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보디빌딩 지도 보디빌딩 지도안 체육평가기준안 선수트레이닝 스포츠 트레이너 체육지도보고서 웨이트트레이닝 태권도 트레이닝
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"트레이닝지도자" 검색결과 481-500 / 1,887건

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    운동손상평가 및 재활 밥스보드 및 보수 볼 재활레포트 (baps ball, bosu ball)
    에 운동수준을 환자(운동자)에 따라 조절가능하다. 비용이 많이 들지 않으며 다양한 자세의 운동으로 트레이닝이 가능하다.② 단점: 운동 미단련자의 경우, 지도자의 도움이 필요하며 바른자세 ... 자고유수용성감각 트레이닝이 필요한 엘리트 선수들, 고유수용성감각이 떨어지는 노인, 부상이나 손상으로 인해 고유수용성감각이 부족한 사람들2) 실험 준비물보드1개, 반구 연결장치5개 ... 대상자코어에서 불안정성이 유발되는 사람들2) 실험 준비물bosu ball3) 재활 방법보수볼을 활용한 트레이닝 방법은 매우 다양하다. 보수볼은 반원의 모양으로, 보수볼을 다양한 동작
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01
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    트레이닝의 종류
    므로 유의관점에서 올바른 자세나 동작에 유념하여 집중적으로 실천하도록 한다. 절대 경쟁하거나 집중력을 잃지 않도록 신경써서 지도해야 한다.5.민첩성 트레이닝민첩성 트레이닝이란?1990년 ... ▣트레이닝의 종류1.크로스 트레이닝크로스 트레이닝이란?최근 스포츠현장에서는 크로스 트레이닝이라고 불리는 트레이닝방법이 주목받고 있다. 특히 미국에서는 트레이닝이라기보다는 피트니스 ... 스타일 내지 라이프스타일로서 정착되어가고 있다. 크로스 트레이닝이라는 말이 1990년쯤부터 사용되기 시작하였다. 원래는 재활훈련의 일환으로서, 부상 때문에 팔이나 다리의 일부분
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.25
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    A+ 창업계획서, 사업계획서: [이미지컨설팅] 아이템 소개, 사업 안내 및 기대효과
    관리 및 제작자가 되어 ②팀제 운영을 한다.*기술성(핵심기술, 개발내용, 국내외 상품화 현황 등):상담자(고객)와의 트레이닝을 끝내고 컨설팅을 바로 완료하는 것이 아니라 ③피드백 ... : ‘감성영상’ 영상제작 활동-3. 2021.02~2024.05: ‘토크콘서트’ 활동 대표*사유재산: 20억 원*기타특기사항:-자격증) 연예인 관리사, 창의사고력지도사-공인영어 ... TOEIC: 900점*기업체명(상호): SH이미지컨설팅*대표자:*설립일자: 2024.05 예정*사업자등록번호: 000-00-00000*소재지:-사업장:서울특별시 송파구 잠실동 본원서울
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.07 | 수정일 2021.11.10
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    2017피트니스트렌드분석
    MICROGYM COACHING PT 트레이닝 대신 소그룹 트레이닝이 유행하고 있으며 , Lesmill 은 가상현실과 접목한 Trip 을 서비스를 시작 하였다 . 소비자의 다양 ... 로 고가 장비 및 기술교육이 요구되는 트레이닝 프로그램 약세 ( 필라테스 등 ) 웨어러블 디바이스 (2016) 가 처음으로 트랜드에 등장 함과 동시에 1 위 등극 ( 이례적인 일 ... 한다 . 그러나 운영자는 시설의 간접비에 압박을 받음에 도 밤늦게 문을 여는 짐들을 더 많이 볼 수 있을 것이다 . 입장 및 보안 기술을 새로 도입 / 야간 조 직원 1-2 명을 고용 등
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    | 리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.27
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    퍼스널트레이닝 효과
    에 좀더 빠르고 건강하게 도달할수 있도록 전문지도자의 개인지도 아래 각자의 몸상태에 맞추어 과학적이고 체계적인 프로그램을 가지고 최적의 몸상태를 만들어 드리는 트레이닝이라고 할 수 ... # 퍼스널트레이닝 이란? #퍼스널트레이닝 =personal(개인의,개인적인) + training(특정한분야의 교육, 훈련, 연수)즉 퍼스널트레이닝은 운동하고자하는 사람의 운동목표 ... 있습니다.# 필요성 #사람들은 개개인마다의 몸의 특성이 다르고 살아오면서 생활습관이 달라서 체질이 다르게 되어있습니다. 따라서 누구나가 같은 종류와 같은 방법의 트레이닝을 한다면
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.08
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    스포츠재활의 현 상황과 미래
    지 못하지만 차후 국가자격으로 인정되어서 훌륭한 지도자가 되어서 특수학교에 지도를 하였으면 하는 바램이라고 인터뷰 하였습니다. ... 헬스 케어 기술을 기반으로 한 융 복합 스포츠 산업, 미국 홈 트레이닝 산업1) 융 복합 스포츠 산업 : 부산시와 부산테크노파크는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 공모사업 ... ’ ‘재활스포츠’ 등 3개 분야로 세분화해 121건을 발굴, 맞춤형 지원을 펼칠 방침이다.2) 미국 홈 트레이닝 산업 : 건강에 대한 관심, 라이프스타일 변화 등으로 미국 스포츠용품
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19
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  • 판매자 표지 자료 표지
    트레이닝의 이해
    가 하의 원리 그래프를 통해서 운동을 꾸준히하지 않는다면 개인의 체력 수준이 원래 수준으로 천천히 회귀되는 것을 알 수 있다. 지도자는 효과적인 트레이닝을 위해서 적응력, 과부하 ... 목 차서론1.1 Training이란….................................................................. 31.2트레이닝의 효과 ... .................................................................. 42. 본론2.1 트레이닝의 종류
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    | 리포트 | 9페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.12.06
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    노인 스포츠 지도안 (퍼스널 트레이닝)
    질환 예방 트레이닝 지도안일 시2018.05.14.(화) 14:00 ~ 15:00 (60분)지도교사장 소00피트니스 센터종 목퍼스널 트레이닝대 상만 65세 노인 1명차 시1차시학 ... 자 ? 케틀벨3kg1개 또는 덤벨3kg1개, 보수볼, 물통, 초시계학습자 ? 체육복, 실내운동화, 물통단계시간학습 내용학습 활동주의사항도입5분? 출석 점검? 지도자 소개? 학습목표 ... 벌려서 바깥쪽으로 돌려주기 10호간19.팔 벌려서 안쪽으로 돌려주기 10호간20. 팔 벌려 높이뛰기 15회21. 트레드밀 6km의 속도로 10분간 빠른 걷기? 지도자의 시범과 구령
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    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.06.10
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  • 판매자 표지 자료 표지
    노인 스포츠 지도안 (퍼스널 트레이닝)
    질환 예방 트레이닝 지도안일 시2018.05.16.(목) 14:00 ~ 15:00 (60분)지도교사장 소00피트니스 센터종 목퍼스널 트레이닝대 상만 65세 노인 1명차 시2차시학 ... 자 ? 덤벨1kg 1개, 보수볼, 물통, 초시계학습자 ? 체육복, 실내운동화, 물통단계시간학습 내용학습 활동주의사항도입5분? 출석 점검? 지도자 소개? 학습목표전달?- 학습 ... 으로 돌려주기 10호간19.팔 벌려서 안쪽으로 돌려주기 10호간20. 팔 벌려 높이뛰기 15회21. 트레드밀 6km의 속도로 10분간 빠른 걷기? 지도자의 시범과 구령에 맞춰 진행
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    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.06.10
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  • 자료 표지
    배드민턴 학습지도안
    들은 관찰 후 이미지 트레이닝 실시응급상황 발생시 조치사항1)현장 응급조치2)양호실 이동3)양호실 조치4)관리자 및 담임 보고5)병원 후송6)학부모 연락7)안전공제회 처리-긍정 ... 에서 보는 학생들은 관찰 후 이미지 트레이닝 실시응급상황 발생시 조치사항1)현장 응급조치2)양호실 이동3)양호실 조치4)관리자 및 담임 보고5)병원 후송6)학부모 연락7)안전공제회 ... 는 태도를 기른다.다. 규칙을 잘 지키며 즐겁게 운동하여 배드민턴에 대한 흥미를 가진다.라. 바른 태도로 경기를 관람하고 감상할 수 있다.4. 지도상의 유의점1) 배드민턴기능과 관련
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    | 리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.14
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  • 자료 표지
    자신이 원하는 스포츠 종목 한 가지를 골라서 본인이 선수 트레이너가 되었다고 가정하고 6개월 있을 시합을 위해 트레이닝 프로그램을 계획(아이스하키를 대상으로)
    되어 질 수 있게 되는 것이다. 그러므로 지도자들은 보다 과학적이면서 체계적인 방법을 통해서 트레이닝 프로그램을 개발, 실행하여서 개별 선수들이 최대한의 역량을 발휘할 수 있도록 하 ... report자신이 원하는 스포츠 종목 한 가지를 골라서 본인이 선수 트레이너가되었다고 가정하고, 6개월 있을 시합을 위해 트레이닝 프로그램을계획(아이스하키를 대상으로)제 목 :과 ... 목 :학 과 :담당교수 :학 번 :이 름 :1. 들어가는 글운동선수들은 경기력 향상이 가장 중요하다고 할 수 있으며, 이러한 경기력 향상은 다양한 트레이닝 과정을 통해서 달성
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.08.31
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    노인건강관리및 실습 파트1
    , 실무적인 트레이닝 요구3 노인 체육 : 서문 • 국제표준 교육과정 − 노인을 위한 안전하고 효과적인 신체활동 프로 그램 개발 − 9 가지 지침 − 지도자 , 학부생 , 개인 트 ... 노인 건강관리 및 실습 12 노인 체육 : 서문 • • • 노인학 연구자 , 운동지도자 − 노인인구의 증가 : 많은 문제들 야기 − 건강수명 연장 − 신체적 허약함의 시작 지연 ... 레이너 − 신체활동 프로그램 책임 자 및 보조자 − 여가 치료 전문가 , 운동 지도자4 노인 체육 : 교재 구성 (5 부 )1부 노화와신체활동 개요 제1장노인운동학
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    | 리포트 | 43페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23
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  • 판매자 표지 자료 표지
    스포츠지도자의 역량의 대하여
    동안 노력을 기울인다. 하지만 좋은 성과를 거두기 위해서 스포츠 선수들만 노력을 기울여야 하는 것은 아니다. 스포츠 지도자들도 선수들의 성과를 더욱 고양시키기 위해서 노력 ... 을 기울여야 한다. 그러한 의미에서 스포츠 지도자의 역량이 무엇인지에 대해서 먼저 살펴보고, 선수들의 심리적인 안정을 위해서 스포츠 지도자들이 할 수 있는 일에는 어떠한 것들이 있는지에 대 ... 해서 자세하게 조사해보았다.II. 본론1. 스포츠지도자의 역량이란 무엇인가스포츠 지도자의 역량으로는 스포츠 활동 목표의 설정, 효율적인 지도 기법의 개발, 스포츠 선수들의 목적
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    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.31
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  • 자료 표지
    스포츠심리학 과제 제구력 향상에 대한 이미지 트레이닝, 점진적 이완기법
    느낄 수 있었다. 많은 스포츠 지도자들이 스포츠에서 체력과 기술훈련의 중요성을 강조하고 많은 시간을 할애하여 훈련을 시키고 있다. 그러나 위의 실험에서 볼 수 있듯이 이미지 트레이닝 ... 트레이닝이 야구 투수의 제구력에 영향을 미치며, 제구력 향상에 큰 효과를 얻을 수 있음을 알 수 있다.본 연구를 진행하면서 연구자는 이미지 트레이닝 훈련의 중요성에 대해 다시 한 번 ... 대학생 야구동호인 투수들의 제구력 향상에 대한 이미지 트레이닝 효과대학생 야구동호인 투수의 경기 중 불안과 점진적 이완기법의 효과제출일2019.05.03전공과목학번담당교수이름차
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.05 | 수정일 2019.12.10
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    생활체육지도자 2급 보디빌딩 실기 및 구술 문제 요약집
    생활체육지도자2급 구술1. 남 여 보디빌딩 복장규정에대해 말해보시오남자1. 깔끔한 단색 경기복2. 장신구 패딩착용x (결혼반지 예외)3. 임플란트 액상주사를 사용 하게되면 실격 ... 근는 운동으로서 양발은 어깨넓이로 벌려 바벨을들고 팔꿈치를 구부리며 바벨을 들어 올린다. 이때 들어올리게 될 때 날숨 내릴 때 들숨을 실시한다.34. 트레이닝원리 4가지를 설명하시 ... . 반복성의 원리- 운동의 횟수를 늘리며 정기적으로 반복실시4. 개별성의 원리- 개개인의 건강 체력 컨디션에 맞게 개별성을 고려해 트레이닝 실시5. 특이성의 원리- 특정한 운동목적
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.08.11 | 수정일 2025.11.12
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    심폐지구력 향상을 위한 학습지
    ) 후 본 운동을 한다.지도방법? 연습방법은 인터벌 트레이닝을 적용한다.- 줄넘기는 학생의 능력에 맞춰 운동 강도(속도)를 조절한다.·초보자는 느리게(최대심박수의 60% 수준 ... 도록 운동한다.(목표심박수)? 인터벌 트레이닝이 가장 적당하다.- 인터벌 트레이닝은 강한 운동 후 가벼운 운동(동적 휴식)을 취하는 방법을반복한다.- 1분당 심박수가 130～150회 정도 ... 는다.? Step 3 : 오래달리기학년과 성별에 따라 800m, 1000m,1200m, 1600m 오래달리기를 한다. 지도방법? Step 1 : 빠르게 걷기처음엔 천천히 걷다가 점차 속도
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    | 리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.14
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    생체요령및근육명칭
    마니 했는데. 실제 현장에서 근무 하실거라면 더 많은 상식과 지식이 필요합니다.추천 도서 : 보디빌딩 과학, 운동손상학, 트레이닝방법론, 세포이야기, 영양학 책3급 생활체육지도자 ... 생활체육지도자 자격증 시험요령1.들어갈 때 절대 긴장하지 말자.2.질문자는 수백명을 상대하기 때문에 어설픈 긴 대답은 원하지 않는다.3.질문자는 아는지 모르는지를 질문하는거지 ... 는 요령 왜 자세를 취하고 힘주는지 다 이유가 있습니다.8.실기부분 트레이닝 지도부분 생리학 부분 영양학 부분 이런식으로 나누어서 나올 것 같은 예상문제를 뽑아 스스로 구술 질문
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    | 시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.06
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    생활스포츠지도자 보디빌딩 실기구술검정 문제
    쉬판원과 담화를 할 수 없다.② 다른 심판원의 심판 결정에 의도적인 영향을 주어서는 안 된다.③ 참가 선수 누구라도 지도를 해서는 안 된다.④ 약물이나 음주상태의 심판 판정 또는 ... 위이닝의 운동의 생리학적 효과는?☞ 근력, 근지구력 및 근파워의 증가가 있으며, 만성적인 트레이닝 결과로 근비대가 있게 된다. 또한 골밀도가 충실해지며, 인대, 건, 결체조직 ... , 충분한 체력이 있을 때 취약한 근육부분에 대한 운동을 실시하는 트레이닝 방법이다.Q7. 근육 혼동시스템 훈련원칙을 설명하시오.☞ 세트 횟수, 반복 횟수, 운동 강도를 다양
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    | 리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04
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    한국체육대학교 일반대학원 합격 학업계획서/자기소개서/연구계획서/면접/구술/영어면접/체육학과/체육전공/한체대
    해서 트레이닝 받고 싶으면 제가 만든 툴로 공부한 트레이너를 매칭 시켜주는 플랫폼을 구현하고 싶습니다. 예) 일반인 버전: PT받기 전 필수 어플, 지도자 버전: PT제공 전 필수 ... 라 신뢰할만한 연구 데이터를 종합해 현장에서 적용할 수 있는 툴을 만들어 생활체육지도자를 교육시켜 더 많은 사람들의 삶의 질을 향상시키고 싶습니다.조금 더 구체적으로 설명 ... 한다면 일반인 수준에서도 이해 가능한 스포츠의학의 지식을 토대로 기능제한, 정렬결함에 대한 기초 정보와 체육지도자 수준에서 갖추어야 할 전문지식 수준과 실무에서 적용방법 둘로 나눠 정리
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    | 자기소개서 | 6페이지 | 25,000원 | 등록일 2019.12.18 | 수정일 2023.02.23
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    『한림대학교 평생교육원과 이화여자대학교 평생교육원 비교분석』
    생의 역량과 삶의 질 향상을 위해 설치된 교육과정이다. 이 과정에는 자격증 취득과 경력자의 역량을 강화시켜주는 최고지도자교육과정을 비롯하여 교양교육과 위탁교육, 음악, 뮤지컬 보컬 ... 수 있는 장점으로 작용하고 있다.전문교육비폭력대화교육과정, 창의수학지도자과정, 놀이심리상담전문교육과정, 티블렌딩과정, 지혜태교지도사교육과정, 한국무용지도자과정 등.최고지도자유아교육 ... 최고경영자과정(유치원 원장 대상), 미용아트최고지도자과정(미용사자격증을 취득한 자), 최고명강사양성과정(기업, 금융기관 경영자 및 임원)교양교육생활수필쓰기, 수필문학특강, 성경반
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    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.04 | 수정일 2020.05.05
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