"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 521-540 / 7,892건

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

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코로나가 발생하기 전과 후의 소비자 심리의 변화를 자신의 구매행동을 사례를 들어 작성하시오.

하려는화를 거듭한 것이다. 구독 소비 문화 확산 코로나 발생 이전부터 소유보다는 경험을 중요시 하는 소비 문화가 조금씩 인기를 끌게 되면서 정기적으로 일정 비용을 내고 필요한 물건 ... 으로 돌아오지 못하고 있다. 그리고 현재 코로나19는 우리들의 일상생활을 변화시켰고 새로운 소비 습관을 만들게 해주었다. 나 또한 코로나가 터지기 전과 후의 소비 변화가 매우 심각한 편 ... 다 유동적인 공간 소비를 가능하게 하면서 소비자 효용을 제공하고 있다. 모빌리티 구독 시스템은 차종을 바꿔 탈 수 있는 기회 제공에 국한되지 않고, 자동차에서 내린 후 목적지 도달

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.04

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'아주 작은 습관의 힘'을 읽고 느낀 독후감

하기 쉽다고 이야기 한다. 나 역시 당연히 목표는 있어야 하고 더욱 뚜렷하게 각인되어 있어야 한다고 생각했다.이 질문에 대해 '아주 작은 습관의 힘'에서 명쾌하게 답변을 해주 ... 이고, 그럼 그러한 습관은 어떻게 기르고 유지해야 하는 지가 이 책의 핵심이다.성공 또는 행복을 위해 좋은 습관의 연속으로 바꾸어야 하지만, 대부분의 사람들이 실패한다. 하지만 이 ... 은 습관의 습성에 대해 알 필요가 있다. 내가 바뀌고 있는 결과에 대해 목표를 세우고 시작하기 보다는 정체성 중심의 습관을 세워야 한다고 말한다. 즉, 나는 이것을 꼭 해낼꺼

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.03 | 수정일 2021.05.04

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행동치료의 유형을 이용하여 일상생활에 접목한 예를 들어보세요.

보다 일정한 행동으로 신체적 안정감을 회복시키는 방식이다. 더불어 소규모의 반복 행동이 강화되어 긍정적 습관으로 자리잡는다는 점에서 행동치료의 원리가 잘 드러난 사례라 할 수 있 ... 다. 담임은 강요 대신 환경을 바꿔보기로 했다. 현관 앞에 작은 스텝 매트를 깔고, 그 위에 '오늘의 날씨 스티커 붙이기' 칸을 마련했다. 아이는 문을 넘기 전 그 스티커를 고르 ... 보다는 다른 방식으로 전환하는 ‘가능한 선택지’를 보여줄 필요가 있다. 욕구는 없앨 수 없다. 다만 표현 방식은 바꿀 수 있다. 행동치료는 그걸 가능하게 한다. 행동치료의 대표적 기법 중

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.26 | 수정일 2025.06.04

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그릿 독후감

어렵지만 새로운 곡에 도전해서 서투르게라도 하나씩 익혀나가면, 작게나마 진전된 느낌에 기쁨을 얻는다. 그 기쁨이 다시 오늘의 연습을 하게 하고, 그 연습이 쌓여서 내일의 발전을 만들 ... 하지 않고 조금씩 난이도를 높여가며 꾸준히 시도하는 태도가 큰 가치를 만들어낸다고 말한다책을 읽으며, 개인적으로 과거의 실패 경험을 떠올렸다. 목표를 너무 과감하게 잡고, 스스로 ... 분야에서 즐거움이나 흥미를 발견할 수 있는지 면밀하게 살펴보라는 것이다. 또, 목표가 어느 정도 맞는다고 느껴졌다면 당분간 헌신해보는 것도 좋겠다고 한다. 너무 자주 목표를 바꿔

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.03

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만5세 2학기 관찰기록과 발달평가 (5명 분량 관찰일지)

반명OO반이름OOO나이만5세영역관찰내용기본생활습관교사가 송편 만들기를 할 것에 대해 이야기한다. OO가 “선생님 저 먼저 할래요”라고 말한다. 교사가 “OO야 손 씻었어요?”라고 ... 다며 이야기 하고 자리로 돌아간다.신체운동친구와 게임으로 꼬리잡기를 하였는데 친구 엉덩이에 달려 있는 스카프를 잡기 위해 OO가 왼쪽 오른쪽 방향을 바꿔가며 친구의 뒤쪽을 향해 달렸 ... ! 나랑 같은 글자를 찾아서 동그라미 해 봐야지.” 하며 책을 보고 찾기도 하고 주변 게시물이나 활동지에서도 찾아보기도 하였다.사회관계친구들과 장승을 만들던 OO는 “우리 공평

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.27

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자신의 가족들과의 관계 향상을 위한 자기 가정의 가족생활교육 프로그램을 개발하고 실행한 보고서 작성

다. 만일 구성원 중 이를 어려워하는 사람이 있다면 옆에서 조금씩 도와주며 시행하도록 할 것이며 큰 어려움 없이 진행될 수 있을 것으로 여겨진다. 나를 주어로 말하며 행동보다 행동 ... 전달법 방식으로 바꾸어 표현하도록 하고 다른 사람에게 자신이 피드백했던 부분도 나 전달법으로 다시 전달하는 활동을 해보고자 한다. 이 과정은 전개 단계에 해당한다고 볼 수 있고 가장 핵심적인 부분이라고도 할 수 있다. ... 함께 고민할 마음의 안정, 자기 성장 등을 경험할 수 있다는 효과가 있다. 이러한 가족관계향상 프로그램을 내 가족에 적용해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 가족관계 향상을 위한 가족생활교육

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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부모면담일지 2세

놀이에서도 규칙을 잘 따릅니다.의사소통영역친숙한 문장을 스스로 구사하며, "나도 하고 싶어", "더 주세요" 등 자신의 욕구를 명확하게 말로 표현합니다. 그림책을 보며 간단한 문장 ... 을 조금씩 배워가고 있습니다. 친구의 울음소리에 귀 기울이며 "왜 울어?"라고 질문하거나, 다가가서 쳐다보며 관심을 표현하기도 합니다. 간단한 역할놀이에서는 인형에게 말을 거는 등 ... 가 안내하지 않아도 손 씻기와 자리 찾기를 자발적으로 수행하며, 숟가락과 포크를 능숙하게 사용합니다. 식사 중에 반찬을 골라내려는 습관이 일부 보이지만, 교사의 격려에 따라 조금

리포트 | 9페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.05.07

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심리학에게묻다 ) 자신의 일상에 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

객관적인 해결점을 찾는 데 도움이 되었다.3) 오래된 나의 습관 버리기- 기법익숙해져서 나의 일부처럼 여겨지지만, 결코 도움이 되지 않는 습관이 있다고 한다. 폭음, 폭식, 부정 ... 의 습관을 버리기 위해 습관 행동의 형태를 알고 목표를 정해 행동 변화에 대한 전략을 수립하여 나의 행동에 적용해보기로 했다.- 적용· 나의 오래된 습관? 폭식: 거의 매일 저녁 ... ) 오래된 나의 습관 버리기Ⅲ. 결론Ⅳ. 출처 및 참고문헌Ⅰ. 서론사람의 감정의 변화는 고대부터 현대에 이르기까지 통제 불가의 영역으로 인식 되어 왔다. 특히 전 세계적으로 COVID

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.25

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내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다

습니다. 책에서 보면 ‘화를 내는 것도 습관이다’라고 말을 합니다. 그래서 평소에 긍정적인 생각을 하고, 화를 내지 않는 것을 연습해야 한다고 합니다. 우리의 습관을 완전히 바꾸 ... . 대신 자신의 감정 상태를 깨닫고 건설적인 일을 이루는 에너지로 바꾸어야 합니다.지금은 감정을 다스려서 자신의 장점을 살리는 사람이 필요합니다. 살아가면서 가치관이나 습관이 다른 ... 습니다. 일단 화가 나면 화나는 감정을 조금 사라지게 하는 것이 필요한 것 같습니다. 그런 다음 왜 화가 났는지 살펴보는 것이 필요한 것 같습니다. 그 자리를 피하는 것도 하나

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.22

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'이기는 습관' 독후감

작가들이 책 제목을 정할 때도 이 때문인지 조금 더 직접적이고 자극적으로 한다고 한다. 이 책을 보면 이 삭막한 세상과 대치하여 나도 이길 수 있는 노하우, 꿀팁 같은걸 얻지는 않 ... “이기는 습관”을 읽고요즘 뉴스를 봐도 그렇고 주변 사람들과 이런저런 이야기를 해도 유쾌한 내용보다는 다들 힘들고 주어진 환경 내에서 아등바등 열심히 살아가는 사람들이 많은 거 ... 으로 ‘이기는 습관’ 이라는 책을 읽기로 했다. 개인적으로 서점이나 도서관에 가서 책을 고르면 책 제목에 이끌려 책을 드는 일이 많은 거 같다. 예전에 어디서 본 거 같은데 실제로

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.15

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귀를 열면 대화가 달라진다 - 독서감상문

된다.2) 주요 내용대화하기 전, 귀부터 열어라! 듣는 습관을 조금만 바꾸면 말투가, 대화가, 관계가 달라진다. 사람들과 편한 관계를 만드는 법, 대화 자리에서 내가 더욱 돋보이는 법 ... 하였다.2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용1) 핵심 주제(1) 듣는 습관을 바꾸면 말투가, 대화가, 관계가 바뀐다.(2) 인간관계를 맺는 능력은 말하기가 아닌 듣기 능력에서 비롯 ... , 성공이 찾아오는 법, 모든 대화가 술술 풀리는 법의 해답은 모두 듣는 습관에 있다. 『귀를 열면 대화가 달라진다』는 어떻게 들어야, 또 어떻게 대답해야 상대방이 내 말에 귀

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11

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육아 팁 모음 6

이 납니다. 예전에는 신문에 한자가 병기되다 보니 그것이 자연스럽게 한문 공부에 도움이 되었고, 사설을 꾸준하게 읽는 습관도 저에게 유익하게 작용했다 고 믿습니다.저는 아이가 중학교 ... 될 것입니다. 또한 어릴 때부터 신문이나 글 읽는 습관을 가진 아이가 책도 꾸준하게 읽고 내용 파악도 잘 할 수 있습니다.2. 아이들이 싸울 때 절대 하면 안 되는 훈육법1. 배려 ... 님은 내 영역을 침범하고, 물건을 자꾸 빼앗아가는 사람과 사이좋게 지낼 수 있으신가요?많은 부모가 아이들 사이 갈등이 생기면 가장 쉬운 방법으로 즉시 해결하려고 합니다. 이러한 무

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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고혈압 예방 및 관리 교육자료

는디 이것도 고혈압인가요?학생 : 아니요~ 위아래로 조금씩 차이는 날 수 있어요. 그것도 정상입니다. 하지만 더올라가지 않도록 하셔야 겠죠? 보통 혈압이 앞자리가 140이 넘고 뒷자리 ... 하여 건강하게 생활하고, 야채섭취를 즐기고 지방이 많은 육류를 줄이는 등 식이조절을 해야 합니다. 이런 것들은 모두 생활수칙이기 때문에 조금씩 바꿔가는 것이 좋습니다.정리2번 ... 는지 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째로 짠 음식을 자주 섭취하는 것입니다.두 번째로 비만이고 세 번째로 음주와 흡연을 하는 습관입니다. 네 번째로 스트레스를 많이 받고 조절하지 못하

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.10 | 수정일 2022.11.11

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경력, 초임교사에게 도움되는 표준보육과정 만4세 어린이집 평가제A 하반기 발달평가

학부모서명교사의견반 명관찰기간원 아 명관 찰 자일상생활식 습 관학기 초보다 바른 식습관을 보이나, 식사시간 이야기를 많이 나누는 모습을 보입니다. 채소류를 조금씩 먹어보려 노력 ... ·다른 사람이 힘들고 어려움에 처했을 때 도움을 주어야 함을 알고 실천합니다.·또래와 갈등이나 다툼이 있을 때 자신의 생각을 표현하려고 노력합니다신체 운동 ? 건강·자신이 사용 ... 의 깊게 잘 들으며, 자신의 생각과 느낌을 정확하게 말하고, 다양한 자료를 보고 창의적으로 이야기를 꾸밀 수있습니다.읽어 주는 글의 내용에 관심을 가지고 읽기를 즐겨 하며, 쓰

서식 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.03.12

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격몽요결 독후감 (율곡 이이)

로서 교육자로서 갖추어야 할 기본소양을 입지장에서 담아냈다.2장(혁구습장)에서는 여덞 가지 나쁜 습관을 조목조목 지적하여, 이를 버리라고 말한다. 현대에 들어서도 많이 사람들이 말 ... 하고 고치고자 하는 그러한 습관들이랑 일맥상통한다. 그 시대에나 지금이나 여전히 사람의 성장을 가로막는 나쁜 습관들은 존재했으며, 이를 극복하는 것도 예나 지금이나 어려운 일이라는 생각 ... 해야 하는 소중한 가르침이라 생각되며, 수백년 전에 이이 선생님은 이렇게 책으로 내게 말하고 있다. 감개무량하다.9장(접인장)에서는 사람을 대하는 예절, 특히 연장자를 대하는 마음

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.18

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사회학개론 ) 황혼 이혼의 정의와 현대 사회에서 황혼 이혼이 다발하는 원인을 제기해보자.

생각했던 것들을 조금씩 바꿔보려 하는 노력을 하고 계시는 것이다. 그러한 선택은 충분히 존중받아 마땅하다. 나도 누군가의 자식으로서 내 부모님이 그런 선택을 하신다면 각자의 길 ... 신 5060 세대의 부모님들은 그들의 인생보다 희생을 택하셨고 이제야 본인들의 인생을 살아볼 준비를 하시는 것이 아닌가 싶다. 조금 더 용기를 내고 한걸음 더 나아가 절대 안 된다고 ... 상승했다.」전혀 다른 삶을 살아온 남녀가 우연을 가장해 인연을 맺고, 백년가약을 맺는다. 자식을 낳고 키우며 나를 잃고, 또 다른 내가 된다. 그렇게 부모가 되고 어른이 된다

리포트 | 5페이지 | 3,300원 (5%↓) 3135원 | 등록일 2022.07.02 | 수정일 2022.07.06

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간호관리 개인리더십 보고서

다.항목셀프리더십 문 항전혀그렇지않다(1)조금그렇지않다(2)보통이다(3)조금그렇다(4)매우그렇다(5)자기기대1나는 나에게 주어진 일을 잘 할 수 있다고 생각한다. ... 관심을 갖고 연구가 시작되고 있는 단계이다.2)셀프 리더십 개발간호대학생의 셀프리더십 개발 보고서나의 사명(자신이 존재하는 이유)- 나는 간호대를 졸업하고 좋은 병원에 취업을 하 ... 여 많은 환자들에게 질 좋은 간호 서비스를 제공하고 많은 환자들을 편안하게 하고 싶다- 나는 좋은 남자를 만나 결혼을 하여 아이를 낳고 예쁜 가정을 꾸리고 싶다나의 비젼(중간 도착

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.16

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본인이 변화하고 싶은 행동을 한 가지 정하고(예, 공부시간, 운동시간, 잠자는 시간, 휴대폰 하는 행동 등)

은 1~2시간 정도지만 집에서 씻고 저녁을 먹고 나면 잠들 때까지 분명히 시간이 충분히 있음에도 불구하고 내가 계획한 일을 하나도 하지 못하기도 한다.내가 해야 하는 일이 분명 ... 를 사용하지 않는 시간에 다양한 활동을 하면서 진정한 나를 위한 활동을 할 수 있다.이러한 이유로 휴대전화 사용량을 하루에 업무 시간을 포함해 6시간을 넘기지 않도록 노력하고자 하 ... 며 점차 익숙해진다면 5시간 안으로 사용함으로써 나의 다양한 활동을 적극적으로 할 수 있는 환경을 조성해보고자 한다.2. 행동 동기 증진 방안행동주의에서는 인간 행동이 외부의 환경

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.20

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만 3세 유아의 사회성 발달을 촉진할 수 있는 보육프로그램을 계획하여 작성하시오

단점이라고 느낄 수 있는 부분에 대하여 그것이 장점이 될 수 도 있음을 이야기 해 주는 책이다.이 책을 통해 단점이라고 생각했던 부분이 오히려 장점이 될 수도 있음을 내 자신 ... 이 불편한 경우도 하지 말라는 한마디 표현으로 하다 보니 화를 내는 경우가 많고 그런 표현을 하고 듣다 보면 아이들이 전체적으로 좀 더 과한 표현을 하게 되는 경우가 많다.책의 내용 ... 은 주인공 고슴도치가 화를 내는 말을 할 때 마다 고슴도치 머리위의 구름이 점점 커지면서 결국 큰 먹구름 이 되어 비가 고슴도치에게만 내리게 되자 다시 화를 내지 않고 예쁘게 말

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.12

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나폴레온 힐 성공의 법칙_독후감

는지를 다룰것 이다.저축하는 습관에서는 소득을 체계적으로 분배하여 일정비율로 꾸준히 저축을 함으로써 개인의 가장 위대한 힘의 원천을 형성하도록 도와줄것 이다.솔선수법과 리더십 ... 다.필생의 명확한 중점 목표는 반드시 세심한 주의를 기울여 선택되어야 하며, 선택하고 난 후에는 잘 보이는 곳에 써 붙이고 적어도 하루에 한 번 이상은 시각화 해야 한다.잠재의식은 자석 ... 물리적인 현실로 전환된다는 사실을 인식하고 있다. 그러므로 매일 30분동안 나는 정신을 집중하여 내가 되고자 하는 사람을 떠올리고 그러한 사람의 그림을 그림으로써 결국 실제 행동

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.28

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