"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 4,441-4,460 / 5,717건

근골격계 사전학습

대한 모든 신체활동은 이러한 근력이 발생함으로서 가능하게 된다.(2) 배근력배근력이란 사람의 등에 있는 근육이 합쳐져서 나타나는 힘이다. 자세의 유지나 신체의 각종 운동에 중요 ... 기, 던지기 등의 운동 능력과도 관련이 있다. 배근력의 측정은 용수철을 이용한 배근력계가 쓰이고 있다. 배근력을 정확하게 측정하는 방법은 무릎을 굽히지 않은 상태에서 양쪽 발 끝을 약 ... 에는 200~300㎏ 정도 되는 경우도 있다.(3) 악력악력은 등척성 근력 평가이다. 악력은 팔의 정적 근력을 측정하기 위한 검사로서 아래함굽힘근군(전완굴근군)과 손근육(수근)을 평가

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.21

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사지마비 case study

나 완전손상보다 불완전 척수손상을 가진 환자가 더 많다.척수손상은 외상, 혈관장애, 감염, 종양 등에 의해 발생한다.? 진단방법① 척추의 X-ray 촬영- C1과 C2를 잘 보기 위해 ... 입을 벌리고 촬영한다.② MRI- 연조직 손상과 출혈, 부종, 뼈의 손상을 감지한다.③ 전기생리학적인 모니터 방법- 신경전달통로의 기능을 반영한다.④ 요배설 검사- 방광출구 폐색 ... 이나 방광 수축력 손상을 감지하기 위해 시행방광내압측정도- 방광의 감각, 수축과 팽만, 용적 등을 측정- 괄약근의 EMG 검사나 기타 검사 시행- 요류 역동검사의 필수적인 검사

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.17

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덤벨운동이란

으로 뻗기도 한다. 손을 번갈아 앞뒤로 몸통에 붙여 돌리기를 하는 등 다양한 운동 방법이 있다.그리스 시대에는 할테레스라고 하야 BC 6세기경부터 있었다. 당시의 것은 사각형이나 타원 ... 을 보면서 하는 것이 정확하다.덤벨 고르는 방법-초보자가 선택하기에 적당한 무게는 1∼2kg. 손에 쥐기 쉽고 미끄러지지 않는 것, 떨어뜨렸을 때 부상을 당하지 않도록 약간의 쿠션 ... 를 유지해야 허리 부ㅈ상을 방지할 수 있다. 앞 삼각근덤벨운동-가슴운동플랫 덤벨 프레스가슴 전체 근육의 크기를 증대시키고 근력을 강화하는데 기본이 되는 운동입니다.ㅇ 원래는 평평

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.10

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아동간호학 간호과정 사례보고서와 장애아동의 치료방법

의 형태, 요골동맥:+2정상심장-심음-수축기(정상:수축중기 클릭이 가장흔한 정상 외 심음), 최대 박동부위 제 4번 늑간?복부형태-둥그런 복부상태-탄력성:피부 주름을 잡아올렸다 놓 ... -머리 down skinRomberg test-운동기능보행-불가능근긴장-측정불가근력-측정불가불수의 운동-측정불가-감각기능통각, 온각, 진동감-통각:발 자극시 반응함(움찔), 온각 ... 여부: 기록에 없음젖니:기록에 없음영구치:기록에 없음6.배설양상방법: 기저귀 사용횟수양색깔특이반응(형태)소변5회/1일1L노란색없음대변1~3회/1일30g정도녹색묽음기타 특이사항: 없

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.22

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웨이트트레이닝 리포트

∼2세트 정도를 실시하는 것이 좋으나 근력이 차츰 증가하고 운동에 익숙해질수록 회수와 운동기구의 무게를 높이는 것이 근력향상에 좋은 방법이다.2> 휴 식- 대부분의 사람이 생각하기 ... 운동에서 저 운동으로 옮기는 훈련기술로근력의 최대증가보다는 에어로빅 및 근지구력 효과가 크다.5> 크램핑- 펌핑이 더 크게 되도록 일시적인 피로도까지 고통스럽게 수축하면서 근육 ... 트레이닝의 기본방법○ 본 론? 웨이트 트레이닝의 용어정리? 운동의 강도? 스트레칭? 그립의 방법? 주요근육 부위별 운동방법○ 결 론? 트레이닝의 효과? 휴식의 필요성 및 초과회복? 서

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.06 | 수정일 2015.04.06

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질피근골격특강

질환(근골격)1991년62. 상완골절 치료 방법A/E때 견관절 운동 (Shoulder abd, ext, 외회전)64.보행훈련 계획 중 가장 나중에 고려할 점은?1환자의 상태 변화 ... 2근력 강화 운동3관절운동 증가범위 운동4보행형의 결정5평행봉에서 균형운동26.젊은 연령에도 침범하여 여자가 남자보다 발생율이 높고 만성질환이다. 손가락은 Swanneck ... 하고 빠른 수축에 효과적3신장운동후 부목 착용4신장운동은 주의를 요한다.113. 골절로 인해서 장하지 부목을 하고 있는 환자에게 적합한 운동치료는 (가) 이며 이때 특히 무용성위축

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.01.21 | 수정일 2020.01.23

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조직공학에 사용되는 근육 줄기세포

근육 (Muscle)contents서론 골격근 심근 평활근 앞으로의 연구방향서론근육(muscle)운동(수축, 이완)질병치료법골격근(skeletal-)수의적뇌척수신경근위축증 - 듀 ... 술, 심장이식,심근재생세포이식방법, 신생혈관생성촉진평활근(smooth-)불수의적자율신경장기의손상3)평활근의 재건1) 듀센형근위축증Dystrophin이라는 단백질 발현 유전자의 결함 ... 되고 근력이 점점 떨어지는 무서운 병 2-3세 : 보행 불편 10세 : 휠체어 생활 20세 전 : 호흡곤란이나 감염으로 사망 주로 남아(남자신생아) 3,000-3,500명중 한 명

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.21

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운동중 발생할 수 있는 상해와 해결책

기술의 발휘에 필요한 신경소통 작용과 모든 근육의 긴장도 및 시간적 경과가 원활하게 되어 근수축의 과부족이 일어나지 않게 하는 역할을 한다. 그러나 이 준비운동이 부족하면 저항력 ... 를 기대할 때 발생되기 쉽다.-> 근력의 불균형적 발달트레이닝시 주동근과 길항근의 훈련량 차이, 의식성 있는 집중훈련의 차이 등으로 근력발달에 있어서 주동근과 길항근의 근력 불균형 ... 형성. 듣는쪽과 안듣는쪽의 근력 불균형이 나타나는데 이것이 운동손상을 일으키는 원인으로 작용하게 되는 것이다.3. 운동 상해의 유형( 원인과 치료법)3.1 근육통원인 : 운동한 후

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.11

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[운동처방]체중조절을 위한 운동방법

의 어느 단계에서 수초 혹은 수십초 동안 동작을 정지하여 근육을 늘려주는 방법이다. 처음 시도할 경우는 동적인 신장운동보다 정적인 신장운동이 근육 손상을 피할 수 있다.2) 근력강화 ... 1. 운동 요법의 개요운동 치료는 운동을 통하여 질병이나 손상 그리고 장애로부터 그 기능을 회복시키는 중요한 치료방법으로 운동치료의 효과는 침범된 부위뿐만 아니라 정상 부위 ... 의 근력과 지구력을 증진시키고, 관절 운동범위를 유지 및 증진 시킨다.간호사는 처방된 운동프로그램의 내용을 파악하여 대상자와 가족이 적극 참여하도록 해야 하며 지속적인 재활과정에서 재

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.31

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척추에 좋은 요가 동작

게 교정시켜 준다.? 골반과 무릎관절의 탄력성을 증가시켜 준다.? 복부 근력이 향상된다.? 펴진 다리의 후면 대퇴부와 허리가 강화된다.? 하체에 몰려있던 어혈을 풀어 주어 다리 ... 도 동일한 방법으로 실시한다.3. 반 물고기신 자세(Ardha-Matsyendrasana)◆ 효능 및 효과? 척추 신경계와 인대를 마사지해 주며 신경, 세포, 혈관에 영양분을 공급 ... . 엉덩이를 바닥에 밀착시킨다. 왼쪽 발바닥을 바닥에 밀착시킨다. 자세가 완성되면 편안한 복식호흡을 유지한다. 반대쪽도 동일한 방법으로 실시한다.4. 고양이 자세

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.12

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마비환자 간호

한다.④활동증진-필요에 따라 자세와 대항 자세를 취한다.-필요하면 손의 부목을 사용한다.-발판 등을 사용하여 수축을 보호한다.-어깨 탈구 시 어깨걸이를 사용한다.-구축을 예방하기 위해 ... 운동을 정기적으로 실시한다.-물리치료를 장려한다.-편마비의 경우 상태가 안정되면 마비가 없는 쪽의 근력을 유지해야 하고, 마비가 된 쪽 의 훈련도 병행해야한다.-ROM을 실시 ... .⑦일상생활활동의 향상-환자 자신들이 가능한 범위에서 일상생활활동의 수행방법을 배우도록 장려한다.-일상생활활동을 도울 수 있는 여러 가지 자조적 도구들을 사용할 수 있도록 장려

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.04

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건강과 운동 - 프로그램 후기

만을 얻고 지냈다는 것을 깨닫게 되었다. 이를 개선하기 위해 요가, 걷기 등 여러 방법을 적용해 보았지만 번번이 부족한 다짐으로 인하여 일주일 이상으로 이어지지 못하였다.그래서 이번 ... 으로서 경제성과 안전성을 지닌 평생 건강 운동으로 각광을 받고 있다. 최소한 1주일에 3~4, 1회에 20~30분 정도의 규칙적인 줄넘기 프로그램에 따르면 심폐지구력, 근력, 근지구력 ... 이 많고 하반신은 차갑게 되면 기의 흐름이 정상적이지 못하게 되어 만병의 근원이 된다.이때 반신욕은 하반신을 따뜻하게 하여 수축된 혈관이 열리면서 피가 부드럽게 흐르게 돼 혈압

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.15

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운동생리학 ppt

수축을 일으키는 뉴런 운동단위 운동신경이 지배하고 있는 근섬유군으로 구성된 기능 단위로 신경근 단위와 같다.운동단위와 근력 발현 요인다중운동단위 가중 주어진 시간에 수축하는 운동 ... 의 운동전에 비하여 2-3배 증가한다.근육계와 운동골격근의 구조 근섬유의 형태 및 특성 운동 신경과 운동 단위 근육 수축의 기전 근수축의 종류근섬유의 형태 및 특성근섬유의 형태 ... 지근 섬유(Type I) : 수축 속도가 늦고 수축력도 작으나, 쉽게 피로하지 않는다. 속근 섬유(Type IIa, Type IIb) : 속근 b형 섬유는 수축 속도가 아주 빠르

리포트 | 86페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.23

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운동처방

의 수축력 그리고 폐의 탄력성을 높여 준다.유산소성 트레이닝은 심근의 활동수준을 높여주기 때문에 1회 박출량과 심박출량의 증대를 가져온다. 동맥혈관의 탄력성이 개선되고, 말초혈관의 저항 ... 이 감소하며, 혈액의 점성도 저하한다.이러한 기능의 개선은 수축기와 이완기의 혈압을 정상적으로 유지시켜주고, 심장의 부담이나 동맥혈관 특히 대뇌의 혈관벽에 있어서 부담을 감소 ... 가 비교적 높다. 2 유산이 증가되어 pH가 저하된다. 3 심장에 과도한 부담을 준다. 4 강한 근수축으로 인해 국소적인 무리가 따른다.건강과 관련된 체력요소에는 심폐지구력(유산소

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.30

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천식, 기관지염, 폐렴 case study

은 발병으로 진단되며, 5세 이전에 처음 진단되기도 한다.질환의 상태는 무증상 기간과 함께 간헐적이거나, 계속적인 증상과 함께 만성적으로 나타난다. 천식은 염증과 기관지의 수축 때문 ... 에 기도가 폐쇄되거나 제한되는 병이다. 심한 기관지 수축은 찬공기 또는 turpentine 또는 연기와 같은 자극적인 냄새, 알려진 allergen의 흡입에 의해 유발될 수 있 ... 끈다. 기관지 수축은 평활근의 수축을 시작하는 부교감 신경계의 자극적 원인으로 발생된다.leukotrienes, 히스타민, 프로스타글란딘의 방출을 위해 유선세포의 활동 때문에 염증

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.15

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내과케이스(Atrial fibrilation)

가 나올 경우가 많고, 보다 정확한 방법인 혈관 조영술로도 확진된 폐 색전증 환자의 절반 이하만 ‘확률이 높다’는 소견을 보인다. 중요한 것은, 임상적으로 폐 색전증이 강력히 의심 ... 도 있다.- 유지요법 : 1일 0.25-0.5㎎을 경구투여한다.⑥ 부작용- 소화기계 : 식욕부진, 구역, 구토, 설사 등이 나타날 수 있다.- 순환기계 : 부정맥(심실성 기외수축 ... )양 증후군.- 기타 : 드물게 여성형 유방, 근력저하 등이 나타날 수 있다.(4) Cadura XL sr tab① 처방 : Cadura XL 4mg sr tab 1tab [p.o

리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.21

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근골격계의 건강사정 및 진단검사

또는동전압이 발생한다. 이는 근세포의투과성을 증가시켜 근세포로 칼슘이온을 유입시킨다. 칼슘이온은 가늘고 굵은근미사가 서로 미끄러져 들어가도록 하는 구조적 변화를 일으켜 수축이 일어나 ... 가 근육을 휴식 상태로 되돌아가게 하는 잘용을 함으로써 일어나게 된다.-근육이 수축될 때 근육 내에 저장된 creatine phosphate으로부터 ATP는 형성된다.그러나 c ... 해작용에 보조를 맞출 만큼 충분히 산소를 공급할 수 없으므로 젖산이 근육에 축적되고 산소부채가 일어나게 된다.당분해작용으로 생산된 소량의 ATP를 이용하여 근육수축이 지속되지만 시간

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.10

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뇌졸중의 정의, 치료, 간호, 재활 까지 전반적 내용 수록

의 진단이 아니라 장애의 정도에 의해 정한다.? 관절 가동범위 훈련이나 체위 변경을 시행하여 예방할 수 있는 것은 구축과 욕창뿐이며, 근위수축이나 근력 저하는 예방 할 수 없 ... 로의 복귀 촉진삶의 질 증진2) 방법? 운동능력 강화, 통증의 완화, 작업동작에 관한 훈련, 언어치료 등 다학제적 접근? 환자·의사·가족이 삼위일체가 되어 오랫동안 시행해야하 ... , 울혈 감소, 신진대사 증진의 효과 있음.?기능적 전기자극(FES)치료근육의 위축과 경직을 예방, 근력을 강화시켜 견관절 아탈구를 방지, 상지 기능을 촉진, 보행시 발이 바닥

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.02

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신생아 중환자실 체크리스트

내용방법관찰 및 수행입원Identification(팔찌/도장 등)-확인밴드가 잘 매어져있는지, 밴드의 정보가 신체와 출생기록부의 내용과 일치하는지 확인한다.-항상 밴드의 정보 ... 증상점수012심박동수없음100호흡 능력없음느리거나 불규칙양호하고 잘 움자극에 대한 반응반응 없음얼굴을 찡그림기침, 재채기함근력늘어져 있음사지 약간 굴곡활발히 움직임피부색청색 or 창 ... 게 측정된다.·수축기 -1~7세 ; 연령+90-8~18세; (연령*2)+83·이완기 -1~5세 ;56-6~18세; 연령+52- 커프의 너비; 어깨 봉우리(전봉)와 팔꿈치(주두)사이 중

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.27

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[유산소운동] 유.무산소운동에 관해

된다.?혈중 지방이 감소된다.?혈압이 감소된다.?불면증이 해소된다.?근력이 증가한다.?자신감을 가져다 준다.2)유산소운동 방법어떤 특정 부위를 빼겠다는 생각보다는 전신 운동을 하면서 균형 ... 목 차1. 유산소운동이란? 2. 무산소운동이란?3. 유산소 운동의 원리4. 유산소 운동의 에너지 시스템5. 유산소 운동의 효과 및 방법1) 유산소운동의 효과a. 유산소 운동 ... 과 체력b.유산소 운동을 통한 신체기능의 변화c.유산소 운동과 건강의 관계d.당뇨병에 대한 효과e.비만에 대한 효과f.포괄적인 효과2)유산소운동 방법ㄱ. 걷기ㄴ. 줄넘기ㄷ. 조깅

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.02.12

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