"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 5,041-5,060 / 5,717건

[간호관리]정형외과 간호관리

나 파편으로 인한 피부 염증을 일으킬 수 있으므로 cast 가루를 제거하고 알콜로 마사지합니다.?대퇴사두근 운동과 등장성 수축 운동- 하지 들어올리기 및 모래주머니나 추를 이용한 근력 ... 를 방변형이 동반 되게 되는데 이때 무혈성 괴사나 불유합을 최소로 하기 위한 방법으로 개방성 정복과 내적 정복술을 실시하는 수술입니다.1. 수술 전 간호① 외래 또는 응급실 통해 입원 ... 후쯤 상처에 부작용이 없으면 물리치료실에서 균형 운동과 무릎과 대퇴의 근력 운동을 받은 후 6～7일부터는 보행기를 이용해서 걸을 수 있어요.♠어떤 운동을 하나요?→수술 2일

리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.15

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폐경 문헌고찰

혈관의 수축과 이완장애로 발생? 주 증상 : hot flushes, persipiration, night sweating, numbness, tingling, 수족냉증, 심계항진 ... 고 매력상실, 신체능력의 쇠퇴, 힘의 상실로 인식? 반갑지 않은 현상으로 우울과 슬픔의 과정은 불가피함? 임신공포, 월경의 불편감, 피임방법으로부터의 해방일 수도 있음? 빈 둥지 ... 섭취 - 인체의 생리기능을 조절하는 영양소(2) 운동요법? 규칙적 운동 : 심폐기능을 증진, 혈청 HDL은 높이고 LDL은 낮추며, 근력과 뼈를 강화하는 중요한 역할, 우울증 개선과 숙면, 스트레스 해서, 자신감 생기게 함

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.22

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암, 수분과전해질에관해서

, radiology test의 종류와 어떤 검사 방법인지를 기술하시오.1) histology : 생검 (biopsy), 조직의 일부를 떼내어 현미경으로 검사하는 것① 절제생검 ... 째 Vincristine에 의한 신경독성은 하지의건반사 저하와 사두근의 근력 저하가 나타난다. 경미한 자율신경병증의 가장 흔한 증상은변비이다. 심각한 자율신경계 이상은 급성 장폐색과 방광 ... - 혈청 BUN과 Hct 임상검사 결과 관찰- 안위 제공④ 이론적 근거 : 수분이 적어지는 이유는 많다. 수분이 적어지면 심장의 수축이 커지고 심동수가 증가하여?빈맥이 오게 된다. 혈류

리포트 | 18페이지 | 15,000원 | 등록일 2009.03.18

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[운동치료 - 신장운동] 신장운동 (stretching exercise)

에게 동기를 부여하고 재활을 촉진시키는데 있습니다.2 . 운동치료의 효과와 방법운동치료의 효과는 근긴장력을 정상에 가깝게 하고 근력을 증진시키는데 있습니다. 또한 순환을 증가 ... 에서 실시합니다. 관절은 적당히 고정시키고 운동은 부드럽고 자연스럽게 해야만 합니다. 그리고 너무 강하게 실시하면 안되고 집중적이고 효과적인 방법을 택해서 환자가 충분히 할 수 있는 최대 ... 의 질적 양적 트레이닝을 필요로 함으로써 근육과 관절은 과사용(over use)상태가 되고, 근육이 급속히 수축되어 끊어지거나 근 건과 인대의 상해라고 하는 여러 스포츠 상해가 생겨났

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.07

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척추골 전전위증 케이스 스터디

자세를 유지하도록 노력해야한다.(1)서있는 방법걸을 때보다 가만히 서 있을 때는 척추주위의 근육이 오랫동안 계속 수축을 하고 있 어야 하므로 근육에 통증이 생기며 근육의 힘 ... , 복근과 허리주 위 근육강화 운동방법에 대한 교육이 매우 중요하다. 요통이 있는 분들은 일상생활에서 요통을 악화시키지 않는 법을 배워야 한다.5)자 세 (Posturel)항상 올바른 ... 는 상태로 해야 한다.(2)앉는 방법현대인은 근무나 운전 등으로 앉아서 많은 시간을 보내므로 바르게 앉는 것은 바르게 서는 것보다 중요하다. 특히 우리나라 여성들은 방에서 의자없이 앉

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.02.07

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[트레이닝] 트레이닝방법

(Watkins)에 의해 체계가 확립되어 재활 프로그램에 쓰이기 시작하였다.정적 웨이트트레이닝은 근육의 등척성수축을 유도하는 훈련 방법이다. 이 훈련은 1953년 독일의 헤팅거 ... 기 위한 재활 프로그램에 활용된다.등속성 웨이트트레이닝은 근력?순발력?근지구력을 기르는 데 유용하며, 특히 부상 후 재활을 위한 트레이닝 방법으로 널리 쓰인다. 이 방법은 운동의 전 ... (Hettinger)와 뮐러(Mler)에 의해 소개되어, 1950년대 말에서 1960년대 초에 크게 유행하였다. 특별한 장비 없이 언제 어디서나 훈련이 가능하며, 근력 손실이나 근위축을 막

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.24

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[빙상] 빙상의 체력 트레이닝

된다. 근육의 힘은 근육의 굵기에 비례한다. 근육의 힘을 효과적으로 기르기 위해서는 다음과 같은 부하와 방법이 사용된다. -집중 근력 : 전력에 가까운 부하로 단시간 행한다. -근 지구 ... 트레이닝의 효과를 무엇에 사용하는가 하는 것이 문제다 된다. 그 목적에 따라서 트레이닝의 방법이 달라지기 때문이다. 인간으로서 필요한 운동량을 얻기 위해서인가? 경기를 위해서 ... 해야 한다. 즉, 16세 이상이 될 때까지는 강도가 강한 것은 피한다든가, 체질 차이면에서 근육형, 비만형, 야윈형에 따라서 트레이닝 방법을 달리해야 한다는 것 등이다.트레이닝이란?(3

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.01

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정형외과 수술후 간호중재

, 회외)2. 기능사정1) 근력 사정2) 신경혈관 사정-순환: 요골맥박, 족배동맥-운동: 손상 부위 아래쪽 근육군을 능동적으로 수축-감각: 예리한 물체로 피부면을 찔러서 평가3) 방사 ... 골격계 구조로 전달된다.- 근육경련과 통증을 조절하기 위한 일시적인 방법- 고관절 골절과 대퇴골간 골절의 수술 전 처치로 사용- 등의 이상이나 손상 시 처치를 위해 골반과 경추 견인 ... 있다.d. 운동성확보3) 수술적 치료(1) 수술의 종류개방 정복술 : 골절의 정복과 배열을 수술을 통해 하는 방법내고정 : 금속나사, 못, 핀 등을 이용하여 골절을 정복하고 고정

리포트 | 14페이지 | 10,000원 | 등록일 2008.10.27

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[간호학과 Case] 브루가다 신드롬(Brugada syndrome)

은 대답이긴 하나 물음에 모두 대답해 주심사정영역사정내용진술감각과 운동보행상태/자세좋음근력5점 만점에 5점시력좋음안경/렌즈/의안없음청력좋음미각좋음후각좋음촉각좋음사정영역사정내용진술의사결정 ... 스트레스/ 대응스트레스 요인없음발병 전 스트레스 관리방법친구들과 어울림(술, 노래 등등)발병 후 스트레스 관리방법성경책, 독서스트레스관리에 대한 지원가족, 종교활동(기독교; 원래 ... 에 관한 지식정도양호질병에관한 잘못된믿음없음감각기관의 장애없음인지기능에 영향을 주는 질환없음사정영역사정내용진술의사소통의사소통 장애요인드물지만 간헐적 헛소리변형된 의사소통 방법없음언어

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.09

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스포츠 상해

을 주고 있다.2.스포츠 상해1)상해 요인(1)내적 상해(internal injuries)자신의 근 수축력에 의한 상해로서 신체 내부의 힘에 의하여 스스로 발생시킨 상해를 의미 ... 한다.주 원인은 부적합한 산체 상태에서의 운동이나 부족한 기량 등에 기인한다. 이는 훈련 방법에 오류가 있거나 컨디션 조절이 부적절한 것이 근본 원인이 된다. 따라서 내적 상해는 적절 ... 한 컨디션 조절과 훈련 방법의 개선으로 대부분 예방이 가능하다.(2)외적 상해(external injuries)이는 추락하거나 외력에 의한 타박 등 타인이나 외부 몸체와의 사이

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2006.10.17

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[장애인헬스] 장애인핼스

10RM은 50kg이다.2. 근력(strength) : 근육의 힘3. 근지구력(muscle endurance) :피로를 느끼지 않고서 근육이 여러 차례 근 수축 운동을 할 수 있 ... (progressiv7. power(순발력)힘을 발휘하거나 일을 할 때의 속도를 의미한다. Power의 향상을 위해서는 속도나 근력의 증가에 노력을 기울여야 한다.제 3 장. 근육수축 운동의 형태1 ... 을 때 그 근육은 isometric contraction을 하고 있는 것이다.1) 운동방법(routine)최대 근력의 2/3 정도의 힘을 발휘하면서 6-10초 동안을 유지하며 각

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.28

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[물리치료]상지 정형검사방법

으로 진단할 수 있다.추적검사 : 욜가슨의 검사(Yergason's test), 근전도 검사(EMG test)15. 충돌 징후(Impingement sign)방법 : 환자는 걸터 앉 ... (Lippman test)방법 : 환자는 앉은 자세에서 주관절을 90도 구부린다. 상완와관절에서 약 3인치 되는 지점에서 상완이두근건을 촉지한다. 그 다음에 상완이두근구로부터 건을 탈구 ... 면, 밀의 검사8. 밀의 검사방법 ; 환자는 앉은 자세를 취한다. 검사자는 환자의 주관절에서 외측상과를 촉지한다. 환자에게 한번은 전완회외, 손목굴곡을 하면서 주관절 굴곡을 하

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.28

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당뇨병 케이스 ( DM Foot 합병증 )

성발병 시기일반적으로 30세이전35세 이상발병 증상급성발병(다음, 다뇨, 체중감소 케톤산증)무증상이거나 증상이 서서히 나타남당뇨관리방법인슐린요법필요에 따라 약물요법 시행※ 임신성 당뇨 ... 은 2:1 한다) 주사하는 고식적인 방법과, 하루 3∼4회 주사하는 적극적인 방법으로 구분된다.최근에는 속효성 인슐린과 중간형 인슐린이 미리 혼합된 제제가 있으며, 혼합된 비율은 3 ... 에서의 역할 : 가장♧ 사회 생활교유관계 : 원만하다고 하심④ 가치삶에 있어서 가장 가치를 두고 있는 것은 무엇입니까?- 요즘에는 모르겠어.종교 : 없음⑤ 선택♧ 대처본인의 문제해결방법

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.03

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[간호]근골격계 간호

성반복적인 동작을 제한한다.#등척성운동(isometric)관절을 움직이지 않은 채 근육을 수축하는 운동으로, 근력을 유지하고, 강도를 증가시키 며 순환을 돕는다. 대상자에게 10 ... 의 크기, 강도 및 대칭성을 사정한다.0(Zero) - 근 수축력이 없음1(Trace) - 약간의 근수축력이 있음2(Poor) - 중력을 배제한 능동적 움직임이 있음3(Fair) ... 을 셀 때 까지 근육을 수축시키거나 단단하게 한 다음 근 육을 이완시키도록 가르친다. 이런 운동은 깨어 있는 동안 3~4시간마다 10~15회 시행해 야 한다. 등척성 사두근 운동

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.21

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[트레이닝]트레이닝 방법론

어, 유도 등의 근력을 강화하는 트레이닝이나 단거리 달리기 등의 파워를 강화하는 트레이닝을 할 때에는 근력의 발달을 위해 단백질을 섭취하는 것이 중요함과 동시에 근육의 수축 ... 트레이닝방법론기온, 습도, 고도 및 대기오염 등과 같은 환경적 요인들이 건강과 운동수행능력에 영향을 미친다. 따라서 이러한 요인들이 운동수행 시 신체적 기능에 어떤 영향을 미치 ... 중의 소비 칼로리를 구하는 방법으로는 더글라스백법에 의해 호기를 체취하여, 호기분석의 결과로부터 대사량을 직접 구하는 방법과 타임스타디(동작시간 조사)로부터 간접적으로 구하는 방법

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.05

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[간호학]노화이론

만 족을 증진하는 간호중재 방법도 제공 한다-개념적 틀유전자이론유전변이이론프로그램이론노화이론을 대표하는 이론분자수준노화이론산화기이론교차연결이론마모이론세포수준노화이론1.생물 학적 이론 ... 고, 노화에 의한 결체조직의 교차연결은 세포 투과성, 근섬유의 유연성, 심근 수축력 등에 영향을 미친다-가스, 영양분, 대사물질, 항체 및 독소 등의 혈관 투과력이 저하 된다-피부 ... 가 건조하고 늘어지고 주름이 생기며, 대 혈관도 교차연결에 의해 탄력이 적 은 섬유질로 교체되면서 혈관이 필요시 수축기능이 떨어지면서 결과적으로 혈압 상승과 심장에서 혈액을 세포로 보내

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.27

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척추질환

의 구분방법은 디스크는 무릎을 편 채 다리를 20~60도 들어보면 한쪽 다리에서 엉덩이, 허벅지 장딴지 등이 통증이 오나 협착증은 다리를 들어올리기가 쉽고 대부분 정상으로 나타난다.4 ... 을 보일 때 이다.열요법:혈관을 확장 시켜 혈류를 증가시킨다. 근육을 이완시키고, 아침 기상 후 강직을 경감, 진통 작용을 한다.냉요법: 혈관을 수축,혈류를 감소시키고, 상처후에 부종 ... 성의 유지와 개선, 근력의 보존 및 증진.*보조기구의 사용*영양상태의 증진 (침상안정· 비활동적인 대상자는 변비 방지위해 섬유질이 많이 함유된 음식물 섭취)*척추분리증 (s

리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.02.19

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[신생아실] 신생아실 케이스

움직인다.피부색깔청색, 창백함몸 분홍색,사지 청색전신이완전한 분홍색ㆍ방법: 영아의 심박수, 호흡, 근력, 피부색, 자극에 대한 반응에 기초하여 각 항목에 0, 1, 2의 점수를 주 ... , 9점으로 정상이었다.심박수없다.100호흡없다.느리거나불규칙하다.잘운다APGAR(5분)자극에대한반응없다.얼굴을찡그린다.기침을 하거나 재채기근력늘어져 있다.사지를 약간 굽힘.활발히 ... 과 중앙선을 따르는 능력 미숙이상 증상으로는 분홍색 홍체, 화농성 고름, 동양인이 아닌데 위쪽으로 올라감, 과격리증, 두눈가까움증, 선천성 백내장, 수축되거나 팽창된 동공, 적색

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.03.07

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유산소 운동과 무산소 운동

하는 근력이 작으며 수축속도도 느리고, 지구성이 뛰어나기 때문에 장기간 운동을 계속해도 피로하지 않는 특성을 가지고 있다. 근육을 장시간 지속시키기 위해서는 산소의 공급이 있어야 한다 ... )이나 놀아드레날린(noradrenalin)이라는 호르몬이 아주 많이 분비된다.5. 유산소 운동 방법운동을 심하게 하지 않으면서도 근육을 적당히 수축?이완시켜 최대의 효과를 거두 ... 한 만큼운동은 신체에서 소비된 산소의 양과 운동중 섭취한 산소의 양이 대개 같은 것이다. 따라서 이 운동양식의 특징은 오래 계속할 수 있는 것이다. 운동은 근섬유의 수축에 의하여 행하

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.10.28

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운동의 효과

은 근육을 튼튼하게 하는 유일한 방법이라고 할 수 있습니다. 일반적으로 운동은 근육의 두께를 증가시켜 힘을 강하게 하거나 오랜 시간 반복해서 움직일 수 있는 능력을 향상시켜 줍니다 ... 근육에 보냅니다. 한편, 장기간의 유산소성 운동은 부교감신경인 미주신경의 긴장도를 증가시켜 안정시와 운동시 심박수를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 장기간의 근력 훈련은 운동 ... 신경을 발달시키는데 이러한 운동신경의 발달로 인하여 보다 많은 근섬유를 수축시킬 수 있게 됨으로써 더욱 큰 힘을 발휘할 수 있게 됩니다.⑸호흡계에 대한 운동효과호흡계는 폐를 중심

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.03 | 수정일 2016.02.15

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