"태권도 트레이닝"의 검색결과 입니다.

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"태권도 트레이닝" 검색결과 1-20 / 345건

태권도 경기력 향상을 위한 트레이닝 프로그램의 주기화(Ⅰ) : 에너지 시스템 트레이닝 (Periodized Training Program for Enhancing Taekwondo Performance(Ⅰ) : For Enhancing Anaerobic Exercise Capacity)

한국코칭능력개발원 임용택

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.11

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발각도 응용 태권도 트레이닝이 골반안정화와 체간기울기에 미치는 영향 (The Effects of Taekwondo Training of Foot Angle Application on Pelvic Stabilization and Trunk Tilt Ability)

한국운동생리학회 이정석, 신기옥

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.12 | 수정일 2025.05.09

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키네시오 테이핑 처치에 따른 태권도 품새 트레이닝이 품새 선수의 혈중 지질변인 변화에 미치는 영향 (Effect of Taekwondo Poomsae Training for Poomsae Player of Blood Lipid Concentration)

한국스포츠학회 손유남, 김건도, 민정욱

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.27

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태권도 시범선수의 플라이오메트릭 트레이닝이 무산소성 파워와 등속성 근기능에 미치는 영향 (Effect of Plyometric Training on Anaerobic Power and Isokinetic Muscular Function in Taekwondo Demonstration Players)

한국체육과학회 황원구, 박규민, 강성훈

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

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코어운동과 저항운동 복합트레이닝이 태권도 시범단의 등속성 근 기능에 미치는 영향 (The Effect of Core and Resistance Exercise Complex Training on Isokinetic Muscular Function of Taekwondo Demonstration Team)

한국융합과학회 정순일

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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8주간 트레이닝이 태권도시범단의 체력 및 슬관절 근기능에 미치는 영향 (The Effect of 8 Weeks training on Physical Fitness and Knee joint Isokinetic Muscular Function in Taekwondo Demonstrator)

한국체육과학회 박상용, 김정화

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.05

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태권도 품새와 이미지트레이닝 운동이 아동의 대뇌 집중리듬(빠른 α파)에 미치는 영향 (How Taekwondo & Image Training Affects on the alpha rhythm of Cerebral Activation of Lower Grades in Elementary School)

한국체육과학회 구민재, 최문기

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.16 | 수정일 2025.07.20

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8주간 케틀벨 트레이닝이 태권도 품새 선수들의 체력 및 등속성 근기능에 미치는 영향 (The Effect of 8 Weeks Kettlebell Training on Physical Fitness and Isokinetic Muscular Function in Taekwondo Poomsae Players)

한국체육과학회 이경화, 김정원

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.10 | 수정일 2025.05.18

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단기간의 플라이오메트릭 트레이닝이 대학 태권도 선수들의 하지 근기능과 발차기 속도에 미치는 영향 (The Effects of Acute Exercise on Lower limb Muscular function and Kick speed in University Taekwondo Player)

한국체육교육학회 최공집

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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워터 백 트레이닝이 중･고등부 태권도 선수의 하지분절 안정화와 발차기 파워 및 스피드에 미치는 영향 (Effects of Water Bag Exercise on Low Segment Stabilization and Kick Power and Speed in Middle and High School Taekwondo Players)

한국체육과학회 박정민, 김준식

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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12주간 태권도 홈 트레이닝 프로그램이 스마트폰 과의존 비만아동의 건강체력과 면역기능에 미치는 영향 (Effects of 12 Weeks Taekwondo Home Training Program on Health Physical Fitness and Immuno Function in Obese Children Dependent on Smart Phones)

한국체육과학회 정민기

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.18 | 수정일 2025.07.21

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테라센스를 이용한 워터 백 트레이닝이 태권도선수들의 체간 등속성 근 기능, 근 활성도 및 균형 능력에 미치는 영향 (Effect of Water bag training used terrasensa on Truncus Isokinetic Muscular Function, Muscular Activity and Balance Ability in Taekwondo player)

한국무예학회 박성준, 김승환

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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10주간의 플라이오메트릭 트레이닝이 고등학교 태권도 선수의 순발력, 민첩성 및 오스테오칼신에 미치는 영향 (The effects of 10weeks plyometric training on explosive muscular strength, agility, osteocalcin of high school Taekwondo player)

한국체육과학회 박진형, 오덕자

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.12 | 수정일 2025.07.19

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단기간 발목파워트레이닝이 청소년 태권도 선수들에 등속성 발목근력, 고유수용성감각 및 균형성에 미치는 영향 (The Effect of Short-TermAnkle Power Training on Isokinetic Ankle Muscle Strength, Proprioception and Balance in Adolescent Taekwondo Athletes)

한국스포츠학회 이승엽, 박종훈

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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12주간의 플라이오메트릭 트레이닝이 태권도 자유품새 선수의 순발력, 민첩성, 등속성 하지 근기능에 미치는 영향 (Effect of 12 weeks of plyometric training on explosive power, agility, and isokinetic lower limb muscle function of Taekwondo freestyle-poomsae players)

한국체육과학회 유종준, 남상석, 김정원

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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평압·저산소 환경에서의 단기간 트레이닝이 태권도 선수의 최대산소섭취량, erythropoietin 및 혈중젖산농도에 미치는 영향 (The effect of short-term normobaric hypoxic training on maximal oxygen consumption, erythropoietin and blood lactate level in Taekwondo players)

한국체육과학회 문황운, 박훈영, 선우섭, 남상석

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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4주간의 고정형 및 혼합형 평압·저산소 트레이닝이 엘리트 태권도 선수의 혈중산소운반능력, 에너지대사 및 골격근 산소화 농도에 미치는 영향 (The effect of fixed and mixed normobaric hypoxic training during 4weeks on oxygen delivering capacity of the blood, energy metabolism, and skeletal muscle oxygenation)

한국체육과학회 박훈영, 선우섭, 김성호, 남상석

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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태권도와 파워서킷트레이닝

태권도와 파워 서킷트레이닝 과목명 : 트레이닝방법론 담당교 수 : 송광헌 교수님 학 과 : 경호비서학과 이 름 : 김영철목차 태권도의 특성 태권도의 원리 파워 서킷트레닝이란 ... ? 파워 서킷트레이닝운동법태권도의 특성 태권도는 한국 고유의 무예 . 손과 발 그리고 전신을 움직여 상대방을 강타하여 넘어뜨리는 운동 . 태권도 동작의 묘기는 손 , 발 , 몸 ... , 전신에서 발휘되는 것 . 태권도는 신체의 국한된 부분만을 이용한 운동이 아니고 지르기 , 차기 , 치기 , 격파 , 뛰기와 신속한 몸의 이동을 요함 .일격에 상대방을 제압하는 것

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.21

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효율적인 태권도 트레이닝

와 같은 과정을 통해서 경기력 향상에 필요한 체력, 기술 및 정신력을 높이고자 한다.태권도 트레이닝의 목적은 트레이닝을 통하여 효과적인 태권도 동작과 전문기술을 향상시켜 경기력 ... 을, 근육계 또는 근신경계의 기능을 발달시키고자 한다면 웨이트 트레이닝과 같은 운동을 선택하여야 한다.B. 태권도 선수를 위한 트레이닝 계획1. 트레이닝 계획트레이너의 능력과 트레이닝 ... 에 따른 훈련강도, 세부종목 등이 유효적절하게 변화되어야 한다는 것이다.C. 태권도 선수의 특정부위(허리, 하체보강)를 위한 트레이닝태권도는 전신적인 신체활동이며 특히 근지구력, 민첩

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.07

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트레이닝의 구성과 태권도의 트레이닝 방법

의 증가, 결체조직의 증대가. ○ 건, 인대의 강화 및 두께의 증대나. ○ 신경의 적응 : 운동단위의 동원율 증가3. 지구력 트레이닝지구력의 향상유산소 운동으로서 태권도의 모든 움직임 ... Ⅰ. 트레이닝의 구성1. 트레이닝의 정의트레이닝의 일반적 의미는 모든 분야에서 인간의 능력을 개발시키기 위한 과정을 말한다. 그러나 경쟁 스포츠의 장에서 인간의 능력이란 곧 경기 ... 력이나 운동수행력이다. 경기력과 운동수행력은 체력, 기술, 그리고 정신적 능력이 요구된다. 따라서 스포츠트레이닝의 의미는 운동수행이나 경기에 요구되는 신체적, 정신적 능력을 개발

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 19페이지 | 7,900원 | 등록일 2010.11.03 | 수정일 2021.06.13

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