된다. 당뇨병 환자는 고혈당증을 예방하기 위해 좀 더 구조화된 식이를 섭취해야 한다.당뇨식이의 계산필요 열량 산정: 1일 필요 열량
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29
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2025년 08월 08일 금요일
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