"자전거운동"의 검색결과 입니다.

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생활습관병 고지혈증 ppt 운동처방 만2세 관찰일지 만3세 관찰일지 ocu 식생활과 건강 가족간호과정 고혈압 간호진단 대근육 조작기술

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"자전거운동" 검색결과 501-520 / 17,215건

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1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

도 해봐야 한다고 생각한다. 뛰는 것은 지금 무릎이 그렇게 좋지 못하기 때문에 빠른 러닝은 어렵다. 그래서 생각한 것이 실내 자전거와 수영이다. 실내 자전거의 경우 헬스를 갈 때 ... 질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점 ... 을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안

방송통신대 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.25

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사회체육개론 리포트 과제

줌바나 필라테스 스퉈시 싸이킁(정확한 명칭이 기억이 안난다 음악 비트에 맞춰 몸을 움직이며 타는 자전거였다)또는 웨이트나 유산소 트레이닝을 함으로써 체중이 줄어들고 근력이 좋아지 ... 에서 탁구를 즐겼다. 일상생활을 통해 운동을 즐기는 일은 스포츠와는 달리 특별한 제약에서 벗어나 새로운 방식의 창조를 가능하게 하는 것 같다. 탁구채는 일반 경기에서 사용하는 것 ... 고 이용자가 본디 일상생활에서 쓰는 가벼운 운동복과 운동화를 이용해 할 수 있는 체육활동이라 말할 수 있는것같다하지만 지금은 코시국. 코로나 19로 인한 체육시설의 사용 제한이 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.16

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직업진로설계_1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. 꿈의 목록 100가지를 작성해 보고 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것 인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.

산책하기⑮ 자원봉사 활동 참여하기? 정기적으로 친구들과 모임 갖기? 내 집 마련하기? 오지 탐험하기? 국내 모든 산 등반하기? 카페 창업하기① 사진 찍기 취미 시작하기② 자전거 ... 하기⑩ 매일 긍정적 사고를 위한 훈련하기⑪ 자전거 타기 대회 참가하기⑫ 플라스틱 사용 줄이기⑬ 나만의 요리책 출간하기⑭ 대형 음악 축제 참여하기⑮ 매달 새로운 책 구입하기? 정기 ... 명상하기⑧ 독서 100권 도전하기⑨ 일주일에 3번 운동하기⑩ 직장 내 승진하기⑪ 새로운 언어 배우기(프랑스어)⑫ TED 강연 청중으로 참여하기⑬ 기타 배우기⑭ 가족과 매주 주말

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.04

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영유아의 놀이행동을 관찰하여 일화기록하고, 놀이관찰척도를 사용하여 기록한 후 분석하여 놀이지도방안

“현준아, 현준아! 빨리 나와” 하며 소리친다. 그리고 바닥에 놓인 킥보드를 타고 왔다갔다 돈다. 2층에 사는 현준이는 누나(11살)와 함께 자전거를 타고 아파트 벤치 평상 있 ... 어”하며 대답한다. 누나는 자전거를 타고 반대쪽으로 간다. 이든이는 뛰어서 자전거를 따라간다. 현준이도 자전거를 타고 따라간다. 이든이가 뛰어가다 멈추며 땀을 닦는다. 그리고 다시 평상쪽 ... 으로 뛰어가 앉는다. 이든이는 바지 주머니에서 고무딱지 2개를 꺼낸다. 현준이는 자전거에서 내리고, 고무딱지를 들고 온다. 이든이가“내가 다 따버리겠어” 하며 고무딱지를 내린친다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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명지대 스마트 다이어트 계획서 대체과제 A+레포트

kg)집 거실유산소운동걷기 30분자전거 30분,줄넘기 30분조깅 30분버피 20회 3set수영 1시간,계단오르기 10분장소집 앞 공원(경안천)자전거 타고 시내 갔다 오기 & 집 앞마당집 앞 공원(경안천)집 거실주민센터 실내수영장 & 집 앞 육교 및 건물동네 근처 석성산 ... 을 주고 요요현상을 방지하고자 함(+ 근력운동 병행), 또 한 중요한 것은 다이어트 후 체중 유지라고 생각해 급하고 무리한 감량을 하지 않음.< 식단 계획표 >월화수목금토일아침현미밥 ... , 볼 일 보고 바로 나오기.※ 나의 지지자 - 현재 헬스장을 다니고 있는 친형?집에서 아침 같이 먹어주기?헬스장 또는 출근하기 전에 내 운동 확인해주기?저녁 때마다 야식(배달음식

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.08

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소비자행동론 과제 / '나이키 - 너라는 위대함을 믿어' 광고 분석 레포트

는 역할을 한다. ‘하나만 정답이라고?’라는 내레이션에서는 카메라를 보며 웃고 있는 학생과 자전거 앞발을 들고 타는 학생이, ‘둘 다 하면 안 돼?’에서는 아름다운 꽃 사진과 복싱을 하 ... 과 관련 여자아기가 불꽃축제를 구경하듯 정면을 응시하는 장면과 이어진다. 또한 야구배트 사진은 나중에 야구를 치는 학생의 모습과 이어진다. 자전거 사진은 바로 뒤에 자전거를 역동 ... 의 선메라를 보고 포즈를 취하고 있는 정적인 느낌이지만 오른쪽 화면은 자전거 앞발을 들며 묘기를 보여주는 역동적인 화면에서 대비가 보인다. 그리고 바로 다음 프레임에서 왼쪽 화면

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.08

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경희대학교 일반대학원 체육학과 학업계획서

을 하고 싶습니다.저는 또한 유아체육 전문지도자 양성제도 모형 개발 연구 : 중국 遼寧省 유아 균형 자전거 전문지도자를 중심으로 한 연구, 골프장 유형에 따른 주요 성공요인 분석 ... 태도 및 운동 동기 연구, 라인댄스 선택속성에 따른 중요도-만족도 평가 연구, 골볼의 증거 기반 분류에 대한 전문가의 견해: 델파이 연구, 한국과 중국 학교체육정책 연구동향 비교 ... 분석 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 노인여성의 운동 참여여부에 따른 신체조성 변화에 대한 메타분석 연구, 시설이용자의 휴리스틱 영향요인에 대한 탐색적 연구: 공공 및 민간

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.03

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(역사의현장을찾아서) 교재에서 역사의 현장을 다루는 방식을 참고하여 나의 삶에 특별한 공간을 한두 곳 소개하고 그 의미를

는 곳이다.양평은 동쪽으로는 강원도 서쪽으로는 경기도에 위치한 곳이다. 또한 북한강과 남한강이 만나는 두물머리가 있는데, 자전거 길로도 유명하다. 나 역시 자전거를 타고 남한강 ... 을 따라 양평까지 간 적이 있었다. 자전거 길 옆으로 남한강이 펼쳐져있어 풍경이 매우 아름답다. 왕십리역에서 양평역까지 자전거로 약 4시간이 걸리는 길이다. 자전거길을 따라가다 보 ... 들이 형성된다. 이 길을 따라 진해기지사령부의 군악대와 의장대가 행진을 하기도 한다. 그리고 군악의장 페스티벌 공설운동장에서 개최되는데, 이때 각 군의 의장대와 군악대의 멋진 공연을 볼

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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보건교육학 보건교육보고서

자전거의 특징과 올바른 식품군의 종류를 교육한다.- 식품구성 자전거는 5가지 식품군의 섭취를 통한 균형 잡힌 식사와 수분 섭취의 중요성, 적절한 운동을 통한 비만 예방이라는 기본 ... 개념을 나타내는 모형이다. 5개의 식품군은 식품의 종류와 영양소 조성에 따라 곡류, 고기·생선·계란·콩류, 우유·유제품류, 채소류, 과일류로 나뉜다.자전거의 앞 바퀴는 수분의 섭취 ... 이 좋다.자전거 뒷바퀴의 휠 간격에 따른 면적은 하루 섭취열량의 식품군별 권장 구성비율을 나타낸다. 면적이 가장 넓은 것은 곡류로, 성인 남성의 경우는 아침 1공기, 점심과 저녁

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02 | 수정일 2023.11.07

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컴퓨터의 이해 ) 가상현실, 증강현실, 메타버스 등의 응용에 사용하기 위한 입출력 장치를 한 가지 조사하라

하여 움직이는 운동 활동이므로 전신에 불어오는 바람 효과는 매우 중요한 것이다. 이때 사용자의 위치는 자전거 위에 고정되어 있으므로 자전거의 운행 속도에 따라 기기에서 값을 추출하여 풍속을 변경하도록 제어한다. ... 만 전신으로 체험하는 인공 바람이 중요한 사례도 있다. VR 가상 자전거 또한 속도에 따라 비례 되는 맞바람의 형태를 제공해야 하는데 자전거 체험은 실제에서 모든 신체를 활용

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2023.08.24

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2021년 만2세 관찰일지 (6명분)

자 "비누로 씻었어요~"라고 이야기 한다.신체운동건강누워서 자전거 타기 활동을 하는데 옆에 누워 있는 xx와 장난을 친다. 교사가 주위를 주자 다시 다리를 돌리다. 빠르게 느리게의 구호 ... 하더니 “난 아기야 근데 아퍼”라거 말하더니 눕는다. 병원놀이를 하던 중병원놀이를 도구를 꺼오면 밴드를 팔에 붙여주었다예술경험‘신비아파트’노래를 틀어 달라고는 하나. 음원을 틀자 나온

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.20 | 수정일 2022.08.09

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글과생각1공통) 자신이 소중하게 여기는 대상을 한가지 두가지를 선정하고 해당대상과의 만남 함께한내력 소중하게여기는이유 자유롭게 서술하시오0k

이 소중하게 여기는 무정물1) 자전거필자는 사무실에서 스마트폰과 노트북으로 업무를 많이 보는 사무직에 근무하고 있어 항상 운동량이 부족한 상태이다. 이를 해결해 주는 것이 자전거라고 볼 ... 수 있다. 사무실과 집과의 거리를 도보로 가면 1시간 이상 걸리지만 자전거를 타고 가면 20분이내 도달할 수 있어 출퇴근할 때 자전거를 잘 활용하고 있다.자전거를 타고 가면 아침 ... 에 상쾌한 공기를 마실 수 있으며. 강가와 숲이 우거진 곳을 지나면 머리가 상쾌해 지고 직장업무로 인한 스트레스 해결에도 큰 도움을 주고 있다.자전거를 타다보면 그날을 컨디션

방송통신대 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.02.28

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

방법으로는 걷기운동과 자전거 타기, 조깅 및 수영 등과 같은 대근육 활동들을 주 3-5일 정도로 비연속적으로 실시하는 것이 바람직하다고 알라져 있으며, 1회 운동 시간의 경우 20 ... 부하 검사를 실시할 수 있지만, 자율신경과 감각신경병증 등과 같이 합병증을 가지고 있는 경우에는 자전거를 통한 운동부하 검사를 하는 것을 권장한다.3) 운동방법1) 지구성 운동당뇨 ... 들에게 적합한 운동의 경우 걷기운동과 조깅 및 맨손체조, 자전거타기와 계단운동 그리고 수영을 꼽을 수 있다.2) 저항성운동저항성 운동을 하기 전에 합병증이 있는 경우 혈압변화

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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지역사회 간호계획 보건소 사업 컨퍼런스 통증

만성관절 가동범위신장운동.등척성등장성 등속성운동,지구력훈련(저충격 유산소운동,고정식자전거,수영)만약 관절이 중등도 이상으로 변형되어 있으면 등장성,등속성운동을 피할것-질환자 및 ... 기◎유산소 운동보행, 정지형 자전거 타기◎운동의 빈도-유산소운동:1주에 3-4일/ 근력강화운동:1주에2-3일-유연성운동:1주에 3-7일◎운동의 강도-유산소운동:중간정도의강도-근력강화운동 ... 단련을 위해 진료소를 방문해야 하는 21명 중 8명이 시간 별로 오셔서 Nr에게 관절염에 대한 교육받은 후 런닝머신, 저지형 자전거등을 이용하여 운동하셨다.시버미 필요하여 SN

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.09

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노인과 운동

는 운동 지양 수영 , 빠르게 걷기 , 자전거 타기 등 낮은 충격의 운동 권장 주당 3 일 이상 , 주당 총 150 분 이상의 중간도 운동 권장 근력강화운동 주 2 회 이상 권장 ... 운동 : 걷기 , 자전거 타기 , 달리기 , 수영 , 물속걷기 근력운동 : 헬스기구 , 아령 , 밴드 3. 고혈압 4. 골다공증 여성노인에게 골량의 감소가 많이 나타남 골다공증 ... . 자전거타기 ) 노인이 견딜수 있고 즐길수 있는정도 처음 운동은 보행을 권고함 근력 , 근지구력 , 심폐지구력 , 유연성 증가를 위한 운동을 포함해야한다 . 장기간으로 천천히 진행

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

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행동목록법의 특성과 작성방법에 대해 설명하고 행동목록법의 장단점을 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.

판단적인 용어로 아주 분명하게 세분화되고 구체화 되어야한다. 예를 들어 ‘대근육 조작 운동을 할 수 있다’라는 문항은 대근육 조작 운동에 자전거타기, 한발로 뛰기 등 다양한 운동 ... 기를 할 수 있다.’의 두 문항으로 구분하여 구성하는 것이 바람직하다.(3) 긍정적으로 기술‘세발 자전거를 타지 못한다’와 같이 부정적인 문항으로 기술하는 것보다 ‘세발 자전거를 탈 ... 하고 조직할 때 일정한 체계가 있어야 한다. 신체운동발달에 관한 행동목록이라면 대근육 발달에 속한 문항들을 연속해서 나열하는 것이 좋다. 대근육 발달에 관한 문항들 중에서도 ‘공

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.07 | 수정일 2022.04.15

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중소기업 제조업 공무팀 공무업무 공무직무 자기소개서(사람인 사이트 기준)

하려고 노력하겠습니다.- 취미 및 특기사항취미는 자전거 하이킹과 자동차 RC 조립에 취미를 가지고 있습니다. 자전거 하이킹은 적절한 운동을 통하여 건강을 유지 하고자 하는 취미 생활이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.01

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소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활은 어떤 것인지, 그 실천 방법에 대하여 논하세요.

친화적인 소비행동은 개인의 생활 품질과 건강에도 긍정적인 영향을 준다. 예를 들어, 에너지 절약은 전기요금을 줄여주고, 대중교통이나 자전거 이용은 운동량을 증가시켜주고, 재활용 가능 ... 하거나, 에너지 절약을 위해 저전력 제품을 사용하거나, 대중교통이나 자전거를 이용하는 등의 행동이 이에 해당한다. 환경친화적인 소비행동은 개인의 가치관과 태도, 지식, 인식, 동기 등에 영향 ... 방법은 다양하다. 예를 들어, 재활용 가능한 제품이나 친환경 인증제품을 구매하거나, 불필요한 전기 사용을 줄이거나, 대중교통이나 자전거를 이용하거나, 음식물 쓰레기를 줄이

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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A+경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성

하는 방법이 있다.3. 활동계획안본 과제는 자아존중감을 높이는 활동으로 운동을 선택했습니다. 여러 운동이 있지만 그 중에서도 자전거를 타는 것을 선택했습니다. 요즘 날씨가 선선해지 ... 고 자전거길도 좋기 때문입니다. 또 실내활동보다는 야외활동이 좋을 것 같다고 생각하기도 했고 야외에서 할 수 있는 운동 중 가장 일반적이고 접근성이 용이한 자전거타기를 선택했습니다. ... Satir의 경험적 가족치료2. 자아존중감을 높이는 활동1) 운동2) 창의적 활동3) 봉사활동4) 마음챙김 명상6) 감사하기3. 활동계획안Ⅱ. 본론Ⅲ. 결론 및 논의Ⅳ. 참고문헌

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.14

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자신의 지역에서 활동하고 있는 자발적인'지역사회조직'을 찾아서 활동을 정리하시오.

을 직접 사용해보고 홍보를 통해 생산기업의 잠재적 소비층 확보를 마련하는 활동도 한다. 또 녹색교통 그린바이크 안전문화캠페인을 통해 자전거 이용을 활성화시키고 안전한 자전거 이용정보 제공 등 안전문화 정착 활동을 하고 있다. ... 또는 지역사회를 단위로 하는 지역사회조직이나 지역사회복지실천을 말하는데 청년회나 풀뿌리 조직, YMCA등이 여기에 속한다.③사회 운동적 접근사회문제에 대해 지역사회구성원이 집합 ... 적으로 대응하는 과정에서 이루어지며 지역운동이나 주민운동 등으로 불리기도 한다.④상조적 접근목적이 사람들 간에 서로 돕는 상부상조의 활동이며 우리 전통의 두레, 계, 품앗이 등이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.03 | 수정일 2024.02.05

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