"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 5,101-5,120 / 5,718건

성인 대장암 케이스 스터디

하는 것이 최선의 방법으로 제시되고 있다.2. 역학 (Epidemiology)미국의 경우에는 매년 약 113만명의 암환자가 발생되고, 이들 가운데 52만명이 암으로 사망한다. 그 ... 가운 확대 성장한다. 관강이 좁아지고 수축되므로, 굳어진 변이 좁아진 관강을 통과하지 못하고 폐색된다. 이로 인해 배변습관의 변화, 배변 후 시원하지 못한 느낌, 직장 출혈 등 ... 을 일으키기도 한다.우측 결장좌측 결장직장설사소화불량복부팽만복통빈혈체중감소근력감소덩어리 촉지배변습관 변화(변비와 설사)직장출혈(혈변/점액변)이급후증(Tonesmus)장폐색변비 혹은 설사

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.10

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〔A+〕물리치료종류와 방법

시키기 위해 수행4) proximal joint의 한쪽 면에 최대 저항을 가한 후, 다음 다른 쪽에 최대 저항을가하는 방법2. ROM exercises1) passive1 능동적인 근수축 ... 속도·근력·기능적 활동을 혼합한 등장성 운동의 한 기법2 특별한 활동에 있어서 높은 물리적 수행을 달성해야 하는 젊고 능동적인 사람의 재활 후 반기에서만 적절하다.3 이 방법 ... {A1반200211008김나영물리치료 종류 및 방법소생된 생명을 살 가치가 있는 생명으로 만들어주자'는 것이 물리치료의 기본철학이다. 죽어가는 생명을 일단 구해 놓은 후, 이

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.23

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[간호학]골절질병보고서

, 근력과 내구성 소실2. 운동범위의 소실 - 관절 수축3. 뼈의 압박이나 부동을 위해 설치한 기구의 피부압박으로 인한 욕창4. 호흡기, 심혈관기, 위장관기 기능의 점차적인 소실 ... 손상시 신경전도나 근전도 검사-치료방법1. 내부고정 - 수술을 통한 정복, 선열, 안정을 달성한다.뼈가 형성되기 전 까지 내고정기구로 골편을 제자리에 고정 시킨 후 splint ... 을 적용시킨다.b. 장골의 골절시 적용된다.c. 방법 - 피부견인 -고무나 테이프를 피부에 부착하여 견인하는 것- 골격견인 - 뼈에 철사나 핀 등을 삽입하여 직접 견인하는 것3

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.14

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[간호학]호흡기장애중재

는 이어 보다 효과적인 흡기를 유발 할 수 있습니다.b 환기근 훈련(ventilatory muscle training, VMT) (ⅰ)목적- 호흡근의 근력과 지구력을 증진시키는 방법 ... 훈련(inspiratory resistance training): 특별히 고안된 흡기 저항기를 이용하여 흡기 근력과 지구력을 향상시키는 방법입니다. 저항이 큰 작은 직경의 관을 통해 ... 을 최대한 줄일 수 있는 방법이다. 생명유지의 근간이 되는 호흡유지의 방법은 다음과 같다.2) 본론1.기도유지1)기도가습요법(1) 가습요법가습을 통하여 분비물을 습하게 하여 배출을 용이

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.13

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[예체능] 스키의 안전사고와 예방

은 필요하지만 가능한 한 근력을 저하시키지 않도록 하면서 치료하는 것은 매우 중요하다. 예를 들어, 무릎관절의 인대에 손상이 생겼을 경우 무릎관절에 무리하지 않는 방법으로 대퇴사두근 ... 를 타는 동안 상해가 많은 것은 스키경기의 특성상 피할 수 없지만 연습하는 동안 치료를 하여 근력을 떨어뜨리지 않고 연습을 재개할 수 있도록 하여야 한다. 스키 선수에게 상해시 안정 ... 등의 훈련을 계속하여 근력을 저하시키지 않도록 노력해야 한다. 따라서 연습이나 경기도중 상해를 입었을 경우 스키를 이해하는 전문의에게 치료를 받는 것이 좋다.1.스키상해의 발생

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.11

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[초등체육교육]체육 6학년 체력활동 1. 신나는 체력운동(순발력)

Ⅰ. 단원명 (대상-초등학교 6학년) V. 체력 활동 ? 신나는 체력 운동- ((4차시)) 순발력을 기를 수 있는 운동 방법 익히기2. 수업자 의도오늘날 초등학교 시기의 학생 ... 에서는 학생들이 힘들어하는 체력 요소 중 순발력을 기를 수 있는 운동 방법을 다양한 활동과 재미있는 게임을 통하여 학생들이 흥미롭게 체력 활동에 참여할 수 있도록 다음과 같이 전개 ... 하고, 실제 다양한 방법과 놀이 및 게임을 통하여 학생들이 흥미롭게 체력 활동에 참여할 수 있도록 하였다. 따라서 체력 운동을 지도할 때에는 지나치게 운동 중심의 학습보다는 놀이와 게임

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.11

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[건강 및 운동]건강상식

목차1장 우리가 알아야 할 건강상식1. 누구나 알아야 할 건강 상식2. 자주 생길 수 있는 몇가지 증상에 따른 건강상식2장 기초체력을 향상시키기 위한 운동1. 근력과 근지구력 ... 을 향상시킨다. 또한 정신 건강에도 좋은 영향을 미쳐, 체내의 엔돌핀 분비로 인한 불안과 우울을 감소시키고 스스로에게 자신감을 준다.♠ 바람직한 운동방법- 운동은 기본 ... 에 대응하는 방법을 알아야 한다. 불안, 초조, 집중력 장애, 불면 등의 증상이 나 타나는데 이런 증상들을 조절하는 가장 좋은 방법은 운동이다. 이외에도 은단 씹기, 무가 당 껌

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.11

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운동제어-균형에 관계되는 신경계

을 감소를 유발 할때 dark current는 끊기고 간상체는 과분극된다. 이 과분극은 수평과 양극 세포에서 간상체의 시냅스 활동에 영향을 주며 그 방법은 잘 알려져 있지 않다. 하나 ... 는 종스피드, 사지의 위치, 근력, 근 이완 정도, 근신전의 스피드 등의 근육, 인대, 건, 관절에서 오는 여러 가지 감각 정보를 중추신경(뇌와 척수)에 보고하는 역할을 한다. 고유 ... 까지 수많은 정보를 제공하여 이들 신경계가 근 수축을 조절하는데 도움을 준다.근방추(Muscle Spindle)의 수용기 기능근방추의 길이는 약 3-10mm이며, 3-12개의 매우

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.23

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뇌종중, 심부전

는 뇌 환자의 경우 근육의 위축과 관절의 강직이 올 수 있다. 운동은 근력을 유지, 증진시키고, 혈액순환을 증진시키며, 노폐물의 제거 및 신체에 산소와 영양분을 전달하는 데 도움 ... 의 수축력을 증강하고 심장으로 가는 총혈량을 증대시킨다.? 울혈을 경감하고 전신의 조직에 산소와 영양소를 공급하기 위해 digitalis가 투여된다. 이는 심근에 직접 작용 ... 하여 심근의 수축력을 강화시킨다. digoxin의 효과발현시간은 경구투여 후 15-30분 후이며 최고 작용시간은 1.5-5시간이고, digitoxin은 효과발현시간이 25-125분이

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.06.15

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노인체조프로그램

여 혈액, 임파액의 순환을잘 시켜 출혈을 방지하고 부기의 흡수를 촉진시킨다.* 염 좌관절에 외력이 가해져서 인대, 건 등이 늘어나거나 끊어진 상태이다.처치방법은 즉시 냉각시키 ... 의 수축 이완동작을 전체적으로 반복하는 체조이다.유연성 체조 후 만들어진 유연한 근육과 관절은 상해를 줄이고 근육의 당김이나 통증이 없이 움직임을 쉽고 편안하게 할 수 있도록 도와주 ... 과 평안을 주며, 기분을 가라앉게 한다.3. 실시방법유연성을 하는 목적은 무엇이든 자신이 필요로 하는 부위의 근육을 펴서 늘리는 것이다.그러므로 개인의 체력수준이나 유연성 또는 훈련

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.13

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[체육]운동처방

산소섭취량, 신체구성성분, 근력, 근지구력, 유연성 등)의 측정을 포함해야 한다.3. 근력 training의 방법1) 등척성(정적)수축(isometric contraction)등척 ... 운동처방운동처방이란 개인에 따라 가능한 신체활동을 체계적이고 개인의 특성에 적합한 방법으로 계획하여 이루어지는 과정이다. 즉, 운동처방의 궁극적 목적은 운동에 따른 개인의 정확 ... 의 성별, 연령별, 체형, 체력수준, 건강상태, 숙련도, 심리적 특성등을 고려하여 운동의 종류, 운동강도, 운동시간, 운동빈도와 운동방법등을 선택해야 한다.2) 과부하의 원리과부하

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2002.12.10

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비만치료

한 식사요법일반적인 균형식을 이용하여 저열량식사를 시행하거나 특별히 열량제한을 강조하지 않고 식품 선택방법의 교정 등을 통하여 자연스럽게 섭취열량을 감소시킨다.일반적으로 체중조절 ... 의 식사패턴으로 돌아가면 오히려 체중이 급격히 증가하는 요요현상을 겪게 되고 이런 weight cycling이 계속될수록 환자는 좌절하게 된다.따라서 이러한 단기간의 극단적인 방법 ... 는 환자의 경우 전체 식사량을 줄이지 않고 지방함량이 적은 음식을 선택하도록 하는 것만으로도 체중감량을 기대할 수 있다. 또한 지방 섭취량을 제한하는 방법은 특히 장기간의 체중유지

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.01

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[간호학]정형외과case(퇴행성관절염)

기독교 종교활동 주일마다 교회 나가심.(5) 선택대처본인의 문제해결방법 가족들과 상의해서 해결함.가족의 문제해결방법 가족들과 상의하거나 남편이 해결함.참여현재의 치료법 이행 현재 ... 치료방법대로 잘 이행하고 계시며 협조적이심.건강관리 특별히 건강을 위해서 운동을 하고 계시지는 않으나 산부인과 검사는 1년에 한번 씩 주기적으로 하고 계심.(6) 기동운동기구사용 ... 어 자유로이 보행을 하실 수 없고, Lt leg도 수술 하신 곳이어서 목발을 짚고 걸으실 수는 있으나 근력이 부족하고 Pt 본인도 목발을 짚고 걷는 것을 겁내시고 계시어 주로 휠체어

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.20

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복막투석과 혈액투석에 대해서..

일수록 복막 투석에 적합하다.투석액을 갈아줄 때 철저한 위생적 방법이 필요하므로 손떨림이 없고 시력도 좋아야 한다. 전에 복부수술을 한 경험이 있는 사람은 복강이 좁아져서 복막투석 ... 해야 될면, 혈압 조절이 쉬워지고, 근력이증가하고, 심장질환 뇌졸증을 일으키는 혈액 지방 수치가 낮아지며, 뼈가 튼튼해 지고, 불면증이없어지고, 체중조절이 용이해 지는 등 많은 효과 ... 가 혈액 응 고 일으킬 수 있음 → 체외순환의 부분적인 폐쇄와 기능장애를 일으킴 → 항응고요법 이 필요 → 헤파린이 가장 많이 쓰임Ⅱ. 혈액투석방법? 투석전에 미리 투석기와 튜브

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.01

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[건강과 운동]보디빌딩의 정의 및 운동부위별 운동자세와 효과

的)인 의미로도 쓰인다. 운동방법으로는 주로 웨이트 트레이닝이 사용되나, 경기방법이 역도(weight lifting)나 파워 리프팅(power lifting)과는 다르다. 보디빌딩 ... )으 있어야 합니다. 바벨에 깔리는 수가 있습니다. 가슴전체, 상완삼두근, 삼각근가슴의 바깥부분 근육의 크기를 증가시키고 근력을 발달시키는 운동입니다. 바벨을 사용하지 않고, 덤벨 ... .④ 중량을 다시 위로 들어올리고 팔을 곧게 편다.- 덤벨을 들어올릴 때 가슴 근육의 수축을 이끌어내는 것이 중요합니다.- 덤벨을 내릴 때, 떨어뜨리듯이 내리지 말고 가급적 긴장

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.28

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[신생아][신생아기 생리적 특징][신생아 신체적 특징][신생아 신체계측][신생아 활력증후][신생아 관리]신생아기의 생리적 특징, 신생아의 신체적 특징, 신생아의 신체계측, 신생아의 활력증후, 신생아의 관리 분석

최초의 적응을 사정하기 위해 가장 흔히 사용되는 방법이다. 이것은 심박동수, 호흡노려, 근력, 자극에 대한 반응, 피부색 등 5가지 학목에 대해 각각 0, 1, 2점을 주어 채점 ... 는 경향이 있고, 눈꺼풀은 출생 후 2일 동안 부종이 있을 수 있다. 공막은 희고 맑아야 하며 각막은 불투명이나 흐릿함이 있는지 사정, 눈동자는 보통 빛을 받으면 수축하며 안구진탕

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.17

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웨이트트레이닝

. 주기 훈련이란 이처럼 근육이 항상 새로운 자극을 경험할 수 있도록 주기적으로 훈련 방법에 변화를 주는 것을 말합니다. 1개월마다 혹은 3개월마다 근력 위주의 훈련, 근매스 성장 ... . 굵은 필라멘트에는 미오신이라는 단백질이, 또 가는 필라멘트에는 액틴이라고 하는 단백질이 함유되어 있다.근육의 기능은 능동적으로 수축하는 것으로서, 이것을 근수축(筋收縮)이라 한다 ... . 근수축은 2종류의 필라멘트가 서로 마찰함으로써 이루어진다. 수축을 위한 에너지는 아데노신 3인산(ATP)의 분해로 얻어진다. 민무늬근에는 Z막이 없고, 필라멘트의 배열도 가로

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.15

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[교양] 운동프로그램

이용한다.근력운동1. 운동방법덤벨을 이용하여 하는 운동으로 이 운동을 통해서, 근육을 만듦과 동시에 탄탄한 몸매를 지닐 수 있다. 1kg짜리 덤벨을 이용하여, 몸에 무리가 가 ... 분평가방법평가결과아주좋음좋음운동부족체형테스트(가슴둘레+엉덩이둘레)/2-배둘레O유연성테스트어깨등 뒤에서 한 팔은 위에서 아래로, 다른 팔은 아래에서 위로 손끝을 마주 붙인다.O옆구리 ... 다음 등 위쪽방향으로 천천히 몸통을 틀어서 반대쪽 새끼발가락을 쳐다본다(무릎을 굽히면 안됨).O근력테스트팔남자는 무릎을 펴고, 여자는 무릎을 바닥에 대고 엎드려뻗치기를 해서

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.05

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[특수체육]장애유형별 종목(지체, 시각, 정신, 청각)

을 이루며 물장구를 칠 수 있다. 이 방법으로 수영은 전신체력을 강화시키는데 매우 좋은 운동이다. 또 휠체어 주행은 그들의 이동수단 일 뿐만 아니라 심폐, 근 지구력, 근력향상 ... 들은 주로 하지나 사지가 마비되어 있다.- 장애유형에 맞는 스포츠운동 프로그램은 신체의 마비되지 않은 모든 부위를 사용할 수 있는 균형 잡힌 활동을 제공해야 하며 이 활동들은 근력 ... 는 스포츠운동은 절단부위의 상처가 완전히 치료된 후에 시작하여야 한다. 절단 인을 위한 운동은 보행을 촉진시키고 근육의 기능저하나 수축을 예방하는 데 중점을 두어야하며 신체 각 부위

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.08.31

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[체육측정학] 체력의 6대요소와 측정방법

체력의 6대 요소와 측정방법Ⅰ.서론체력이란 주어진 작업을 효과적으로 수행할 수 있는 능력을 말한다.행동체력은 행동을 일으키는 능력인 근력과 순발력, 행동을 지속하는 능력인 근지구 ... 체력의 6대 요소인 근력, 지구력, 순발력, 민첩성, 유연성, 평형성, 에 대해 알아보겠다.Ⅱ.본론1. 근력근력은1회 근수축에 의하여 발생하는 운동에너지를 말하며, 인간의 모든 ... 근수축 지속 능력이다. 동일한 강도로사 반복할 수 있는 능력을 의미한다.(시간-정적 근지구력, 반복횟수-동적 근지구력)(측정방법)(1) 턱걸이①계측원의 [준비]구령에 따라 철봉

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.10.28

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